"Il n'y a qu’un pas de l’amour à la haine. Je n’aurais jamais cru cela au début, mais maintenant tout est différent. Je m'entête à me dire que je le déteste et qu’il ne vaut plus rien pour moi. Je m'entête à lui en vouloir amèrement..."
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Amour , Émotions
L'amour, c'est quoi?
"...comment savoir si tu es amoureux? Je suis dans une relation et j’apprécie énormément mon chum, mais comment savoir si je l’aime. Je crois que je l’aime, mais c’est compliqué..."
École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , École
L’année où j’ai changé
"En 6ᵉ année, je me suis dit que j'allais aimer le secondaire et au final, des personnes m'ont intimidé pour une phrase qu'elles ont très mal prise..."
École secondaire Henri-Dunant
Émotions , Estime de soi
Le contrôle
"...Il y aura toujours une ou des situations où nous aurons l'impression de ne pas avoir de contrôle ou d'en avoir peu..."
École secondaire Henri-Dunant
Intimidation
Humour ou intimidation ?
"...Ils pensent que leur rire signifie l'humour. Pourtant, tout ça n'est pas la réalité. Le corps est construit pour que, lorsque nous sommes stressés ou mal à l'aise, nous réagissons. C'est pourquoi le rire n'est pas une raison valable pour continuer..."
École secondaire Émilien-Frenette
Persévérance , TDAH
C’est moi, Sara-Rose!
« [...] Les gens qui jugent sans connaître, qui balancent des mots qui blessent juste pour le fun. C’est lourd, ça laisse des marques. Il y a des jours où je me trouve grosse, nulle, pas assez ci, trop ça. Je me compare et ça fait mal. Mais malgré tout, je reste moi [...] »
École secondaire Liberté Jeunesse
Amour , Émotions
Les relations amoureuses toxiques
« [...] Au début, c’est tout de suite le feu, une passion dévorante, mais rapidement, ça devient une dépendance. Un jour tu te rends compte que l’autre te contrôle. Que les décisions sont influencées par sa volonté [...] »
École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions
Se laisser marcher sur les pieds
" ... mais là, j’ai décidé de ne pas baisser le regard. Je me suis montré confiante..."
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Famille
Chère Fay
"...Que je sais qu'elle met des chandails sur son nounours pour lui faire un câlin et se dire bonne nuit à elle-même parce-qu'il n'y a personne d'autre pour le faire. Que je sais qu'elle attend que sa maman se réveille pour jouer aux poupées avec elle..."
École secondaire Henri-Dunant
Émotions , Estime de soi
Un simple « merci »
"...J’ai l'impression d'être une toile blanche oubliée sur un chevalet poussiéreux. Une toile vide, sans importance, sans personne pour la peindre, pour y ajouté la moindre trace de couleur. J’attends l’artiste. Je l’espère..."
École secondaire Henri-Dunant
Émotions , Valeurs
Les premiers pas du soleil
« Les premiers rayons de cette période commencent à se faire sentir. La neige, qui était présente pendant les derniers mois, est en train de disparaître. Les bureaux des élèves sont remplis. [...] »
École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , Persévérance
Telle une guerrière
"...maintenant, je ne vais plus jamais, mais plus jamais laisser les orages me détruire, car peu importe le nombre de tempêtes qui vont se dresser devant moi, je sais que le calme va toujours finir par revenir..."
École secondaire Henri-Dunant
Émotions , Santé mentale
Une sombre réalité
"Je suis planté là, les pieds coincés dans le béton, à me dire que tout va s’arranger. Pourtant, je me sens vide. Mon sourire me manque. Mes éclats de rire me manquent..."
École secondaire Henri-Dunant
Amour , Émotions
La fleur s’épanouit sous l’ardeur
"...Mes yeux se ferment,
Les tiens s’ouvrent,
Nos destins se trouvent,
Nos lèvres s’aiment..."
École secondaire du Maréchal
Persévérance , Estime de soi
Jamais assez parfait
"Ça vous est-il déjà arrivé dans votre vie d’avoir un objectif que vous souhaitez atteindre de tout votre cœur, mais qu’on ne vous en laisse pas la chance ?..."
École secondaire Henri-Dunant
Amour
La Saint-Galentin
"...Tout le monde sait de quoi je parle lorsque je mentionne la Saint-Valentin, mais qu’en est-il de la Saint-Galentin? C’est une fête non officielle qu’on fête le 13 février soit une journée avant la Saint-Valentin..."
École secondaire du Maréchal
Émotions , Diversité culturelle
Pas comme eux, et alors?
"...Changer de pays, c’était comme commencer une nouvelle partie dans un jeu. Un nouveau décor, de nouvelles règles, de nouvelles opportunités. Et moi, j’avais beaucoup d’attentes, surtout pour l’école..."
École secondaire Henri-Dunant
Émotions , École
Le fameux bal
''...Je n’arrive pas à croire qu’après 5 ans, ce sera enfin à nous d’avoir notre moment que l’on vivra pleinement !...''
École secondaire de Mirabel
École , Estime de soi
Je suis une intello
"Selon mes camarades de classe, je suis une intello.
Je suis une intello, mais j'ai de mauvaises notes.
Je suis une intello, mais j'ai de la difficulté à me concentrer..."
École secondaire Henri-Dunant
Émotions , École
La peur de l'abandon
"...J'ai commencé à avoir peur que les autres m'abandonnent à cause de mon passé quand j'ai redoublé une année..."
École secondaire Henri-Dunant
Persévérance , Estime de soi
Une fierté sans fin
"...Pendant plus de cinq ans à me rabaisser, j’ai réussi! J’arrive à me complimenter sans avoir l’impression de me mentir, j’arrive à accepter les compliments et à me dire que je les mérite..."
École secondaire du Maréchal
Estime de soi
Cette question...
"...Cette question, dont je n'ai pas la réponse, me gruge de l'intérieur. Sans m'en rendre compte, elle me transforme en une version plus hostile de moi-même, elle m'entraîne vers le large et me pousse à montrer mes griffes au lieu de ma gentillesse..."
École secondaire de Mirabel
Intimidation , Amitié
La réalité des amitiés toxiques
"...À la fin de mon secondaire 3, je me suis séparée émotionnellement de deux filles qui me traitaient comme si je ne valais rien. Ce qu'elles m’ont dit?..."
École secondaire Henri-Dunant
Santé mentale
Trouble de la personnalité limite
"...J’ai appris que j’étais T.P.L il y a environ 3-4 mois, mais ça ne change pas qui je suis. Au début, je pensais que ça allait me changer, mais, finalement, il n’y a rien qui me change..."
Polyvalente St-Jérôme
Amour , Émotions
L'amour interdit
"...Je le veux lui
Mais il n'est pas mien
Je pense à lui
Tous les jour..."
École secondaire Henri-Dunant
Santé mentale , TDAH
Étiquette erronée
''Je ne comprends pas la mentalité des gens qui nous mettent dans des cases ou qui nous associent à des groupes de personnes parce qu'on a des diagnostics. Cela n'est pas NORMAL.''
École secondaire de Mirabel
Émotions , Persévérance
Je vois
"Ma vie commence ici et nulle part
Je suis née pour voir le monde rougir,
Pas pour le détruire..."
École secondaire du Maréchal
Émotions
Notre liaison
« Lorsque vous tapez le mot « aimant » sur Google, la première définition proposée sera « naturellement porté à aimer »... »
Polyvalente Deux-Montagnes
Émotions
Le loup
"On ne voit ici que de jeunes enfants,
Surtout de jeunes filles,
Belles, bien faites et gentilles,
Font très mal d'écouter toutes sortes de gens..."
École secondaire de Mirabel
Émotions
Gravé dans ma mémoire
"...quand j'essaie de décrire ses ombres aux gens, on me dit de les oublier, de passer à autres choses. Ce qu'ils ne savent pas, c'est que je me bats, sans relâche, contre eux à tous les jours..."
École secondaire Henri-Dunant
Émotions , Persévérance
Vivre avec une maladie chronique
"...Puis vient la frustration, celle de voir son corps trahir ses propres envies. Regarder les autres vivre sans contrainte, sans avoir à calculer leur énergie, sans craindre qu’un simple effort entraîne des jours de souffrance..."
Polyvalente des Monts
Émotions
L’été arrive… et l’impatience aussi!
« Mais bon, c’est bientôt le moment de la période la plus courte, mais la plus amusante de l’année, où le soleil brille si fort, où il fait 30°C chaque jour et où l’on voyage à travers le monde… L’été ! »
Polyvalente Deux-Montagnes
Émotions
Disparaître
"À un certain moment, j'ai voulu disparaître. Disparaître pour oublier. M'enfuir de cette mauvaise histoire, pénible pour le cœur. Cette histoire qu'on appelle exister. Pessimiste?..."
École secondaire de Mirabel
Famille , Estime de soi
De simples paroles
« Peu importe nos croyances sur la création de l'être humain, nous pouvons tous nous entendre sur une chose: la vie est cruelle, terriblement cruelle. Elle est submergée d'embûches en lien avec tous les aspects de la vie... »
École secondaire Henri-Dunant
Émotions
L’instant où la vérité s’impose
"...lorsque dans ta vie tu as été plus souvent triste qu’heureuse ca fait du bien. Seulement lorsque la confiance se perd peu à peu, tu vois ton amour se dégrader et ton histoire aussi. Tu vois 1an et 6mois se perdre peu à peu en un tas de souvenirs douloureux. J’ai brisé cette magie qui régnait autour de moi..."
École secondaire du Maréchal
Émotions , Environnement
Les vagues bienveillantes
« Elle reprend ce qu’on lui vole
Ses vagues se transforment en paroles
Qui nous guident quand l’on s’envole. »
Polyvalente Deux-Montagnes
Rêves , Estime de soi
Ceci est ton signe
« ...Utilise ta liberté, fais ce que tu aimes et au pire, tu regretteras, mais au moins tu auras essayé. Je crois sincèrement qu’à la fin, ce qu’on regrettera sera ce qu’on n'a pas fait plutôt que ce qu’on a fait... »
École secondaire Henri-Dunant
Amour , Émotions
Boucle infinie
"...J’ai peur. Peur que quoi qu’il fasse, je reviendrai toujours. Pourquoi lui? Je ne sais pas. Est-ce un jeu pour lui? Je ne sais pas. Est-ce que cette fois sera différente des autres? Sûrement pas. Mais je reste..."
École secondaire de Mirabel
Émotions , Persévérance
Au cœur des ruines
« La nuit, le jour… Même au cœur du soleil, je peux le distinguer de la nuit. [...]»
École secondaire Liberté Jeunesse
Pression sociale , Estime de soi
Le regard des autres, un miroir déformant
« Il faut se le dire, le regard des autres nous affecte tous. Oui, tous. Au moins un peu… On a tous déjà fait des choix en fonction de comment les autres allaient réagir, penser, etc., mais pourquoi fait-on cela?... »
Polyvalente Deux-Montagnes
Émotions , École
Le temps qui passe
"...Ce texte est celui qui m’a pris le plus de temps à écrire et j’ai pris encore plus de temps pour en être satisfaite. Même là, plusieurs jours plus tard, je ne suis qu’un peu plus convaincue…
École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions , Famille
J’ai besoin de ma maman!
"...Toute cette situation m’a ouvert les yeux, m’a fait comprendre que le lien entre une mère et son enfant est très précieux, mais qu’un rien peut tout bouleverser et du jour au lendemain disparaître! Je trouve ça extrêmement difficile sans elle..."
École secondaire du Harfang
Émotions , Réseaux sociaux
L'homme ou l'ours
"Aujourd'hui, je voulais vous parler de quelque chose que j'ai entendu sur les réseaux sociaux. Peut-être que ce ne sera pas la première fois que vous entendrez parler de ceci. Ce que je veux vous dire, ce sont des milliers de jeunes filles et de femmes sur les réseaux sociaux qui parlent toutes de la même chose..."
École secondaire Henri-Dunant
Émotions , Passions
Ce n'est qu'un aurevoir
« Pour terminer en beauté mon passage sur le plate-forme la deMOIs'aile, en 2e secondaire, je dédis ce texte à tout ceux qui mon lu et qui se sont reconnus ou pas dans mes textes... »
Polyvalente Deux-Montagnes
Anxiété , Émotions
Une fatigue incommensurable
« ...Il y a la fatigue mentale et la fatigue physique (...) la fatigue mentale est influencée par la pression, le besoin de liberté, la surstimulation, les émotions, le stress et les pensées négatives... »
Polyvalente Deux-Montagnes
Émotions
Cette chienne
"...Ton départ va nous laisser un vide en-dedans de nous, mais nous allons essayer d’être forts pour toi, même si cela va être compliqué.Tu es tellement adorable et belle!..."
École secondaire du Harfang
Émotions
La vie
"...J’ai toujours eu cette joie de vivre. Jusqu’à il n'y a pas si longtemps. Je ne me souviens ni quand ni comment, mais tout s’est terni. Tout ce que je voyais de si beau s’est mis à disparaître ou à se dissoudre. Mon moral est parti avec..."
École secondaire Henri-Dunant
Émotions
Libre comme l'air
''...Il fait noir mais je n’ai pas besoin de voir
J’écoute ce que les autres ont à dire...''
École secondaire de Mirabel
Stress , Surperformance
Toujours faire mieux
"Toujours vouloir faire mieux que la fois précédente, vouloir avoir la note parfaite, vouloir faire mieux que les autres ou ne pas vouloir décevoir les autres..."
École secondaire Curé-Mercure
Amour , Émotions
La rupture
"Eh oui, après 1 an et demi de relation, tous les souvenirs, les rires partagés, le réconfort donné à l’autre, ça s’est terminé en quelques minutes..."
École secondaire de Mirabel
Amour , Réseaux sociaux
L'influence des réseaux dans les relations
''Mais au fond, devons-nous vraiment nous en tenir aux règles ? Les règles sont faites pour être brisées, non ? Chaque couple a sa façon de fonctionner et chaque personne a sa propre façon de montrer son amour...''
École secondaire Henri-Dunant
Pression sociale , Estime de soi
L’oubli de sa fierté
"...Je cherche constamment la réussite, l’ordre, etc. cela fait partie de ma personnalité et aujourd’hui, à l’instant où vous me lisez, j’essaie de plus en plus de me rendre compte de mes belles réalisations, de mes réussites, de mes efforts..."
École secondaire d’Amos – La Forêt
Amour , Amitié
Une frontière invisible
''...Depuis ce jour, je ne peux m’empêcher de te chercher, Dans la musique, dans les rires, dans le souffle du vent, Je ne t’avais pas vue avant, mais maintenant tu es partout, Dans mon esprit, dans mes rêves, dans mon temps...''
École secondaire Henri-Dunant
Estime de soi
Fais-toi confiance
"...Cette situation peut avoir un impact négatif sur toi, car tu as seulement en tête d'avoir une meilleure note qu'elle et cela peut te mettre énormément de pression..."
École secondaire de Mirabel
Santé mentale
L’importance d’en parler
"...toi qui lis ce texte derrière ton écran, peut-être que tu vis dans le mal-être ou bien tout va bien dans ta vie, je n'en sais rien, mais ce que je sais, c’est que tu as des émotions et que ce texte peut t'aider à y voir plus clair..."
Polyvalente St-Jérôme
Amour , Émotions
La lettre
"...Je ne sais même pas se que je ressens pour toi
Mais le truc que je sais c’est que je t’aime
Et rien ne pourra m'empêcher..."
École secondaire du Maréchal
Amour
La Saint-Valentin
«On parle souvent d’amour. Et en même temps, puisque c'est la Saint-Valentin, les gens autour de nous qui sont en couple passeront leurs meilleurs moments en s’offrant et en recevant des fleurs, des chocolats et même des petits toutous!...»
Polyvalente Deux-Montagnes
Amour , Émotions
La Saint-Valentin à Travers Mes Yeux : Un Voyage de Cœur
« ... Pour certains, cette journée est un moment parfait pour exprimer leur amour et partager des moments spéciaux avec ceux qu'ils aiment. Mais pour d'autres, comme moi, cette période peut être un véritable tourbillon d’émotions contradictoires... »
École secondaire du Harfang
Amour
La St-Valentin
[..] Ce qui est drôle avec la Saint-Valentin, c’est que ça peut être la meilleure journée que tu puisses avoir, ou la pire, mais tu peux aussi être neutre durant cet évènement [...]
École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions
À travers l’ombre, une étoile
"Le tout premier jour où je l’ai rencontrée,
J’avais juré de la détester..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Amitié
Un lien si précieux, mais fragile
« ...L'amitié, c'est formidable. Cela nous permet d'avoir des personnes à qui nous confier et de pouvoir compter sur eux. Bref, d'avoir un lien fort qui nous unit avec certaines personnes... »
Polyvalente Deux-Montagnes
Amour
Vos regards aimants
"Je me retrouve attirée par la profondeur de vos yeux bleus, captivée par les océans d'émotions qu'ils détiennent. En eux, je vois des reflets de chaleur, de gentillesse et d'un amour qui remplit mon cœur..."
École secondaire de Mirabel
Anxiété , Émotions
L’anxiété ou le trouble anxieux généralisé
"...lorsque quelqu’un vous dit qu’il a un trouble anxieux, ne dites pas que vous aussi vous êtes comme ça. C’est comme si on vous disait que nous sommes comme vous lorsque vous avez le tibia cassé et que nous avons seulement la cheville foulée..."
École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions , Famille
Une maladie invisible
"L’endométriose est une affreuse maladie qui touche 10% des femmes et filles de ce monde ..."
École secondaire Curé-Mercure
Abus , Santé mentale
Je ne sais plus comment t'appeler
« Un père absent, mais un peu trop présent, tu étais présent mais tu ne me voyais pas. Je cherchais ton amour à travers ce que tu m’avais appris: ta colère, ta violence et tes cris... »
École secondaire du Harfang
Amour , Famille
L'amour d'une mère
« Même si cela n’est pas toujours visible, une mère nous aime à ne plus finir. Elle peut le démontrer de différentes façons, comme en étant affectueuse ou en étant simplement présente pour ses enfants... »
Polyvalente des Monts
Émotions , Famille
Merci à toi, maman!
"...Je lui dois tout, car elle, elle m’a tout donné. Sans le savoir, elle m’a sauvée quand je ne pensais même plus qu’être sauvée était une option..."
Polyvalente des Monts
Émotions
Question de perspective
« À côté de Céline Dion, Yves-Pierre Roy Desmarais semble minuscule... »
Polyvalente Deux-Montagnes
Émotions
Ma tulipe
''Seulement deux doigts me retenaient de tomber dans un précipice, mais j’ai tenu bon. Si cette escapade sur le bord des falaises m’a appris quelque chose, c'est qu'il y a toujours quelqu'un pour nous aider. Je n'ai pas pu me hisser en haut de la falaise seule. Mon corps s'est rendu en haut, collé à mon sauveur, mais mon cœur est resté le plus loin possible, fané comme ma tulipe.''
École secondaire Henri-Dunant
Émotions
Mon super-pouvoir
"Quand j’étais au primaire, mes professeurs m’ont tous dit que j’avais beaucoup d’imagination. Entendre cela me rendait heureuse, je me disais que c’était comme mon super-pouvoir..."
École secondaire Curé-Mercure
Amitié , Estime de soi
Quand une amitié devient toxique : mon vécu, mon analyse
« Jusqu’à maintenant, je pensais que toute amitié devait être entretenue. Cependant, j’ai compris plus durement que certaines relations sont plus nuisibles que profitables. Certaines amitiés peuvent s’avérer être des puits émotionnels sans fond. [...] »
École secondaire Liberté Jeunesse
Amour
St-Valentin: l'histoire
« Nous sommes en février. À cette période de l’année, le thème principal pour la plupart des gens, c'est l’amour. Dans les écoles, il y a des décorations en forme de cœur, le courrier du cœur et j’en passe. Mais savez-vous vraiment ce qu’est la St-Valentin?... »
Polyvalente Deux-Montagnes
Émotions , Deuil
Veille sur nous à jamais
« On est au début du mois de décembre et tu vas mal. On t'amène au docteur et tes chances de passer la nuit sont faibles ; le lendemain matin, on se réveille et on reçoit un appel : tu es partie au ciel, car tu n’as pas survécu. [...] »
École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , Persévérance
2024-2025
"...2025 arrive et je ne suis pas prête à oublier…"
Polyvalente des Monts
Dépression , Santé mentale
Comprendre la dépression saisonnière
« ...Si vous êtes l’une de ces personnes et que l’hiver est particulièrement dur sur votre moral, il se peut que vous soyez l’un de ces nombreux Canadiens qui sont affectés par la dépression saisonnière... »
Polyvalente Deux-Montagnes
Émotions , École
Le début de la fin!
"...J'ai pu donner tout l’amour du monde à des personnes qui en avait besoin, j'ai pu faire mes conneries (désolée Choui Choui, je te jure j'ai pas fait exprès de mettre la poubelle en feu) et je n’ai pas mal rien appris dans mes cours, sauf en français de secondaire 5..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , École
La fascinante dernière année
"Pour moi, cette étape de ma vie est plus intéressante que je ne le pensais et je vais vous dire pourquoi. Tout d’abord, il y a plus de cours qui sont calmes que de cours surchargés, mais aussi plus d'activités mémorables..."
Polyvalente St-Jérôme
Émotions , Famille
Un homme exceptionnel
"À cet homme qui m’a transmis la couleur de mes yeux, son sens de l’humour, le petit hamster qui tourne constamment dans notre tête..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions
L'école, pas si facile
« Difficile d’aller à l'école, vous pouvez croire ça?... »
Polyvalente des Monts
Émotions , Rêves
L'innocence piquée par la mer
« La désillusion de l’enfance désigne le moment où un enfant prend conscience que le monde n’est pas aussi simple, juste ou merveilleux qu’on l’imaginait. Ce processus, souvent progressif, survient à travers des expériences marquantes. »
Polyvalente Deux-Montagnes
Amour , Émotions
L’amour réciproque
"Il y a deux ans, j’ai rencontré un garçon beau, grand et aux yeux bleus. Nous nous parlions tous les jours et on s'appelait tous les jours sur les réseaux sociaux. Nous étions inséparables..."
École secondaire du Harfang
Anxiété , Surperformance
L’anxiété de performance
"-Bah voyons déstresse! On me la sort souvent celle-là en pensant que c’est aussi évident que respirer..."
École secondaire Henri-Dunant
Émotions , Valeurs
Prendre le temps de dire merci
"...Plusieurs personnes importantes m'entourent et j’aimerais leur dire l'importance qu’ils ont dans ma vie..."
Polyvalente des Monts
Émotions , École
Prisonnière
"Vous connaissez ce genre de sentiment où l’on se sent prisonnier de tout. Et bien, dans mon cours de mathématique, je l’ai vécu..."
École secondaire d’Amos – La Forêt
Amitié , Estime de soi
L'amitié
"L’amitié est selon moi un sentiment d’appartenance très fort!..."
Polyvalente des Monts
Émotions
Les ruines de Nous
"Tu es parti,
Et depuis, il pleut dans mon cœur.
Une pluie glacée , une bruine noire,
Qui s’immisce dans chaque recoin de mon âme..."
École secondaire d’Amos – La Forêt
Anxiété , Passions
Une décision compliquée
« Pour plusieurs individus, terminer le secondaire est une étape excitante de leur parcours. Et ça l’est…excepté pour moi. »
Polyvalente Deux-Montagnes
Santé mentale , Stress
À l'école, ce n'est pas toujours facile
« Nous avons des hauts et des bas, mais comment s’en sortir lorsque nous avons l’impression que plus rien ne va, que nous sommes en train d’échouer et que nous pensons ne pas être capable de continuer d’avancer?... »
École secondaire du Harfang
Troubles alimentaires
Je n'ai pas faim
" ...''Je n’ai pas faim", dit-elle. Ça fait plusieurs semaines qu’elle n’a pas faim. Elle doit couvrir quelque chose, c’est sûr, quelque chose de grave. Je ne sais pas que c’est tout ce qu’elle voudrait, être malade... ''
Polyvalente St-Jérôme
Émotions
Je suis en centre jeunesse et alors?
"Comme le titre le dit, j'ai vécu dans les centres jeunesses. On dit que c'est une place affreuse, qu'on n'en sort jamais, mais c'est faux. On y est tous pour des raisons différentes et chaque histoire a le droit d'être entendue et écoutée..."
École secondaire Henri-Dunant
Émotions
La peur de l'abandon
« La peur de l’abandon est une peur qui est plus présente qu’on ne le pense parce que ça ne se voit pas au premier regard. Cette peur peut provenir d’un événement passé lors de l’enfance ou par un manque d’affection lors de l’adolescence, par exemple... »
Polyvalente Deux-Montagnes
Émotions
Quelle joie!
"...Résultat : l'école vient de recommencer et je me sens comme à la veille de la dernière journée : épuisée. C'est donc avec une carence de sommeil et les neurones toujours à plat que je recommence l'année scolaire à fond!..."
École secondaire de Mirabel
Émotions , Valeurs
Sortir de l'ombre
"... Ton cerveau succombe
Les modèles, les complexes
Tous s’enchaînent..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Passions
Des propriétaires uniques!
"...Ces gens m’ont accueilli chez eux dans leur écurie en me faisant confiance pour leurs chevaux..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Famille
Le bonheur de prendre une pause
"Ai-je sous-estimé le positif de s’arrêter complètement? Oui, absolument. Je suis quelqu’un qui aime être dans le feu de l’action et je négligeais les moments qui sont au ralenti, mais j’ai profité du congé de Noël pour m'arrêter au complet..."
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions
Une poussière sans lueur
"Quand on est remplacé, la première sensation est souvent celle de l’invisibilité.
Comme si j’étais là, tout près, invisible.
Mon ombre effleurant encore ton cœur..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Famille
Entre deux mondes
"...J’ai l’impression que ma place est là-bas, mais pourquoi je me trouve si éloignée de ce que j’appelle chez moi ? Mes deux mondes se retrouvent éloignés et moi, je suis entre les deux. Mes familles sont séparées. De quel côté vais-je avancer ?..."
École secondaire de Mirabel
Émotions
La force de l'hypersensibilité
"On entend un peu parler des personnes hypersensibles sur les réseaux sociaux. Saviez-vous qu'il y a deux sortes d'hypersensibles?..."
École secondaire Henri-Dunant
Émotions , Valeurs
L'importance de croire
"...J’avoue croire à plusieurs histoires et à plusieurs contes, mais la religion est ce qui fait le plus partie de moi..."
Polyvalente des Monts
Émotions
La sensibilité
''...Cette fameuse sensibilité, plusieurs la considèrent comme une force, mais pour ma part, c’est ma plus grande faiblesse...''
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Rêves , Estime de soi
Faire face à la musique
''...Moi aussi, j’ai le droit de briller, d’être le centre de l’attention et d’être acclamée...''
École secondaire de Mirabel
Intimidation , Persévérance
Les critiques et la perte de soi
"...Un jour, j’ai décidé que c’était terminé, de regarder ma vie s’effondrer devant moi et de ne rien faire. J’ai arrêté d’écouter ce qu’ils avaient à dire sur moi et je me suis donné le droit de me rendre mon bonheur..."
École secondaire d’Amos – La Forêt
Anxiété , Émotions
Le temps, si précieux, si fragile...
"... Mais, dans cette course contre la montre, existe une certaine beauté paradoxale..."
École secondaire Curé-Mercure
Santé mentale , Famille
Maman ou papa?
"Du haut de mes 9 ans, j'étais devant ma mère à entendre les insultes qu'elle projetait sur ses enfants, les stupidités qu'elle leur a fait croire, les faux espoirs qu'elle leur laissait. Les tentatives de suicide qu'elle m'a laissées, à vie..."
École secondaire du Harfang
Intimidation , Estime de soi
Elle se perd en une fraction de seconde et peut prendre des années à se retrouver
"... Avant, je ne pouvais même pas me regarder sans me dire : « Tu es donc bin laite! » « Qui pourra, un jour, t’aimer?..."
École secondaire Le Tremplin
Santé mentale , TDAH
Le TDAH
« Ne pas être capable de se concentrer, tout le temps être obligé de se retirer à cause d’un trop plein d’énergie… Le TDAH est constamment en train de nous jouer dans la tête...»
École secondaire du Harfang
Amour , Émotions
T'oublier pour de bon
« Tu me manques, mais je dois t’oublier pour de bon. Ce n’est pas toi qui me manques, mais ta gentillesse et les moments qu’on a passés ensemble. Je ne peux pas te haïr, car tu m’as une fois rendue heureuse. [...] »
École secondaire Liberté Jeunesse
Amour , Émotions
Un coup de coeur
"...Une amourette peut arriver à tout moment, mais un coup de cœur arrive très rarement..."
Polyvalente des Monts
Émotions , École
Ma rentrée au secondaire
"...Mme Lanoville m'a appris à faire moins de fautes et à développer ma passion pour l'écriture. Je remercie ma professeure de français pour tout ce qu'elle a fait pour moi..."
École secondaire Henri-Dunant
Émotions
L'hypersensibilité et moi
" Cette sensation lorsque tu te retiens de trop pleurer, cette sensation de paraître comme un fardeau pour les autres, cette sensation de pleurer pour un rien n’est nul autre que l’hypersensibilité."
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Persévérance
Voir la vie en noir et en blanc
« Voir la vie en noir et en blanc, c’est avoir peur de se faire des ami(e)s, car tu t’es trop fait trahir »
Polyvalente des Monts
Émotions
L’hypersensible en moi
"...L’hypersensibilité est souvent perçue comme une faiblesse, mais au fond, elle permet d’apprendre à canaliser ses émotions et à bien s’entourer..."
École secondaire d’Amos – La Forêt
Amour , Émotions
Une douleur réconfortante
''...L’amour, c’est une douleur extraordinairement réconfortante...''
École secondaire de Mirabel
Amour , Émotions
Sous les feuilles mourantes - Amber
"Assise sur une chaise peu confortable devant le bureau de son médecin, Amber ne savait pas comment réagir face aux paroles de celui-ci.
— Mademoiselle, avez-vous entendu ? Vous êtes enceinte..."
École secondaire Henri-Dunant
Amour , Émotions
Histoire de nostalgie
"...Cette histoire de nostalgie s’agit peut-être d’une excuse pour rester près de celui que je crois aimer; on ne peut pas forcer l’amour même lorsque le loyauté s’est installée."
École secondaire du Maréchal
Émotions
Cristaux de givre
« Cette tempête de vents et de confettis de glace m’a rappelé d’où on vient... »
Polyvalente des Monts
Émotions
Un message dédié
« Différent. C'est le mot que je trouve qui me décrit le plus ces temps-ci. Comme si quelque chose clochait, mais que je ne trouvais pas quoi... »
Polyvalente des Monts
Amour
Sous les feuilles mourantes - Noa
"Noa poussa la porte du café, et une vague de chaleur l’enveloppa aussitôt, chassant brièvement le froid mordant de l’automne. L’odeur du café fraîchement moulu et celle des pâtisseries tièdes flottaient dans l’air, mais, aujourd’hui, rien de tout cela ne parvenait à apaiser son esprit agité..."
École secondaire Henri-Dunant
Émotions , Surperformance
Trop vouloir
"...Lorsque je commence à apprendre quelque chose de nouveau, plus particulièrement un passe-temps, je veux toujours faire les choses les plus difficiles. C’est un de mes gros défauts..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Stress
Un moment de ma vie à passer et à vivre
"...Pour pouvoir prendre des risques ou des choix pas habituels, il faut savoir dans quoi on s’embarque et bien réfléchir. Surmonter ses peurs est tout aussi important..."
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Valeurs
L’étincelle
"...Cette étincelle va t’aider à réapprendre à te faire confiance, à guérir tes magnifiques ailes et surtout, rallumer ta flamme. Ton regard va redevenir étincelant. Soit vivante, pas survivante!"
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Santé mentale
La ligne est mince et obsolète
''...Je ne t'ai pas parlé de ce qui se passe dans ma tête pour que tu me parles de ton dos. Je ne t'ai pas parlé de ce qui me préoccupe pour que tu me dises que je vais grandir et que je ne m'en rappellerai plus...''
Polyvalente St-Jérôme
Émotions , Famille
Ma soeur Lesly
"...Aujourd’hui, je vous fais part d’un texte rédigé par ma sœur. Si vous avez une personne hypersensible dans votre entourage, ce texte pourrait vous aider à la comprendre..."
École secondaire d’Amos – La Forêt
Troubles alimentaires , Estime de soi
Adolescentes et poids: un équilibre fragile
"...Certaines personnes diront que si tu es grosse, tu es laide ou si tu es trop mince, tu es un ‘’os’’. Ça peut devenir très important. Par contre, n'oubliez pas que tous les corps sont différents..."
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions
La vie est courte
"Je ne comprends pas grand-chose à la vie, plusieurs choses me semblent inconnues. Les relations amoureuses, le cégep, le futur…"
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Image corporelle , Émotions
L'influence
"...Si la majorité des personnes possèdent un truc à la mode, il nous le faut, on se crée des besoins."
École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions , Famille
Loin des yeux, non loin du coeur
"...De jour comme de nuit, tu veilles sur moi
Tu fais partie de mes rêves les plus beaux..."
Polyvalente des Monts
Pression sociale , Estime de soi
Être différent
« ...Et pourtant, les différences font notre importance. Elles nous rendent spécial, nous donnent cette personnalité que notre entourage aime tant. Mais, malgré nous, malgré les autres, il y a une décision qui ressurgit tout le temps, celle de préférer se fondre dans la masse... »
Polyvalente Deux-Montagnes
Estime de soi
Briser sa coquille
"...Jadis, je m’étais créé une carapace afin de diminuer les commentaires négatifs d’autrui. J’avais choisi de me rallier à leurs idées et à leurs goûts. Aujourd’hui, elle se fragmente..."
École secondaire Henri-Dunant
Intimidation
Les réalités du harcèlement scolaire
« Le harcèlement scolaire est un problème grave qui affecte de nombreux élèves chaque année. Il peut se manifester sous plusieurs formes, mais les menaces physiques et psychologiques sont les plus couramment rapportées. [...] »
École secondaire Liberté Jeunesse
Estime de soi , Diversité culturelle
Le racisme étant métisse
« J’avais 6 ans quand un garçon a refusé
De s’asseoir à mes côtés, car selon lui, ma couleur pouvait s’expliquer
Par le fait que je ne m’étais jamais lavée. »
École secondaire du Harfang
Amour , Émotions
Amour inconditionnel
''...On ne réalise pas qu'ils sont plus précieux pour nous qu'on le pense...''
École secondaire de Mirabel
Amour
Comme deux âmes complémentaires
'' ... je ne pense pas qu’il y ait une réelle réponse à pourquoi on tombe amoureux. Je pense surtout que c’est seulement le destin que ces deux âmes soeurs liées par un fils rouge à la naissance soient destinées à se croiser encore et encore, ...''
Polyvalente St-Jérôme
Émotions
Le masque
"... Un jour, on ne portera peut-être plus ce masque, car on aura trouvé le bonheur et la liberté..."
École secondaire Le Tremplin
Émotions , Famille
Enfant de la DPJ
"Chère enfant de la DPJ, nous sommes une famille, car nous portons le même nom. Moi, une enfant de la DPJ, du moins, c'est sous ce nom que je suis qualifiée..."
École secondaire Henri-Dunant
Émotions , Deuil
Vivre son deuil
"Selon vous, à partir de quel âge sommes-nous en mesure de vivre pleinement notre deuil ?..."
École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions , Santé mentale
No rain, no flower
« ... Mais, je n'ai point connu cette ambiance magique, il y avait oui les sourires, les rires, mais c'était forcé parce que juste avant, à la maison, des chicanes étaient sans fin. »
École secondaire du Harfang
Amour , Émotions
J'aimerais être dans un jardin de pieuvres avec toi
"... Elle peut aussi très bien se camoufler et toujours se montrer sur son meilleur jour, puis elle trouve la force de faire face à la douleur et aux épreuves de la vie et quand même continuer de l‘avant..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Amitié
Une amitié à mille et une face
"Une amitié peut varier et changer souvent et c’est bien normal."
Polyvalente des Monts
Valeurs , Estime de soi
Coeur d'enfant
« Les souvenirs de mon enfance resteront toujours gravés comme une cicatrice, mais pas une mauvaise, non, plutôt une qui, quand j’y pense, me rend heureuse, nostalgique et me met le sourire au visage. »
Polyvalente des Monts
Amour , Famille
La beauté des relations humaines
"Tout d’abord, je suis une fille qui trouve que les valeurs familiales sont très importantes, car ça peut faire toute une différence sur une personne..."
École secondaire Liberté Jeunesse
Amour
Le secret
«...J’ai envie de croire en lui
Mais par peur qu’il me fasse du mal,
Je préfère courir et me cacher...»
École secondaire du Maréchal
Anxiété , Émotions , Stress
L'anxiété
"j'en faisais un peu de plus en plus pour des choses insensées. Des choses qui me faisaient peur"
Polyvalente des Monts
Émotions , Féminisme
Être femme
"Ce sont les sourires complices échangés entre les amies, lorsque l’on se soutient sans se juger, lorsque l’on se comprend sans avoir besoin de mots..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Persévérance
Enfin, dans le bon chapitre
"...Depuis maintenant quelques mois, j'ai l'impression d'enfin respirer, d'enfin être libre. MON petit cocon, ma petite chenille, a enfin éclos et il s'est enfin métamorphosé..."
École secondaire Henri-Dunant
TDAH
Assumer son TDAH
[...] Depuis quand même assez longtemps, je le perçois en moi : de la difficulté à me concentrer sans arrêt et avoir beau essayer d’être concentrée, je n’y arrivais pas.[...]
École secondaire d’Amos – La Forêt
Troubles alimentaires
Cette voix
«...Cette voix aux ondes stridentes, qui pourtant n'atteint jamais tes tympans, réussira à te détruire petit à petit...»
École secondaire du Maréchal
Amour , Émotions
Paralysée par la peine d’amour
"On ne peut jamais réellement savoir à quel point on tient à une personne avant de la perdre... Mon sourire s’est gelé sur mon visage et mon cœur a arrêté de battre..."
École secondaire Henri-Dunant
Amour
Conseils de grande soeur
«...Il n’y a pas si longtemps, j’avais pour mon dire que les garçons étaient tous les mêmes et tous extrêmement cons...»
École secondaire du Maréchal
Amour
Deux droites parallèles qui ont l’audace de se croiser
'' ...Toujours en te regardant, oui, je me demande
À quoi servent mes bras si ce n’est pour t’envelopper
Quelle utilité ont mes yeux sauf t’admirer
Pourquoi aurais-je un coeur si je ne pouvais t’aimer?... ''
Polyvalente St-Jérôme
Émotions , Amitié
L’effet miroir
"Parfois, dans la vie, des choses se passent sans explication, sans qu’on ait notre mot à dire. La vie est faite de hasard, cela est simplement un facteur..."
École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , Deuil
La musique, un pont entre deux mondes
"La musique, une échappatoire, un moyen de me calmer, de me surpasser mais surtout un moyen de me rapprocher de mon grand-père..."
École secondaire Curé-Mercure
Pression sociale , Estime de soi
Le public imaginaire
« Vous avez probablement déjà ressenti cette anxiété, cette impression d’être constamment observé et jugé à cause de votre apparence ou des erreurs que vous faites, que ce soit par des étrangers ou même des camarades de classe. Et bien, je viens juste d'apprendre que ce phénomène psychologique porte un nom : le « public imaginaire ». »
Polyvalente Deux-Montagnes
Émotions
Comment ça va?
"Tu me demandes si je vais bien. Le plus souvent, c'est pas sincère, c'est pour paraître poli, juste parce qu'on a l'habitude et je réponds oui..."
École secondaire du Maréchal
Émotions , École
Recommencer à zéro
"J’aimerais parler de l’expérience de changer d’école et de recommencer à zéro. En changeant d’école, tu dois t’intégrer à ta nouvelle vie, te faire des amies..."
École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , Pression sociale
Le temps: une perception ou une invention?
"La perception de tous et de chaque moment, une brisure dans un espace, un moment déterminé, les jours, les heures, les minutes et même les secondes se sont toutes des catégories inventées..."
École secondaire Curé-Mercure
Estime de soi
Un moule imparfaitement parfait
« Pourquoi toujours devoir plaire à tout le monde ? Pourquoi certaines sont incapables de vivre leur vie sans porter attention au regard des autres ?Pourquoi toujours devoir s’habiller selon la "mode" du moment ? Pourquoi, pourquoi et pourquoi… »
Polyvalente des Monts
Émotions , Pression sociale
Des ficelles à ma vie!
"J’ai laissé ma peur me mettre des ficelles à ma vie, ..."
École secondaire Curé-Mercure
Santé mentale
Pourquoi je ne suis pas normale?
"... Je me demande souvent pourquoi je suis comme cela, pourquoi je ne suis pas normal? ..."
École secondaire Le Tremplin
Réseaux sociaux , Estime de soi
Rien: juste un petit grain de sable
«... Les téléphones pourraient tellement être utilisés pour contribuer à de bonnes choses. Mais non, ils font juste contribuer à la perte de confiance en soi des individus, surtout en ce qui concerne les adolescents... »
Polyvalente Deux-Montagnes
Stress , École
La pression sur les adolescents
« Je pense que le sujet de la pression qu'un adolescent ressent est important. Il y a plusieurs choses qui peuvent causer de la pression, comme la vie scolaire, la vie sociale, la vie familiale, le travail et d’autres choses. [...] »
École secondaire Liberté Jeunesse
Sexualité , Anxiété
Vers une sexualité épanouie
''... Le manque de confiance en soi s’immisce alors dans la vie sexuelle, rendant les relations intimes difficiles et parfois sources d’anxiété. La peur d’être jugée ou de ne pas être à la hauteur peut amener à éviter les rapports sexuels ou à ne pas en profiter pleinement.''
Polyvalente St-Jérôme
Émotions , Famille
Pourquoi c'est moi qui me sens coupable?
"...Un ami proche de la famille, qui demeure sous notre toit, a l’habitude de boire beaucoup d’alcool. Il change complètement d'attitude envers moi et les reproches s'accumulent..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Amitié
Reviendras-tu vers l'océan?
"...Ma chambre sentait l'océan, ton absence et les vagues. Mes yeux étaient humides et salés. J’avais encore envie de te voir..."
Polyvalente des Monts
Amour , Amitié
Libérée, délivrée
"...Lorsque je vis une relation toxique, je ressens l’obligation de devoir lui plaire, de la rendre heureuse et de devoir tout assumer pour aider cette personne..."
École secondaire de Mirabel
Amour , Émotions
Des émotions qui font vibrer
"...Puis un jour sans prévenir, tu vois cette personne. Tu la croises et tu souries. Éprise de ses yeux bleus, tu rougis..."
École secondaire du Maréchal
Amour , Émotions
L'amour et toutes ses facettes
« Cette connexion si intense entre deux personnes, un sentiment qui fait exploser notre poitrine à chaque fois que son nom est prononcé, à chaque fois que tu croises son regard et, à cet instant, tu réalises que tu n’as jamais su ce qu’était réellement l’amour. »
Polyvalente Deux-Montagnes
Amour , Famille
Le temps des Fêtes et le nouvel an
''Le froid, la neige, la musique, les bons petits plats, les soirées de jeux, les bons temps en famille et il ne faut surtout pas oublier les cadeaux. Pour moi, c’est ce qu’il faut pour que mon temps des Fêtes soit agréable et chaleureux, parce qu’en famille, je me sens bien.''
Polyvalente St-Jérôme
Émotions , Santé mentale
Blessure et faux sourire
"Quand j’étais au plus bas, je t’ai fait signe que j’avais besoin de toi, mais tu as décidé de m’ignorer..."
École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions , Famille
Te perdre
" ...Comment je m’en suis sortie ? Je ne vais pas mentir, c’est dur..."
Polyvalente des Monts
Stress , Pression sociale
Peut-être un peu inquiète, mais j’y crois à mon avenir dans le monde du travail!
"...Je me questionne beaucoup sur ce que je vais faire plus tard comme travail. La biologie m’a toujours beaucoup intéressée, donc j’aimerais faire des études dans ce domaine..."
Polyvalente des Monts
Amour , Émotions
La rupture
« Je me rappellerai toujours du jour où on est sortis ensemble, dans un parc proche de l’eau, et quelqu’un nous avait dit, spontanément, que nous étions cute ensemble. Puis, il y cet autre fois où ma mère m’a dit qu’elle était certaine que nous allions nous marier plus tard. Elle semblait si sûre... »
Polyvalente Deux-Montagnes
Émotions , Santé mentale
Le silence du cœur
"...La solitude, même si elle peut être un refuge pour certains, peut nous amener à faire face à des pensées que l’on préfère fuir, des doutes et des peurs qu’on n’a jamais voulue affronter..."
École secondaire d’Amos – La Forêt
Amour , Émotions
La clé des relations : la communication
"...j’ai appris de mes erreurs et je continuerai toujours à apprendre de celles-ci. Des fois, on le regrette c’est sûr et voici un conseil que je donne à tout le monde : arrêtez de retourner avec vos ex toxiques..."
École secondaire du Harfang
Amour , Émotions
La dépendance affective
"...Elle te fera croire que seule, tu n’es capable de rien. Elle te fera penser que tu dois t’abandonner pour qu’on ne t’abandonne pas..."
Polyvalente des Monts
Amour , Émotions
L'amour existe encore!
"...L’amour pour une personne décédée est une émotion profonde et complexe qui traverse le temps et l’espace..."
Polyvalente des Monts
Amour , Émotions
Faire confiance à la mauvaise personne
"...Il faut toujours apprendre à connaître une personne avant de lui donner notre confiance. Une personne de mon entourage a donné sa confiance trop vite..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Famille
Je t'aime, je t'aime énormément!
"...Je t'aime, mais j'ai de la difficulté à te regarder..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Passions
Souffrir pour guérir
''...Dès que je suis triste, j’écoute de la musique encore plus triste pour avoir l’impression de ressentir ma douleur le plus possible...''
Polyvalente St-Jérôme
Émotions
Victime collatérale
"Chaque jour qui passe est un mystère.
Vais-je avoir la paix aujourd'hui?
Dans ma bulle un peu spéciale,
J'ai peur..."
École secondaire de Mirabel
Intimidation
Force
«... Nous, les victimes, sommes les plus fortes... »
École secondaire Le Tremplin
Amour
L'amour rend aveugle
«...mais être là pour lui quand il a besoin
m’aide moi aussi à m'exprimer...»
Polyvalente des Monts
Anxiété , Stress
Le poids figuratif
"...nous nous entendons tous sur le fait que dans la vie, tout le monde sur cette planète vit du stress, chacun à sa façon : certains plus intensément, d’autres moins, d’autres presque pas et certains autres souffrent d’anxiété..."
École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions , Valeurs
Il était une fois...
"...Il s'est passé des événements qui ont fait en sorte que cette petite fille-là ne voyait même plus le plaisir. Elle se forçait à le chercher, mais c’était difficile..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Deuil
La mort est définitive…
"...Ce 3 janvier 2025, j’ai perdu mon grand-père. Génétiquement, ce n’est pas mon grand-père, mais il a toujours eu ce rôle. Pour moi, même si nous n'avons pas les mêmes gènes, il reste quand même mon grand-père de cœur..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Image corporelle , Estime de soi
Ma place
« J'ai fini par comprendre que ma place n'était pas nulle part, mais partout. Que JE décide où est ma place et que personne, et je dis bien personne, ne pourra m'en empêcher. »
Polyvalente Deux-Montagnes
Valeurs , Estime de soi
Cueillir sa pomme
"...J’ai cueilli ma pomme et je ne regrette rien... "
École secondaire Le Tremplin
Amour , Famille
"Sister"
"Toi, ma sœur, non pas celle de cœur, mais bien celle dont le sang nous relie. Qu’est-ce que je ferais sans toi? Tu es la seule qui comprend vraiment lorsque j’ai besoin de parler de mes sentiments..."
École secondaire d’Amos – La Forêt
Amour , Famille
La peur de perdre ma Mamy
"...Toutefois, ma Mamy, je la considère comme ma mère et, le jour où elle va partir, je le sais, elle va partir et apporter, avec elle, une partie de moi..."
École secondaire Le Tremplin
Amour , Famille
La force d'un merci
"Nous avons tous cette personne qui est seulement heureuse si tout le monde autour d’elle est encore meilleur. Celle qui donnerait tout et qui donne déjà énormément, pour un seul sourire de ses proches..."
Polyvalente St-Jérôme
Émotions , Valeurs
Où est la magie de Noël?
"...Les enfants apprennent l'inexistence du père Noël plus tôt qu'ils l’auraient voulu et la plupart n'ont jamais trouvé un petit lutin en train de faire une niaiserie chaque matin..."
École secondaire de Mirabel
Santé mentale , Amitié
L’importance du soutien des amis
Parlez à quelqu’un de confiance, n’importe qui. Non seulement ça fait du bien, mais vous allez mieux vous en sortir [...] Je m’entoure de gens qui me font du bien, qui sont présents pour moi [...]
École secondaire d’Amos – La Forêt
Amour , Famille
La fleur qui me redonne espoir
"Les autres diront « je suis fier de toi ». Moi, je dirais plutôt… je te vois, toi qui se bats en silence, qui te démènes pour garder la tête hors de l’eau malgré la tempête qui se déchaîne..."
École secondaire d’Amos – La Forêt
Amour , Deuil
L’oublier
''...Devant la glace, je me demande ce que j’ai fait pour que cette amitié ne devienne qu'un triste souvenir. J'aimerais bien lire dans les pensées, ce qui l'a contrarié, je l'aurai retiré...''
Polyvalente St-Jérôme
Émotions , Amitié
Boucles d'oreilles
« (...) Elles auraient été la touche parfaite pour ma tenue du jour, mais elles ont disparu, comme une promesse non tenue. »
École secondaire du Harfang
Émotions
La peur de décevoir
"...Ces fameuses décisions qui te tourmentent l’esprit. Tout au cours d’une vie, on peut toujours ressentir cette difficulté de s’affirmer, de dire ce qui nous dérange..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions
Mes paroles ridicules
"Je me croyais perdue dans tes pensées
En ne comprenant pas tout
Je te reste fidèle
Même si tu sombres dans tes paroles
Sous cette fine neige tombante..."
École secondaire du Maréchal
Stress
La dysphasie : un trouble bien mal compris
«... Comment ça fonctionne ?
C'est que nous pensons dans notre tête à un mot et il ne sort pas comme on le veut... »
Polyvalente des Monts
Émotions , Famille
Plus aussi précieux qu’avant…
''...Les cadeaux se perdent ou s'abîment tandis que les souvenirs restent gravés à jamais...''
École secondaire de Mirabel
Émotions , Famille
La magie des Fêtes... pour tous!
"...Profitez du temps que vous passez en compagnie de ceux que vous aimez. Appelez vos proches. Un simple coup de fil peut changer la journée de quelqu’un. Soyez reconnaissants envers ce que vous recevez."
École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions , Deuil
Un nouveau combat
"...Alors, face à ce nouveau combat, je suis perdue. Dois-je simplement accepter ce destin, m’efforcer de profiter au maximum du temps qu’il nous reste, ou nourrir l'espoir qu’un miracle se produise et que la situation s'améliore?..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Intimidation , Estime de soi
Les stéréotypes
"...Malheureusement, à cause des stéréotypes, des gens doivent jouer un rôle tous les jours pour ne pas se faire juger..."
École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions
Ma timidité
"...Quand on fait partie de La deMOIs'aile, on fait tous partie de la même famille, il ne faut pas avoir peur de montrer qui nous sommes..."
École secondaire du Maréchal
Émotions
L’angoisse
"...Outer Banks serait un mode de vie que tout le monde désire, mais nous savons tous que vivre ainsi est impossible..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Famille
Garder espoir... avec de l'aide
"Cela fait maintenant un an que je suis ici, dans ce petit coin éloigné des gens. La ville est maintenant quelque chose de distant. Je dois avouer que certains aspects de cela me manquent, mais j'aime bien le calme, ici..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Deuil
Entre la vie et la mort
« (...) On parle toujours du fait merveilleux d’avoir un chien, mais on ne parlera jamais assez de quand ils vieillissent. »
École secondaire du Harfang
Amitié , Estime de soi
Les effets de l’intimidation par ses amies
À partir du moment où mon amie a décidé de me montrer du doigt tous mes moindres défauts, je me suis sentie tomber d’une falaise. Cela détruit la confiance en soi et l’estime de soi de n’importe qui.
École secondaire d’Amos – La Forêt
Amour , Émotions
La déception amoureuse
"Dans la vie, nous, les filles, tombons plus facilement amoureuses que les garçons, mais nous n'avons souvent pas le courage de leur avouer nos sentiments, car nous avons peur de leur réaction..."
École secondaire Le Tremplin
Émotions , Pression sociale
"Speak my generation"
"...Quand après notre premier signe de vie,
Vous nous offrez la lumière bleue
Pour éviter nos cris affreux?
Speak my generation..."
École secondaire du Maréchal
Émotions , Pression sociale
J’ai l'impression…
« J’ai souvent l’impression d’être incomprise ou plutôt mal jugée. »
École secondaire du Harfang
Émotions
La conduite et moi
"...Je dois agir et conduire de façon responsable, autrement je vais rester la fameuse « passenger princess » toute ma vie, chose qui ne plairait sûrement pas à mon père..."
École secondaire de Mirabel
Émotions
Je ne me connais pas moi-même
"Je ne sais pas ce que je suis en train de faire
Avec moi
Avec ma vie,
Les chemins ne sont pas clairs..."
Polyvalente St-Jérôme
Anxiété , Émotions
Respirer dans la foule
"La sphère sociale a toujours été difficile, j’ai toujours voulu disparaître dans la foule question de ne pas me faire remarquer..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Pression sociale
Un sentiment d’impuissance
''...tout ce qu'on pense à cet instant, c'est combattre les larmes pour ne pas les laisser couler...''
École secondaire de Mirabel
Émotions , École
Trouble d’apprentissage
"...Pour ceux qui se demandent, un trouble d’apprentissage est un processus d’acquisition des connaissances qui affecte la lecture, l’écriture et la mathématique. C’est un peu comme une maladie, car je l’aurai toute ma vie..."
École secondaire d’Amos – La Forêt
Abus , Santé mentale
Je ne suis plus celle que j'étais
« Ce moment où on se perd, où nos yeux ne voient que ce corps qui ne nous appartient plus depuis beaucoup trop longtemps et où on nous a enlevé le droit de donner notre consentement »
École secondaire du Harfang
Amour , Famille
Ma mini-moi
"...Toutes les grandes sœurs ici sauront que voir sa sœur grandir et entrer au secondaire est une étape difficile sur le moral et sur la conscience, autant pour elle que pour nous..."
Polyvalente des Monts
Amour , Émotions , Rêves
Un amour de vacances
"encore aujourd’hui je rêve comme tout le monde d’une histoire aussi belle"
Polyvalente des Monts
Amour , Famille
Hommage à mes parents
"Papa, maman, cette année, j’aurais voulu vous offrir un cadeau, mais je n’ai pas l’argent pour vous offrir un cadeau à la hauteur de ce que vous représentez pour moi. Donc, étant donné que les mots valent 1000 cadeaux, j’ai décidé de vous écrire ce texte pour que tout le monde sache que j’ai les meilleurs parents..."
Polyvalente St-Jérôme
Émotions , Famille
La nostalgie de Noël
"... Cher père-Noël, pour Noël, je voudrais…"
École secondaire Curé-Mercure
Émotions
Prisonnière de mes peurs
« ...Il faudrait que je te parle, mais les mots se dérobent... »
École secondaire du Maréchal
Santé mentale , TDAH
La santé mentale : le nouveau "trend"
"Depuis plusieurs années, de plus en plus de problèmes de santé mentale ont été diagnostiqués chez les ados et les adultes : anxiété chronique, dépression, TDAH, TPL, TCA et j’en passe. Mais quand est-ce que ça devient problématique?..."
École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions , Pression sociale
Dans mon temps…
''...Comme si nos expériences n'étaient rien comparées aux leurs...''
École secondaire de Mirabel
Émotions , Passions
S’exprimer par l’art et les mots
''...Les mots se bloquent dans notre gorge quand on cherche le bon terme pour décrire la bonne émotion...''
École secondaire de Mirabel
Émotions
Un livre ouvert
"...Une fois de plus, les pensées s'emmêlent au travers des questions sans réponse et des réponses sans question..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Famille
La magie de ce temps!
"Noël, Noël, Noël. NOËL! Cette fête arrive à grands pas, et je m’en réjouis profondément. Car Noël est la fête de la famille, de la générosité et du bonheur..."
Polyvalente des Monts
Amour
Le cœur brûlant
" Maintenant, je crois en l’amour de contes de fées, maintenant tout me semble possible lorsque tu es à mes côtés. "
École secondaire Le Tremplin
Amour
L’amour et la science
"Connaissez-vous ce sentiment? Celui qui peut être à la fois déchirant et, en même temps, tellement beau. Oui, je parle bien de l’amour..."
Polyvalente Deux-Montagnes
Émotions
Réciproque?
"Je le veux
Mais, je ne peux
Exiger que lui veuille
Ma tête tourne sans cesse..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Famille
Une dernière pièce
"...Au fil des accords, mon corps se soumet de plus en plus à la musique et je me perds dans le rythme de la mélancolie, de la nostalgie. Autour de moi, le monde porte un filtre beige..."
Polyvalente St-Jérôme
TDAH
Le TDAH chez moi
"Plusieurs personnes ont des handicaps invisibles sans que l'on le sache. Le mien est le TDAH. Il varie d'une personne à l'autre. Chez moi le "H", ce n'est pas de l'hyperactivité, c'est de l'hyper sensibilité sensorielle et émotive..."
Polyvalente des Monts
Amour , Diversité culturelle
Le kardoun
"Selon la coutume, une mère enroule le kardoun autour des cheveux de sa fille, transmettant non seulement une technique de soin, mais aussi un moment de complicité..."
Polyvalente Deux-Montagnes
Amour , Émotions
Rupture difficile
"...Il y a malheureusement aussi des histoires d’amour qui commencent bien mais qu’au fil du temps, l’amour finit par disparaître peu à peu..."
École secondaire Le Tremplin
Anxiété
Gérer mon anxiété... j'essaie
"...J’ai cette peur que je ne comprends pas et je ne sais pas d'où ça vient. Ça me rend assez triste."
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Pression sociale
Être indécise…
Je n'ai jamais compris comment les gens faisaient pour choisir avec une aussi grande facilité, alors que, dans mon cas, je me casse la tête pour des décisions qui ont rarement un grand impact. De plus, si vous êtes indécis ou hésitant, vous avez sûrement déjà remis un choix entre les mains du hasard… pour, au final, finir par douter de ce résultat également.
Polyvalente Deux-Montagnes
Émotions , Passions
La danse : une passion pour se libérer
"La danse,
Un art apaisant où nous pouvons laisser libre cours à notre créativité
Un art où nous pouvons se libérer sans même avoir l’obligation d’avancer..."
École secondaire du Harfang
Émotions , Amitié
Les relations amicales toxiques
"...les amitiés toxiques ressemblent à des fleurs, belles au début, mais pleines de douleur..."
Polyvalente des Monts
Amour , Valeurs
Illusion perdue
"Inutile, invisible
Je me demande ce que j’ai fait..."
École secondaire Curé-Mercure
Anxiété
Des petits pas pour vivre avec l'anxiété sociale
"... faites attention à ce que vous dites ou faites, même si vous faites des blagues car il pourrait le prendre très sérieusement et ainsi commencer à douter de ses actions."
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions
La dangerosité des fêtes
"...Dans ces repas, s’il y a des plats contenant des arachides, ça pourrait me tuer avec la contamination croisée. Je pourrais aller à l’hôpital, juste parce que quelqu’un a mis une cuillère dans un mauvais plat..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Famille
Apprendre à accepter la justice
"Être témoin devant un juge à la cour municipale n’est pas une affaire simple et je peux en témoigner..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Stress
Ce vide incessant
« Vous savez, ce sentiment que vous enfouissez bien profondément dans votre corps. Le sourire forcé que vous affichez alors qu’au fond, le vide est très pesant... »
Polyvalente des Monts
Troubles alimentaires , Estime de soi
Les troubles alimentaires
'' Pouvons-nous nous occuper de ce qui concerne notre corps? Notre apparence plutôt que celle des autres femmes autour de nous? Que savons-nous vraiment de comment elles se sentent dedans ? ''
Polyvalente St-Jérôme
Stress , École
Le début de la dernière année
''...Malgré toutes ces années difficiles, j’ai enfin réussi et c’est à mon tour de trouver ma robe de bal...''
École secondaire de Mirabel
Stress , Surperformance
Le stress de performance
En voulant toujours pousser ses limites à tous les niveaux, ça devient problématique. À un moment donné, tu ne peux pas être parfait dans tout. C’est bon de performer et de donner le meilleur de soi-même, mais il faut accepter que nous ne pouvons pas être bons dans toutes les sphères.
Polyvalente Deux-Montagnes
Émotions
Ombre
''...une ombre. Une deuxième. Pas un soleil, pas une planète, seulement un astre ...''
École secondaire de Mirabel
Émotions , Valeurs
Le grand peut-être
"... Des regrets et des espoirs. Pourquoi voulons-nous toujours changer le passé ou se projeter dans l'avenir..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , École
Le secondaire, ce passage obligatoire
"...Avez-vous déjà ressenti la solitude, l’impression de ne pas être assez bonne ou de ne pas faire assez? Bien sûr, c’est ce que tous les étudiants ressentent, au même moment que toi. Il y a environ un élève sur deux, soit 52 % des élèves au Québec, qui ressentent des symptômes de dépression. Tu n’es pas la seule!..."
Polyvalente Deux-Montagnes
Émotions
Ma version du mot calme
"Une neige blanche
Blanche et douce
Comme la craie sur un tableau vert..."
École secondaire Le Tremplin
Stress , École
L'anxiété généralisée
"...Tu t'es peut-être déjà demandé s'il existe une forme d'anxiété pire que celle que tu vis déjà? La réponse est oui, l'anxiété généralisée..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Santé mentale
Cette fatigue constante
"...Chaque jour, je ressens une fatigue, mais pas le genre de fatigue due au fait que je n’ai pas assez dormi. Non, une fatigue intérieure, gravée en moi..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Famille
L'amour entre parent/enfant
« ... Dans tout autre cas, peu importe, nous devrions recevoir l’amour paternel et maternel nécessaire ... »
École secondaire du Harfang
Émotions , Deuil
Te souhaiter le meilleur
"...Tout comme quand quelqu'un décède, tout ce que vous voyez ou entendez vous fait penser à cette personne comme une chanson ou à l'endroit où vous pouviez parler pendant des heures..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , École
Une phobie à vaincre
"Avoir une phobie, c'est l'avoir pour la vie ou jusqu'à ce que tu te prennes en main et que tu te dises : "Là, ça va faire !" Lorsque je suis arrivée au secondaire, j'ai commencé à avoir mal au coeur..."
École secondaire de Mirabel
Émotions
Cœur fracassé
‘‘Elle possède un monde bien beau, mais le noyau lui est de trop. Les gens ne valent pas de prix, ils la comblent tous à l`infini, mais elle, elle fuit la vie.’’
¯Olem
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Estime de soi
Mon coffre à outils
"...Je crois que personne ne peut avoir un coffre à outils parfait, mais ceux qui jugent que le leur est bien rempli, ont sans doute fait pas mal d’efforts. "
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Persévérance
Trouver la force et la résilience
"Je n'ai pas eu une enfance facile malheureusement. Cela a commencé quand mes parents se sont séparés. J'avais seulement 5 ans quand il se sont quittés..."
École secondaire de Mirabel
Émotions , Stress
Où est ma confiance?
"Je suis cette fille qui se montre forte, mais au fond, je vis le manque de confiance, les blocages mentaux, la peur de ne pas être acceptée et surtout, j’ai des traumatismes qui ont marqué ma vie..."
École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions , Estime de soi
Illusions
''...Personne n'est parfait. Personne ne devrait l'être. Ces compliments qui paraissaient si doux, si beaux, deviennent quelque chose d'indésirable...''
École secondaire de Mirabel
Émotions , Valeurs
La nostalgie de l'enfance
« ...vous savez, Tristesse, dans vice-versa? Elle a un pull gris, gris comme la nostalgie...»
Polyvalente des Monts
Émotions
Les sentiments ne tuent pas
"...Chaque brique que je posais représentait une promesse faite à moi-même: celle de ne jamais montrer mes faiblesses, de demeurer imperturbable face aux tempêtes émotionnelles..."
École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions , Surperformance
Apprendre à prendre une pause
"...Je dois cruellement apprendre à me donner des moments de pause pour prendre du temps pour moi, faire des choses pour moi et ou juste ne rien faire sans me sentir coupable. Je dois apprendre à m'écouter et surtout à respecter mes limites..."
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Santé mentale
Un trou sans fond
« Depuis toujours, je vis avec un vide à l’intérieur de moi ... »
École secondaire du Harfang
Image corporelle , Estime de soi
La validation masculine
''C'est dans cet environnement où j'ai grandi, en me disant que l'amour, c'était la validation des hommes. Je courais après l'amour et l'acceptation des garçons, car on ne m'a pas appris à m'aimer moi-même...''
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Stress , Famille
Un travail inchangeable
"...Pourtant, à la seconde où j’ai mis le pied dans le bâtiment, ils m’ont fait sentir que j’étais la bienvenue, que j’avais toujours fait partie de l’équipe, la famille..."
École secondaire Curé-Mercure
Amour
L’amour sur un nuage
''... As-tu déjà essayé de compter les étoiles dans le ciel? Moi, oui, et je peux te dire qu’il y en a des milliards. Mais il n'y en a même pas assez pour tout l’amour que j’ai pour toi. ''
Polyvalente St-Jérôme
Émotions
Bataille d’une âme
"...Mon âme se bat, avec toute sa force
Mais elle ne comprend pas, la tristesse qu’elle supporte..."
École secondaire de Mirabel
Émotions , Famille
La présence de mon papa
« Mon papa est comme un sauveur pour moi: pour plusieurs d’entre vous, c’est votre mère ... »
École secondaire du Harfang
Anxiété , Émotions
Comme un orage
"...L’anxiété, c’est comme un bug,
Un truc qui tourne en boucle dans la tête.
T’as beau vouloir passer à autre chose,
Elle revient, elle s’invite, discrète..."
École secondaire de Mirabel
Orientation sexuelle , Émotions
Une lumière peut briller dans la pénombre
"...Il faut avoir le courage de s'affirmer en tant que personne, que ce soit par rapport à ton physique, ton état mental, ton cercle social ou même dans mon cas, ton orientation sexuelle..."
École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions , Famille
Une famille tricotée
"Je ne sais plus quoi en penser
Que dois- je en penser?
De cette famille tricotée serrée
Mais des mailles déformées..."
École secondaire Curé-Mercure
Image corporelle , Estime de soi
Le reflet d'une ombre
"...Elle ne s’est jamais aimée. Sous le poids des regards, elle se tait. Ses copines disent qu'elle est belle, elles le répètent sans fin, mais, dans le miroir, elle ne voit que le reflet d'une ombre..."
Polyvalente St-Jérôme
Émotions , Estime de soi
« Tu es forte »
"...Tu ne pourras jamais comprendre le nombre de fois où je me suis effondrée à genoux, priant en silence pour que la douleur cesse..."
École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions
Reconnaître sa valeur
"...On pense que, si l’on n'était plus là, ça serait plus facile..."
École secondaire Le Tremplin
Émotions
La nostalgie
"Ce sentiment qui nous fait rester en vie tout en nous poignardant tranquillement. Les souvenirs joyeux qui nous ramènent à la surface lors de nos nombreux moments descendants..."
Polyvalente St-Jérôme
Émotions , Rêves
Abandonner
"...J’aimerai être rebelle
Sans être cruelle
Explorer le monde sans avoir l’obligation d’être quelque part..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions
Avec le temps
«...Avec le temps, j’ai réalisé que l’amour, ce n'est pas seulement jouer dans le bac à sable avec quelqu’un... »
Polyvalente des Monts
Émotions
L'hypersensibilité
"Plusieurs personnes disent que ľhypersensibilité est un défaut. Avant, je pensais la même chose, mais maintenant, j'ai réalisé que ľhypersensibilité a un côté qui est bien..."
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , École
Ma relation avec mon intervenante
"...Pour la plupart des étudiants qui ont un intervenant ou une intervenante, il ou elle le ou la considère seulement comme un adulte présent à l’école. Pour moi, c’est plus qu’une adulte présente à l’école..."
Polyvalente des Monts
Pression sociale , Estime de soi
Le regard de l’autre
"Le regard des gens peut être aussi persuasif que rempli d'angoisse. Un simple regard peut suffir à décourager une personne ou à la mettre mal à l'aise..."
École secondaire de Mirabel
Santé mentale , Stress
Surmonter les défis quotidiens
"Bonjour, moi c'est Florence, j'ai 13 ans et j'ai le syndrome Gilles de la Tourette..."
École secondaire du Harfang
Anxiété , Émotions
Tsunami
« On a essayé de l’ignorer, mais c’était impossible. Un tsunami n’est pas géant pour rien. Il veut qu’on le voit, qu’on lui accorde de l’attention... »
Polyvalente des Monts
Image corporelle , Estime de soi
Se sentir belle
"J’aime me sentir belle
Avoir des boucles dans mes cheveux
Ma chandelle allumée à côté de moi
Mes ongles colorés..."
Polyvalente des Monts
Amour , Famille
Papa, où es-tu?
"Où es- tu papa ? Tu viens, tu pars ! Tu donnes des nouvelles et pouf, je n’en ai plus. A vrai dire, pourquoi fais-tu ça ?..."
École secondaire d’Amos – La Forêt
Dépression
La dépression
"...Il n'est jamais facile d'en parler car la peur du jugement est importante, mais il est très important de se confier pour être aidé."
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Famille
Nos animaux, nos amours
"Les animaux sont tous différents à leur façon, mais ils ont tous la même vie un peu banale : ils dorment, mangent et jouent. Mais pourquoi sommes-nous si attachés à ces petits êtres qui font partie de notre vie?..."
Polyvalente des Monts
Émotions
Pourquoi les souvenirs et les regrets du passé restent en tête ou même me harcèlent ?
"... J’aurais aimé ne pas avoir fait d’erreurs ou avoir de regrets. "
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Stress
Pensées entêtantes
"Je suis tout le temps partie
Souvent dans ma tête
Dans mon monde imaginaire
C'est mieux que ce qui se passe autour de moi..."
Polyvalente St-Jérôme
Image corporelle , Intimidation
"Pick me, choose me!"
"TikTok nous est rentré dans la tête. Le terme “pick me” est devenu tellement populaire qu’il a traversé les cours d’école.."
École secondaire du Harfang
Stress , École
Les défis d’une nouvelle arrivante
"Je suis française, j’ai habité à Chomérac en France pendant 11 ans et je viens d'arriver ici il y a 4 mois. Je suis stressée en ce qui concerne mes notes et mes amies..."
École secondaire Le Tremplin
Stress
Un stress chaque journée
« Tout le monde peut se sentir stressé pour plusieurs raisons différentes, que ce soit à cause d'un examen, d'un oral, ou même d'un devoir non fini... »
Polyvalente des Monts
Stress , Environnement
Un automne sans neige!
"En cet automne relativement chaud et pratiquement sans neige, j’ai choisi de vous parler de l’environnement..."
École secondaire Curé-Mercure
Anxiété , Estime de soi
Et moi dans tout ça!
"...Je ne sais pas où je serai demain, je ne fais qu’espérer que ma tête se portera mieux qu’aujourd’hui. Pour garder le cap, je dois quand même me rappeler que ce sont des petits pas chaque jour qui pourront me mener vers l’avenir..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Amitié
Ode à mon chat
"...Quand je suis avec un animal, je me sens en sécurité comme si, à lui seul, il pouvait me protéger contre n’importe quelle situation..."
École secondaire Le Tremplin
Émotions , Passions
Une maison, une famille
« ... Pour moi, ma maison c'est des personnes, un sport, c'est une musique ou un sentiment ... »
École secondaire du Harfang
Pression sociale , Estime de soi
Se choisir
"...On passe notre temps à se demander si on va plaire aujourd’hui, si on va se faire critiquer ou bien se faire adorer..."
École secondaire de Mirabel
Estime de soi
Cher journal
« Cher journal,
Aujourd'hui, je me sens seule... »
Polyvalente des Monts
Anxiété , Stress
Mes solutions pour vaincre l’anxiété
"...Moi, comme méthode, pour gérer mon stress, ce qui m’aide, c'est de faire de la lecture et en parler à une personne de confiance et de ne pas garder ça pour moi toute seule, car ça va empirer..."
École secondaire Le Tremplin
Émotions
Être devenue un fantôme
"...En grandissant, j'ai commencé à me renfermer un peu. Je n'osais plus aller vers les autres et j’étais donc plus souvent seule. Plus les années passaient, plus la paroi de la bulle dans laquelle je m'étais enfermée s'épaississait..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Estime de soi
Se sentir exclue par les autres
"...Pourquoi ces petites choses nous font si mal? Souvent, cela se résume à un besoin d’appartenance, à vouloir se sentir aimée par les autres. Ce n'est pas le cas de tout le monde..."
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Santé mentale
Je ne veux pas mourir, je veux dormir!
''...Trop penser, c'est souvent ne pas avoir de réponses aux questions que tu te poses et parfois avoir l'impression de perdre le contrôle, avoir les larmes qui montent et ne plus être capable de respirer...''
Polyvalente St-Jérôme
Dépression , Santé mentale
La dépression : on peut s’en sortir!
"...Chaque personne peut vivre sa dépression différemment, personnellement j’en ai fait 3..."
École secondaire Le Tremplin
Émotions , Féminisme
Vous y croyez
"...Vous êtes une femme? Si oui, arrêtez d’imaginer..."
École secondaire Curé-Mercure
Intimidation , Estime de soi
Reprendre confiance
"Depuis ma deuxième année de primaire je me fais intimider. Cela m'a rendue très vulnérable et j'ai perdu ma confiance en moi..."
École secondaire d’Amos – La Forêt
Passions , Estime de soi
Pas à pas
"...Le secondaire m’a fait peur et m’a pris toute la confiance que j’avais du primaire. Maintenant, en 3e secondaire, j’ai décidé de prendre un peu plus ma place..."
Polyvalente des Monts
Estime de soi
Tes mots
''Cinq petits mots venant de ta part, c’est ce qu’il a fallu pour me détruire...''
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Intimidation , École
Vaincre la phobie scolaire
"...Plusieurs garçons riaient de moi ou me traitaient de "planche de 2x4". Cela m’a suivi d'année en année et, plus le temps passait, plus ça empirait. Grâce à cela, j'ai développé une phobie scolaire et par la suite je suis tombée dans une grave dépression..."
École secondaire Le Tremplin
Stress , Amitié
Amitiés toxiques
"...Nous avons toutes déjà eu une meilleure amie ou une amie qui nous avait promis qu'elle allait soulever des montagnes pour nous, mais ce n'est qu'une ruse pour te poignarder dans le dos dans les pires situations ou te contrôler à la lettre..."
École secondaire de Mirabel
Amour , Estime de soi
Le cœur en miettes
"...Chaque fois que je disais "c’est fini", elle revenait et j’acceptais ses excuses. J'ai parlé de ce que j’avais vécu à beaucoup de gens, mais ils ne me croyaient pas..."
Polyvalente des Monts
Amour , Émotions
Sentiments controversés
"...Aujourd’hui, ma vision a un peu changé, avec toutes les histoires déroutantes que j’ai entendues, je dois avouer que ça m’a fait un peu peur. Je ne sais pas vraiment comment l’expliquer, mais je préfère vivre l’amour au travers des livres et des films que de le vivre dans la vraie vie..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Stress
Les concepts du doute
"Douter. Drôle de mot. Si court, mais si vaste en même temps. Il englobe tout et tout le monde..."
École secondaire de Mirabel
Image corporelle , Intimidation
Des remarques qui laissent des traces
"... Des fois, j'essaie de m'introduire dans un groupe, mais les filles me mettent de côté parce que je suis différente..."
École secondaire Le Tremplin
Émotions
L'automne
"... Cette fraîcheur, cette chaleur et cette tiédeur
Un regard vers les arbres et leurs couleurs..."
Polyvalente des Monts
Santé mentale , Passions
Le chemin parcouru
"...Aujourd’hui, je suis très fière d’où je suis rendue, car je peux maintenant dire que ça fait un an que je ne suis pas allée à l’hôpital pour moi ! Mais, ce qui m’a réellement sauvée, c’est mon chien et mes chevaux … car, sans eux, je ne serais pas là... "
École secondaire Curé-Mercure
Anxiété
Cette boule dans la gorge...
« Cette boule dans la gorge qui ne cesse de croître... »
Polyvalente des Monts
Image corporelle , Anxiété
Une confiance en soi un peu brisée
"Je suis une personne avec très peu de confiance en soi, je travaille très fort sur cet aspect. En 2020, j’ai commencé à faire de la trichotillomanie..."
École secondaire Le Tremplin
Émotions
Illusion
"...J’avais peur et j’ai toujours peur
De ne pas être à la hauteur
J’ai peur de décevoir
J’ai peur d'échouer
J’ai peur de perdre en continuité
Je me réfugie dans ma bulle..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions
Au bord de l'invisible
"Aujourd'hui, tu te lèveras, enfileras ton uniforme et sauteras ton petit-déjeuner. De toute façon, cela fait déjà plusieurs semaines que ton appétit t'a quitté..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Famille
L'influence du cercle familial
"...Ma question est pourquoi, pour certains, avoir une vie sociale vient naturellement?..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Persévérance
Derrière la façade
"...La jeune fille avait développé cette carapace au fil du temps pour se protéger des douleurs passées et des incertitudes de l'avenir. Cependant, cette protection l'isolait parfois de ceux qui cherchaient à la connaître vraiment..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Famille
Mes inspirations féminines
"... Elle a eu beaucoup de difficulté, mais elle a réussi. Elle a toujours essayé d'être là pour moi, même si elle n’avait pas beaucoup de temps..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Famille
Maison de poupées
"Dès que tu ouvres la porte de leur maison pour aller y jouer, ils se donnent une façade de la famille parfaite. Pourtant, quand vient le moment de t’en aller, c’est là que le jeu commence vraiment..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Estime de soi
L’acceptation de soi, tout un défi!
"... Je voulais tellement ressembler aux autres. Mon poids me dérangeait et me dérange toujours, peu importe ce que je fais..."
École secondaire Le Tremplin
Émotions , Santé mentale
L'hypersensibilité démystifiée
"...Un rien est un trop. Un vent est une bourrasque. Une goutte d’eau est un océan. Bref, tout est trop..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Persévérance
Libérée de ma cage
"...Au revoir les pilules, je continuerai mon voyage seule, je n'ai plus besoin de toi! Parfois, je me rappelle à quel point c'était facile. Je mettais simplement une pilule dans ma bouche et le monde se taisait..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Famille
Je vais vous raconter mon histoire
"J’étais une petite fille d’environ 9 ans stressée et anxieuse, qui pour s’apaiser, s’améliorer et avoir des petites techniques pour mieux gérer, rencontrait une psychologue..."
École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions , Famille
Problème de famille
"Quand j’étais petite, j’habitais avec mon père qui était dans la drogue, donc tout ce qu'il y avait à la maison, c'était de la bière et des drogues. Il n’y avait rien à manger pour moi..."
École secondaire Le Tremplin
Stress , TSA / Autisme
Ma vie à m’en arracher "littéralement" les cheveux!
«...Je suis certaine que plusieurs personnes ont les mêmes difficultés que moi et qu’elles aimeraient trouver leur voie... »
Polyvalente des Monts
Anxiété , Famille
La pression au quotidien
"... Chaque fois que mes parents parlent de moi, ils disent que je suis une princesse et que dès que l’on sort de la maison, tout ce que je veux, c’est de dépenser leur argent..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Anxiété , Stress
L'anxiété sociale
"L'anxiété sociale c’est d’avoir peur du jugement des autres. L’anxiété sociale fait partie de la grande famille des troubles anxieux. Je fais moi-même de l'anxiété sociale. Si toi aussi tu en fais, tu peux lire ce texte, il va te donner des trucs pour combattre ta peur du jugement..."
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Environnement
L'arrivée de l'automne
«...il y a quelque chose de chaleureux qui me plaît dans cela»
Polyvalente des Monts
Émotions , Persévérance
Réflexions...
"...Que des réflexions
Je suis consciente que même en méditant sur ces pensées
Il semble peu probable que je puisse modifier ces choix passés..."
Polyvalente des Monts
Stress , École
L'obsession de la note parfaite
"...C'est humain, après tout, de vouloir se fixer des objectifs, mais où s'arrête la limite? Pour moi, il n'y en avait pas..."
École secondaire Curé-Mercure
Dépression , Santé mentale
Lac sans fond
"Cette sensation épouvantable ne devrait pas exister. Pourtant, nous sommes là, au fond du gouffre, à se laisser ensevelir encore plus..."
École secondaire Curé-Mercure
Anxiété , École
Les effets de l’anxiété de performance
"...D’après moi, l’anxiété de performance est quelque chose qui peut être positif tout autant que négatif..."
École secondaire d’Amos – La Forêt
Amitié , Estime de soi
La force des filles
«...Aimez-vous comme vous êtes c’est important!»
Polyvalente des Monts
Amour , Émotions
Aimer sans savoir comment ça se finit
"...Aimer peut être merveilleux lorsque ce que tu ressens pour la personne est réciproque. Mais un jour, lorsque ça se finit, c’est une des pires souffrances..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Surperformance
Tragédie… vraiment?
"...À toutes les fins de semaine, cette petite fille attendait avec impatience le retour en classe. Ce n’était pas sa passion, mais la facilité qu’elle avait dans la plupart de ses matières la rendait fière d’elle et elle avait un besoin insatiable de cette émotion..."
Polyvalente St-Jérôme
Intimidation
Ma silencieuse voix
« ...J’aimerais tant qu’on entende ma silencieuse voix... »
Polyvalente des Monts
Stress , École
Une grande étape de la vie
"...Deux semaines avant la rentrée, j’étais un peu stressée, j’avais mal au ventre et à la tête. Dès que j’ai mis les pieds à l’école pour la première fois, le stress est parti..."
École secondaire Émilien-Frenette
Amour , Émotions
Ma rose éternelle
"Tu n'étais qu’une simple rose au départ
Mais plus on lit entre tes épines pointues
Plus on remarque chaque pétale..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Amitié
L'équinoxe d'automne
« Maintenant, je sais que c’est ainsi que la vie fonctionne... »
Polyvalente des Monts
Émotions , Intimidation
Les différences, on s’en fout!
"...Les jugements, merde! Arrêter c’est gossant, ça ne sert à rien, ça ne va rien changer, strictement rien...."
Polyvalente des Monts
Émotions , Stress
Mon hypersensibilité
"...Malgré tout, à la fin, les gens hypersensibles finiront par trouver un moyen pour exprimer leurs émotions. Ça peut être comme moi par le dessin ou l’écriture, mais ça peut vraiment être de n’importe quelle manière..."
École secondaire Émilien-Frenette
Santé mentale , Estime de soi
Une question si simple
"... Oh non. C’est une opportunité de parler de mes monstres, mais va-t-elle comprendre? Non. Elle va te dire de grandir, comme les autres. Te dire que tu es ridicule."
Polyvalente St-Jérôme
Amour
Pour moi l'amour c'est compliqué
"...En ne disant pas assez je t'aime, je me brise le cœur et je brise le cœur de la personne à qui je voudrais le dire..."
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Pression sociale
Expérimenter sans peur
"... Je trouve ça vraiment triste que des centaines de filles se privent d’être elles-mêmes, alors qu'elles sont magnifiques à leur façon..."
Polyvalente St-Jérôme
Émotions , Santé mentale
Tout ça pour faire rire
"...Ton petit numéro de clown, tu peux bien l’arrêter tout de suite parce que c’est pas la personne visée que tu rabaisses, C’EST TOI, TOI ET TON ÉNORME ÉGO..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Troubles alimentaires
Exprimer la souffrance pour mieux guérir
"...Depuis quelques années , je vis avec une maladie que personne ne peut voir quand on me regarde, mais qui détruit et laisse des conséquences dans mon corps. Un trouble du comportement alimentaire, plus particulièrement l’anorexie..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions
Un tourbillon d'émotions
"Le 22 décembre dernier, ma mère a découvert qu’elle avait une masse dans son sein gauche. Elle est allée chez les médecins et on a découvert que c’était le cancer..."
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Passions
Passionnée
"...Bref, oui, une passion c'est un état affectif et intellectuel assez puissant pour dominer ta vie mentale, mais c'est tellement plus que simplement ça! C'est un amour qui restera dans ta vie aussi longtemps que tu le voudras..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Persévérance
Une alarme sonne!
"Lundi matin, mon alarme sonne, ce son qui me paraissait si doux est maintenant mon pire cauchemar. Il résonne dans ma tête, je me sens obligée de me lever..."
École secondaire Curé-Mercure
Intimidation , Réseaux sociaux
Réponse à l'intimidation
''...Parfois, quand à l'école, c'est réglé, c'est au tour des réseaux sociaux. Ah la la les réseaux! Toutes les rumeurs peuvent être partagées...''
Polyvalente St-Jérôme
Anxiété , Émotions
La peur de perdre nos relations
La peur est un grand sentiment quand les individus éprouvent un sentiment de prise de conscience du danger ou autres.
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions
Choisir, c’est mourir un peu
"...Même les décisions les plus futiles comme les bulles de thé au perles choisir ou même quelle coiffure porter lors d'un simple nombril de la semaine peuvent mener à la panique..."
Polyvalente St-Jérôme
Intimidation
Le harcèlement par des amies
"...Personne ne mérite de se faire harceler par ses amies, voilà tout! "
École secondaire Émilien-Frenette
Anxiété , Émotions
Les ascenseurs émotionnels de l’hypersensibilité
« L’hypersensibilité est définie sur Internet tout simplement comme le fait d’avoir une sensibilité plus haute que la moyenne, mais, soyons honnêtes, c’est bien plus que ça. »
Polyvalente des Monts
Pression sociale , Estime de soi
Reconnaître sa valeur
"L’estime de soi, un sujet qui peut s’avérer délicat. C’est quoi? C’est la façon que l’on nous voit nous-mêmes, l’appréciation et l’importance qu’on porte à notre être..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Estime de soi
Image de soi
"J'ai toujours voulu être à la mode et être comme tout le monde. Alors je me modelais à chaque personne pour lui plaire autant les gars que les filles. Mais le résultat n'a jamais été comme je l'imaginais..."
Polyvalente des Monts
Anxiété
Pourquoi ne pas te remercier?
"...J'ai appris à te connaître et à me connaître à travers toi. Tu m'as détruite par moments, mais tu m'as également appris à mieux me comprendre, à m'écouter. Tu m'as montré que j'en fais souvent trop, et ça, je l'ai rapidement compris..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Image corporelle , Estime de soi
Rose Jolie Rose
"Rose de soleil, Rosée du matin, Tu bailles aux corneilles, Le soleil n'y changera rien..."
Polyvalente St-Jérôme
Émotions , Estime de soi
Ah! Cet âge-là!
"...L’adolescence, le secondaire, c’est une partie dure, non? J’en suis à ma troisième année et je peux confirmer ce qu’on entend..."
Polyvalente des Monts
Estime de soi
Découvrir sa vraie valeur
''...Les paroles méchantes des autres me rongent le cerveau, ce qui affecte beaucoup mon estime de moi et m'empêche de voir ma vraie valeur en tant qu'humain...''
Polyvalente St-Jérôme
Intimidation
Penser avant d’agir, c’est la clé!
Doutez un peu de vous, l’assurance blesse souvent.
École secondaire Émilien-Frenette
Pression sociale , Estime de soi
Le souci de l'échec
"Souvent, quand on pense à l'échec, on pense à un examen auquel on n’a pas bien performé. Moi, quand je pense à l'échec, je pense à un échec personnel..."
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Amitié
Suis-je assez bien?
Avoir ce constant sentiment incontrôlable de peur, une peur d’être abandonnée. Cette même crainte qui te tourmente l’esprit au quotidien comme un trop-plein de pensées qui s’entrecroisent jusqu’à y créer un brouillon qui te fait te poser mille et une questions.
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions
Une lettre aux personnes en besoin <3
"Je n’ai jamais eu confiance en moi, j’ai toujours eu peur de parler devant les gens, de m'exprimer à cause de ma peur des rires négatifs. Je ne crois pas que je sois la seule..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Deuil
L’ombre d’un souffle
"...Au dernier jour, tu vas t'asseoir sur ce lit d'hôpital. Tu regardes ta mère, allongée sur ce lit, rongée par la maladie, s'éteindre tranquillement. Sa conscience s'est évaporée depuis longtemps, mais sa faible respiration te soulage encore..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Estime de soi
Le bonheur tout simplement!
''...que seule n’est pas synonyme de solitude et que je vole plus haut lorsque mes ailes sont grandes ouvertes...''
École secondaire de Mirabel
Émotions , Persévérance
À une prochaine fois!
"...je ne suis pas une jeune adolescente bonne à l’école, je me ‘’pogne’’ avec mes profs, j’aime défier les règles. Mais j’ai grandi, j’ai pris conscience de l’importance de comprendre et écouter..."
École secondaire d’Amos – La Forêt
Santé mentale , Passions
Une passion qui devient une peur inévitable
"...j’ai réalisé une chose que je croyais être la seule option possible pour moi…Une passion qui me rendait le sourire, je l’ai utilisée en voulant m’enlever la vie..."
École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions , Estime de soi
Qui on est vraiment?
"...Quelle personnalité mes amies voudraient que j'aille
Je ne sais qui je suis
Quel visage est vraiment le mien..."
École secondaire La Source
Émotions , Pression sociale
La génération d'aujour'hui
"...notre génération en 2024 est pleine de jugement et de mensonge..."
École secondaire La Source
Émotions , Deuil
Le deuil : si dur à accepter
"Perdre un être cher est la chose la plus difficile qu’un humain peut endurer. C’est la plus grosse charge mentale à porter, surtout quand il n’y a rien à y faire. On se sent vide..."
École secondaire d’Amos – La Forêt
Stress , Valeurs
Le stress financier
"...Je suis divisée entre ma vie d’adolescente en me payant des bonbons et des vêtements et ma vie de ‘’presque adulte’’ en me payant entre autres mon permis de conduire et ma voiture. Je suis ce genre de personne qui fait des achats impulsifs..."
École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions , Famille
L’œuf
"...C’est dur sur le moral pour des personnes hypersensibles comme elle et moi. Surtout quand tu es sensible aux cris et engueulades, que tu pleures facilement, quand tu en vis ou que tu es témoin d’une chicane/engueulade..."
École secondaire d’Amos – La Forêt
Amour , Estime de soi
La règle du 3, 6 ,9
« ...C’est ce qui me mène à aborder la règle des 3, 6, 9. Elle est très importante. Pour commencer, le 3 représente le premier trimestre de la relation où tout est beau, tout est « wow »... »
Polyvalente Deux-Montagnes
Amour , Émotions
L’amour, mais qu’est-ce que c’est ?
"...j’ai toujours eu de la difficulté avec mes sentiments. Ils sont généralement flous et je ne sais pas ce que je veux..."
École secondaire La Source
Amour
Notre histoire
''...Et sans savoir, c’est celui qui a tout changé...''
École secondaire de Mirabel
Émotions , Persévérance
Grandir trop vite
"...j’ai commencé à me renfermer sur moi-même. La solitude et mes pensées sont devenues mes deux meilleures amies qui me suivaient partout où j’allais. Mes pensées sont devenues très persistantes et envahissantes..."
École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions , Amitié
Une amitié perdue
"J’avais une meilleure amie…"
École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions , Dépendance
Dépendance affective
"...Lorsqu’on a l’impression d’être de trop, on cherche l’affection dans chaque nouvelle rencontre..."
École secondaire d’Amos – La Forêt
Amour , Valeurs
Être en amour, avec l'Amour
"...Selon moi, c’est ça, l’amour. Un sentiment si puissant qu’on pourrait crier, pleurer, rire à s’en plier en deux. L’amour est si près de la haine, et pourtant, si loin en même temps. On ne dit pas assez “je t’aime”. C’est vrai..."
École secondaire d’Amos – La Forêt
Anxiété
L'anxiété
"Ça y est tu dois te lever
Tu commences déjà à trembler
Tu as juste envie de pleurer
Pourtant la journée vient juste de commencer..."
École secondaire La Source
Surperformance , Estime de soi
Lâcher prise
''... je danse sur les cordes de l'adolescence, portant sur mes épaules le poids de l'exigence...''
École secondaire de Mirabel
Émotions
Absent mais présent
"J’aimerais te dire que je ne t’aime pas
Que ton silence est sans douleur
Te dire que tes mots ne m’atteignent pas..."
École secondaire La Source
Amour
L'amour, c'est possible
"L’amour, c’est ce qu’on apprend avec le temps. C’est cette chose inconnue que tu découvres en grandissant..."
École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions
MOI
'' ...Cette forteresse que presque personne ne réussit à atteindre. Je bloque le passage par peur d'être repoussée...''
École secondaire de Mirabel
Image corporelle , Émotions
Ma chirurgie
"...Puis le jour J arriva. Je me présentai à l’hôpital tôt le matin. Le chirurgien fit avec moi les derniers préparatifs à l’opération et j’ai vu mes seins triple G pour la dernière fois. Ils n’allaient certainement pas me manquer, mais ils avaient pris beaucoup de place dans ma vie durant tout mon secondaire..."
École secondaire d’Amos – La Forêt
Intimidation , École
Loin d'être parfait
"...Je parle de ce sujet parce qu’un bon nombre de gens dans les écoles en sont victimes. Les personnes autour le voient, mais n’agissent pas. Ils se taisent ou la situation les amuse..."
École secondaire La Source
Amour , Émotions
Comment s'attacher?
"...La génération Z peut rendre l’amour dangereux, car on ne sait pas bien aimer les personnes qui nous entourent. Il a des personnes qui s’attachent trop rapidement et finissent blessées..."
École secondaire La Source
Émotions , Féminisme
Bienvenue dans la vie d’une fille
"Être une fille, c’est aider avec le souper alors que ton frère joue aux jeux vidéos. Être une fille, c’est guérir les traumatismes de ta mère en même temps que tu guéris les tiens. Être une fille, c'est pardonner à ton père… encore et encore..."
École secondaire de Mirabel
Émotions , Valeurs
Drapeau blanc
"...j’ai découvert qu’on pouvait nous aussi, toi aussi, lever le drapeau blanc on peut mettre un genou à terre parce qu’on n’en peut plus..."
École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions , Persévérance
Être dans l’équilibre de soi
"...Je suis une éponge qui absorbe le mal de mes ados et couper le cordon est difficile pour moi. Je continue de persévérer et de trouver des outils pour m’aider et pour m’améliorer afin de continuer à vous aider..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Persévérance
Ligne d’arrivée
"...J’ai tellement hâte de commencer cette nouvelle aventure. De nouveaux défis, de nouvelles rencontres et amitiés sont à l’horizon. J’aurai enfin un peu de liberté, des cours qui me plaisent, un nouvel environnement à explorer, bref du changement..."
École secondaire de Mirabel
Anxiété , Émotions
Vous n’etes pas seul
"...ce texte vous montre que l’anxiété peut être quelque chose qui peut arriver à tout le monde, peu importe l’âge. Sachez que vous n’êtes pas seul et qu’il y a toujours quelqu’un pour vous aider..."
École secondaire d’Amos – La Forêt
Troubles alimentaires
Une maladie mise de côté
"...C’est malheureux de savoir que certaines personnes souffrent d’une maladie qui est mise de côté puisqu’elle est « moins grave » que les autres alors que non..."
École secondaire La Source
Anxiété , Stress
Je vais t’aider à aller mieux
"...J’avais toujours réussi à cacher que je n’allais pas bien. Jusqu’à ce que mon père prenne réellement le temps de me demander si j’allais bien…"
École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions
La fin n’importe peu
« La fin m’importe peu. Il est clair que ce titre peut éventuellement intriguer, voire étonner. Fort probablement que c’est votre cas à vous aussi. Et pourtant, tout cela a un sens bien à lui. »
Polyvalente Deux-Montagnes
Amour
Ombre noire
"...Ce que tu m’as fait vivre est impardonnable
Au fil des mois, ton regard changeait
Mon amour se transformait en terreur..."
École secondaire La Source
Émotions , Passions
Ma meilleure amie
''...je regarde le public, la tête bien haute. Les grands projecteurs de lumière sur mon visage, le micro entre mes mains, je me sens comme sur un nuage...''
École secondaire de Mirabel
Émotions , Famille
Relation frère-soeur
"...Il a 19 ans maintenant et n’habite plus avec nous; il a son propre appartement. J’aime dire que j’ai la paix, mais c’est faux! C’est difficile, parce que je ne le vois vraiment pas souvent et je m’ennuie beaucoup..."
École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions , Estime de soi
Être
"...Juste un petit mot pour te dire que c’est correct, que tu as le droit d’être là. Juste un petit rappel que tu n’es pas seule; que si ça ne va pas derrière ton sourire, il y a des gens pour t’écouter..."
École secondaire de Mirabel
Émotions
Dormir, pour tout oublier
"Des fois, je ne suis même pas fatiguée, je suis juste tannée d’être réveillée, alors je dors. Le sommeil est une échappatoire, lorsque tout va mal, il suffit de dormir pour tout oublier..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Amitié
Meilleure amie
"...Une amie pour la vie. Nos secrets, nos peines, nos amours. Nos nuits où les histoires se racontent après minuit. Toi en qui j’ai tant eu confiance, pourquoi m’as-tu trahie? Tu m’as caché que tu lui parlais et je l’ai appris..."
École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions , Persévérance
Rêve, mais pas trop
"Quand tu es jeune, on te dit toujours : «Poursuis tes rêves !», mais plus vieux, on tape un mur. Et si nos rêves étaient trop difficiles à atteindre ? Et si nous ne pouvions pas y arriver?..."
École secondaire de Mirabel
Stress
Le fantôme de Don Carlos (partie 2)
« ...Des larmes d’une peur que je ne saurais vous décrire commençèrent à glisser sur mes joues alors que le revenant galopait dans ma direction... »
Polyvalente Deux-Montagnes
Émotions
Le pouvoir de la prière
"... Souvent, quand je ne vais pas bien ou que je suis très anxieuse, je prie. Soudainement, je me sens super bien, je suis en paix et ma tête est libérée. "
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Intimidation , Stress
La maturité
"Aujourd’hui, en 2024, je peux malheureusement dire que certaines personnes sont encore victimes d’immaturité de la part des jeunes adolescents de mon âge. Je trouve que le manque de maturité joue un rôle majeur dans les problèmes chez les jeunes..."
École secondaire Émilien-Frenette
Intimidation
Petit pantin
"Tu veux que tout ça s’arrête
Mais tu te sens faible
Tu supplies ton maître de te laisser libre"
École secondaire La Source
Émotions , Famille
Ta maladie
"...J’avais essayé de faire du cancer une simple banalité, en y croyant de tout mon être que ce n’était qu’un simple cauchemar, que j’allais me réveiller et que tu serais à mes côtés, en pleine santé..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Image corporelle , Estime de soi
La beauté: L’addiction la plus sous-estimée
« ...Lorsque je suis arrivée au secondaire, je me souciais très peu de mon apparence et portais une attention limitée à celle des autres. Malheureusement, cela a vite changé... »
Polyvalente Deux-Montagnes
Émotions , Amitié
Je ne suis pas un jouet
"...Je ne suis pas un jouet, je ne viens pas avec plein de personnalités qui s'adaptent à ton énergie pour que, quand tu me cries après, j’aille m'asseoir et te laisse faire..."
École secondaire de Mirabel
Amour
Les sentiments amoureux
" ... Ne soyez pas trop aveuglée par l’amour..."
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions
Sentiments
"Parfois, j’ai l’impression de ne pas mériter ce qui me fait du bien. L’impression de m’interdire ce que j’aime, comme si je n’y avais pas droit..."
École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions , Passions
La page blanche
"...J’ai toujours aimé écrire et encore aujourd’hui! Mais rien ne me vient ou sinon j’ai l’impression de mal le faire et je n’apprécie pas mon résultat..."
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Valeurs
Le passé
"...La seule chose que je dois retenir, c’est que le passé ne détermine pas qui je suis, il me construit pour le futur..."
École secondaire d’Amos – La Forêt
Estime de soi
Être soi
"S'affirmer c'est compliqué
C'est être soi sans être jugé
J'entends dans ma tête une petite voix
Qui résonne en moi..."
École secondaire Émilien-Frenette
Dépression
Et si...?
« On l’appelle la dépression. Cette envie de vouloir tout quitter afin de ne plus exister. Ce poids quotidien qui nous pousse à s’isoler, se renfermer. Cette malédiction qui fait de nous des êtres hypersensibles et fragiles. »
Polyvalente Deux-Montagnes
Émotions
S.E.U.L.E.
"...Être confrontée au silence, c’est aussi un aspect de la vie seule. Se sentir petite dans l’environnement silencieux, sans personne pour le combler, mis à part le chant des oiseaux aux petites heures du matin..."
École secondaire de Mirabel
Image corporelle , Troubles alimentaires
Avaler ses sentiments
“...Elle danse avec des pensées, des questions persistantes
Cherchant l'acceptation au-delà des apparences... ”
École secondaire de Mirabel
Amour
L'amour tout simplement
"...L’amour est un langage universel. Tout le monde peut aimer. "
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions
Ma personne
"J’ai tout essayé. Pourtant, perdre sa personne ne s’efface pas. Ça ne s’améliore pas non plus. L’évitement ne marche pas. Essayer de la remplacer ne marche pas. C’était ma personne..."
École secondaire de Mirabel
Émotions , Famille
Père absent
"Comment vivre avec un père non-présent...souvent, on croit que les gars sont plus touchés par l'absence d’un père, mais les jeunes filles sont autant touchées par ce manque de présence..."
École secondaire d’Amos – La Forêt
Pression sociale , Estime de soi
Les autres
« Chez certaines personnes de notre âge, l’avis des autres est très important. Peut-être que, vous, vous n’y portez pas d’importance, mais chez certaines personnes s'en est rendu une dépendance... »
Polyvalente Deux-Montagnes
Émotions
Voir le verre à moitié plein
"J’ai écrit mon dernier texte l’année passée dans une vision positive de ma vie parce que je trouve ça important de conclure chaque expérience d’une manière positive puisque sinon c’est trop facile de juste mettre le négatif en lumière et d’oublier tout le reste..."
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions
Les émotions
"Nous vivons plusieurs émotions, parfois elles sont très difficiles à surmonter et cela est complètement normal. Chaque humain ressent des émotions, sûrement comme toi, mais ils les ressentent à leur manière..."
École secondaire La Source
Émotions , Amitié
Libération
"Se sentir bien…Un sentiment que je n'avais pas ressenti depuis longtemps, je dois bien l'avouer.
Se sentir prise au piège…Ce qu'on vit lorsqu’on est dans une amitié toxique..."
École secondaire de Mirabel
Stress
Le fantôme de Don Carlos (suite)
« [...] Tout d'un coup, toutes les ampoules se cassèrent en même temps. Mon cœur commença à battre de plus en plus vite [...] »
Polyvalente Deux-Montagnes
Émotions , Amitié
Les promesses
"Depuis que je suis petite, ils me disent que je suis importante pour eux. Que, à leurs yeux, je suis exceptionnelle, que je suis la plus belle et qu'ils ne laisseraient pas la DPJ m'enlever de mon chez moi..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Persévérance
Un lien indestructible
"Encore une fois, je suis tombée. Mais cette fois-ci, ce n'est pas seulement mon corps qui souffrait. Mon cœur était en mille morceaux. Je venais de choisir mon corps..."
École secondaire de Mirabel
Estime de soi
Mon estime de moi
[...] faites ce qu’il faut pour être fières de vous et vous sentir bien et ne vous souciez pas des autres!
École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions
Le jour et la nuit
[...] Peu importe les circonstances, j’en conclus que la nuit peint ce qu’elle engloutit d’une teinte de mystère. [...]
Polyvalente Deux-Montagnes
Émotions , Passions
Mon meilleur ami
"...Alors quand je suis triste, j’essaie de me remonter le moral en écoutant quelque chose de plus joyeux, ou de pleurer sur une chanson triste. Cela véhicule des émotions fortes..."
École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions , Famille
Le repos
"Les vacances sont un moment de repos. Un moment dont tu vas profiter et que tu vas savourer pour une semaine complète..."
École secondaire de Mirabel
Estime de soi
Être une blogueuse c'est...
"...En plus de me permettre de m’exprimer librement, ce projet m'a ouvert les portes sur un nouveau monde; un monde où écrire est un talent, une force, un super pouvoir. Un monde où l'écriture est une perle rare, un trésor d’une valeur inestimable... "
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Stress
Vivre ma vie
"...Mon rêve, c’est de ne plus sentir une boule dans mon ventre à chaque fois que je décide de parler. Voilà…"
École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions , Famille
Mon petit frère
"... Je m’ennuie de mon petit frère..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions
Le poids de la solitude
"La solitude, pourquoi ne vas-tu pas au diable?"
École secondaire La Source
Estime de soi
Ma confiance en moi
"...Je souffre d’anxiété et je crois que c'est cela qui m’a poussée à écrire ici. J’ai également de la difficulté à communiquer..."
École secondaire d’Amos – La Forêt
Stress , Pression sociale
Éphémère
"J’ai déjà été très petite et insouciante, comme tout le monde. Je ne me suis jamais rendue compte que j’allais sauter sur une trampoline pour la dernière fois ou que je ne ressortirais jamais jouer au parc…"
École secondaire de Mirabel
Émotions , Santé mentale
Ne perdez jamais confiance en vous
"Il y a un an environ, un événement important a chamboulé ma vie. Ma vie d’adolescente, d’enfant. J’ai reçu un diagnostic que je ne connaissais pas et qui allait détruire chaque petite chose que j'accomplissais..."
École secondaire d’Amos – La Forêt
Amour , Famille
Tel père telle fille
"...Parfois, quand on vieillit, on s’éloigne de certaines personnes sans le vouloir. J’ai fait ça à mon père. Sans m’en rendre compte et sans le vouloir, je m’éloignais de la personne qui était là depuis le début..."
École secondaire Curé-Mercure
Amour
Amoureuse
"À présent
Je suis remplie de sentiments
Pleine comme une baleine
Ayant avalé trop d’eau salée..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions
Le regret
« Le regret d'avoir gardé son téléphone dans ses poches pendant le cours. Le regret de n'avoir pas réagi à temps à la suite de problèmes d'argent ...»
Polyvalente des Monts
Émotions , Persévérance
Une vraie journée de m*rde
"...Je me rends au bloc sanitaire qui, selon moi, est l’endroit le plus effrayant du parc, pour accompagner mes jeunes aux toilettes! J’entends un jeune dire qu’il ne se sent pas bien, alors je me dirige vers lui… au lieu de régurgiter, il me pète dessus… "
École secondaire de Mirabel
Amour , Émotions
Première rupture amoureuse
"...Quand tu as le cœur brisé, ça prend toujours beaucoup de temps avant d’aller mieux: ce n'est qu'une question de temps…"
École secondaire Curé-Mercure
Anxiété , Persévérance
L'insécurité
« Dans l’obscur coin de l’âme, l’insécurité se tapit, une ombre qui enlace, une peur qui grandit... »
Polyvalente des Monts
Émotions , École
Mon signe d’espoir à moi
"...Rester pour une personne, une personne incroyable. Je parle de ma prof de chimie. J’aime chaque moment passé avec elle et je continuerai à les chérir dans mon cœur..."
École secondaire Cap-Jeunesse
Émotions , Persévérance
Encore un changement de vie
"...L’anxiété à son plus haut.
La perte des amis
Pas de véritable cercle d’amis
Toute chamboulée..."
École secondaire de Mirabel
Émotions , Pression sociale
Le bonheur
"...Je ne me reconnais plus, je ne sais pas qui je suis ni qui je veux être. Tout ce que je sais, c’est que je déteste notre monde d’aujourd’hui. Toute cette haine et cette stupidité me rendent folle..."
École secondaire Curé-Mercure
Pression sociale , Estime de soi
Comparaison
« Comparer les gens avec d'autres personnes, ça ne se fait pas. Je t'explique pourquoi... »
Polyvalente des Monts
Émotions , Santé mentale
Exalter la vie
"... J’ai mal
Cette souffrance doit s’arrêter,
Mon corps alerté s’empare de tous mes sens,
Je me sens agressée..."
École secondaire Curé-Mercure
Amour
Écoute-moi
"Ce garçon, cet homme si parfait. Tellement parfait qu’il me semble impossible qu’il m’aime moi..."
École secondaire La Source
Émotions , Intimidation
Avoir confiance en soi quand on est de la génération alpha
"Dans ma génération, il se passe beaucoup d’intimidation. L’intimidation doit cesser car ça ne fait que briser des personnes..."
École secondaire Émilien-Frenette
Image corporelle , Estime de soi
J’ai de la difficulté à m’aimer
"...Personne ne peut voir sous mon sourire
Ce qui se cache vraiment
Sauf lorsque je ne peux plus me retenir..."
École secondaire de Mirabel
Amour , Émotions
Mettre fin à cette relation
"...Toujours dans le sombre jour après jour, je commençais à vouloir récupérer cette relation brisée. Mais sans crier gare, je suis restée à ma place..."
Polyvalente des Monts
Amour , Émotions
L'énergie négative
"...Aujourd'hui ça aurait bientôt fait 6 mois qu’on aurait été en couple même si on a vécu des hauts et des bas. Malheureusement, je l’ai perdu. Toutefois, je garderai toujours espoir pour qu’il revienne et qu’il puisse me refaire confiance en recommençant à 0..."
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions
Les foutues hormones
"...Les émotions sont vraiment des phénomènes imprévisibles, une journée tu te sens bien et l’autre, tu te sens comme une merde..."
École secondaire La Source
Image corporelle , Estime de soi
La perfection
"...la beauté intérieure dépassera toujours les apparences."
École secondaire de Mirabel
Pression sociale , Estime de soi
Si la vie…
"...je suis heureuse de ne pas être dans la vie que j’ai toujours rêvé d’avoir parce que la vie que j’explore en ce moment me fait rencontrer des défis qui me rendent forte..."
Polyvalente des Monts
Pression sociale , Estime de soi
Confiance en soi
''...J'avais peur de ce que les autres pouvaient penser de moi. Je devais tout remettre en question, ma façon de m'habiller, de parler, de marcher et plus encore. En grandissant, j'ai réalisé que le monde n' avait rien à cirer de ma manière de vivre...''
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Amour
Être célibataire
« Depuis maintenant quelques années, je suis célibataire. La plupart des personnes célibataires que je connais me disent : ''Je suis très bien seul(e).'' Par contre, ce n'est pas mon cas... »
Polyvalente des Monts
Amour , Émotions
Aimer
"...Et puis comment en être sûre?
Est-ce parce que j’aime aimer ?
Ou
Est-ce parce que je t’aime, toi?..."
Polyvalente des Monts
Image corporelle , Émotions
Des cheveux
"Depuis onze mois, la question qu’on me pose est: “Pourquoi t' as rasé tes cheveux?” Au début, je disais que j’étais «crazy» et que c’était pour ça. Après réflexion, pas du tout..."
École secondaire Curé-Mercure
Image corporelle , Estime de soi
M’aimer plus, chaque jour
"...J’étais très complexée et je voulais toujours être la plus belle. Je pense que c’était vraiment à cause de mon entourage que j’avais ces complexes. De petites remarques qui m’ont donné cette obsession pour mon physique..."
École secondaire Cap-Jeunesse
Amour , Famille
Léa
"Tout va trop vite. Tout le monde est pressé. On a toujours quelque chose à faire et peu de temps pour nous..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions
Voir la vie défiler
"...La vie passe trop vite pour s'en faire avec les plus petits détails. C'est quétaine, mais “profiter du moment présent" n'est pas une phrase connue pour rien, ça frappe quand tu réalises que c'est vrai!"
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Passions
Inconnue de l'inconnu
« Sa robe enveloppant sa silhouette resplendissante sous le soleil plombant. La soie descendant en vagues du haut de sa tête, voltigeant d’éclats dorés à chaque coup de vent... »
Polyvalente des Monts
Émotions
Rester au milieu
"Vous avez enclenché la guerre, lançant chacun votre tour des obus de verre. Tellement pressés de vous entretuer, vous avez donc réellement oublié?..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Amour , Stress , Valeurs
Lettre d'amour à l'amour
"L’amour. Une émotion si belle et puissante qui amplifie les sentiments, qui nous rend plus forts et plus doux...
École secondaire Curé-Mercure
Émotions
Mes ailes
"...Oui, un jour, je réparerai mes ailes brisées et je volerai!"
École secondaire de Mirabel
Émotions
Souvenirs douloureux
"...même dans l'obscurité, la lumière peut émerger."
École secondaire de Mirabel
Émotions , Amitié
Vivre sa vie pour les autres ou pour soi
"...Je pense qu’en écrivant ce texte, c’est une manière pour moi de me montrer ma réalité et me forcer à voir ce qui ne va pas. Pour espérer changer ce comportement qui va me tuer à petit feu si je continue cette pente sur laquelle je suis..."
École secondaire Émilien-Frenette
Stress , École
Une routine commune
"...Tu réessayes de te concentrer avec ces mêmes distractions, mais c’est toujours un échec. Quelques cours plus tard, arrive l’évaluation, tu fais de ton mieux, mais tout s’embrouille, incapable de répondre aux questions, tu ressors de là de plus en plus fatigué..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Amour , Émotions
Le regard
"... C'est un petit ange et c’est mon tour de l’attendre. "
École secondaire Curé-Mercure
Dépression
La dépression
"...Mais après une semaine d’efforts continus, je me sentais complètement détruite, faible et fragile..."
École secondaire de Mirabel
Émotions , Deuil
Les adieux
"Il est parti, je n’ai pas pu lui dire au revoir..."
École secondaire Cap-Jeunesse
Émotions , Estime de soi
L'effet des rumeurs
"Les rumeurs détruisent plusieurs personnes physiquement et mentalement, mais pourquoi?..."
École secondaire Émilien-Frenette
Amour , Amitié , Famille
Gratitude
"...il y aura toujours une personne avec qui nous pouvons nous sentir mieux et qui nous fera sourire."
École secondaire de Mirabel
Émotions , Deuil
Dans les nuages
« J’ai envie de te voir t’épanouir parmi les nuages, mais penser à cette immense distance entre nous me donne le vertige. »
Polyvalente des Monts
Émotions , Stress
Au soleil
"...La période que j'attends avec impatience tous les ans. Quand l’année scolaire tire à sa fin et que le ciel gris et les nuages laissent place au soleil..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Amitié
Mes amies en or
"... Ces magnifiques personnes sont mes préférées, je les aime d’amour..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Famille
Et moi alors?
"...je n'ai pas vu cette situation comme une opportunité pour soutenir mon grand frère. À la place, j'ai été prise de jalousie, moi, la plus jeune de la famille, à ce moment-là, qui n'avait plus toute l'attention, SCANDALE !!..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Persévérance , Estime de soi
Une claque au visage, un hiver en fin d'été
« ...J’ai eu mal, mais je me suis rendu compte que cette claque au visage a vraiment été bénéfique pour moi et c’est pour ça que je remercie les personnes qui me l’ont donnée... »
Polyvalente des Monts
Amour , Émotions
Prendre le risque
''...À toi, cher partenaire, si je dois prendre le risque de faire de la peine à quelqu'un en éprouvant mon amour pour toi, je le referais à n’importe quel moment...''
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Famille
La fuite
"Depuis aussi longtemps que je me souvienne, j’ai fui..."
École secondaire de Mirabel
Persévérance , Estime de soi
La motivation de faire du sport
« Je fais de la gymnastique depuis que j’ai deux ans et je n’ai jamais arrêté depuis... »
Polyvalente des Monts
Réseaux sociaux , Estime de soi
L'effet des réseaux sociaux
« Voir toutes les filles parfaites sur les réseaux sociaux…, est-ce que c’est vraiment ça, la réalité? »
Polyvalente des Monts
Émotions , Valeurs
Les épreuves de la vie
"La vie, c’est quelque chose de grand avec des obstacles, des moments où on est au bout du rouleau et des moments où on se sent bien, fort(e) et confiant(e)..."
Polyvalente des Monts
Stress , Pression sociale
L’insécurité, cette petite boule en moi!
"...Tellement je suis insécure, des fois ça se transforme en crise de panique et je n’arrête pas de pleurer, mais j’imagine qu'un jour cette souffrance sera moins forte..."
École secondaire Curé-Mercure
Amour , Émotions
Être bien seule
"J'ai souvent voulu être avec quelqu'un et souvent, je suis restée dans des relations par confort et non parce que j'aimais la personne. Souvent, ce confort a pris le dessus sur mes décisions..."
École secondaire Cap-Jeunesse
Émotions , Famille
Le déménagement
« Aujourd’hui, je vais vous parler des gens qui m’ont soutenue pendant toutes mes années au secondaire à la PDM de Sainte-Agathe-des-Monts, de mon déménagement, de mes sentiments et de ce que j’ai vécu pendant mes années scolaires. »
Polyvalente des Monts
Estime de soi
L'importance de prendre soin de soi
« Passer des moments avec ta famille, avec tes amis et même avec tes animaux de compagnie est très important, mais passer du temps seule avec toi-même l'est aussi... »
Polyvalente des Monts
Passions , Estime de soi
Passion et réussite
"...Je fais des costumes depuis environ 5 ans. J’ai appris énormément depuis mes débuts et en octobre, j’ai participé à ma première mascarade. J’étais tellement stressée que j’en tremblais..."
École secondaire Émilien-Frenette
Estime de soi
Le respect de soi
"... nos opinions et nos valeurs méritent d’être entendus et respectés"
École secondaire Henri-Dunant
Émotions , Amitié
Un lien spécial
"L'amitié est un lien spécial qui unit deux personnes..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , École
La 5e secondaire
"...Je n’ai pas vraiment d’intérêts ou de passe-temps réellement importants et je suis vraiment perdue dans ce que je devrais faire..."
École secondaire Cap-Jeunesse
Stress , Valeurs
L'envol
« Je veux partir, m'envoler, puis seulement respirer... »
Polyvalente des Monts
Passions , Estime de soi
En forme et en confiance
"...tout le monde peut prendre l’initiative de changer son mode de vie..."
École secondaire de Mirabel
Persévérance , Estime de soi
Un autre chapitre
« Tourner la page peut sembler n’être qu’une banale métaphore qui symbolise le passage d'un chapitre de notre vie à un autre. C'est bien plus qu’une métaphore... »
Polyvalente des Monts
Émotions , Famille
La maladie invisible
"Vivre avec une maladie invisible, c’est essayer de vivre comme les autres mais ne pas y arriver parce que c'est trop dur pour toi..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions
Je ne suis pas un chien violent
"Je ne suis pas un chien violent, je ne sais pas pourquoi je mords. La personne qui m’a mise au monde a donné tout son amour aux substances. La première personne qui était censée m’aimer ne l'a pas fait..."
École secondaire de Mirabel
Émotions , Amitié
L’amour réciproque
"...Oui, je tiens à eux, mais eux, est-ce qu’ils tiennent à moi? C’est ça la question! Est-ce que je compte vraiment pour eux?? Est-ce qu’il m’aime??..."
École secondaire Cap-Jeunesse
Intimidation
Donnez au suivant
"Personne ne mérite d’être triste..."
École secondaire de Mirabel
Amour , Émotions
Aimer sans pouvoir aimer
''...La peur d’être aimé est aussi un sentiment encore plus dévastateur. Imaginez que quelqu’un vous aime, mais qu’il ne peut tout simplement pas, car vous ne le permettez pas...''
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions
Ton regard
"...Tes yeux bruns cacao cachent bien des secrets. Est-ce des papillons dans ton ventre que tu ressens?..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Pression sociale
Ne pas être capable de se confier
"...Maintenant, on me dit souvent : tu pleures pour rien!..."
École secondaire Cap-Jeunesse
Émotions
Mon voile rouge
"Tu es apparu soudainement dans ma vie
Et puis tu n’es jamais reparti…"
École secondaire de Mirabel
Émotions , Santé mentale
Un seul mot
"...Ce petit mot que tu m'avais confié,
7 petites lettres qui définissait ton avenir,
Celui qui incertain selon tes actions prochaines..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Stress , Famille , Pression sociale
Mauvais souvenir
"... Mériter aucun mot pendant plusieurs jours, aucune personne pour m’aider dans cette période difficile..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Persévérance
Défiant de soi
"...J’aime chercher fierté à ceux que j’ai inquiétés lors du passé en espérant être pardonnée. Mais la vérité, c’est que j’ai l’impression de ne jamais en être assez..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Stress , Passions
Et si je rate tout…
"Adossée contre le mur, j’attends que l’on nomme mon prénom. Les minutes filent et je sens mon anxiété augmenter..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Passions
Les cheveux dans le vent
"...Je ne me suis jamais sentie aussi bien sur la glace de pratiquer ce sport à nouveau. Cette sensation d’avoir les cheveux dans le vent me rend extrêmement heureuse..."
Polyvalente des Monts
Amour
Fausse relation amoureuse
" ...C’est à ce moment que j'ai compris que ce qui m’apporte du bonheur ; c'est ma famille et mes amis... "
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Famille
L’effet du divorce parental
"...l’impact principal qu’il y a eu est le fait de toujours avoir l’impression de décevoir l’un ou l’autre dans mes décisions les concernant, comme aller chez ma mère alors que c’est un lundi de congé..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Passions
Neige folle
"Être première sur une piste. La vue du haut de la montagne est époustouflante, grandiose. La neige est fraîchement damnée telle du velours côtelé..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions
Une page du livre brûlé
"...Du début à la fin de notre vie, on portera ces moments passés avec les gens les plus chères à nos yeux. Au fond de nous, ces moments précieux ne cesseront de rester dans nos cœurs..."
École secondaire Cap-Jeunesse
Intimidation , Persévérance
Ma vie en particulier
"...L’intimidation est parfois comme une montagne. On doit essayer de la surmonter en s'assumant sans remords..."
Polyvalente des Monts
TDAH
On est des humains et non des robots
"Depuis quelques années, j'ai eu un diagnostic de TDAH..."
École secondaire de Mirabel
Amour , Émotions
L’amour
"...Un amour sain, de la confiance, de la bienveillance, du respect, des objectifs, mais surtout du fun..."
École secondaire Cap-Jeunesse
Émotions , Amitié
Le chiffre sept!
"... Sept, un nombre chanceux. Sept, un nombre essentiel. Sept, m’ont permis de surmonter mes défaites."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions
Ce que je suis…
"...Ce que je suis : un être humain. Une adolescente, une jeune femme, qui ne sait pas encore par quel chemin passer, s’il faut tourner à droite ou à gauche. Une personne pleine de désirs, de rêves, d’espoir..."
École secondaire de Mirabel
Famille , Estime de soi
Mère
''J’envie toutes ces familles où l'amour règne. Je hais toutes ces personnes qui disent que les mères sont plus fortes et plus présentes que les pères...''
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Stress
Douleur temporaire
"...Le moment où vous vous dites: «J’ai tout essayé et, pourtant, je suis encore au même endroit.»
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Amitié
Tu sais, je suis là, hein ?
''...Je serai là et je suis là. Je n'ai peut-être pas tout le temps été là, mais tu peux compter sur moi pour être présente à l’avenir comme dans le présent...''
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Stress
Vaincre le stress
"...À cette époque, j'ai vécu beaucoup de stress et d'anxiété. J'avais peur de tomber malade, de m'évanouir, mais aussi des vaccins. Toutes ces peurs ont fait en sorte que je vivais des sensations désagréables, mais aussi très effrayantes..."
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions
Tout passe
"... Prendre le temps de vivre chaque instant et l’apprécier, car rien ne nous est garanti pour toujours."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions
Je me noie
"...Je me noie, mais cette nuit sans peur, peut-être trouverai-je une éternité..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Troubles alimentaires
Difficulté alimentaire
"Les troubles du comportement alimentaires sont aussi appelés les TCA. De plus en plus de personnes en souffrent, du moins en parlent..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , École
La fin du secondaire...
"...Une majorité, d’après moi, a hâte de quitter le secondaire pour aller vivre sa vie d’adulte, mais moi, j’ai envie de rester encore un peu adolescente. Je veux profiter de ma jeunesse parce qu’après mon secondaire, ça sera complètement autre chose..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Persévérance
Un chapitre de ma vie
"...En ayant grandi dans la langue anglophone, j’ai eu de la difficulté à avoir de la facilité en français. Ma vie a totalement changé..."
École secondaire Cap-Jeunesse
Émotions , Amitié
Une amie pour qui mes yeux pétillent
"...J'ai fait de très belles rencontres durant ces derniers mois, mais celle-ci est unique..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Valeurs
Ce Noël magique
"...Mais où est donc Noël? J’ai l’impression que chaque paillette féérique se transforme avec les années en billets dépensés. Je vois aussi qu’au fur et à mesure que mon calendrier de l’Avent tire à sa fin, les cernes de mes parents se creusent..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Famille
Conflits, non merci !
"...Ce qui me dérange, c’est quand on essaie de me mettre à dos des personnes que j’aime ou bien qu’on me chiale dessus parce que mes opinions ont changé..."
École secondaire Cap-Jeunesse
Persévérance , Estime de soi
Trouver la force de continuer!
"...Pour être franche, depuis quelques années, j'essaie de changer. J'ai consulté plusieurs psychologues, mais aucune d'elles n’a réellement su m'aider avec ce problème..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Anxiété , Émotions
En route!
"...Chaque personne a ses propres peurs que les autres pourraient trouver faciles à surmonter. Mais il ne faut jamais, au grand jamais, laisser son angoisse gagner sur nous!!!"
Polyvalente des Monts
Émotions , Amitié
Respire
"...Tous les jours, je t’entends te rabaisser, et chaque fois, mon coeur se brise de plus en plus. Des choses que tu me dis, tu me fais peur parfois, je me demande vraiment ce que tu trouves d’autant mauvais sur toi..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Amour , Émotions
L'amour
"...Avec cette personne, tu peux te confier, tu peux avoir confiance et être toi-même. Tu peux rire, sourire et être heureuse sans nécessairement te forcer..."
Polyvalente des Monts
Amour , Émotions
Un vrai amour
"...Un vrai amour ne signifie pas d'être parfait, mais veut surtout dire de se créer des souvenirs qui resteront gravés dans notre mémoire à jamais."
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Stress
Les promesses et l’overthinking
"...Cette même petite voix qui te fait douter dans une relation est aussi celle qui te met des scénarios plein la tête. “Va-t-il m’aimer comme il me le promet ?”..."
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Amitié
C'est dur l'amitié à trois
"...Je sais, ça peut être dur l’amitié à trois, surtout quand vous êtes dans la même classe. Je le sais, car je le vis en ce moment. Des fois on a l’impression que les deux autres nous laissent de côté..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Deuil
Un monde sans eux
"...j’ai beaucoup de difficulté à faire un deuil. Me dire que quelque chose qui faisait partie de ma vie au quotidien ne le sera plus jamais est un concept que j’ai de la difficulté à accepter..."
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Santé mentale
Mon ressenti intérieur
"...Quand une personne ne va pas bien et qu’elle démontre de la tristesse, probablement que vous allez vous soucier d'elle et lui demander ce qui ne va pas . Eh bien moi, ce n’est pas ce que je vis..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Valeurs
La guerre
"Je ne suis pas sûre de comprendre pourquoi on fait la guerre. Je crois que tout revient au contrôle et au désir d’avoir toujours plus. Le contrôle du territoire, le contrôle des gens..."
Polyvalente des Monts
Douance
Être trop vieille pour son âge
''...Comme si mon cerveau n’était pas de la même catégorie que le leur. Les gens pensent que j’ai de la chance. Qui ne rêverait pas de notes hors du commun à l’école ?...''
École secondaire Cap-Jeunesse
Émotions , École
À toi, Vincent
"...Je me rappelle,
Lorsque toute la classe chantait,
Une classe remplie de jeunes femmes,
Chantant des classiques québécois..."
Polyvalente des Monts
Anxiété , Stress
L'"overthinking"
"Pourquoi, des fois, j’ai l’impression qu' on est plusieurs dans ma tête ? La plupart du temps, je pense trop, alors que je voudrais ne pas penser. Même pendant la nuit, je ne peux pas dormir tranquille sans que ces voix s'immiscent dans ma tête..."
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Santé mentale
Parole
"...Quelques jours auparavant, j’avais parlé à mon copain de ce qui me pesait sur les épaules. Consciente que j’avais besoin d’aide, j’ai fini par lui demander d’aller parler à quelqu'un pour moi..."
Polyvalente des Monts
Image corporelle , Estime de soi
Le développement de ma confiance en moi
"...Aujourd'hui, je suis plus proche de cette “petite fille” qui n’a pas peur du jugement et qui est elle-même avec les autres..."
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Estime de soi
Un sentiment d'assurance
"...La confiance, c'est aussi un sentiment d'assurance envers quelqu'un..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Santé mentale
Vivre avec un TPL
"...La vie avec ce trouble de la personnalité peut être très difficile car il faut vivre avec des enjeux, pour la plupart, inhabituels. Par contre, il n’y a pas que des points négatifs..."
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Valeurs
Abandon
"...Pour être content, il faut regarder en dessous de soi, non au-dessus. Il faut songer à ce qu'on pourrait perdre, non à ce qu'on a perdu..."
Polyvalente des Monts
Amitié , Estime de soi
Devoir plaire aux autres
"Ce sentiment habite, je crois, tout le monde. Quand nous sommes jeunes, on ne s’en fait pas trop de l’opinion des autres..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions
Ma passion équestre
"Cette passion est présente depuis que je suis une petite fille..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Estime de soi
Mes différences
"...je vais vous parler des différences que seuls ma famille et mes amis les plus proches connaissent. Je suis née avec une oreille qui ne fonctionne pas à cause d’un vaisseau auditif manquant..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Amitié
Oser parler
" ...Toutes les personnes sont de passage dans votre vie. Certaines le sont plus longtemps que d’autres. Chaque situation nous apprend quelque chose..."
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions
À cette personne
" ...Moi, je serai là et prête à faire ce que je peux... "
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions
La vie en général
"...Cela me blesse de savoir cela
parler d’elle
parler de nous
parler d’eux..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Amour
Depuis toi
"Depuis que tu es partie de ma vie, j’ai beaucoup appris de choses..."
École secondaire Curé-Mercure
Amour , Estime de soi
Toute ma confiance
"Faire confiance à quelqu'un, c’est compliqué. Leur donner ton corps, ton énergie, ton amour et ton âme..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Santé mentale
La phobie sociale
"...Cette maladie, cette faiblesse qui est à la fois invisible, mais ravageuse, qui se cache dans l’ombre, tout au fond de nous. Il n’y a pas d’âge pour l’avoir, mais en général, cela se produit à l’adolescence..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Intimidation
L’impact des gens sur ma vie
"...au primaire en étant une nouvelle immigrée, je sentais, en moi, que les élèves de l’école ne voulaient pas m’approcher ou me parler alors que je n’avais rien fait. Le fait que, pendant un bout de temps, personne ne m'ait adressé la parole me laissait croire que je ne servais à rien et ça m’a laissé un vide en moi..."
École secondaire Cap-Jeunesse
Amour , Valeurs
L'amour et l'amitié
"...Tout le monde en a une comme ça et on ne voit pas notre vie sans elle et c’est normal..."
École secondaire Curé-Mercure
Anxiété , Émotions
Anxiété, un sentiment bien désagréable
"...C’est un sentiment qui est bien désagréable, une sensation que quelque chose bloque votre gorge ou un nœud dans votre estomac. Il peut être causé par l’école, la foule, la famille, etc..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Santé mentale
Les souvenirs
"...Aujourd'hui, je veux autant me rappeler des bons que des mauvais souvenirs, car ils font partie de moi..."
Polyvalente des Monts
Anxiété , Émotions
La Tempête
"...Je ferme les yeux. Je veux crier. Je ne vois plus rien. Je n'entends plus rien. Je veux m'enfuir. Pleurer...."
Polyvalente des Monts
Émotions
Vivre ses émotions à 100%
"...J’aimerais revenir à l’époque où l’on était jeune et naïf, où l’on croyait au père Noël et à la fée des dents ou encore aux mensonges de nos parents..."
École secondaire Cap-Jeunesse
Émotions , Estime de soi
Une page qui s'envole
"...Ce que tu deviens, c’est l’avenir qui va te le décrire. L’avenir est le meilleur remède de guérison même si ça peut être le pire des poisons..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Pression sociale
Le jeu du blâme
"Le jeu de la faute. Le jeu du blâme. On cherche toujours à blâmer quelqu’un ou quelque chose…"
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Valeurs
Ma lune
"...À toi, ma belle lune,
À toi qui m'as bercée dans la douceur
Et dans la frayeur.
À toi qui m'as vu rire,
Pleurer..."
Polyvalente des Monts
Amour , Émotions
Dans les bras de l'inconnu
"Sentiment inconnu. Première fois où j'ai le courage de me laisser aller. Plus rien pour arrêter mon envolée..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Stress
Solitude
"...J’ai besoin de solitude pour être calme et pour me sentir bien. J’aimerais que tout le monde respecte et comprenne mon besoin de solitude..."
Polyvalente des Monts
Estime de soi
Un cercle sans fin
''Estime de soi, confiance en soi. Ces deux termes simples, mais compliqués à la fois...''
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions
Noyée dans ma tête
"Les pleures coulent au long de ma joue
Mes larmes ont créé un vaste océan
Maintenant, je cherche la terre ferme
Mais le néant à l’horizon ..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Intimidation
Sans fin
"Vous savez ce que je déteste le plus au monde?..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Valeurs
La guerre
"...C’est le loup pour la brebis
Le chat pour la souris
C’est du sable dans le désert
Des bateaux perdus en mer..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Amitié
Un nouveau départ
"...J'étais tellement heureuse d'avoir des amis comme eux, je me voyais déjà évoluer avec eux dans le futur. Quand mes parents m’ont annoncé que je devais déménager en plus de changer d’école, j’ai éclaté complètement..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Troubles alimentaires
Désolée, je n’ai pas faim
"« Arrête de te plaindre, il y a plein de filles qui payeraient cher pour être mince comme toi ». Vraiment, elles payeraient cher pour vivre cet enfer?..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Famille
Grandir trop vite!
"... Le temps passe trop vite et j’ai peur de grandir."
École secondaire Curé-Mercure
TDAH
TDAH ou TDAHI ou un super pouvoir?
"Ne vous découragez pas et ne laissez jamais quelqu'un vous traiter différemment à cause de cela."
École secondaire Émilien-Frenette
Stress , Persévérance
Frapper un mur
"On entend souvent parler des gens en difficulté d'apprentissage, mais c'est moins habituel de parler du moment où l'on pense que tout va bien, mais qu'on frappe soudainement un mur académique. Pourtant, c'est plus commun qu'on ne le pense..."
École secondaire Émilien-Frenette
Amour , Émotions
Avoir un « crush » à 16 ans, comment le vit-on ?
"Je pense que lorsqu’on est rendu à l’âge de l’adolescence, autrement dit à 16 ans, on a forcément déjà eu des sentiments pour quelqu’un en qui l’on ne croirait jamais en avoir, mais cela s’est produit..."
École secondaire Cap-Jeunesse
Émotions , Deuil
Deux nouvelles étoiles dans le ciel
"J’ai perdu mon chien et mon chat le même jour, il y a quelques semaines. C'est encore très difficile, car ils me manquent énormément..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Famille
Ma grande soeur
«...je n’arrête pas de penser à ce moment où elle partira...»
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Stress
La perfection et le contrôle
"Souvent les gens disent qu’être perfectionniste, c’est une qualité et que ça ne nous apporte que du positif. Étant moi-même perfectionniste, je ne suis pas toujours d’accord avec ça..."
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Famille
Papa
"...Alors après tout, j’ai un père, j’ai un père qui a décidé d’être là alors que d'autres ne le seront jamais, un qui ne m’a jamais laissé tomber..."
Polyvalente des Monts
Émotions
Vivre à fond
"...Tu pleures pour des petits trucs , tu te mets en colère vraiment vite. Peut-être que tu penses que tout ce que je dis ce sont juste des mauvais points, mais attends un peu ! Quand tu es heureuse, tu l’es à fond !..."
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions
Mille et une poussières
"Elles partent, elles reviennent, elles laissent même parfois des traces de leur passage. Elles nous étouffent sans qu’on en soit allergiques. Elles sont à la fois inoffensives et toxiques..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Deuil
Faire un deuil
"...La première, c'est le déni. Ton cerveau n’admet pas que c’est arrivé. Tu ne réalises pas encore que tu as perdu cette personne..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Image corporelle , Intimidation
Mon corps
''...dans notre beau MONDE, que tu sois grosse, maigre, petite, grande, avec des formes, pas de forme, il va toujours y avoir des gens à qui tu ne plairas pas.''
École secondaire Cap-Jeunesse
Émotions , Famille
La vie sans mon papi
"...Mon papi était comme un deuxième papa pour moi, il a même vu mes premiers pas avant mon père..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Deuil
La guérison existe
"...Un jour comme un autre, je me levais et j'ai eu la terrible nouvelle qui allait changer ma vie. Un être très cher à moi est décédé tragiquement..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Estime de soi
Ne pas cesser d'avancer
"...la vie est faite pour nous donner des défis que nous sommes capables de surmonter et que la confiance sera un atout important dans les chemins que tu entreprendras pour atteindre tes rêves..."
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Famille
Être soi-même
"...Ce n’est pas toujours évident de choisir les gens de qui on veut s’entourer. Des gens qui nous considèrent, qui se soucient de nous..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Persévérance
Celle que tu es
"...Sans moyen de défense, L’invisibilité de ta blessure qui te nuit.
De la concentration qui diminue. Aux sons qui t’agressent.
Des cours d’éduc à attendre sur le banc alors que tu es celle qui se donnait à 100%..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Pression sociale
Tu es parfaite comme tu es!
"...Mais en réalité, tous ces gens qui te font sentir faible et indésirable sont jaloux de quelque chose qu’ils n'ont pas et que tu possèdes..."
Polyvalente des Monts
Intimidation , Santé mentale
Un sujet qui me tient à coeur
"...Les personnes qui souffrent de phobie scolaire sont des personnes qui craignent d’aller à l’école. Elles vont constamment ressentir un gros nœud dans le ventre..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Anxiété
L'anxiété sociale
"Depuis que je suis jeune, on m’a toujours dit que j’étais une enfant gênée, j’ai compris en grandissant que je n'étais pas à l'aise autour des gens et que je faisais de l’anxiété sociale..."
École secondaire Cap-Jeunesse
Émotions , Intimidation
Ne plus laisser mon verre déborder
"...Si ça vous arrive, parlez-en à quelqu'un même si c’est un(e)amie, tes parents, un(e) psy, ne gardez pas ça en vous..."
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Valeurs
Plus qu'un simple refus
"...Ce sont des vies qui peuvent être sauvées.
Ce sont des deuils qui peuvent être épargnés.
C’est de la violence qui peut cesser..."
Polyvalente des Monts
Amour , Émotions
Peur d’être aimée
"...La souffrance s’appelant ‘’Être aimée’’ et ‘’Être détestée’’ plus que toute la situation. Avoir peur de faire fuir, avoir peur de faire une erreur … de tout perdre..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Famille
Mes souvenirs avec mon grand-père
"...Chaque jour, je garde la tête haute pour ne pas que tout le monde pense que je suis juste une fille qui pleure pour rien..."
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Deuil
Le deuil
''Le deuil est une phase primordiale dans la perte d’une personne. Ce que j’ai appris dans mon processus de deuil, c’est qu’il est important de ne pas refouler ses sentiments...''
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , École
L'avenir est un sur inconnu
"...Le problème dans mon cas n'est pas que rien ne m'inspire, au contraire! L'histoire, la danse, l'art, la nature, la lecture, les gens, pouvoir aider mon prochain et j'en passe. J'aimerais tout faire et tout essayer..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Image corporelle , Troubles alimentaires
Faire la paix avec son corps
''... Je ne sais pas pourquoi ni comment, mais ce garçon m’a donné tellement de confiance. En me rassurant et me disant qu’il m’aimait et qu’il me trouvait belle... ''
École secondaire Cap-Jeunesse
Anxiété , Santé mentale
La fierté de s'en sortir
"...Je veux seulement partager mon histoire pour que vous compreniez que c’est possible de s’en sortir."
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions
Débordement d’émotions
"L’hypersensibilité est un débordement d’émotions, une charge mentale parfois devenue trop lourde. Toute cette charge émotionnelle crée une personne dite faible, fragile..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Amour , Émotions
Un redoutable moment
"Je redoutais le moment où t’allais me dire que ça n'allait pas fonctionner,..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Diversité culturelle
5 février 2016
"...Le jour où mes parents ont pris la décision de venir vivre au Canada. J’ai dû quitter mon pays la Tunisie. Ce jour-là était très émotif. J’ai pleuré..."
École secondaire Cap-Jeunesse
Amour , Dépendance
Prise au piège
"Prise comme une marionnette alors que je contrôle les fils de mon propre pantin" -Olem..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Dépression , Santé mentale
Silence
"...La vérité, c’est que tu traines dans ton cœur une bibitte écrasante dont tu n’arrives pas à te débarrasser..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Amitié
Les amitiés toxiques
"Les amitiés toxiques sont souvent sous une forme de possession, mais celle que j’ai vécue était bien le contraire..."
École secondaire Cap-Jeunesse
Émotions , École
Mon histoire
"...j’étais extrêmement influençable. Je croyais que si je ne faisais pas comme les autres, je ne serais pas acceptée. Je faisais comme tout le monde..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Dépendance
Mon point faible
"...j’ai un point faible, un problème de dépendance pour une substance très “addictive”. Cette petite feuille, après l’avoir fumée, nous fait voir la vie d’une différente façon..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Estime de soi
JE SUIS MOI
"La confiance est quelque chose qui se perd facilement, mais qui se gagne à petite dose. Il faut plusieurs mois ou années pour bâtir une relation de confiance, mais il suffit d'un mensonge pour détruire ce qui a pris des années à construire..."
Polyvalente des Monts
Intimidation , Persévérance
Repartir à nouveau
"... Habituellement, en secondaire 3 tu sais déjà à quel groupe tu appartiens, mais moi, en étant nouvelle, je n’avais aucune idée où était ma place..."
École secondaire Cap-Jeunesse
Amour
L’amour avec un grand A
"...Pour moi, l’amour est le plus beau cadeau du monde. C’est quand deux individus ne sont pas capables de respirer, de sourire ou bien d’exister l’un sans l’autre..."
École secondaire Curé-Mercure
Anxiété , Émotions
Peur de soi
"...Chaque petite parole de travers peut nous faire sentir comme étant la pire personne au monde..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Amitié
Le jour où j’ai appris que j’étais autiste
"...Malgré mon étonnement ainsi que mon désir de le cacher, les personnes qui m'entourent et moi-même nous doutions bien qu’un diagnostic comme celui-ci faisait du sens..."
Polyvalente des Monts
Émotions
Solitude!
"...Je ne vois absolument rien de l’autre côté, mais je sais qu’elle va bientôt venir. Pas le choix..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Intimidation
La différence n'est pas une insulte!
"...Je suis non voyante, pas besoin de me le rappeler en utilisant ce mot pour insulter celui qui n’a pas vu que j’étais juste à côté et qui m’a bousculée..."
Polyvalente des Monts
Intimidation , École
Mon ancienne école, ma phobie
"...Cette école, en fait, je devrais plus dire les gens de cette école, m’ont fait vivre un cauchemar..."
École secondaire Curé-Mercure
Estime de soi
L’été souffrant
"Ohhhh l'été… «summer time» Le temps que tout le monde attendait, sauf moi…"
École secondaire Curé-Mercure
Stress , École
Mon intégration au secondaire
"...Je me suis mise en tête que la rentrée serait magique. Que tout coulerait comme sur le dos d’un canard. J’étais loin du stress réel..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Passions
Naître, vivre et mourir en dansant et en chantant
"...La forêt m’accompagnait
C’était mon orchestre
La musique au fond de mon être
Je chuchotais, je fredonnais, je criais..."
Polyvalente des Monts
Amour
Perle rare
"...Forte vague d’émotions surexcitées
Nombreux sentiments inexpliqués
Tu es le premier
Seras-tu le dernier?..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , École
Le choc de l'échec
..."Dernièrement, j’ai vécu un échec scolaire à la fin de ma quatrième secondaire. En voyant toutes mes amies réussir, cela m’a fait un choc..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Valeurs
L'importance d'un sourire
..."Je pense qu'il n’y a aucune vie parfaite, mais que tout le monde la vit à sa façon..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Famille
Comment trouver les mots
"...J'aurais voulu te dire que même si tu as eu le cancer et que tu ne seras plus aussi en forme qu'avant, tu vas toujours rester ma maman que j'aime fort, qui me fait sourire, qui est toujours prête à m'aider..."
Polyvalente des Monts
Stress , École
Le stress de l'école
"...j’ai beaucoup de difficultés à l’école et cela me fait ressentir beaucoup d’anxiété. Par exemple, je ressens la pression de mes parents lorsqu’ils me parlent de mon avenir..."
Polyvalente des Monts
Émotions
Cette colère cachée
"... Une colère cachée est un sentiment affreux et personne ne devrait le vivre."
École secondaire Curé-Mercure
Intimidation , École
L’intimidation à l’école
"...J'ai déjà vécu de l’intimidation et plusieurs fois, jusqu'à l'année dernière..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Passions
Ma passion pour les arts
"...je pratique le dessin, la peinture et la danse depuis 2021, l’année où je suis entrée en centre jeunesse. Cela me permet d'évacuer le stress que j'ai en trop..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Valeurs
Vouloir vivre
"... Je veux rire, pleurer, me souvenir, oublier, crier, rester en silence, grandir, retourner en enfance, aimer, détester, participer, regarder… Je veux vivre..."
Polyvalente des Monts
Stress , Estime de soi
La clé est cachée
"...Me retrouver, c’est un travail à temps plein. Me voir dans le miroir est une peur et me voir avec de nouvelles connaissances est un miracle. Enfermée, je le suis, la clé est cachée..."
Polyvalente des Monts
Amour
L’Amour à distance
"...se lancer dans l’amour à distance, c’est être extrêmement courageux et avoir confiance en votre partenaire. À mon avis et d’après mon expérience, je vous confirme que vous allez beaucoup pleurer et être en colère..."
École secondaire Émilien-Frenette
Valeurs , Estime de soi
Trop de jamais assez
" Être fière de soi
Difficile d’y parvenir?!?
Ne pas être assez…"
Polyvalente des Monts
Émotions
Faire le silence
"...ça m’arrive de ne pas toujours savoir ce que je veux ou ce dont j’ai besoin. C’est pour ça que j’essaie de faire le silence autour de moi pour entendre ce que je veux vraiment."
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , École
La 5e secondaire
"...Ce n’est pas la distance ou le fait qu’on ne soit pas à la même école qui va nous séparer. L’amour est plus fort que tout, n’oubliez jamais."
École secondaire Émilien-Frenette
Amour , Émotions
Faut-il se méfier de la jalousie?
"...Personnellement, ma jalousie n’est pas si douce que ça. Si mes proches voient ça, ils vont se poser des questions du genre: “ mais de quoi elle parle ? Sab est pas du tout jalouse!”..."
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Valeurs
Un nouveau chapitre…
"....Certains te feront “c!%&#r”, mais c’est là que les valeurs que tes parents ou tuteurs t’ont inculquées vont être utiles. Respecte-les car de toute façon, toute ta vie il y aura des personnes qui vont te faire réagir..."
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , École
La fin
"...J’ai beau dire que c’est long, c’est plate et que j’ai juste hâte de décoller vers l’Alberta, je verse quand même des larmes en regardant l’album des finissants..."
École secondaire Émilien-Frenette
Anxiété
L'anxiété et le temps
"S’il y a une seule chose que j’ai apprise dans ma vie, c’est qu’on ne peut pas avoir tout ce que l’on veut..."
École secondaire Émilien-Frenette
Dépression , Santé mentale
La dépression de ma vie
"...Même quand je suis avec du monde, je me sens seule. Quand je suis seule, je veux juste tout abandonner, car je suis tellement tannée de mettre des efforts et que cela ne mène à rien, car rien ne m’aide à avancer..."
École secondaire des Trois-Saisons
Émotions , Deuil
Le deuil
"...le deuil est un moment difficile à vivre. Le cœur est fatigué et nos yeux sont cernés. Le décès d’un de tes proches, tu peux t’en remettre, ce n’est pas pour autant l’oublier..."
École secondaire des Trois-Saisons
Émotions , Deuil
Le deuil, positif ou négatif? - Partie 2
"...Il y a une raison à votre parcours, ici, sur terre. Quel que soit le nombre de deuils que vous allez traverser, vous êtes plus forts que n’importe quelles émotions qui peuvent envahir votre réalité."
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Famille
Le ballon rouge
"...Rebecca, c'est ma petite sœur. Quand elle est arrivée à la maison, maman était très contente et moi aussi, mais maintenant, je ne l'aime plus. Elle est tout le temps avec maman et la fatigue..."
École secondaire de Mirabel
TDAH
Être différent; ce qui nous rend spécial
" ...Tout le monde est différent et c'est ce qui nous rend si spécial. "
École secondaire Émilien-Frenette
Amour
Cet amour absent
"... j’attends cet amour; celui qui fera débattre mon cœur et qui m’ amènera les petits “papillons”. "
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Deuil
Le deuil, positif ou négatif? - Partie 1
"...j’ai vécu le décès d’un modèle pour moi : ma grand-maman. Elle était un rayon de soleil, un mur de briques dans une famille fissurée, son sourire était toujours contagieux. Le sentiment de confort qu’elle me donnait est parti du jour au lendemain, avec elle..."
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Valeurs
Une couleur
"...Me faire insulter par ta simple présence, voilà le poids que tu m’apporté en constance. L’âge m’a fait découvrir la sagesse et une conscience claire pour voir à travers tous tes défauts… que je tolère..."
École secondaire des Trois-Saisons
Amour , Émotions
C’est quoi l’amour au juste?
"L’amour ça rend aveugle, même très aveugle je dirais. On est prêt à effacer tout le négatif juste voir le positif. Même des fois, on se crée nos propres mensonges à nous pour se sentir plus proche de l’autre..."
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Estime de soi
À moi-même
"...La deMOIs’aile a changé ma vie. J’ai acquis beaucoup de conseils de vie. Je peux fièrement retenir la sagesse, la persévérance, l’amour, l’acceptation, la volonté et la détermination de cette expérience..."
École secondaire de Mirabel
Amour , Émotions
Flammes jumelles
"...Je l’ai sentie, l’étincelle. Ce déclic qui m’a forcée à découvrir la splendeur de tes yeux. Cette jolie peau de miel et ce sourire rafraîchissant étaient assez forts pour me faire savoir que c’était toi, que je voulais toi et moi, pour toujours..."
École secondaire des Trois-Saisons
Émotions , Deuil
Ne les oubliez pas
"...J’ai décidé de réécrire ce poème en l’honneur de mon arrière-grand-père..."
École secondaire Émilien-Frenette
Estime de soi
Mes petites tempêtes
"Depuis que je suis jeune, j'ai toujours eu l'impression de trop penser à moi. J'ai toujours pensé que c'était "mon gros" défaut..."
École secondaire Émilien-Frenette
École , Estime de soi
Non, mais tu te prends pour quoi, Estime?!
"...Non mais tu me prends pour quoi, madame la prof? J'ai 14 ans, pas 41 et je suis, encore moi, une psychologue pour troubles d'adolescents. Sheesh... "
École secondaire des Trois-Saisons
Anxiété , Émotions
Paroles de grande sœur
"...La vie nous réserve des surprises tous les jours, des petites comme des grandes, des bonnes comme des mauvaises. Parfois, ça nous fait verser quelques larmes. Parfois, ça nous fait sourire. Parfois, ça nous donne le goût de crier dans un oreiller..."
École secondaire de Mirabel
Émotions , Passions
Le temps d’une descente
"...Descendre à l’infini, toucher la liberté à chaque instant, fuir la pression pour la semer à jamais, rester figée dans l’instant présent… Mais aucune montagne n’est assez haute pour ça..."
École secondaire de Mirabel
Stress , École
Un gros sujet pour moi: mon avenir
"Je ne sais juste pas quoi faire dans la vie et c'est loin de me faciliter la vie. Au quotidien, je suis une fille de “feeling go with the flow”..."
École secondaire Émilien-Frenette
Troubles alimentaires
La nourriture et moi
" L'alimentation est pour certains une source de bonheur mais pour d’autres, elle peut être une source d’anxiété... "
École secondaire Émilien-Frenette
Passions , Estime de soi
À l’avenir
"...Une chance que j’ai eu le courage de cliquer sur «envoyer», ce jour-là en secondaire 3, alors que je m’apprêtais à soumettre mon premier texte..."
École secondaire de Mirabel
Amour , Émotions
Ah l'amour
"Nous avons tous une façon, bien à nous, d’aimer. Certaines personnes démontrent leur amour avec des petits gestes comme des câlins ou encore des bisous..."
École secondaire Émilien-Frenette
Image corporelle , Estime de soi
Je m'aime
"...Pourquoi ne pouvons-nous pas juste s’aimer comme nous sommes?"
École secondaire Émilien-Frenette
École , Estime de soi
Comment ébranler la confiance en soi en 180 jours! - Partie 2
"...J’ai toujours entendu dire qu’il n'y a pas deux cerveaux humains identiques, alors pourquoi enseigner la même chose de la même façon. Tous les élèves n’apprennent pas de la même manière et au même rythme..."
École secondaire Émilien-Frenette
Amour , Émotions
La danse des papillons
"...J’ai la tête dans les nuages. Je suis plus ou moins attentive pendant le cours. Je ne pense qu’à ses yeux marrons, ses cheveux noir charbon joliment ondulés, son sourire qui me fait l’effet d’un soleil frappant sur de la crème glacée en plein été..."
École secondaire de Mirabel
École , Estime de soi
Comment ébranler la confiance en soi en 180 jours! - Partie 1
"...Dans les dernières années, combien de fois ai-je entendu des phrases comme: "Je suis nul(le), je ne serai jamais capable de…, je ne suis pas intelligent(e)..."? Combien de fois me suis-je dis ce genre de propos? Malheureusement, trop souvent..."
École secondaire Émilien-Frenette
Réseaux sociaux , Estime de soi
La confiance; cette chose assez importante
"La confiance; cette chose super facile à perdre et difficile à gagner. Moi, personnellement, j’ai tendance à un petit peu trop faire confiance vite aux gens et même à être beaucoup trop généreuse pour que le monde m’apprécie..."
École secondaire Émilien-Frenette
Persévérance , Estime de soi
La réussite...
"...Je suis de ces élèves qui ont beaucoup d’absences et je fais partie des élèves qui ont redoublé une année. Des embûches, des déceptions, des échecs et tout ce qui vient avec, j’en ai eus..."
École secondaire de Mirabel
TDAH
Mon TDA, mon monde
"...Avec des médicaments, ma mère n'a pas peur que je me fasse frapper au coin de la rue parce que j'ai manqué d'attention. Je ne risque pas de faire brûler ce qu’il y a dans la casserole ou d’oublier ce que je devais faire parce que je serais partie..."
École secondaire de Mirabel
Émotions , École
Mon choix, mon avenir
"Pour une fois, j’ai envie de prendre mes propres décisions sans compter sur personne, sans me soucier de ce que les autres vont penser parce que je m'apprête à faire un choix TRÈS important pour mon avenir."
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Famille
Une Bataille Éternelle
"L’épreuve d’une vie : la maladie. Mon père a malheureusement été choisi parmi les grands guerriers de cette épreuve. Je le vois que c’est difficile, pour lui et pour le monde qui l’entoure au quotidien..."
École secondaire de Mirabel
Émotions , Famille
Une vie pour une autre
"Je pense que mon papa ne va pas bien, je crois qu'il a mal. Depuis trois semaines, il dort beaucoup plus, mais il a de plus en plus de cernes. Papa est devenu très pâle, comme la neige, et son corps est devenu tout maigre..."
École secondaire de Mirabel
Amour , Émotions
Un jour...
"Ma main posée sur ce chat bienveillant"
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Estime de soi
Ma différence
"...Seulement, la différence n’est pas uniquement une question de physique..."
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Valeurs
Je veux être un chat
"Je veux être un chat. Je veux dormir le jour et jouer la nuit. Je veux faire des caprices. Je veux ronronner lorsque je suis bien. Je veux siffler lorsque je hais et ainsi me faire comprendre..."
École secondaire de Mirabel
Menstruation , Émotions
L'histoire sanglante d'une règle
"...Je baissai ma culotte exactement 4 ans plus tard. Du sang la tachait. Je l'observai, réprimant un cri strident. Non! Mes intestins ont explosé! J'avais 11 ans, je ne savais pas mieux..."
École secondaire des Trois-Saisons
Émotions , Valeurs
Grandir
"...Toutes les responsabilités que j’ai sur les épaules m’étouffent. Ça me coupe le souffle. J’essaie de respirer au travers de toutes les décisions que je dois prendre..."
École secondaire de Mirabel
Amour , Émotions
À cœur découvert
"...Je ne me croyais pas prête à écrire ce texte. J’ai énormément hésité. La vérité, c’est que je me refusais de l’écrire parce que je ne croyais pas avoir le droit d’en parler. Je ne croyais pas avoir le droit de parler de quelque chose que je n’ai jamais vécu..."
École secondaire de Mirabel
Émotions , Deuil
Un meilleur ami, un souvenir
"Personne ne souhaite recevoir cet appel, je l’ai reçu, je ne voulais pas y croire, mon téléphone tombé à terre, les étourdissements, les larmes coulant comme la quantité d’eau dans la mer. Il est parti, sans un au revoir, sans aucun signe..."
École secondaire des Trois-Saisons
Émotions , Deuil
Le deuil
" C'est le temps qui arrange toujours tout, c'est avec le temps que nous allons tous revenir en force."
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , École
Le jour où ma vie a complètement changé
" ...Pour tous ceux qui devront vivre des déménagements ou des séparations difficiles, rappelez-vous qu’il y aura toujours du positif au final. "
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Amitié
Chère amie,…
"...il y a tant de choses que je ne t’ai jamais dites. Tant de choses que je n'ai jamais eu le courage de t’avouer. Tant de fois où j'aurais dû te prendre dans mes bras pour te dire à quel point tu es une personne incroyable..."
École secondaire de Mirabel
Émotions
La confiance en soi
" Notre corps, notre façon de penser ou de parler vont changer tout au long de notre vie donc on est mieux de commencer à s'apprécier à un jeune âge comme le mien, comme le nôtre, les deMOIs’ailes !"
École secondaire Émilien-Frenette
Amour , Émotions , Famille
Chez nous
''...C'est censé être l'endroit où on se sent le mieux: peut-être que chez nous, c'est où se trouvent nos personnes préférées ou notre animal de compagnie...''
École secondaire de Mirabel
Amour , Émotions
Laissez votre coeur répondre pour vous
"...J'ai dû faire des choix qui m’ont brisée le coeur. Beaucoup ont souffert en prenant les décisions qui venaient du coeur. Malheureusement, ce sont celles qui font le plus mal si elles ne fonctionnent pas..."
École secondaire des Trois-Saisons
Émotions , Deuil
La fin
" C’est la fin, aa fin de cette vie, le dernier souffle de cet être. C'est le dernier moment de son existence..."
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Famille
À toi maman
''...Tu es mon plus grand désir maman, mon plus grand rêve à accomplir. J’essaye si fort de réussir pour toi, pour que tu sois fière de moi, que tu me regardes enfin. Je ne peux pas me faire à l’idée de vivre sans toi, que ta présence disparaisse de ma vie...''
École secondaire de Mirabel
Anxiété , Émotions
La fuite
"Je suis souvent celle qui fuit. Celle qui, derrière son sourire léger,
Cache un obstacle qu’elle n’a pas voulu affronter. En le mettant de côté, c’est comme s’il n’existait plus, non? Non..."
École secondaire Liberté Jeunesse
Amour
3424 km
" ...Avec le temps, j’ai appris à juste laisser les choses aller et juste faire confiance..."
École secondaire Émilien-Frenette
Orientation sexuelle , Amour
À quel âge?
"...J’ai vraiment essayé. J’ai vraiment fait des efforts pour oublier les évidences, pour contrer la réalité. Aimer les filles? Jamais. Je ne serais pas assez forte pour endurer la méchanceté de certains. Moi? Non, ridicule. La vérité fait mal..."
École secondaire des Trois-Saisons
Émotions
La vie est-elle juste?
''...Le destin est trop cruel pour que je puisse croire en son existence. Une personne aussi bienveillante, patiente et dévouée… Quelqu’un veut-il bien m’expliquer ? M’expliquer pourquoi les survivants doivent affronter encore et encore leur démon du passé?...''
École secondaire de Mirabel
Amour , Émotions
L’amour ou l’amitié!
"Apprenez à donner de votre absence à ceux qui n’ont pas compris l’importance de votre présence. J’ai constaté à quel point cette phrase vaut mille mots quand j’ai remarqué que ma meilleure amie s’intéressait à mon ex(fille)..."
École secondaire des Trois-Saisons
Anxiété
.ELLE.
"C'est comme si ça me rongeait de l'intérieur. Toujours là à mes côtés.
Parfois, ça se calme. Si seulement elle pouvait partir, je n'aurais pas besoin de faire d'erreurs. Ni de blesser les autres..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Anxiété , Persévérance
Ce je ne sais quoi
''Le matin, je rentre en classe comme si, la veille, les larmes n'avaient pas coulé, comme si cette nuit, j'avais réussi à fermer l'œil sans me réveiller. Ce je-ne-sais-quoi ne se voit pas, mais c'est pourtant ce qui m'angoisse...''
École secondaire de Mirabel
Émotions
La mort
"...On glisse, on roule, on plonge, on fonce tête première..."
Polyvalente des Monts
Émotions
" oui mais si..."
" ...Même si je me sens souvent seule à vivre cela, je réalise, quand j’ose en parler, que c’est plus courant que l’on pense... "
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Surperformance
Cette inconnue si familière
"...j’aime garder en tête que nous ne pouvons pas faire plaisir à tout le monde même si avant tout, les gens veulent notre bonheur et notre bien."
École secondaire Émilien-Frenette
Image corporelle , Émotions
En retard?
"...Si je suis célibataire, c'est peut-être lié au fait que mes formes n'ont toujours pas poussé. Je sais que ma poitrine va sûrement commencer à se développer bientôt (en tout cas, j'espère), mais j'ai souvent l'impression d'être comme un mini arbuste entouré de grands arbres..."
Polyvalente des Monts
Amour
L'amour imparfait
"...Comme si le temps s'était arrêté pour que ce moment s'imprime dans ma mémoire pour toujours et à jamais..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Estime de soi
Mon anxiété
"...Au lieu de se mettre une clôture et de se dire: “ non, je ne veux pas le faire”, on devrait s’en servir comme source d'adrénaline... "
École secondaire Henri-Dunant
Stress , Passions
Me revoilà
''...Je n'ai tellement pas envie que ça arrive.
J'ai si peur de la douleur.
J'ai peur des séquelles à long terme.
Et j'ai surtout peur de ne plus pouvoir patiner...''
École secondaire de Mirabel
Émotions , Valeurs
Majeure mais âme d’enfant
"...Je suis peut-être majeure, mais le soir, au lieu d’aller dans des bars, j’aime mieux faire un marathon de films de princesses. Quand je me chicane avec mon amoureux ou que je lui parle, je prends une voix de bébé..."
École secondaire de Mirabel
Émotions , Estime de soi
Le minuteur de la vie
"...il faut profiter de la vie, des moments que vous passez avec les autres et surtout de ceux avec vous-mêmes..."
Polyvalente des Monts
Valeurs , Estime de soi
Jette-toi à l’eau
'' Que ce soit en finance, en relation, en aventure ou en travail, tu devras continuellement entreprendre. Parce que, penser et étudier, c’est beau oui, mais ce n’est pas comme ça que tu te porteras bien loin...''
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Amour , Pression sociale
Premier amour
''...Pour notre génération, il est difficile de faire confiance, de rester longtemps avec quelqu’un, de ne pas douter ou juste de ne pas partir quand ça devient trop difficile. Mais fuir n’est pas la solution...''
École secondaire de Mirabel
Émotions
Le bonheur me fait peur
"Je pense que la chose dont j’ai le plus peur c’est le bonheur parce que dès que ça va mieux, je me dis que ça ne se peut pas. Il y a quelque chose qui va arriver, ça va trop bien..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions
L'industrie de la k-pop
"...Pour commencer, je vais parler de scandales complètement faux, mais qui ruinent les carrières des “Idols”. Le meilleur exemple pour illustrer ce que je veux dire est l’affaire Garam..."
École secondaire Liberté Jeunesse
Surperformance , Estime de soi
Ma confiance
"...À l’avenir, je ferai de mon mieux pour améliorer ma confiance et mon estime. Je vais y arriver."
Polyvalente des Monts
Amour , Émotions
Une dernière fois, une dernière parole, un dernier souffle
« ... Une dernière fois, voilà tout ce que j’ai toujours voulu. Une dernière fois dans tout; un dernier câlin, un dernier regard, un dernier départ. Qui n’a jamais rêvé à un dernier moment? ... »
École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , Stress
L'abandon
"...J’ai peur que les gens m’oublient, ça peut paraître égoïste ce que je dis, mais c’est vrai..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Famille
Tu sais maman
''...Comme tu le sais, je suis humaine et je fais parfois des erreurs, mais celles qui me font le plus peur, ce sont celles qui pourraient te blesser ou faire en sorte que tu sois déçue de moi...''
École secondaire de Mirabel
Émotions , Estime de soi
La peur de l'eau
"...L’amour est exactement comme l’eau : en mauvaise quantité, au mauvais moment, il peut être fatal..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Valeurs
Arrêter le temps
"...J’aimerais juste avoir 6 ans encore. J’aimerais pouvoir retourner à ces jours où je pouvais jouer toute la journée et courir dehors sous la pluie sans savoir de quoi demain serait fait..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Famille
Un Noël inquiétant
"...Le plaisir que nous avons eu était un fort contraste avec la nouvelle qui nous attendait au retour..."
Polyvalente des Monts
Émotions
Les laisser partir
"...j’ai dû traverser plusieurs fois des personnes qui partent sans explication. Puis, vu que je pensais que j’étais la seule à ressentir cette peine, je me suis refermée sur moi-même pendants 2 ans, mais je réalise que je ne suis pas la seule à avoir perdu des gens importants..."
École secondaire Curé-Mercure
Estime de soi
Commencer par soi-même
« ... On en arrive parfois à procrastiner, à nous comparer aux autres, à nous rabaisser, à dire oui aux autres alors que cela aurait dû être non. Ces habitudes malsaines ne nous apportent que du négatif, alors pourquoi agissons-nous comme ça? ... »
École secondaire Liberté Jeunesse
Anxiété , Stress
Vie d'actrice
"...Pouvoir prendre la vie de quelqu’un d’autre pour un instant me rend joyeuse et les autres croient que je le suis..."
Polyvalente des Monts
Anxiété , Émotions
Je me demande…
"... Et comme il n’y a pas guide, je ne sais jamais quoi faire quand je suis perdue et que je les sens beaucoup plus grands que moi. C’est ce qui me donne peur de perdre le contrôle. Je vis spectatrice de moi-même contrôlée par mes peurs et mes insécurités..."
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , École
Les envies de mon cœur
"Cette sensation d’être étrangère dans ma propre vie… Tout change tellement rapidement que j’ai parfois l’impression de ne pas avoir le temps de m'accrocher à ce qui compte réellement, de ne pas profiter pleinement...."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Famille
La fin d’un chapitre…
"Il y a quelques jours, j’ai appris que nous allions devoir déménager; que j’allais devoir changer d’école et perdre tous mes amis en plus de devoir me trouver un nouveau travail..."
École secondaire Henri-Dunant
Valeurs , Estime de soi
À toi de décider
"...fais-toi des souvenirs, remplis un autre livre, car la vie ne s’arrête jamais… Ne la regarde pas d’en haut et ne la laisse pas filer entre tes doigts. Tu n’auras plus 13, 14, 15, 16 ou 17 ans, alors profites-en..."
École secondaire de Mirabel
Émotions , Valeurs
Vieillir
"...Dès mon plus jeune âge, je devais me la fermer. Je devais cacher mes insécurités. Un corps que je détestais s’affichait sur mon miroir. Déjà, les garçons ne s’attardaient qu’aux filles et leur corps. Cette génération…je la déteste..."
École secondaire des Trois-Saisons
Émotions , Famille
La séparation
"... Ça faisait pourtant 13 belles années que les deux étaient ensemble. Cette séparation me blesse énormément, même plus que je l’aurais imaginé, parce qu'en fait les deux personnes qui se séparent sont mon père et ma belle-mère..."
École secondaire Émilien-Frenette
Amour , Famille
Je t'aime
"...Il y a treize ans, sept mois, neuf jours et approximativement neuf heures au moment où tu lis ce texte pour la première fois, tu m’as fait le plus beau cadeau, tu m'as laissé ouvrir les yeux sur un monde extraordinaire..."
Polyvalente des Monts
Émotions
Miroir, miroir, dis-moi quelle émotion je devrais ressentir!
« ... On dit toujours que les bonnes choses ne durent qu'un certain temps, mais pourquoi? Est-ce que ce serait une erreur de ma part si je clamais que les émotions sont une exception à cette règle? ... »
École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , École
Mes paupières fatiguées
"Est-ce qu'on parle assez souvent de l'épuisement scolaire? À mon avis, non. Enfermés dans nos cahiers, on étudie par peur d'échouer. Nous faisons de l'insomnie. Avant les vacances, j'ai littéralement l'impression qu'on s'amuse à faire de ces piles de cahiers notre maison..."
École secondaire Curé-Mercure
Anxiété , Santé mentale
Meilleures amies
''...Parfois, je me demande si tu es vraiment ma meilleure amie, parce que tu as réussi à percer mon coeur, tu réussis à enlever mes espoirs. Pourtant, parmi toutes les personnes que j’ai rencontrées dans ma vie, tu es la plus fidèle que je connaisse...''
École secondaire de Mirabel
Émotions , Passions
"Vie de renard"
"Cette lettre d'en dedans regroupant quelques petits trésors musicaux est une sorte d'hommage pour des gens qui m'ont marquée et laissé leurs uniques empreintes au cours de ma vie florissante, particulièrement toi mon cher Rymz..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
LGBTQ+ , Amour
Elle
"Au début, j’aurais aimé dire que je comprenais. Pourquoi toi, mon amie, je te regardais. C’est quand je regardais dans tes yeux paires. Que j’ai réalisé que je te regardais comme mon père regarde ma mère..."
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions
Il est où le bonheur?
« ... Même si on commence une nouvelle année, il reste toujours des cicatrices à cause de 2022... »
École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , Passions
Ma bouée de sauvetage
"...Ce n’est pas tout le monde que ça fait sourire. Autant que ça peut me faire rire. Recommencer à écrire quotidiennement. C’est comme une thérapie offerte gratuitement..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Amitié
Racines de l'amitié
"...D’ailleurs, ces temps-ci, je regarde les racines de deux de mes amies et je vois bien qu’à la manière qu’elles s’éloignent l’une de l’autre, il se peut qu’elles ne redeviennent jamais amies..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Famille
Silence
"...Le jour où j’ai voulu jouer à Subway surf avec le cell de ma mère, mon cœur s’est émietté en plusieurs morceaux. Ma curiosité, je l’ai depuis toujours c’est pourquoi je n’ai pas hésité à fouiller dans ses messages..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions
Le temps d'un instant
« ... Si souvent, j’aimerais revenir dans le passé, revivre ces moments qui m’ont marquée, ceux que j’ai tant appréciés. Je voudrais y rester figée, les faire durer pour l’éternité, mais le temps ne peut s’arrêter, il me les a déjà arrachés... »
École secondaire Liberté Jeunesse
École , Estime de soi
L'évolution
"...le secondaire m'a fait grandir et évoluer en tant qu'humaine, aucune personne ne m'avait prévenue que ce passage allait être aussi exigeant en émotions et évolutif comme expérience..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Persévérance
La vie est un drôle de jeu
"...J’ai compris que le sens de la vie est un combat constant. Si on ne se bat plus, on tombera. Je suis tombé, ce qui m’a fait mal. Je me suis trop battu pour des personnes qui ne voulaient pas de moi..."
École secondaire des Trois-Saisons
Émotions , Deuil
L’inévitable
"...Au printemps dernier, j’ai vécu une de ces formes de deuil. Eh oui, l’un de mes personnages fictifs préférés est mort subitement et j’ai pleuré sans fin. Je retenais mon chagrin à l’école pour ne rien laisser paraître mais dès que j’arrivais chez moi, je ne pouvais plus me retenir..."
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions
Mes mensonges flous
"...Allongés dans un champ de fleurs, il y a du mauve à en perdre la vue, des oiseaux chantent à nous rendre sourds, des rires résonnent nous faisant perdre la tête. Le vent souffle doucement, une mélodie se crée, elle restera dans la tête à jamais..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Anxiété , Persévérance
La question de l'avenir
''« Quel métier aimerais-tu faire plus tard? Plus tard, j’aimerais être chanteuse! » Voilà ma réponse à cette question quand j’étais petite. Maintenant, ma réponse serait : « Je n’en ai aucune espèce d’idée! »''
Polyvalente des Monts
Émotions , Estime de soi
La confiance en soi-même
"Depuis que je suis toute jeune, j’ai toujours ressenti la pression sur mes épaules; la pression de toujours être parfaite. Un jour, j'ai ouvert ma bouche et j’ai fait du mal à des personnes à qui je ne voulais pas faire du mal ..."
École secondaire Cap-Jeunesse
Abus , Amour
L'amour qui rend aveugle
"...Si vous avez déjà été en amour à 13 ans, vous savez comment on aime fort à cet âge. Cet amour m’a rendu aveugle et stupide. Qu’importe à quel point il me blessait, me faisait peur, ou me menaçait, je le suppliais toujours pour qu’il reste..."
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Valeurs
Parfois
"...Parfois, j’aimerais rencontrer la Rose de 12 ans. Pour pouvoir lui dire que ses vraies amies, les piliers de sa vie, la suivront encore au secondaire. Pour lui faire comprendre que beaucoup de choses changeront avec le temps..."
École secondaire des Trois-Saisons
Persévérance , TDAH
Le TDAHI
"...C’est alors que j’ai été diagnostiquée TDAHI. Le I étant pour l’impulsivité. Après ce diagnostic, ma professeure me donnait des récupérations durant mon diner et le soir, j’allais à une mini école spécialisée pour les enfants ayant un trouble d’apprentissage..."
École secondaire Émilien-Frenette
Santé mentale , Persévérance
Retourne là d'où tu viens
''...Par ta faute, j’ai scellé cette ambition au plus profond de moi en me disant que cet objectif était une honte que je devais cacher. Tu as continué de vivre en moi toutes ces années tout comme dans le cœur de tous les gens que je croise quotidiennement dans les corridors, les rues, les magasins.''
École secondaire de Mirabel
Émotions , Famille
Est-ce à moi d’entretenir la relation avec mon père?
"... Au début, mon père m’appelait chaque semaine. Mais plus le temps passait, plus il oubliait. Et puis un jour, je n'ai plus eu de ses nouvelles. Il a cessé de m’appeler..."
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Famille
Le divorce de mes parents : ma PIRE souffrance
"...Je me doutais déjà de quelque chose parce que depuis quelques semaines, mes parents agissaient bizarrement. Je n’y avais pas porté vraiment attention..."
École secondaire Émilien-Frenette
Passions , Estime de soi
Rayon de soleil
''...Cet été, la nuit a pris fin. Le premier rayon de soleil a fait surface et la chaleur de celui-ci a réchauffé mon coeur...''
École secondaire de Mirabel
Émotions , Valeurs
La folie de Noël
"...J'adore Noël, mais cette année j'ai l'impression que je n'arriverai pas à tout faire à temps..."
Polyvalente des Monts
Amour , Émotions
Relation toxique!
"...Quand on dit que l’amour rend aveugle, c’est très vrai. Je n’avais même pas le droit d’aller voir ma nièce qui venait de naître. Mais au fond de moi, j’étais détruite..."
École secondaire des Trois-Saisons
Émotions , Deuil
Je ne t'oublierai jamais
"Tu as souvent été là.
Maintenant, tu ne l’es plus.
Tu es partie.
Tu as demandé à tout quitter..."
Polyvalente des Monts
Passions , Estime de soi
Je suis « Drummeuse » !
"...la plupart des batteurs de ce monde, les plus connus, sont des hommes. Il est très rare de voir une fille en jouer, c’est ce qui fait en sorte que ça me donne encore plus envie d’en jouer. À bas les stéréotypes!..."
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Valeurs
Mon armée
"Souvent, on se sent seul et on pense que personne n’est là pour nous. C’est ta personne contre le monde entier, mais en réalité, il y a une armée derrière nous prête à se battre pour vous..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Amitié
Ma maturité m’empêche d’avoir des amies
"...J’ai toujours été très mature. Souvent les gens pensent que c’est positif mais non. Pour moi c’est quelque chose qui me nuit parce que je ne réagis pas comme les autres de mon âge. Je ne les comprends pas de la bonne manière et surtout, beaucoup se moquent de moi à cause de ça..."
École secondaire Émilien-Frenette
Amour
Cette personne, c’est toi!
"...Mon copain a toujours essayé de trouver un moyen pour me rassurer et me faire aimer ce que je suis ,malgré le nombre épouvantable de défauts que j’ai. Mon copain, pour moi, est une personne admirable à mes yeux..."
École secondaire des Trois-Saisons
Anxiété , École
L’anxiété causée par l’école
« ...Tu constates que tes opinions ne sont pas pareilles comme celles des autres. Tu apprends quoi faire pour être considérée comme une bonne personne. Pour ma part, c’est là que je me suis fait critiquer pour plein de choses que je ne peux pas contrôler. J'ai vécu beaucoup de rejet jusqu’à du harcèlement... »
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions
Hypersensible
"Maully, tu es quelqu’un d’hypersensible". C’est ce que mon psy me répète chaque fois qu’on se voit et ça va faire maintenant 6 ans, mais c’est quoi être hypersensible ? ..."
École secondaire Curé-Mercure
Pression sociale , Estime de soi
Ma petite prison
''...C'est comme si je voulais montrer au monde que ce n'était pas normal pour moi de rater et que j'étais meilleure que ce que je montrais. Plus tard, en vieillissant, j’ai compris que c'était niaiseux...''
École secondaire de Mirabel
Estime de soi
Cette vision de moi
"...Pourtant quand mes proches me décrivent, ils le font d’une manière qui ne ressemble tellement pas à la mienne, à celle dont JE me décris. Me connaissent-ils vraiment ? Comment font-ils pour me voir comme ça?..."
École secondaire Émilien-Frenette
Anxiété , Persévérance
Contrôle et soutien
''...Le seul endroit où je me sentais bien, c'était ma maison. Je me suis donc mise à manquer beaucoup d'école et je me trouvais des raisons pour ne pas aller dans certains cours. Au bout d'un moment, il fallait que ça s'arrête...''
École secondaire de Mirabel
Émotions , TDAH
Tout le monde est différent
"...Être différente, ce n’est pas bizarre. Même que c’est vital ! Si tout le monde était pareil, il n’y aurait pas de personnalités à découvrir. Ça serait plate..."
École secondaire Henri-Dunant
Émotions , Valeurs
Et si nous pensions autrement?
"...Laissez le jugement, les critiques ou peu importe les obstacles qui viennent en travers de vos idées. Ce qui vous fait plaisir devrait toujours passer en premier, même si c’est difficile de se dire que vous êtes plus importantes que n’importe quelle critique..."
École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Famille
Ahhh.. la vie…
"...Un enfant n'est pas censé être en mode survie, devoir se protéger, ma sœur a tellement essayé de protéger sa petite sœur des dangers de la maison, mais un enfant ne peut pas gérer tout ça..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Intimidation
Une différence qui change tout!
"...Parce que oui, même si je suis différente, je suis une humaine comme tout le monde."
Polyvalente des Monts
Émotions , Valeurs
Seule
"La solitude un allié paisible et sur lequel on peut toujours compter. C’est ainsi que je qualifie ce mot qui fait peur à tant de personnes, ce mot qui d’un point de vue d’une petite blonde de 13 ans faisait peur. Oui, ce mot, je l’ai visité et revisité depuis ma naissance..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Pression sociale
‘’ La vie parfaite’’
"Depuis que je suis jeune, je regarde mes amies et les autres enfants de mon entourage avoir le sourire lorsque, par exemple, leurs parents viennent les chercher à l'école. Mais je me suis toujours sentie différente là-dessus car moi, mon sourire n'était qu’un masque..."
École secondaire de Mirabel
Émotions , Famille
Notre rencontre
"Je venais de sortir d’un enfer que je croyais infini et c’est là qu'il s'est pointé, mon père. Je ne l’avais jamais vu auparavant, juste en photo. 13 ans à attendre qu'on me parle de lui, mon père..."
École secondaire de Gracefield
Émotions , Valeurs
Je m'excuse
"...“Pardonner ne signifie pas accepter ce que l’autre a fait. Pardonner, c’est se donner la possibilité de passer à autre chose.” Une carte liée aux relations que j’ai pigées un matin…"
École secondaire Curé-Mercure
Valeurs , Estime de soi
Joie de vivre
"...Le bonheur est intimement lié à la joie de vivre ainsi qu'à l'estime de soi. Au cours de notre vie, nous avons des modèles, mais le plus important c'est de ne pas se perdre en essayant de leur ressembler..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Anxiété
Un ange déchu
"Tout le monde a déjà ressenti cette émotion. Elle est inévitable. Un vrai poison dans la vie de tous. Elle écrase toute estime de nous. L’anxiété. Je choisi de dédier ce texte à ma sœur qui souffre énormément d’anxiété..."
École secondaire de Mirabel
Émotions
Tout arrive pour une raison
« ...Les pires choses, celles qu’on a tellement eu de difficulté à traverser, nous rendent bien plus forts qu’on ne le pense... »
École secondaire Liberté Jeunesse
Surperformance , Estime de soi
Vivre avec l’anxiété n’est pas toujours évident
"...les jours d'examen, je stresse beaucoup, car j'ai peur de ne pas être assez prête, de ne pas avoir le temps de terminer à temps et de ne pas avoir une bonne note. Afin de diminuer cette pression énorme, j'ai développé des techniques qui m'aident énormément..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Amour
Cher cupidon
"...Je suis juste une adolescente qui veut profiter de la vie, passer du bon temps avec ses amis et être avec sa famille sans devoir se soucier des garçons..."
Polyvalente des Monts
Amour
Un amour mélodieux
"Tomber amoureuse, pour moi, c’était comme réécouté une musique que je connais déjà. Mais, cette fois et pour la première fois, tu comprends les paroles, tu adores la mélodie, le rythme..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Estime de soi
Edgar
"...Je n'ai jamais compris comment structurer mes idées. Ma tête est remplie de bruits. Je ne veux plus parler de mon vécu. Pas aujourd'hui..."
École secondaire de Mirabel
Anxiété , Émotions
Gérer mon anxiété
"L’anxiété fait partie de ma vie depuis que je suis toute jeune. Au début, je ne savais pas ce qui m’arrivait. Je pensais que c’était seulement un petit stress et que ça allait passer, mais j’avais tort..."
École secondaire de Mirabel
Émotions , Deuil
Comment se sentir triste à un événement triste 101
"...je me suis sentie insensible: je n'ai pas pleuré, je n'ai pas ressenti l'envie de pleurer, je ne me suis même pas sentie triste! La seule chose relative à ça, que j'ai faite, a été de réconforter ma mère qui pleurait silencieusement..."
École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , Amitié
La jalousie
"...je crois que la jalousie est l’émotion la plus toxique. Bien sûr, tout le monde en vit. C’est normal. Mais personnellement, je crois que c'est une émotion importante à savoir gérer. Il y a plein d’amitié qui se font briser par la jalousie..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Persévérance
Les bons côtés de l’imprévisibilité
"...La dernière saison s’est, malheureusement, terminée bien plus tôt que prévu pour moi et d’une manière inattendue. Cette fin drastique n’a pas été de tout repos et m’a permis de réaliser que nous ne pouvons pas contrôler une tonne de choses..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Abus , Émotions
Un sourire cachant les fameuses vérités
"Un sourire à l'envers, une larme coulant le long du corps, un cœur brisé cachant une vérité. Un sourire tapé, demandant de l’aide, mais ne sachant pas le dire, ne pas savoir montrer ses émotions. Cette jeune fille décida d'écrire sans rien dire, pour ne blesser personne..."
École secondaire des Trois-Saisons
Émotions , Estime de soi
De Mercure à Neptune
"...le sol qui était sous tes pieds, celui qui était bien solide, celui qui était aussi solide que du diamant disparaît..."
Polyvalente des Monts
Émotions
L’essence de la vie
"...Ce sont des émotions qu'on a parfois du mal à gérer, du mal à comprendre, mais qu’à la fin, ce soit l’essence de nos vie, à chacune et à chacun, qu’à la fin..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Pression sociale
Ma vie, c’est la mienne et pas la vôtre
"Si je n'ai pas envie de tout dire sur moi pour qu’ en retour me faire intimider, juger, mal comprendre et devenir une mauvaise influence à cause des informations non réelles ou réelles que les gens disent, je ne dis rien..."
École secondaire de Gracefield
École , TDAH
Être dans la mauvaise classe
«...Par contre, je suis toujours fâchée contre l’école, j’aurais aimé être en CSP plus tôt, mais on n’écoute pas les élèves comme moi...»
École secondaire Liberté Jeunesse
Amour
Je vous donne de l’amour
''..lorsque j'étais en 3e secondaire, ce n’était vraiment pas un bon moment et, bien que j’ai essayé d’oublier, je me souviens toujours de la dernière phrase qui était: « J’espère que quand je vais ouvrir cette lettre, je serais plus heureuse que je le suis en ce moment. »...''
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Amour , Émotions
Hier encore
« ...Tu étais la principale raison
De la tempête qui troublait mes émotions... »
École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , Valeurs
À toutes celles qui ont besoin d’être seules de temps à autres
"...Souvent, on le voit sur mon visage. Mon air change. J’ai l’air de me déplaire. Mais ce n’est pas le cas. Je n’ai plus envie de faire des activités de groupe auxquelles j'avais si hâte de participer. Et ça, je ne le contrôle pas..."
Polyvalente des Monts
Émotions , École
Avenir et décisions
"...Je ne vais pas vous mentir, j’ai la chair de poule à l'idée de devenir une adulte. À l’idée de créer ma propre famille un jour, d’avoir ma carrière, ma maison..."
École secondaire de Gracefield
Émotions , Santé mentale
Le trouble de la personnalité limite
"Le TPL, c'est comme avoir un volcan intérieur, il est en éruption en permanence. Le problème avec ça, c'est que tu n’es pas capable de le contrôler, chaque mini imprévu qui pourrait te faire chier un peu se transforme en un gros problème qui te met en extrême colère..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Famille
Se remettre de la séparation de ses parents
"...Je me suis, toujours relevée, et ce, même à la séparation de mes parents... "
Polyvalente des Monts
Émotions
Prisonnière de soi-même
"...Ma respiration s'accélère, j’ai de plus en plus chaud, des larmes coulent sur mes joues. Qu’est-ce qui se passe? Qui est cette voix? Elle est ma pire ennemie, ma plus grande faiblesse. La voix me semble familière. Cette voix, c’est la mienne..."
École secondaire de Mirabel
Persévérance , Estime de soi
Chère petite toi
"...Tu es une force de la nature, tu es la rare fleur qui a réussi à pousser dans du béton craquelé. Sans ta force, je ne n'aurais pas le courage de me battre pour ce qui me tient à cœur. Sans ton audace, je n'aurais pas le goût du risque et de dépasser mes limites..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Amour , Émotions
L’amour est force
J’étais en pyjama et lui, en vêtements de travail. Il m’a regardé dans les yeux et s’est levé. Mon cœur, à cet instant, était si troublé par ce nouveau sentiment. Je l’ai regardé à mon tour pour voir ce qu’il faisait et je l’ai vu me tendre la main sur cette musique..."
École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , Valeurs
Trop penser, est-ce raisonnable?
"...Laisser nos pensées nous envahir au point où elles pourraient nous faire croire qu'elles sont réelles et qu'elles ont raison. Est-ce raisonnable?..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Persévérance , TDAH
Mon trouble à moi
"...J’apprends aussi que le trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité n’est pas juste un trouble, c’est aussi une force. Il me permet d’avoir l’énergie pour participer à plusieurs projets parce qu’on est souvent des gens volontaires..."
École secondaire Curé-Mercure
Anxiété , Émotions , Estime de soi
Maman j'ai peur ...
" ...J’ai peur de tout. J’ai peur de la noirceur de mon cœur. J’ai peur de me regarder dans le miroir et de ne rien voir. J’ai peur de blesser les autres avec le tranchant de mes mots..."
Polyvalente des Monts
Émotions
Voilà tout
"...À l’école, je deviens une façade: ma personnalité, mon comportement, mon apparence et même ma façon de parler diffèrent de ce que j'appelle "la vraie moi"..."
École secondaire des Trois-Saisons
Émotions , Persévérance
Apprendre
"...Laissez-nous la chance d'échouer et soyez là pour nous soutenir et non faire à notre place. Pour qu'on puisse nous-mêmes passer à travers nos noueux..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Abus , Émotions
Mon cheminement de vie
"...Ne vous dites pas que vous ne seriez jamais capable d’en parler, je me suis dit la même chose et au contraire, les gens sont là pour t’aider et oui, en parler ça peut être loin des fois, mais il faut laisser le temps avancer et faire un pas à la fois..."
École secondaire des Trois-Saisons
Émotions
Visiblement invisible
"...Priant Dieu pour qu’il me sorte de cet enfer, j’étais bloquée et je n’attendais juste qu'une chose, voir ma mère. Celle qui m’aidait, celle qui me réconfortait et celle qui faisait de ma vie un paradis sur Terre grâce à tout l’amour qu’elle m’apportait..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Anxiété
Un état second
"...Ce sentiment tranchant, c’est l’anxiété. De cet état, nous parlons plus régulièrement des effets possibles sur le travail, la scolarité ou bien la vie sociale. On invoque le résultat que l’anxiété d’une personne a sur sa vie aux regards de tous et non celui derrière les portes fermées..."
École secondaire des Trois-Saisons
Émotions , Famille
Ma famille unique
"Ma famille a toujours été débordante. Tout ça a commencé le jour où mon père n’était pas prêt pour être papa donc ma mère a dû se débrouiller avec moi. Ensuite, ma mère a rencontré l’homme qui m’a adoptée..."
École secondaire des Trois-Saisons
Pression sociale , Estime de soi
Face caché
"... Tout le monde est libre de choisir comment il se sent à chaque moment de la journée peut importe devant qui..."
École secondaire Curé-Mercure
Stress , Passions
Mon stress: ma passion…
"Quand je finis d’enfiler mon casque et mes gants de hockey, j’ai tout le stress, toute la peur qui me revient en pleine face. Pourquoi ça m’empêche d’avoir du fun? Pourquoi je perds de vue mon objectif initial : m’amuser?..."
Polyvalente des Monts
Amour , Émotions
Avoir peur de l’amour?
"...j’ai eu de mauvaises expériences et à cause de ça on dirait que je suis « traumatisée »! J’ai peur de rencontrer quelqu’un et de tout gâcher parce que j’ai tellement peur que j'en suis stressé au point de trembler! ..."
École secondaire Curé-Mercure
Dépression
Sérotonine
"...C’est un énorme fardeau, un parasite, un poids insupportable sur les épaules qui te suit peu importe où tu vas..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Famille
Mes relations
"...C'était tellement intense, je ne pensais même pas que ces mots-là pouvaient sortir de sa bouche. Je ne sais comment le décrire, c'est comme une grande bombe qui est arrivée par surprise dans mon cœur et qui a fait un grand, énorme, gigantesque vide en moi... "
Polyvalente des Monts
Troubles alimentaires , Estime de soi
Anxiété et nourriture
«Beaucoup de gens ont une relation saine avec la nourriture, mais certaines non. Ce qui peut nous amener à avoir des troubles du comportement alimentaire. La plupart du temps, ça peut être à cause de l’estime de soi ou de l’anxiété...»
École secondaire Liberté Jeunesse
Valeurs , Estime de soi
À qui faire confiance?
'' ...La seule personne qui me reste est moi-même, mon propre corps, mon propre cœur, mes propres pensées, mes propres mots et ma propre confiance...''
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions
Qui suis-je si moi-même?
«...Il y a des moments où je me dis que je n’ai pas vraiment de personnalité. Comme une toile abstraite: on ne sait jamais vraiment ce que c’est censé être. Je ne sais même pas quelle est ma couleur préférée ou le style de musique que j’aime. Qui suis-je s’il ne m'arrive rien?...»
École secondaire Liberté Jeunesse
Amour , Émotions
L’inexplicable
"...Ce n’est pas qu’un petit chatouillis dans le bas du ventre qui définit ce sentiment, mais plutôt une sorte d’aura qui donne la réelle impression que c’est plus grand que toi... "
Polyvalente des Monts
Estime de soi
Choisir la solitude et l’assumer
"Être seul, c’est un choix personnel. Plusieurs personnes portent, selon moi, trop de jugements sur la solitude, mais pourtant, c'est normal et la communauté devrait comprendre tous les gens qui préfèrent être seuls..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Amour , Émotions
L'Amour, ma source d'énergie
"...Tout ce dont j’ai rêvé, tout ce que j’ai imaginé, est devenu réaliste. Aujourd’hui, mon cœur bat pour lui et il ne cessera jamais d’arrêter, car je lui ordonne!..."
École secondaire Curé-Mercure
Amour
À travers un simple câlin
"...Puis dans l'ascenseur de ces émotions. Nous nous rendons jusqu'au plafond..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Estime de soi
« Fais-toi confiance ! »
« Depuis aussi longtemps que je puisse m’en souvenir, on m’a toujours répété la phrase suivante: « Fais-toi confiance ! » Ces quelques mots peuvent se révéler si simples pour certains, mais peuvent également représenter une tâche excessivement ardue pour d’autres... »
École secondaire Liberté Jeunesse
Amour , Émotions , Famille
Mon petit frère
"...Tu es une personne tellement importante dans ma vie et j’espère sincèrement que notre relation ne fera que devenir plus forte et grandissante..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Amitié
La continuation de SA bataille
"...J’ai peur, j’ai constamment peur de craquer et que la fillette enfouie en moi trouve la sortie et décide de prendre les devants, positivement ou négativement, personne ne le saura tant qu'elle ne s'exprimera pas. Elle a 16 ans, elle a 9 ans, elle a 6 ans..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Pression sociale
Le bonheur à l'état pur
« Qu’est-ce qui définit vraiment « être heureux »? La société nous dit plein de choses dans les publicités: « Si tu as ce char, tu seras tellement plus heureux » ou « Achète ce maquillage, tu te sentiras mieux ». Mais qu’est-ce que le réel bonheur?... »
École secondaire Liberté Jeunesse
Amour , Émotions
L’ironie de l’amour
"...L’amour est une ironie à elle seule: comment peut-on aimer une personne aussi fort que je l’ai fait? J’ai une seule réponse: la dépendance affective. J’en suis atteinte..."
École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions
Le cycle
"Au cœur d'un immense village de joie et de couleur, vit une vieille âme qui sentait que son heure approchait. Un bon soir, lorsque pleuvaient des membres d’arbres, celle-ci pleurait..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Deuil
Mon étoile à moi
"...Mon étoile n’a pas toujours géré en tant que personne et aussi en tant que mère. Mon étoile a eu des problèmes de consommation pendant une longue durée de sa vie..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Persévérance
Une route définie
"Dans la vie, on avance comme si on marchait sur une ligne, elle peut être droite, courbée ou même en zigzag, mais de temps en temps, des difficultés peuvent apparaître comme une petite pente à surmonter ou même un mur à escalader..."
École secondaire Curé-Mercure
Intimidation , Valeurs
Mettez-vous dans les souliers des gens
"...Mettez-vous dans les souliers des gens. Pensez que derrière cette façade glaciale peut se cacher quelqu'un qui vit un moment vraiment difficile. Pouvez-vous imaginer ce que vos professeurs en dehors des cours ressentent?..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Persévérance , Estime de soi
Continuer et non lâcher
"la persévérance est un grand mot pour moi et pour le besoin des autres. Ce mot explique en gros que tu dois continuer et non lâcher, par exemple quand tu vis une étape dure dans le chemin de la vie..."
École secondaire Curé-Mercure
Image corporelle , Estime de soi
Magnifique
"Du plus loin que je me souvienne, je me suis toujours jugée. Jugé sur mon poids, ma voix, mon style, mes capacités, etc. Je voulais être similaire aux autres, j'ai eu longtemps l'impression qu'être différente était une faute..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Passions
La peur de l’échec
"...cette angoisse me fait quelquefois oublier les raisons pour lesquelles je fais du sport. Ces raisons sont de bouger après une longue journée d’école, de me sentir mieux lorsque ça ne va pas super bien..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Famille
Honneur à toi...
"...La mort, ça ne se prévoit pas. Ta persévérance a été inexplicable. Tu nous as montré à nous battre. Autant pour nos petits malheurs, que nos plus gros..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Anxiété , Santé mentale
Apprendre à se détacher
« Parfois, quand quelque chose nous tient à cœur ou nous préoccupe, il est difficile de lâcher prise... »
Polyvalente des Monts
Émotions , Réseaux sociaux
Je suis une “addict”
"...Cette dépendance n'est pas volontaire et elle me rend triste… Elle me fait sentir sans vie, sans passion, sans passe-temps, sans sentiment, sans rien. De faux amis à travers l’écran, de nouveaux abonnés, des "j'aime'', des commentaires qu’il soit positif ou négatif…"
École secondaire Curé-Mercure
Anxiété , Stress
L'anxiété, c'est quoi?
''...Souvent, l’anxiété de performance est causée par une faible estime de soi, une pression constante pour être la/le meilleur(e) ou vouloir toujours bien paraître devant les autres...''
École secondaire Curé-Mercure
Émotions
Noyée de larmes
"...Les jours sont passés, j’étais enfermée dans mon propre cauchemar et personne ne pouvait m’en sortir, alors j’ai encore crié, encore plus fort. De toutes mes forces j’ai crié et pourtant, on ne m’entendait pas… Pourquoi moi ?..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Anxiété
OMG l’anxiété
"...mon truc est de me dire: “Ta yeule Angélie, c’est pas le temps !!” Ça fonctionne quand même souvent, sérieusement se dire à soi-même que ce n’est pas le temps, ça peut marcher!..."
École secondaire Curé-Mercure
Image corporelle , Intimidation
Accepter qui je suis
"...Dans ma période où je me faisais intimider au sujet de mon corps, je dessinais des corps, mais tout le temps avec un petit défaut. Ça me faisait me sentir moins seul..."
École secondaire Curé-Mercure
Anxiété , Émotions
C’est quoi l’anxiété?
"...étant une personne très anxieuse, la première crise que j’ai eue a été par des souvenirs traumatisants suite à un évènement. Les souvenirs reliés à cet évènement stressant et effrayant m’ont fait paniquer..."
École secondaire de Gracefield
Émotions , Persévérance
Précieuse à mes yeux
"...ce moment que je qualifierai de magique pour moi où j’ai rencontré une personne incroyable. Dès le premier “Bonjour” ça avait cliqué entre nous..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Persévérance , Estime de soi
Se rendre compte de nos possibilités
"...Rien n’arrive par hasard et je suis d’avis que nous devons travailler pour obtenir ce que l’on souhaite. La seule limite qu’on a, c’est celle que l’on s’impose..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Amitié
Trio rime avec duo
"...Dans notre trio, il y a bel et bien un duo, mais je n'en fais pas partie...À chaque fois qu'elles passaient du temps ensemble, j'étais jalouse..."
Polyvalente des Monts
Émotions
Les paroles comme les écrits restent
"...Il est très facile de blesser quelqu’un avec nos paroles. Une simple intonation peut changer le sens des mots!..."
École secondaire Curé-Mercure
Amour , Passions
La maturité
''...ce qui est le plus marquant pour moi dans ma vie, c’est ma liberté...''
École secondaire Curé-Mercure
Estime de soi , TSA / Autisme
L'autisme et moi
« ... Imaginez une information et 2 chemins différents qui mènent au cerveau, l’un des chemins est droit et l’autre possède plusieurs détours. Le premier chemin est celui qu’une personne dite normale va utiliser et le second, celui qu’un.e autiste va prendre... »
École secondaire Liberté Jeunesse
Intimidation , École
Stress et rebondissements
"...il est temps de dénoncer cette situation agaçante et désagréable. La douleur que j'avais trop longtemps cachée, m'empêchait d'avancer, m'empêchait de manger correctement..."
École secondaire de Gracefield
Émotions
Faire les bons choix
« ... Avant, je n’avais aucun problème à faire des choix. Si on me demandait de choisir entre X et Y, je le faisais facilement. Toutefois, au fil des années, j’aurais juré que ce pouvoir s’est évaporé, comme s’il n’avait jamais existé! ... »
École secondaire Liberté Jeunesse
Anxiété , Passions
La danse, mon échappatoire
"...l’année dernière a été une année très difficile pour moi. J’ai dû endurer des gens qui m'ont dit qu’à mon âge, je n’avais aucune raison d’être anxieuse, que c’était juste un peu de stress..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , École
Ce qui est invisible peut quand même exister
"...Je trouve mes émotions imprévisibles, ces événements me font vivre de la surprise, de la peur et énormément de curiosité. Mon but est de vaincre ma peur et d’essayer de trouver des réponses à toutes mes questions..."
Polyvalente des Monts
Pression sociale , Estime de soi
La force d'être soi
"...Le monde est jaloux, on l’entend souvent, mais c'est vrai. Le monde juge parce que réellement, il vous envie. Le monde juge parce qu'il aimerait avoir cette partie-là de toi qu'ils n'ont pas..."
École secondaire Curé-Mercure
TDAH
Vivre avec le TDAH
« ... Beaucoup de gens, comme moi, se font dénigrer par rapport au TDAH, ce qui rend les choses un peu plus tristes. Mais on est tous égaux; avec diagnostique ou pas, on est tous pareils d’une certaine façon... »
École secondaire Liberté Jeunesse
Amour , Émotions
Ma première fois
"...Mon cher premier amour, nous pouvons dire qu’il y a eu beaucoup dans notre relation. Autant de peine que de joie. La joie, je l’avais quand tu étais avec moi..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Amitié
Ma flamme jumelle
"...La vie n’a pas été facile, je ne croyais pas qu’il y avait une lumière au bout du tunnel, car j’étais perdue, égarée dans ce monde parsemé de surprises bonnes et mauvaises, j’étais perdue, puis elle m’a trouvée..."
École secondaire Liberté Jeunesse
Persévérance , Troubles alimentaires
La faim
"La satisfaction, éphémère seulement, sur mon visage, en voyant ma réflexion sur mon miroir. Je n’ai pas déjeuné ni dîné depuis des mois. Je ne m’autorise aucune collation. Je meurs de faim..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Passions
Pression et émotions
"...l’improvisation me permet d’extérioriser toutes ces émotions, que ce soit la joie, la peur, l’anxiété. Pendant que je danse, je ne pense plus à rien, excepté les émotions que je ressens..."
École secondaire Liberté Jeunesse
Estime de soi
La force de s'exprimer
"Parfois j’irais même à me qualifier d’insensible ou d’intouchable. C’est fou cette sensation de penser devoir tout garder à l’intérieur de soi pour ne pas déplaire aux autres..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
LGBTQ+ , Amour
«L’amour mais… sans l’amour»
"...Les personnes dans le spectre aromantique reçoivent très peu de représentation dans les médias et sont aussi isolé.es de la communauté LGBTQI2SA+ puisque les gens les voient comme des personnes qui ne font que penser au sexe au lieu des sentiments, ce qui est faux..."
École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions
Toi, Vous, Moi
"...À toi qui m’as sauvée.
À toi qui m’as fait douter de moi-même..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Surperformance
Chère Étoile
« ...Sois l'étoile de tes rêves et brille de mille feux dans la nuit même si tu n’es pas parfait. »
Polyvalente des Monts
Émotions , Persévérance
Un pétale à la fois
"...La vie est faite pour se tromper, pour se relever, pour recommencer, puis pour réussir, mais surtout elle nous sert à vivre..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Estime de soi
Ma confiance en moi
"...Manquer de confiance en soi, c’est aussi souhaiter très fort être accepté dans un blogue, mais hésiter longtemps avant d’appuyer sur envoyer..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Deuil
Faire son deuil
"...Après que ma mère se soit endormie, j'ai pleuré toutes les larmes de mon corps en silence. Je refoulais mes sentiments dans la journée, mais je savais que ce n'était pas la meilleure chose à faire..."
Polyvalente des Monts
Émotions
L'écume de mes pensées
"Ne jamais rien lâcher, c’est sûrement la phrase qui me correspond le plus. Je me suis énormément battue contre toutes les injustices de ce monde..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions
Le passé aux côtés d’un meilleur ami
"...Après réflexion, j’ai compris que l’avenir te faisait énormément peur et avec raison, car pendant longtemps j’ai eu honte, une peur bleue de toi et je voulais te faire disparaître..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Passions , Estime de soi
Pour toi qui ne liras jamais ce texte…
"Pour toi qui ne liras jamais ce texte : merci..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Pression sociale
Tout ravager
« ...La vie n'est pas toute rose comme certaines personnes le pensent ou le disent: la vie est compliquée et parfois grise. Et parfois, un peu noire, mais ''on doit avancer et ne pas baisser les bras''... »
École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions
L’accident
"...Je prends mon auto, je fais attention, je conduis plus doucement. Rendue à l’intersection, j’essaye d'arrêter à mon arrêt, mais je dérape et je ne suis pas capable d'arrêter et l’intersection est dans une zone de 80 km/heure. J’embarque dans l’intersection s’en le vouloir, car je dérape..."
École secondaire de Mirabel
Émotions
Ombre
"Elle avait les yeux d’une fée
Le cœur en proie
Les lèvres en V
Le sang en soie ..."
École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , Valeurs
À bas les barrières
"...Je pense que cet évènement est une claque au visage pour plusieurs personnes, dont moi. Jamais nous n’aurions cru qu’un tel évènement puisse encore se produire en 2022, l’année où l’on pensait tous que tout irait mieux…"
École secondaire de Mirabel
Santé mentale
La régression d'âge
« ...La régression d’âge, c’est un mécanisme d’adaptation et un moyen de faire face à certains problèmes. En fait, c’est quand une personne retourne psychologiquement à un âge inférieur au sien pour diverses raisons... »
École secondaire Liberté Jeunesse
Stress , Passions
Un simple ronronnement?
« Qui n’a jamais entendu l’agréable ronronnement d’un chat? Ce bruit si doux qui, selon nous, démontre son bonheur. Mais est-ce vraiment le cas? C’est ce que nous allons voir aujourd’hui... »
École secondaire Liberté Jeunesse
Santé mentale , Troubles alimentaires
Des troubles aux facteurs multiples
«On estime une forte hausse de troubles alimentaires quelconque chez les adolescents. Qu’est-ce qui peut bien causer ça? L’intimidation? Les parents? Les standards de la société? Des maladies? Beaucoup de facteurs peuvent contribuer à un trouble alimentaire... »
École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions
La météo des émotions
"...Mais heureusement, il y a le soleil. Ce soleil qui, à jamais, marquera notre conscience d’un amour et d’un bonheur éternel..."
Polyvalente des Monts
Estime de soi
Trancher
"...Faire un choix, voilà quelque chose de complexe. Depuis aussi longtemps que je me souvienne, cela m’a posé problème. En partant du choix d’une collation lorsque j’avais seulement quatre ans jusqu’à une décision plus sérieuse..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Amour , Valeurs
Prince charmant
"...J'adore lire, écrire, écouter des romances. Mon entourage me dit que souvent, ces histoires sont invraisemblables, souvent elles sont amplifiées pour qu'elles aient l'air plus féeriques..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Amour
Ce sentiment d'Amour
"...une chose est sûre : il nous fait vivre plusieurs émotions en même temps, qu'elles soient positives ou négatives. Il arrive délicatement et grandit rapidement, en prenant forme, il occupe une belle place dans nos cœurs..."
École secondaire de Mirabel
Émotions , École
Le passage au secondaire
"...mon passage au secondaire m’a fait réaliser que je ne suis pas hétérosexuelle. Selon moi, le fait de l’avoir découvert à cet âge va me permettre de pouvoir m’épanouir davantage durant le restant de ma vie. Le fait de m’assumer est un grand plus..."
École secondaire de Mirabel
Amour , Émotions
Après le grand amour…
"...En ce moment, je ressens de la tristesse, de la colère, du regret et j’ai vraiment le coeur en mille morceaux… mais j’essaye tout de même de passer à autre chose parce que ça ne sert à rien de ne rien faire, il vaut mieux tourner la page..."
Polyvalente des Monts
Crise mondiale Covid-19 , Émotions
Maybe
"...Mais laisse-moi libre. Laisse-moi me bercer par le ciel. Par ses milles merveilles. Laisse-moi vivre. Laisse-moi marcher sur la rive. Découvrir ses milles horizons. Sortir de la maison..."
École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions
Mon quotidien
"Parfois, il matin, il nous arrive d’ouvrir les yeux et de ne pas nous sentir à notre meilleur. D’ailleurs, c’est souvent mon cas ces temps-ci. Je n’arrive pas à trouver la motivation de me lever le matin. J’ai l’impression de ne pas être capable de trouver un équilibre dans ma vie..."
École secondaire de Mirabel
Intimidation
Une situation de mon enfance
"...Je croyais avoir du plaisir avec les autres enfants, mais une situation est arrivée. J’étais dans la piscine avec deux garçons un peu plus vieux que moi. Ils n’arrêtaient pas de me mettre le bateau gonflable au-dessus de la tête. J’ai vraiment eu peur de mourir, car j’étais sous l’eau..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Santé mentale
Est-ce normal?
« ... Est-ce normal de penser que chaque journée ressemble à la précédente et qu’elle sera probablement comme la suivante? ... »
École secondaire Liberté Jeunesse
Intimidation , École
Aujourd'hui, je dénonce!
"...On s'est moqué de mon poids, de mon apparence. On m'a insultée, fait des remarques sur la façon dont je m'habillais, où je mangeais à la pause du dîner, les personnes avec qui je trainais, on a même fini par insulter ma famille. J'aurais tellement voulu leur dire en pleine face..."
École secondaire de Mirabel
Amour , Passions
TOI!
"...Je savais que tu n’étais pas pareil comme eux. Ton apparition dans ma vie a été la meilleure chose qu’il me soit arrivé. J’avais si hâte de te rencontrer, j’attendais ce moment avec impatience..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Amour
À cœur ouvert
"...La particularité de l’amour, c’est qu’il est déroutant. Parfois, il nous fait trop réfléchir, parfois il nous amène à douter de nous-même. Parfois, on est amoureux de ce qu’on voudrait qu’une personne soit..."
École secondaire de Mirabel
Amour , Réseaux sociaux
Exprime ton amour
"...Le mois de février est considéré comme le mois de l’amour, LE mois le plus romantique de l’année (pour moi le mois que j’aime le moins) et, pour plusieurs, l’amour se résume à un homme et une femme qui s’aiment or, au fond, c’est bien plus que ça..."
École secondaire Curé-Mercure
Amour , Émotions
L'amour
«...Je suis sûre que vous avez déjà rêvé de trouver l’amour comme dans vos contes de fées préférés. Ces histoires sont si magiques et si belles qu'on veut trouver le prince charmant dans notre vie. Mais c’est difficile... »
École secondaire Liberté Jeunesse
Dépression , Santé mentale
La dépression, mon histoire
"...Je disais à mes parents que j’avais mal à la tête, donc je restais chez moi. Mais, je restais de plus en plus chez moi et je refusais de dire à mes parents comment je me sentais. Quand mes parents essayaient de m’envoyer à l’école, je pleurais..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions
Mon expérience
"...Maintenant, je vois plus loin à l’horizon, j’ai réussi à découvrir la liberté et j’espère pouvoir la partager!!"
Polyvalente des Monts
Émotions , Amitié
Être seule
"...C’est sûr que c’est dur d’être toujours livrée à moi-même, mais j’imagine qu’on s'y habitue. Je suis consciente que le fait d’avoir de la difficulté à me confier n’aide pas ma situation..."
École secondaire de Mirabel
Émotions
Elle ressemble à
"...Elle ressemble à une conversation à 3 heures de matin
Elle ressemble à une nuit blanche
Elle ressemble à une danse
Elle ressemble à un câlin..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions
Au Revoir
"Ça fait mal. Devoir dire adieu à quelqu’un qu’on adore, ça détruit. Dire au revoir, ça brûle. Mais, je t’aimerai toujours et je ne pourrai jamais t’oublier. Tu sais, je t’aime vraiment. Je m’ennuie de toi, je ne peux pas nier la vérité..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Image corporelle , Estime de soi
12 ans et toutes mes dents
"...j’ai vécu beaucoup d’intimidation à cause de ma dentition hors de la norme. Ça m’a tellement marqué qu’encore aujourd’hui je refuse de sourire la bouche ouverte parce que j’ai peur de ce que les autres diront..."
Polyvalente des Monts
Intimidation , École
Notre génération
"...Si seulement, on pouvait avoir assez de courage pour tenir tête à ce genre de personnes. Si seulement, quelques-uns pouvaient leur dire qu’ils sont les seuls à se trouver drôles… que leurs blagues immatures sont de mauvais goût et peuvent être assez gratuites..."
École secondaire de Mirabel
Amour , Estime de soi
Insouciance
"...Je crois que j’ai souvent cherché à recevoir ce que j’aime donner aux autres, espérant le jour où quelqu’un veuille et accepte de me donner autant. Insouciante et fragile. J’ai donné cette opportunité beaucoup trop souvent..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Intimidation
Les mots
"...Je me suis formée un bouclier pour me protéger émotionnellement. Un jour, ce bouclier a été détruit à force de me faire insulter, je faisais comme si je ne le prenais pas personnellement, mais je pleurais le soir dans mon lit..."
École secondaire Curé-Mercure
Amitié , Estime de soi
Me choisir
"...Je sais au fond de moi que j’ai pris la bonne décision parce que je me suis choisie moi et je le ferai toujours à l’Avenir..."
Polyvalente des Monts
Amour , Émotions
L’inconnu familier
"L’autre soir, dans le bain, j’y pensais. Le frôlement de tes mains sur ma peau, ton regard sur mon être… j’ai peur d’être seule, mais ce n’est qu’une illusion, j’ai peur de ne pas m’aimer. Je crois que ne pas m’aimer en ta compagnie serait ce que je veux..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Amitié
Pensées
"...Ouvrant les yeux, emportée par la nostalgie, je prends mon cellulaire et je regarde les photos et vidéos de cet été. Une petite gang pas beaucoup, juste 4 ou 5 des fois, mais comme on dit: "De vrais amis, ça se compte sur les doigts d’une main."..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Image corporelle , Estime de soi
« C’est tellement fake, bro »
« ...Initialement, les filtres qu’on nous proposait étaient comiques, ludiques ou encore interactifs. On nous invitait à se transformer en chien qui sort la langue ou à dessiner avec le bout de notre nez. Certains allaient même jusqu’à modifier notre voix!... »
École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , Deuil
17 janvier 2022
"...Je ne pourrai plus jamais voir quelqu’un faire du patin à roulettes, manger de la tarte au citron, des gens jouer au tennis et quelqu’un manger un steak, comme je le voyais avant, aussi banal que cela puisse paraitre..."
Polyvalente des Monts
Valeurs , Estime de soi
Où sera-t-elle?
"Elle se demande où tu seras dans 10 ans. Vas-tu être encore aux études ou bien auras-tu trouvé un travail stable? Seras-tu seule ou un début de famille se présentera à toi? Voyageras-tu partout dans le monde avec le travail que tu rêves d’exercer?..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Troubles alimentaires
Ne pas perdre espoir TW : TCA
"...Le rétablissement est un long processus qui est imprévisible, mais vous devez garder espoir, la clé est de ne pas abandonner. Ce qui est à retenir est de ne pas s'improviser médecin, c'est important de suivre un suivi auprès d'un vrai médecin..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Estime de soi
Le monde des grands
"...Parfois, grandir peut faire peur. Je suis certaine que nous aimons tous le sentiment de liberté que vieillir nous donne, mais en même temps, penser à notre avenir peut être très insécurisant..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Dépression , Santé mentale
C'est une maladie
« ...Une dépression n’affecte pas seulement votre mental, mais également votre physique. Il ne s'agit pas que de pleurer ou de perdre votre intérêt envers vos passe-temps habituels... »
École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions
Des pensées envahissantes
"Je me suis toujours demandé ce qui se passerait après mon dernier souffle. Est-ce que tous les moments dont j'ai toujours voulu me rappeler vont disparaître dans l'univers? Je ne vous cache rien en vous disant que ça me fait peur..."
École secondaire Curé-Mercure
Valeurs , Estime de soi
Devenir grande
"Grandir, c’est la partie la plus difficile de la vie. On grandit toujours, on n’arrête jamais… Ce que je veux dire, c’est de se trouver, comment se trouver ? “Suis ton cœur”, tout le monde dit…"
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Intimidation
Battue de l'intérieur
"...Les différents types de violence psychologique sont : te faire rabaisser et te faire faire changer de pensée sur toi-même ou sur une décision que tu as prise ou que tu veux prendre. Je ne sais pas pourquoi toute cette violence a été inventée et je n'ai même pas la réponse..."
Polyvalente des Monts
Émotions
Notre vie et notre histoire
"...Moi-même, j'ai une cicatrice qui restera là pour le restant de ma vie. J'étais jeune, mais je m'en souviens comme si c'était hier. Je ne sais pas si je dois haïr ou tenter de comprendre la personne qui m'a fait tant souffrir..."
École secondaire de Mirabel
Émotions , Famille
Le début
"...Tout cela avait commencé, il y a dix-sept heures. Je suis épuisée, j’ai mal partout et j’ai du sang sur moi. Ils ont dû m’ouvrir une partie de mon corps pour me l'enlever de moi. Cela grossissait …grossissait en dedans de moi, sans arrêt!!..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Famille
2021
"...J’ai eu des moments très difficiles cette année, beaucoup ont voulu m’aider alors que je ne voulais pas, mais ils persévéraient et aujourd’hui, je dois être rendue pas pire. J’ai eu de très mauvaises influences et par la suite, des meilleures personnes ont pris place..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Passions
Mon chien Daisy
"...Lorsque j’ai pris Daisy dans mes bras, j’étais tellement heureuse que j’avais les larmes aux yeux. Daisy avait deux mois quand nous l’avons amenée à la maison. Daisy pleurait les premières journées, car elle s’ennuyait de sa maman et de ses frères et sœurs..."
Polyvalente des Monts
Crise mondiale Covid-19 , Émotions
L'écho de la pandémie
"Depuis plus de deux ans, une maladie pèse sur les épaules de la société. Elle en épuise plus d’un et chaque jour est une routine depuis l’arrivée de cette pandémie. Elle a divisé des familles entières, détruit des amitiés et anéantit des vies complètes..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Estime de soi
Ma solitude, ma liberté personnelle
"...Je trouve que la solitude nous renforce, même qu'elle nous prouve que la seule personne dont nous avons besoin est bien nous-mêmes, car nous sommes indépendantes. Mais certaines personnes en ont peur et j’en fais partie, car j’ai peur de l’abandon, peur de ce que je ne peux pas prévoir..."
École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , Persévérance
Risqué
"...Il y a toujours un risque à prendre, peu importe ce qu’on fait. Et si on s’y attarde, on risque de perdre la tête. Il y en a un peu partout. Je pourrais me fouler la cheville en marchant sur le trottoir, me faire frapper en traversant la rue ou encore attraper une maladie mortelle..."
École secondaire de Mirabel
Dépression
Dépression
"...La dépression, je vois ça comme un monstre qui gruge ta joie de vivre de l’intérieur, un monstre qui bloque toutes tes issues et qui t’enfonce dans un trou noir. Plus tu le laisses entrer en toi, plus la remontée te paraîtra impossible..."
Polyvalente des Monts
Crise mondiale Covid-19 , Émotions
Laissez-nous être encore des adolescents
"...Elle est où mon adolescence? Celle dont on parle dans les films. Les adultes disent qu'on est paresseux et inutiles, qu’on prend des mauvaises décisions et qu’on se crée des excuses pour ne pas faire les choses. Mais, ils ne comprennent pas que parfois, ça fait mal et qu’on veut oublier une partie de cette douleur que l’on a au fond de la poitrine..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Valeurs
Conscience & Confiance
"...Je n’ai pas été si enjouée tout ce temps des Fêtes, mais j’ai appris quelque chose: ce n’est pas à cause des situations extérieures que je me suis retrouvée avec la mine basse, mais parce que j’avais peur d’être réellement heureuse pour une longue période de temps..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Crise mondiale Covid-19 , Santé mentale
ÇA VA MAL
«...Depuis quand oblige-t-on des gens à se faire vacciner quand on ne connaît même pas les effets secondaires à long terme? Depuis quand dit-on aux gens de se priver de se voir? Depuis quand imposons-nous des amendes à ceux qui sont dehors après 22h?... »
École secondaire Liberté Jeunesse
Image corporelle , Estime de soi
Miroir
"...Regarde même tes boutons, parce que tu n'es pas seule à douter de toi pour ça, c'est tout à fait normal d’en avoir et ce n’est pas parce que tu manges mal ou que tu n’hydrates pas assez bien ta peau, c’est parce que tu es une adolescente..."
Polyvalente des Monts
Stress , Pression sociale
À bas le train-train quotidien
« ...Tout le monde a vécu ces moments; ceux où on réalise qu’on vit quasiment les mêmes journées, à tous les jours, à répétitions. Ça tanne de devoir sortir de la maison sachant qu’on a des examens à faire... »
École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , Valeurs
Le temps
"...Si on passe environ quinze ans en tout à l’école, on enlève déjà beaucoup de temps à notre moyenne de temps de vie..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Deuil
Le geai bleu de la grande ourse
"...pour lui démonter mon amour, je me suis fait tatouer un geai bleu en son honneur et j'ai rajouté la constellation de la grande ourse. Elle m'a toujours accueillie les bras grand ouverts dans sa vie..."
École secondaire de Mirabel
Dépression , Santé mentale
TW: NE PAS REPRODUIRE À LA MAISON!!!
«...La plupart des gens qui ont recours à l’automutilation souffrent de dépression, d’anxiété, de stress post-traumatique, de trouble de personnalité et/ou d’identité (par exemple le TPL) ou autre. Selon des études, un minimum de 17% des jeunes âgés de 14 à 21 ans se sont déjà mutilé.es..."
École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , Surperformance
À chacun ses limites
"...Si la barre est toujours trop haute, les objectifs ne sont alors jamais atteints et donc je ne suis jamais fière de moi. Il y a toujours cette petite voix dans ma tête qui me dit que j’aurais pu faire plus..."
École secondaire de Mirabel
Émotions
Des liens qui scient à l'intérieur
"...Les bonnes personnes pour nous, il faut que nous les gardions près. Elles nous soutiennent dans les moments difficiles. Les personnes toxiques nous entraînent dans de mauvais choix, mais puisqu'au début, la relation était parfaite, nous ne voulons pas croire que celle-ci est devenue malsaine..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Famille
Définition
"...Avant la séparation de ces deux-là
Je ne comprends toujours pas…
Comment en un claquement de doigts
La décision a pu être prise
Sans qu’on m'avertisse de sa terrible surprise..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Estime de soi
Chapitre 16
"...Je me demande qu’elle sera le prochain chapitre. Que se passera-t-il à la prochaine page? La fin est-elle joyeuse? L’histoire est-elle longue? Même moi, je ne le sais pas. Pourtant, c’est mon histoire..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Estime de soi
À la moi de 15 ans
"...Tu t’es retrouvée à plusieurs reprises, dans les deux dernières années, dans des situations où tu n’avais pas le contrôle. Ne pas avoir le contrôle est une chose que tu apprécies peu, mais, de plus en plus, tu apprends à lâcher prise, tu y travailles encore..."
École secondaire de Mirabel
Image corporelle , Estime de soi
La dévalorisation de soi
"Quand tu te dis « T’es grosse », « t’es laide » et « personne ne veut de toi », ça ne t’aide pas à devenir la personne que tu veux être..."
Polyvalente des Monts
Amour
01/23
"...La vie nous a fait retrouver
Sur cette boule d’eau animée
Grâce à toi, je suis ici dans tes bras
À regarder les étoiles, couchée près de toi..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Amour
L’amour
"...Quand j’entends dire la question: « Quelle est la personne parfaite pour toi ?» J’aimerais reformuler parce que personne n’est “parfait” et pourquoi chercher la perfection quand les imperfections font la beauté..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions
Survivre au Cafard du Dimanche
"...Ça ressemble un peu à la morosité et au découragement qu’on ressent la veille d’un lundi, sauf que cette fois, c’est tous les jours, pendant des semaines! Mais, je suis plus forte qu’avant, je sais maintenant reconnaître les causes de cette perte d’énergie et comment passer au travers..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
École , TDAH
La médication, oui ou non...
"...Arrivée au secondaire, ça continuait. Lorsque je lisais un livre et que j’étais très concentrée, je ne me rendais pas compte que je lisais dans le vide, car quand je reprenais mes esprits, je ne me souvenais plus de ce que j’avais lu..."
École secondaire de Mirabel
Famille , Estime de soi
Jamais assez
«...Si j'étais assez bonne, assez jolie, assez parfaite, assez maigre, assez intelligente, ma vie serait-elle toujours la même?...»
École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions
Overthinking
"...Souvent, dans ma tête, ces pensées m’envahissent une à une. Consumées par celles-ci, elles ont l’habitude de passer par mille chemins avant de prendre une décision. Pourquoi autant de préoccupations? Pourquoi se faire tant de scénarios qui ne sont pas encore arrivés?..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Crise mondiale Covid-19 , Émotions
Seule
"...Je pourrais dire qu’à ce moment-là, mon état mental était à son plus bas. Je ne savais plus quoi faire, quoi penser, quoi dire, comment agir, etc. Je pleurais toujours et me refermais sur moi-même à la place d’exprimer mes émotions..."
Polyvalente des Monts
Image corporelle , Estime de soi
L’étape d’une vie
"...En fait, je vivais du stress généralisé, j’en vivais partout dans n’importe quelle situation, même avec mes amis les plus proches. Je marchais dans un magasin et puis, ça tournait dans ma tête : les gens pensent quoi quand ils me voient..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions
Ma doudou
"...c’est weird là, mais je dédie ce texte à ma doudou. Voici une courte description de ma doudou, elle est rose et blanche, il y a des animaux qui la recouvrent en entier, elle est drôlement douce et on y retrouve aussi un grand hibou. Ma doudou c’est mon bout de tissu préféré..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Deuil
Bouleversements
"...Je ne pense pas avoir déjà ressenti la solitude... par contre, je me rends compte que c’est parce que ma grand-mère et mon grand-père étaient là pour m’enlever ce sentiment..."
École secondaire de Mirabel
Émotions , Passions
Sortir de sa zone de confort
"...Pour faire un parallèle avec ma vie, cette année en danse nous devons faire un solo, car c’est notre dernière année. Les personnes qui me connaissent savent comment je suis une personne d’assez gênée et discrète dans la vie, donc avoir à faire un solo devant beaucoup de monde me procure énormément de stress..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions
Chaos
"...Dans mon lit le soir, j’y repense, le chaos est toujours là. Il profite de ce moment pour me faire douter. Douter de moi, du regard des autres. Un cri, étouffé par mon oreiller, s’échappe de ma gorge. J’ai honte. Je ne veux plus y retourner. Ai-je le choix?..."
Polyvalente des Monts
Stress
Le stress
"...Pour moi, ce qui m'aide à garder mon calme, c’est d’en parler à ma famille et mes amis. Mais, des fois, quand il est tard le soir et que je ne peux pas dormir, écrire jusqu'à avoir les mains engourdies me déstresse beaucoup..."
École secondaire Curé-Mercure
Santé mentale
À qui de droit…
"...Lorsque j’étais à mon maximum de détresse psychologique, ma mère a effectué plusieurs appels, entre autres à Ste-Justine. On lui a mentionné que cela ne valait pas la peine de venir, car on me laisserait partir après deux jours sans obtenir l’aide nécessaire..."
École secondaire de Mirabel
Abus , Santé mentale
Elles meurent et ils ont besoin d’aide
« ... J’ai bien conscience que l’aide psychologique est offerte à tout le monde, mais les tabous entourant l'homme qui demande de l’aide sont peut-être trop grands et la disponibilité des services qui leur sont réservés est trop faible ... »
École secondaire Liberté Jeunesse
Anxiété
Accepter mon bagage
"...J'ai toujours vécu avec toi, mais j’ai toujours réussi à avoir l’air forte. Même dans les pires moments, je souriais et je me disais que j’allais bien, c’était dur, mais il ne fallait surtout pas que je lâche tout..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions
Tempête tropicale
"Lorsque je ferme les yeux, ce monde sombre qui est l'entrée de l’imaginaire infini me calme. Modelée à ma façon, cette réalité n’est que trop belle. Dès l’instant où mes yeux me ramènent dans un monde gris, un goût amer se dissipe dans ma gorge..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Amour , Famille
Ma famille : la mienne
"...La réaction que j’obtiens tout le temps en disant qu’on est cinq enfants dans la famille est: “Oh mon dieu!” ou encore même “Comment tu fais?”. Ma réponse est la plupart du temps: “On s’y habitue". C'est certain qu'il y a des hauts et des bas à avoir une grande famille..."
École secondaire Curé-Mercure
Amour , Émotions
Le premier amour
"...Je me souviendrai toujours des premiers pas, de mon petit stress en allant le voir pour les premières fois, du premier baiser, des premiers rapprochements, etc. Ce n’est pas rien de laisser partir son premier amour..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions
6 mots
"...Peut-être qu’un brin de chocolat apaiserait mon esprit. Devrai-je penser à aller dormir? Non, je préfère faire le tour de mon lit. Composer ton numéro jusqu’à ce qu’on puisse parler..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Valeurs
Confiance
"Il y a toujours quelqu’un dans notre vie à qui on fait confiance, à qui on dit tout. Ça peut être ta mère, ton père, ton frère, ta sœur ou tes ami(e)s. Mes parents m’ont toujours dit que la confiance est dure à gagner mais facile à perdre..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions
Insécurité
"...Je sais, on a l’impression que le monde entier nous juge, mais la vérité, tu sais c’est quoi? Tout le monde s’en contrefout! J’aimerais t’enlever l’idée que personne ne t’aime, j’aimerais retirer toutes ces insécurités. Pas besoin de parler fort, pas besoin d’attirer l’attention, mais sois toi..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Amour , Estime de soi
Chocolat chaud
"...Tu étais mon chocolat chaud, un mélange sucré qui me relaxait et me faisait sentir en sécurité. C’est peut-être douillet, mais en dessous de cette couverture, il y avait l’angoisse, l’insécurité et la peur d’être délaissée. Je dois les affronter seule maintenant parce que je veux en être capable..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions
Réfléchir ou dormir?
"Depuis deux semaines, je ne dors pas plus de six heures par nuit. Certaines personnes me disent que j’ai un trouble d’insomnie, mes parents disent que c’est parce que je suis trop sur mon cellulaire, mais je sais que ce n’est pas ça. Je ne souffre pas d’insomnie ni d’aucun autre problème de sommeil, c’est seulement que je pense trop..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Estime de soi
Un barrage problématique
"...Quand la pandémie a frappé en 2020, ma timidité ne m'a pas aidée. Elle a même empiré, le fait de ne pas parler à plusieurs personnes et de ne pas avoir de vie sociale a été un choc. Le fait de devoir faire vibrer mes cordes vocales devant la classe d’anglais me fait paniquer..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions
Dormir
"...il y a ces journées où l'on n’a vraiment pas le goût d’aller dans les bras confortables de Morphée parce qu’on ne veut pas que ça s’arrête. Si seulement on pouvait arrêter le temps et revivre ces jours à l’infini et ne jamais vieillir, rester jeune jusqu’à la fin des temps..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions
Mes tempêtes à moi
"...Nos émotions reflètent la température. Une journée ensoleillée sans nuage ou tout le monde est content! Ou une tempête dans laquelle l’on retrouve des innocents effrayés..."
Polyvalente des Monts
Émotions
Perdre ses mots
''...Tu sais, ce genre de sentiment est tellement fatiguant, car tout est clair de ce que tu veux exprimer et parler dans ta tête, alors que ta bouche et ta voix ne veulent juste pas coopérer !...''
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Anxiété , Passions
Une chance que je t’ai
"...Même si ça me fatiguait d’étudier autant, tu m’as permis d’avoir les meilleures notes que je pouvais avoir. Amie, tu m’as suivie aussi avec tous mes déboires familiaux...."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Pression sociale , Estime de soi
La poussière de nos pensées
"...Et, en tant qu’humaine, la pression repose sur mes épaules, accumulée comme de la poussière dans un grenier. Cette poussière, d’abord si légère, finit par s’alourdir et encombrer mes pensées. Parce que pour être apprécié, ne faut-il pas être parfait?..."
Polyvalente des Monts
Réseaux sociaux , Estime de soi
Les réseaux sociaux et moi
"...Alors je vous dis juste de vous poser la question suivante: « Vais-je sur les réseaux sociaux pour la bonne raison et est-ce que ça m’aide à aller mieux? »
Polyvalente des Monts
Émotions , Valeurs
Ce qu'un seul sourire peut faire
"...Un sourire sur un visage, ça fait sourire des âmes et des cœurs. Ceci montre qu’une personne t’a remarquée. Chaque sourire est pensé. Nous avons tous un sourire à partager et un moment pour le donner..."
École secondaire Curé-Mercure
Estime de soi
Repartir à zéro
"...J’avais besoin de temps pour repartir à zéro et régler mes problèmes. Ce voyage au B.C. m'a permis de réparer plusieurs blessures, mais aussi mon problème de démotivation..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Passions
La beauté de l'écriture
"J’ai vécu du bien et du mal et personne ne pouvait m’écouter, alors j’ai commencé à écrire sur mon téléphone quand j'étais triste ou frustrée! C’est à ce moment-là que j’ai réalisé que l’écriture m'aidait énormément avec mes émotions…"
École secondaire Curé-Mercure
Valeurs , Estime de soi
Naître de nouveau
"...Je suis rentrée à l’école pour ma dernière année du secondaire la tête haute et complètement transformée. J'ai impressionné mes amies, mes professeurs et ceux qui me connaissaient des années précédentes par mon attitude positive et ma persévérance..."
École secondaire Curé-Mercure
Estime de soi
Les différences qu'on se donne
«...Parfois, j’aimerais qu’on revienne à la maternelle. Vous vous souvenez de cette période où on était jeunes et innocents, [...]. Oui, tout était si simple dans ce temps-là et...»
École secondaire Curé-Mercure
Pression sociale , Estime de soi
Le regard des autres
«...Il y un an, j’étais dans un groupe d’amies un peu toxique et, de mon point de vue, elles étaient toutes plus belles que moi, plus gentilles, plus populaires, bref plus parfaites. J’avais beaucoup de complexes, alors peu à peu, j’ai commencé à m’isoler..."
École secondaire Curé-Mercure
Anxiété
La peur au nom d’Anxiété
"...Le jour, la peur est présente aussi, quand les professeurs me posent des questions et que mon coeur pompe comme si ma vie en dépendait, quand je tremble pendant un examen, quand je me promène dans les couloirs et que je me demande ce que les autres pensent de moi..."
École secondaire Curé-Mercure
Amour , Émotions
Aimer
"...Vivre ses émotions le plus possible sans avoir peur de ce que pensent les autres, puisqu’à la toute fin, cette chance nous appartient, à nous de voir ce que nous allons en faire. Vivre. Aimer à la folie..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Pression sociale
Message caché
"...Connaissez-vous quelqu'un qui est toujours souriant, qui aime faire rire les autres et qui a l'air toujours radieux? Eh bien sachez que, bien souvent, cette personne souffre. Moi j'en connais une. Une personne qui porte deux masques chaque jour. Et cette personne, c'est moi. Je ne suis pas forcément malheureuse, ni triste, ni en colère. Je ne me sens simplement pas à ma place..."
École secondaire de Mirabel
Amour , Émotions
Vivre sa meilleure vie
"...au moment où je m’en attendais le moins, il est arrivé dans ma vie. Il m’a prise à mon plus bas et sans le savoir, il m’a fait retomber amoureuse de la vie, puis après, de lui. Je crois que sans lui, je ne serais même pas ici en ce moment. Il a lu en moi, toutes mes petites imperfections et tout ce qui fait de moi, moi. Il m'a recollée, plus solide, en mieux et en mettant un peu de lui dans tout ça..."
École secondaire Liberté Jeunesse
Image corporelle , Estime de soi
Et si je décidais enfin de m’aimer?
"...Je me trouvais laide nue, mais la plupart du temps, j’étais habillée et ça m'allait. J’aimais la femme que j’étais et que je devenais. J’étais capable de me regarder dans le miroir, habillée, et de me trouver importante, courageuse, fonceuse. Je me trouvais belle..."
École secondaire de Mirabel
Émotions , École
Le secondaire
"...le plus drôle, c’est que les personnes qui font le plus mal, ce sont les plus “fake”, ceux qui vont venir parler de toi alors qu’au fond, ils ont simplement entendu le résumé de ton histoire. Puis, quand ils réalisent que tu as mieux réussi qu’eux, et bien ils s’attaquent à ton physique..."
École secondaire de Mirabel
École , Estime de soi
Vivre avec des Dys
«... Les troubles de l'apprentissage, voilà des petites bêtes féroces. Ils sont insatiables. Rien ne les arrête. Ils me grugent petit à petit. C'est sûr qu'au fond, je devrais garder la foi et avoir confiance en moi, sauf que j'ai la peur d'être un échec et de décevoir..."
École secondaire de Mirabel
Stress , Estime de soi
À vous deux qui avez changé ma vie
«... Grâce à vous, j’ai compris que je pouvais avoir confiance en moi. Peu importe l’événement, je vais réussir à m’en sortir. J’ai aussi appris que demander de l’aide ne fait pas de moi une personne moins forte. Au contraire, demander de l’aide quand nous en avons besoin est important..."
École secondaire de Mirabel
Pression sociale , Estime de soi
BAM!
«...BAM! Ça continue dans ma tête, ça joue en boucle. Une pression de plus, un stress de plus, un mal à supporter en plus. Comme si on ne le savait pas déjà. Nous, adolescentes, jeunes femmes en devenir, demandons sans pression...»
École secondaire de Mirabel
Pression sociale , Estime de soi
Pardonne-moi
«...Tu as évolué comme une championne. Pourtant, la tâche fut complexe. Envers ta personne, j’ai su être dure et drastique. J’ai réussi à te faire croire que tu méritais moins que la norme, puis je t’ai incitée à reculer au lieu d’avancer... »
École secondaire de Mirabel
Pression sociale , Estime de soi
Chère petite voix
« ...Je me suis toujours considérée comme quelqu’un de plus mature que mon âge, et ce, depuis que je suis jeune. Cependant, quand tu as 12-13-14 ans, c’est difficile de faire comprendre aux autres que, mentalement, tu es différent(e) des autres enfants..."
École secondaire de Mirabel
Émotions , Persévérance
Je dis au revoir...
"...Je me souviendrai toujours, il y a trois ans, lorsque Marie-Ève est venue à l’école secondaire de Mirabel donner sa conférence, cela m'a tellement changée. Je vais être honnête, j'ai beaucoup hésité. Après 4-5 brouillons, j'ai enfin décidé d'envoyer ma présentation à La deMOIs’aile. La meilleure décision que j'ai prise depuis longtemps..."
École secondaire de Mirabel
Émotions , Persévérance
Combat
"...À l’âge de cinq ans, j’ai reçu le diagnostic de leucémie. Plus précisément, de la leucémie myéloïde aiguë. En gros, c’est un cancer de la moelle osseuse qui se développe très rapidement s’il n’est pas traité. Ma maladie m'a donné une “free pass” pour un séjour de six mois à l’hôpital..."
École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , Passions
Mon échappatoire à moi
« ...Quand j'écoute de la musique, le monde autour de moi, le monde qu'on connaît tous, disparaît. Je me retrouve plongée dans un univers où la tristesse, la colère, l'anxiété, la peur et les problèmes s'effacent pour laisser place à la paix, la joie et la bonne humeur... »
École secondaire de Mirabel
Émotions , Pression sociale
Le pire juge
"Des larmes roulant sur mes joues à toutes les heures de la journée, je ne peux m’empêcher de me demander ce que j’ai fait pour en arriver là. Je n’ai plus aucune motivation, rien qui me pousse à continuer, rarement ai-je été autant fatiguée..."
École secondaire Liberté Jeunesse
Intimidation , Santé mentale
Il faut que j’en parle...
« Toute action que vous posez a des répercussions... Positives ou NÉGATIVES!!Toute parole que vous dites a des répercussions... Positives ou NÉGATIVES!! La morale de mon histoire: Aider son prochain..."
École secondaire de Mirabel
Réseaux sociaux , Estime de soi
L'impact des réseaux sociaux
"...Mesurant 5’7 devant maintenant 38,4 mille abonnés, me faisait paraître petite dans mes shorts. En même temps, quand vient la première personne qui te reconnaît et qu’elle crie ton nom, là, tu réalises à quel point tu changes la vie des autres grâce aux réseaux sociaux..."
École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , Amitié
L’amitié, c’est dur parfois
"...où est le girl power? Ben moi, aujourd’hui, je peux vous dire que c’est de la BULLSHIT, que j’y crois pas ou plutôt que je n’y crois plus..."
École secondaire Liberté Jeunesse
Pression sociale , Estime de soi
Un sourire, un masque
"...J’aime VRAIMENT parler de ce que je ressens avec mes amies, mais sans plus. Elles peuvent croire qu’elles savent qui je suis, mais la vérité, c’est que personne ne le sait ni même moi-même..."
École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , Passions
De moi, pour moi
"...C’est impossible de livrer une partie de son être quand on ne fait que se considérer dans l’optique des autres et, à essayer de bien paraître dans celui de chacun, on devient une caricature de soi, une simple ombre..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions
Mes mauvaises pensées
"Il est approximativement trois heures du matin. Je suis épuisée, néanmoins je ne parviens pas à fermer l’œil. Ça fait déjà quelques heures que je traîne sur Netflix pour passer le temps en aspirant m’endormir bientôt. Je fixe l’écran sans vraiment suivre l’histoire..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Crise mondiale Covid-19 , Émotions
Les pertes et les apprentissages
"...J’ai perdu ma deuxième famille, mon échappatoire. La danse est dans mon quotidien depuis mon petit âge de 5 ans maintenant. Nous interdire ce qu’on prenait auparavant pour acquis est lourd, difficile et dur pour le moral..."
École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , Valeurs
Au-delà de la vie
"...les humains en général prennent beaucoup trop la vie au sérieux. Nous nous mettons beaucoup trop d’obstacles et nous nous empêchons volontairement d’être le personnage principal de notre histoire, de peur d'être jugés ou encore à cause d’un manque de confiance en ce que nous sommes nous-mêmes capable d’accomplir..."
École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , École
Le temps d’avant
"...Je trouve que l’époque de l’innocence est passée trop vite selon mon point de vue. Aussi, quand on vit un moment amusant, on ne s’en souvient plus vraiment après quelques jours, il ne nous reste que des flashs de certaines secondes..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Famille
La vie peut être injuste
"...Malheureusement, mon frère, à l’âge de trois ans, a été diagnostiqué avec un cancer. Il était un tout petit être humain pur et sans défense. Il y a seulement cinq cas au Canada… alors pourquoi lui ? il n’a rien fait de mal pour mériter ça. Il a une maladie osseuse..."
École secondaire de Mirabel
Dépression , Émotions
Déconnectée
" ...Mais parfois, il m’arrive de remarquer un détail qui redonne de l’espoir. L’autre jour, alors que j’étais dans l'autobus, je me suis rendu compte que je souriais malgré le fait d’avoir un masque..."
École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions
Dans une autre vie...
"Je me demande si j’ai vraiment pris les bonnes décisions, ce qui se serait passé si j’avais dit quelque chose de différent ou si j’avais fait quelque chose de différent..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Valeurs
L’impossible est possible
"...Étant petite, je ne percevais pas toute la haine et les injures de notre civilisation, je découvrais le monde à coeur ouvert. Désormais, je suis consciente des désagréments qui surgissent..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Passions
MES AVENTURES DANS LES QUATRE COINS DE LA FRANCE !
"...j'adore visiter la France, car nous avons des amies dans les quatre coins de ce beau pays. Je pense à Émilie, une amie de Paris, à Éric, un ami de Montpellier, à madame Granier, une amie de Chambéry et plusieurs autres personnes qui nous ont fait visiter des endroits hors du commun..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Valeurs
Vous ne trouverez pas le bonheur si vous cherchez la perfection
"...La vérité, c’est que tout le monde souffre, parfois en silence. Chacun possède un mal, simplement, certains encaissent mieux que d’autres. L’individu possède des vices cachés..."
École secondaire de Mirabel
Émotions , Rêves
Profiter, tant qu’on le peut encore
"...Quand le beau temps est au rendez-vous, je le suis aussi. La nature fait partie de mon être, lorsque je suis en sa présence, rien ne peut rivaliser. Je sens l’air frais ou encore la chaleur de ses rayons sur ma peau, mes yeux se ravissent des teintes colorées qui peuvent orner le ciel de magie..."
École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , Santé mentale
Ça va?
"...Vous vous répétez sans arrêt qu’il faut que vous consultiez, mais une part de vous vous empêche de le faire. Vous vous demandez ce que vous devez faire pour régler votre problème, mais vous ne trouvez aucune solution logique. Plus le temps avance, moins vous allez bien..."
Polyvalente des Monts
Émotions
Ma tête, cette tempête de sable
"....Ma tempête à moi, c’est une tornade destructrice. Elle est au centre de mes pensées. Je me sens comme dans un ouragan où tant de choses destructives se produisent. Je me dis d’être heureuse, car je le suis, comme je me dis d’être triste, à cause de mes pensées..."
École secondaire de Mirabel
Sexualité , Émotions
L'avortement
" ...L'avortement est un choix auquel les femmes ont droit. C'est VOTRE corps, donc VOTRE choix et ne laissez jamais quelqu'un se laisser le droit d'avoir un poids pour VOTRE décision..."
École secondaire Liberté Jeunesse
Amour , Amitié
Un petit mot
«La St-Valentin approche à grands pas, mais quelque chose me dit que ce ne sera pas la meilleure qu’on ait connue. Avez-vous eu des difficultés amoureuses en ces temps compliqués ? Personnellement, oui, et je sais que je m’en rappellerai durant un long moment...»
École secondaire de Mirabel
Émotions
Les poupées Russes
"...Mais comment savoir si nous vivons véritablement toutes ces émotions? Et que ce n’est pas le fruit de notre imagination?Le fruit d’un jardin aussi clair qu’un brouillard ou encore d’un lac eutrophe..."
École secondaire Liberté Jeunesse
Amour , Valeurs
Foutue Romance
« ...Mais qu'est-ce que l'amour? Est-ce véritablement une bête féroce? Ou est-ce la plus belle chose de la vie? Dès notre naissance, nous sommes exposés à toutes sortes d'amour. Que ce soit de l'amour fraternel, l'amour offert par nos parents, nos amis ou notre partenaire, l'amour sera toujours présent dans notre vie. À vous de décider ce qu'il représente pour vous...»
École secondaire de Mirabel
Émotions
De quoi parler?
"...Pour vous dire la vérité, il n’y a jamais eu une cause qui a attiré mon attention ou un sujet qui se devait de sortir de l’ombre..."
École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , Amitié
L'Amitié toxique
"...J’ai toujours été trop “fine” avec tout le monde et j’ai de la difficulté à dire non. Comment faire pour reconnaître une amitié toxique? Lorsque la personne te blâme pour ce qu’il ou qu’elle a fait, lorsque la personne te prend pour un bouche-trou ou même, lorsque la personne te traite comme si tu n’étais rien..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Estime de soi
Mon manque de confiance
"Lorsque je me sens mal, je le garde pour moi. Je ne parle à personne de ce que je ressens, même pas à mes amies, ni même à ma famille. Souvent, on nous dit qu’il faut en parler, que ça va nous faire du bien, mais pas à moi..."
Polyvalente des Monts
Dépression , Santé mentale
Dépression
"...Dépression aime la souffrance. Dépression aime être un parasite sans bienveillance. Cette enflure est dépression. La pourriture, c’est bien dépression.Cette espèce de tristesse qui vient en nous se cache du jour. Jusqu’à la goutte qui fait déborder le vase..."
École secondaire de Mirabel
Émotions , Rêves
Mes espoirs pour 2021
"...Je souhaite qu’ils se rendent compte de la manière dont nous avançons, ce n’est certainement pas comme ça que nous allons nous en sortir rapidement. J’essaie de ramasser un peu d’espoir par-ci et par-là pour avoir un bel été..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Crise mondiale Covid-19 , Santé mentale
Nostalgie et jour de pluie
« ...quand on y pense, il n’y a pas d’autre chose qui se passe en ce moment en dehors de l’école et les marches quotidiennes pour se changer les idées, s'aérer l'esprit. Les journées se résument à école, nourriture, études, devoirs à n’en plus finir, dodo puis se réveiller avec des yeux cernés...»
École secondaire de Mirabel
Anxiété , Santé mentale
La phobie sociale
"Il existe plusieurs types de phobies. Certaines sont très communes comme l'arachnophobie, la peur des araignées (...) Moi, je souffre de la phobie sociale. "
Polyvalente des Monts
Émotions , École
Vertige
"...Je n’imagine pas aller à l’école une journée sur deux, assister à mon cours de monde contemporain en pyjama dans mon lit et me demander si, avec le masque, c’est vraiment nécessaire de me brosser les dents le matin. (Oui, c’est nécessaire) Moi, dans la vie, j’aime ça être prête..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Stress , Pression sociale
Bientôt adulte
« ...Je ne vais pas vous mentir, j’ai la frousse à l'idée de devenir une adulte. À l’idée de créer ma propre famille un jour, d’avoir ma carrière, ma maison. J’aimerais tellement faire tous les métiers que je trouve extraordinaires, mais l’idée d’en choisir un et seulement un est très difficile à concevoir. L’idée de ne pas avoir des notes assez hautes ou bonnes pour être acceptée est une autre source de stress...»
École secondaire de Mirabel
Émotions
Cher cauchemar
"...Quelques fois, ça semble tellement réel, comme si j’avais la capacité de ressentir les choses physiquement. Il peut arriver que quelqu’un se rue sur moi, pose ses mains à mon cou et le serre le plus fort possible, me laissant ainsi suffoquer. Puis, je me réveille, paniquée..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Amour , Famille , Valeurs
Vers la meilleure version de moi-même
« ...Malgré nos différences, aujourd’hui, tu es ma source d’inspiration. Tu me démontres que les échecs nous remontent à notre meilleur. Notre vie n’est pas toujours rose, mais nous ne sommes pas dans un conte de fée. Nous vivons notre réalité, notre quotidien et tu t’en sors à merveille..."
École secondaire de Mirabel
Émotions
Le coeur en morceau
"...Tu bois abondamment cette solitude.
Telle une nuit sombre, tu resteras seul dans le noir.
Tu te sentiras devant l'abattoir.
L'air brûle mon coeur à cette altitude..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Image corporelle , Amour
Mes complexes et moi
"Est-ce que ça vous arrive des fois de vous regarder dans le miroir, de voir seulement vos défauts (...) Moi oui! Et depuis mon entrée au secondaire, ça m'arrive de plus en plus souvent..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Stress
Tout pourrait se terminer demain
"...J'aimerais vivre demain, afin de faciliter ma vie d’aujourd'hui correctement, sans toute cette angoisse. Avez-vous cette peur? J'ai peur de ne pas réussir. J'ai peur de demain, peur de mon avenir. Tout pourrait simplement basculer d'un coup..."
École secondaire de Mirabel
Amour , Amitié
L'amitié gars-fille: mythe ou réalité?
«... Ben oui, comme toutes les autres personnes qui disent que ça peut exister, j’étais convaincue que ça pouvait fonctionner... mais un jour, je me suis mise à le regarder différemment. Au début, je me suis dit que ça devait être de passage, mais après quelques jours, j’ai commencé à me poser quelques questions...»
École secondaire de Mirabel
Crise mondiale Covid-19 , Émotions
Chère 2020
"...Cette année, j’ai accepté que je ne pouvais pas toujours tout réussir seule, même si je suis bien douée et j’ai, finalement, après seize ans, demandé de l’aide dans plusieurs sphères de ma vie..."
École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , Santé mentale
Trouver de l’aide
"...Malheureusement, après seulement 2 rencontres, elle a suggéré à mes parents de m'emmener à l'hôpital Childrens, car elle n'avait pas les ressources pour m’aider. À l’hôpital, j’ai parlé avec une urgentologue et un psychologue afin d’évaluer la raison de ma venue..."
École secondaire Liberté Jeunesse
Crise mondiale Covid-19 , Estime de soi
Un merci pour 2020!
"... Je veux me rappeler pour toujours de 2020, l’année qui m’a donné envie de vivre, de m’aimer et d’aimer tout le monde encore plus..."
École secondaire Curé-Mercure
Estime de soi , Diversité culturelle
Aujourd’hui, ça change
« ...J’ai l’impression que les gens de notre époque ont peur de s’assumer et de montrer leur vrai visage. Pourtant il le faudrait. Imaginez si personne n’osait s’assumer comme elle est et essayait toujours de vivre dans l’ombre des gens...»
École secondaire de Mirabel
Anxiété , École
Bye bye bal?!
"Le fameux bal de 5e secondaire, un moment qu’on attend toute notre enfance. C’est notre chance d’enfin briller et de ressembler à une princesse, mais quand une pandémie mondiale arrive, tu peux dire bye bye... "
École secondaire Curé-Mercure
Anxiété , Rêves
Peur de l'avion
"J’ai tellement hâte d’aller en avion pour voir les paysages, les nuages et le monde sous mes yeux. Mais en même temps, j’ai peur! Peur de ce qui arriverait si, 1 heure plus tard, cet avion s'écrasait avec moi à l'intérieur..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Pression sociale
L’influence des mots
"...On l’a tous déjà fait commenter, dénigrer, juger ou simplement partager notre vision des choses sans qu’on nous l’ait demandée. On vit dans un monde qui a le jugement facile, qu’on le veuille ou non..."
École secondaire Liberté Jeunesse
Santé mentale , Pression sociale
Avouer
«... Nous ne pouvons qu’écouter et aider. Il ne faut pas avoir peur de tout avouer, car c’est grâce à ça que tous ces sourires deviendront véritables... »
École secondaire de Mirabel
Anxiété , École
Gardons espoir!
"... Pour nous, la promotion 2021, elle l’est encore plus. Nous ne savons pas comment notre année va se terminer. Allons-nous avoir un bal? Qu’en est-il de notre album de finissants?..."
École secondaire Curé-Mercure
Anxiété , Émotions
Oublie tes problèmes...
"Je coule, des fois, dans mes pensées et je n’arrive pas à remonter à la surface. Alors, je mets mes écouteurs et je me laisse aller dans le rythme..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Amitié
Qui es-tu?
"...J'étais le genre d'adolescente qui souriait à l'école, se faisait beaucoup d'amis, et avait l'air d'aller bien, mais qui, rendue chez elle, se couchait en dessous des couvertes et pleurait jusqu'aux petites heures du matin..."
École secondaire de Mirabel
Santé mentale , Passions
Je suis un garçon manqué
"...En réalité, je suis une fille un peu différente de la “norme“. Je suis en classe TRP (classe de soutien émotif), car j’ai une phobie sociale, une anxiété sociale/de performance et d’autres diagnostiques peu importants..."
École secondaire de Mirabel
Anxiété
On peut s’en sortir!
"...j’ai commencé lentement à devenir anxieuse par rapport aux jugements des autres. Honnêtement, je croyais que c’était juste les hormones, car dans plusieurs livres que je lis, les adolescents sont stressés par rapport à leur apparence et ont souvent peur d’être jugés..."
École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , Persévérance
Chut
"...J’ai envie de tout faire, j’ai envie de tout réussir, j’ai envie de tout devenir. J’ai envie de foncer et de courir jusqu’au bout du monde, mais ça finit toujours par me ralentir. Le bruit. Les chuchotements me grimpent lentement dans le dos..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Amitié
Gaspard et Angie: mes deux meilleurs amis
"...Il a quitté un peu trop tôt ses parents, donc maintenant, il a peur d’être séparé de nous pour toujours. Gaspard est de couleur rubis, ou roux pour ceux qui préfèrent..."
Polyvalente des Monts
Anxiété
L’envers du décor
"L’anxiété peut se gérer, tu peux aussi travailler sur toi-même. Voir les choses différemment t'aide à enlever une partie de toi qui te semble familière, mais aussi étrangère, car elle ne te ressemble pas..."
École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , Pression sociale
Ce masque invisible
''...Ce que je préfère, ce sont les jours ou les instants dans lesquels ce n’est pas une nécessité de le porter...''
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Orientation sexuelle , Émotions
L’année passée, je me suis perdue!
"...Pendant cette période, j’ai expérimenté et exploré ma sexualité. Je ne savais pas ce que j’aimais et ce que je voulais. Même encore aujourd’hui, c’est dur de savoir..."
École secondaire de Mirabel
Émotions , Famille
Avoir des parents séparés, ce n’est pas si grave!
"Certaines personnes dramatisent la séparation de leurs parents. Je ne dis pas que ce n’est pas grave et que la vie est belle…"
Polyvalente des Monts
Émotions , Pression sociale
Pourquoi??
"...Pourquoi je suis incapable de m'exprimer? Pourquoi je suis pas capable de pleurer sur ton épaule? Pourquoi les larmes veulent rester à l'intérieur?..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Anxiété , Émotions
Le ravage qui a complété mon vide intérieur
"...L'anxiété et moi. Nous sommes unies. Ma moitié. Mon reflet. Je me regarde et je te vois. L'une ne va pas sans l'autre. C'est ensemble ou rien..."
École secondaire de Mirabel
Crise mondiale Covid-19 , Émotions
Le temps
"Le temps est important à mes yeux. Nous n'avons qu’une seule vie et nous devons en profiter!"
Polyvalente des Monts
Émotions , Valeurs
Être positif
"...je n’étais pas très positive à cause de la quarantaine, alors je me réfugiais beaucoup dans mon monde. Puis, après une discussion avec mon père qui m’a fait réaliser qu’il y avait du positif en le voyant d’un autre point de vue..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Anxiété , Santé mentale
L’anxiété sociale
"...elle pourrait être gênée de s’acheter quelque chose ou même de rencontrer une personne qu'elle connaît! Et, bien évidemment, cela peut créer parfois une crise de panique..."
École secondaire de Mirabel
Émotions , Persévérance
T'aimeras la vie
"...Peu importe ta raison à toi de ne pas aimer la vie, t’as le contrôle sur ça. Tout ça, ça devient la réalité que tu décides de te créer. Et je te garantis que tu l’aimeras ta vie..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Famille
Mystie
"...Quand je la prends, elle me permet de rêver. Je ne sais pas pourquoi, mais j’aime ce sentiment. J’ai l’impression d'être libre et de pouvoir m’envoler dans une autre dimension..."
Polyvalente des Monts
Persévérance , Estime de soi
Zone de confort ou prendre le risque?
"...Au primaire, faire une présentation devant ma classe me terrifiait et pleurer n’était pas rare. Cela a peut-être influencé certains aspects de ma vie et m’a peut-être affectée..."
École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , Valeurs
Résolution
"ENFIN! L’année 2020 en est à sa fin. Quand mon texte sera publié, elle sera derrière nous. Je ne crois pas être la seule qui affirme être contente que cette année finisse, à cause, entre autres, de la COVID..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Valeurs
Ça va bien aller
"...Même en 2020 le racisme bat son plein. George Floyd a arrêté de respirer par des policiers qui n'avaient aucune pitié. Entre deux vagues d’infection, un tsunami de dénonciation..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Crise mondiale Covid-19 , Émotions
Épuisée
"...personnellement, je suis épuisée. Et oui, encore un texte sur la COVID-19, mais je pense que c’est important d’en parler. La situation actuelle me dépasse..."
École secondaire de Mirabel
Émotions , Santé mentale
Ne vous en faites pas pour moi !
"...Si vous demandez à mes parents ou ma famille à quoi ressemble ma vie, ils vous répondront que je suis tout ce qu’il y a de plus normal..."
École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , Pression sociale
Trouver sa place
"Je crois qu’on peut tous s’entendre pour dire que trouver sa place dans l’univers n’est pas facile..."
École secondaire de Mirabel
Émotions , Pression sociale
Je parle, mais…
"...Non, je ne suis pas celle qui est toujours partante, toujours contente… J'ai des peurs, j’ai des regrets, j’ai des craintes. Je suis sensible..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Persévérance
Faire place à l’amélioration
"...Lorsque j’étais plus jeune, j’ai eu du mal dans mes relations, j’avais le besoin d’être entourée, mais seule à la fois, j’avais ce besoin d’être comprise qui n'était pas comblé..."
École secondaire Liberté Jeunesse
Anxiété , Persévérance
Jamais trop tard
"...Elle avait réveillé en moi la peur de vivre, la peur de mettre les pieds dehors, j’avais peur de l’échec, de la perception des autres à mon égard..."
École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions
Dormir ou écouter Netflix
"...Ma mère a commencé à se rendre compte que le matin, j’étais ultra-fatiguée. Elle a décidé de faire appel à une psychothérapeute pour m’aider avec mon sommeil..."
Polyvalente des Monts
Émotions
La peur de m’attacher
"...J’ai souvent cru qu’on ne pouvait pas m'aimer. Je ne suis pas une fille qui va te promettre des trucs..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Valeurs
Viva la vida
"...Lorsque je rencontre un obstacle, il m’arrive de me laisser emporter par les émotions et de voir le problème plus gros qu’il ne l’est réellement..."
École secondaire Curé-Mercure
Crise mondiale Covid-19 , Anxiété
Mon amie
"...Bam! Pandémie à l'horizon. Moi qui croyais contrôler mon amie. Et non! Elle a le tour de me prendre par surprise. J’ai eu deux crises majeures pendant la quarantaine..."
École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , Pression sociale
Ma petite voix
"Depuis que j’ai commencé le secondaire, une sorte de pression me suit partout. C’est comme si j'avais une petite voix qui me dit : « Tu n’es pas assez belle, tu n’es pas assez intelligente, tu es inutile, tu n’es pas assez... »
Polyvalente des Monts
Émotions , Pression sociale
Qui suis-je vraiment?
"...L’une des choses qui est difficile, c’est de ne pas se justifier sur une note. Pourquoi c’est difficile? On se base constamment sur nos notes à l'école et on a la pression de nos parents, d’avoir des bonnes notes, tandis qu'ils ne s'informent pas souvent si on a mis de l’effort ou si on va bien..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Famille
Ma relation avec mon père
"...J’ai toujours eu de la difficulté à bien m’entendre avec mon père. Je crois que si je devais être honnête, il me fait peur. Il a une voix très grave qui porte..."
École secondaire Liberté Jeunesse
Dépression , Santé mentale
La dépression
" La dépression… Tu sais, ce sentiment de paraître comme un requin dans la mer, mais d’être en réalité un chevreuil entouré de lions? On a tous déjà eu ce sentiment de détresse, ce sentiment de se noyer au milieu dans la mer..."
École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions
Normaliser l’anormal
"...Et peut-être que c’est anormal dans un sens, une fille de 16 ans qui note ce qui lui arrive dans une semaine pour savoir de quoi parler pendant sa prochaine rencontre avec sa psy ..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Famille
Loulou
"...Malheureusement, le samedi 7 novembre, ce fut fatal. Ce matin-là, elle est sortie à l’extérieur et s’est dirigée vers la forêt en jappant..."
Polyvalente des Monts
Intimidation , Estime de soi
L'ouverture d'esprit
"...L’ouverture d’esprit, c’est quoi ça ? C’est être ouvert à la différence et respecter cela..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions
L'incompréhension
"Tout le monde se pose toujours des questions aussi compliquées et difficiles à répondre les unes des autres, surtout les adolescents avec la fameuse phase de la puberté..."
École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , Amitié
Les amitiés toxiques
"...C’est dommage que ce soit quasiment juste des filles qui bitchent et qui sont méchantes, car elles pourraient faire tellement de choses ensemble sans se chicaner ou se dénigrer..."
Polyvalente des Monts
Émotions
Douleur
"...Telle une nuit sombre, tu resteras seul dans le noir.
Tu te sentiras devant l'abattoir.
L'air brûle mon cœur à cette altitude..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Valeurs , Estime de soi
Mais qui suis-je?
"...J’ai souvent essayé de me mettre dans une catégorie. Est-ce que je suis introvertie ou extravertie? Est-ce que j’aime sortir de ma zone de confort ou je suis plus conservatrice?..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Amitié
Vivre le moment présent
"...Est-ce que ça t’arrive des fois de t'asseoir en revenant de l’école ou, juste un soir comme ça, de vouloir pleurer sans aucune raison particulière?..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Passions
Mon expérience de gardiennage
"...J’ai dû essayer de les convaincre de revenir pour ne pas nous éterniser trop longtemps dans la forêt. Je me suis perdue! J’ai eu une très grande peur..."
Polyvalente des Monts
Amour , Famille
Merci pour tout!
"...Pour moi, mes parents, c’est comme mon cœur : je ne sais pas comment je ferais sans..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Passions
Un petit défi envers moi-même
"...Je garde assez tout en dedans de moi, je n'aime pas montrer mes émotions la plupart du temps. J'ai l'impression que ça me rend faible envers les autres et moi-même..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions
Adoucir mes peurs
"J'ai toujours eu peur de certaines choses, mais mes plus grandes peurs sont la maladie et la mort...."
Polyvalente des Monts
Émotions , Passions
Tempête
"...Une larme légèrement salée coule alors sur ma joue mettant fin à mes réserves intérieures. Cette larme, le dernier vestige de MA tempête d’hier..."
Polyvalente des Monts
Amour , Pression sociale
L'Amour
"De nos jours, pour trouver l’âme sœur, tu vas sur Tinder ou Hoop. Sur les sites de rencontres, on juge le corps des autres..."
Polyvalente des Monts
Émotions
La peur de l’abandon
"...j’ai eu peur d’être abandonnée à plusieurs reprises. C’est une peur inexplicable qui fait mal à l’intérieur..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Famille
Mes émotions et moi
...J’ai toujours été d’une sensibilité sans nom. Quand j’étais plus jeune, je pleurais souvent pour aucune raison. Je pense que c’est une chance, car tout est plus intense et cela rend tout spécial..."
Polyvalente des Monts
Pression sociale , Estime de soi
La Différence
"...Malheureusement, de nos jours, la différence est plus ou moins acceptée et/ou respectée par les jeunes de notre âge. Nous ne pensons pas tous de la même façon et, c’est normal..."
École secondaire Curé-Mercure
Amour
Les relations entre les garçons et les filles
"...Lorsque je développe des sentiments, j’en veux toujours plus et ce n’est jamais assez, car je suis intense dans la vie. Mon intensité se manifeste en allant toujours chercher l’attention..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Stress
Le stress
"...Puisque je stresse pas mal tous les jours, ça veut dire que j’ai presque toujours mal au ventre. Plus j’ai mal au ventre, plus je suis anxieuse…"
Polyvalente des Monts
Anxiété , Surperformance
L’anxiété de performance
"J’ai toujours été très anxieuse et stressée. Mais c’est en 4e année que mon anxiété a battu des records..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Passions
Apprendre à dire au revoir
"...Toute bonne chose a une fin et je crois que la compétition ne me procurait plus le même bonheur qu’autrefois. Dans la vie, c’est bien important d’apprendre à écouter nos limites..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Pression sociale
La Boule
"...Un soir, ma boule m’a explosé à la figure. Je me suis réfugiée dans mon lit, la couverture par-dessus la tête, et je me suis laissée aller..."
Polyvalente des Monts
Image corporelle , Stress , Pression sociale
Les critiques et les jugements
"...Je me suis cassée la tête à essayer de trouver un sujet quand, depuis le tout début, je l’avais sous les yeux : la peur des critiques et des jugements..."
École secondaire Curé-Mercure
Pression sociale , Estime de soi
La confiance en soi, ça se construit
"...On s’en c*lisse, tu es belle comme tu es, même avec tes petits défauts..."
École secondaire Curé-Mercure
Crise mondiale Covid-19 , Émotions
Le vertige!
"...j’avoue que j’éprouve tout un vertige. J’ai l’impression d’être dans un avion et, que là, on me crie de me jeter en bas. Le parachute va-t-il se déployer au bon moment ? Est-ce que mon atterrissage va se faire en douceur ou non?..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Famille , Deuil
Une partie de mon univers
"... C’est comme si du jour au lendemain on vous enlevait un morceau important de votre vie. On vous enlève une partie de votre petit univers que vous vous êtes créé ..."
École secondaire Curé-Mercure
Stress , Pression sociale
La perception d'un regard
"...Tout au long de ma vie, je me suis fait insulter, fait rire de moi. Les gens me regardent croche quand je passe à côté d’eux et d’autres même m’ont intimidée..."
École secondaire Curé-Mercure
Famille , TDAH
Laisser sa place
"...Je ne suis pas celle avec ce trouble, mais j’en ai souffert et j’en souffre toujours..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions
Choisir, c'est grandir!
"Maintenant ou plus tard? Abandonner ou se relever? Écouter son cœur ou sa raison?..."
École secondaire Curé-Mercure
Pression sociale , Estime de soi
Lettre de moi à moi
"...Mais aussi, être plus gentille avec moi-même. Je me sous-estime toujours et me rabaisse souvent et j’aimerais changer ça parce que c’est aussi comme ça qu’on devient une meilleure personne..."
École secondaire Poly-Jeunesse
Estime de soi
Croyez en qui vous êtes!
"...Restez authentiques envers vous-même. Votre authenticité, c’est ce que vous avez de plus précieux et c’est même un atout pour être bien avec soi..."
École secondaire de Mirabel
Amour
L’amour, que je pensais qui était disparu de moi
"Je ne peux pas nier que j’ai peur de l’amour. La dernière fois que j’ai eu une telle émotion forte, ça fait 10 mois..."
École secondaire de Mirabel
Anxiété , Émotions
Mon trouble anxieux
"...Moi, à 10 ans, je ne savais même pas ce qu’était ce mot « anxiété », et ce, jusqu’à notre arrivée au cabinet du médecin..."
École secondaire Poly-Jeunesse
Émotions , Famille
Je reviens chez moi
"...Dans 60 jours, je reviens chez moi. Tu ne sais même pas à quel point que j’ai hâte de revoir ma famille..."
École secondaire Poly-Jeunesse
Crise mondiale Covid-19 , Amour
Loin des yeux, près du cœur
"...La quarantaine est très dure pour la plupart d’entre nous, spécialement quand qu’on est en couple...."
École secondaire Poly-Jeunesse
Amour , Émotions
Tourner la page
"Il n’y a pas si longtemps, j’étais très, très indépendante et je ne me doutais de rien. Selon moi, ce que j’ai fait ne m’a menée à rien en retour..."
École secondaire Poly-Jeunesse
Émotions , Famille
Un obstacle difficile
"...J’ai vécu de la tristesse en dedans, mais je montrais quand même mon sourire malgré qu’à l’intérieur, j’étais détruite en mille morceaux..."
École secondaire Poly-Jeunesse
Crise mondiale Covid-19 , Stress
Aucune porte de sortie?
"...Sur le coup, je n’ai pas réalisé et encore aujourd’hui, je me demande bien si c’est un cauchemar fictif. L’inquiétude dans la voix des gens, puis moi qui semble perdue dans tout ce chaos..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Persévérance
La peur…
"...La peur, c’est plus que l’angoisse, la peur, c’est un sentiment d’appartenance et de bien-être qu’on ressent lorsqu’on est capable de passer aux travers..."
École secondaire de Mirabel
Anxiété , Émotions
Mon p'tit problème à moi
"...je suis une personne extrêmement anxieuse dans la vie de tous les jours. Je stresse à rien et il m’est déjà arrivé de faire des crises d’anxiété…"
École secondaire Poly-Jeunesse
Émotions , Amitié
Princesse toxique
"...Un jour, un gars est venu me voir me demandant mon Instagram. Je lui ai donné et finalement, la première chose qu'il m'a écrite, c'était, peux-tu m'aider à sortir avec ta « best »..."
École secondaire Poly-Jeunesse
Émotions , Stress
Ma petite bête
"...quand je vais parler de « la chose », elle va représenter le fameux stress. Vous savez, la chose qui va vous empêcher de dormir, de manger, d’être concentré et surtout, d’être performant..."
École secondaire de Mirabel
Dépression , Santé mentale
La dépression, c’est plus qu’un mot
"...La dépression, c’est plus qu’un mot. C’est un sentiment que personne ne devrait ressentir puisque tu te sens tellement lâche, tellement lâche de devoir lâcher parce que tu n’es juste plus capable…"
École secondaire de Mirabel
Émotions , Persévérance
Au delà des frontières
" Va au-delà de tes limites ! "
École secondaire Poly-Jeunesse
Émotions , Estime de soi
Faire confiance
"Dans ce monde, j’ai appris que je ne devais faire confiance à personne. Je veux faire confiance, mais quand je l’accorde à quelqu’un, il me trahit..."
École secondaire de Mirabel
Crise mondiale Covid-19 , Stress
C’est la vie
"...Je ne préfère même pas imaginer dans une semaine, parce que ce sera sans doute l’apocalypse. Tout le monde aura commencé à se ronger les ongles et à s’arracher les cheveux. Ce sera… Stressant..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Intimidation
Vivre de l'intimidation
"...J’ai vécu beaucoup de formes d'intimidation, mais les plus fortes formes d'intimidation commencent à l'adolescence..."
École secondaire Poly-Jeunesse
Émotions , Famille
Avoir des parents séparés
"Quand mes parents se sont séparés, j’avais environ 4 ans. J’ai pas trop de souvenirs de leur séparation, mais je sais que ça a été dur pour moi..."
École secondaire Poly-Jeunesse
Valeurs , Estime de soi
Le mensonge: l’ennemi de l’estime de soi
"...Dire la vérité ne fera pas non plus le bonheur de tout le monde, mais au moins, vous aurez été honnête envers les personnes qui vous entourent et surtout, envers vous-même..."
École secondaire de Mirabel
Crise mondiale Covid-19 , Stress
Le Coronavirus
"...je suis complètement submergée par ce qui se passe. J’ai peur. On veut tous ne pas l’avouer pour ne pas avoir l’air trop en folie furieuse, mais moi je l’avoue, j’ai peur..."
École secondaire Curé-Mercure
Amour , Famille
L'amour, c'est quoi pour vous?
"...**N’oubliez jamais ça! L'amour, c'est un sentiment et il ne faut pas jouer avec ça!..."
Polyvalente des Monts
Émotions , École
À vous, de moi!
"...Apprendre à voler de nos propres ailes est un art en soi. Pourtant, cet art n’a jamais été enseigné, nous y ferons face un jour ou l’autre, qu’il soit maitrisé ou pas. Sinon, les parents «garrocheront» leur progéniture en bas du nid..."
École secondaire Curé-Mercure
Santé mentale , Passions
Ma thérapie
"...Quand mon cœur est devenu trop lourd à supporter, je danse. Quand mon besoin de fuir le monde où je vis m’envahit, je danse. Parce que c’est mon moyen de passer au travers de chaque situation de ma vie, sans y laisser ma santé mentale chaque fois..."
École secondaire de Mirabel
Crise mondiale Covid-19 , Stress
S’aider les uns les autres
"...Oui, j’ai peur, car chez moi, mon grand-papa habite avec nous. Il est en bonne santé, mais ce virus pourrait lui être fatal..."
École secondaire Curé-Mercure
Amour , Valeurs
S.A.F.E.
''...Certains pensent qu’une relation sentimentale implique obligatoirement des bisous non stop, des câlins intenses tout le temps, des « date » supposément romantiques à n’en plus finir et des soirées torrides tous les weekends...''
École secondaire de Mirabel
Émotions
La clairière
''...À cette pensée, des images de films d’horreur me viennent à l’esprit. Une panique monte en moi, mais je tente de la réprimer et en même temps, je continue de de marcher, toujours plus rapidement...''
École secondaire de Mirabel
Émotions , Santé mentale
Mon océan et moi
"...Mon océan n’est pas prévisible. La marée monte aussi vite que je ne m’y prépare pas. Un jour, je vais bien et l’autre, je ne veux plus me battre..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Valeurs
Sans jugement
"...Je voudrais vous parler d’une habitude que la plupart des personnes ont et qui peut causer bien des dommages. Cette action est hypocrite et ne sert à RIEN dans la vie : JUGER !..."
École secondaire de Mirabel
Santé mentale , Valeurs
Priorité
"...notre santé mentale est toute aussi importante que tout le reste. Pourquoi prendre du temps pour se remettre d’une blessure physique, mais pas d’un souci psychologique?..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Amitié
Pourquoi m’as-tu abandonnée ?
"...Elle a été ma meilleure amie pendant six ans et ce n’est pas facile de s’en remettre. J’ai essayé de me faire pardonner, mais c’est difficile de se faire pardonner quand on ne sait même pas ce qu’on a fait..."
École secondaire de Mirabel
Émotions , Pression sociale
Enlever ce masque
"...je fais tellement de choses qui ne me ressemblent pas juste pour "fitter" avec les autres. Toutes ces choses ne sont pas moi réellement, c’est seulement un masque qui me couvre de ma réalité..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Santé mentale
Besoin d'aide!
"...Je demande de l'aide, personne ne m'en donne. "Aidez-moi!", ai-je dit. "Ton cas n'est pas important", m'a-t-il dit..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Famille
Un papa
"...J’ai été élevée par ma mère monoparentale et entourée par ma grand-mère et ma marraine. Plus je vieillis et plus je réalise à quel point j’aimerais savoir c’est quoi avoir une présence masculine!..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Passions
La musique et la danse
"...J’aime pas l’école. En fait, qui aime l’école ? En plus, j'ai un trouble de concentration. La musique m’aide beaucoup à me concentrer sur mes devoirs..."
École secondaire Poly-Jeunesse
Amour , Valeurs
Parlons de l’amour
"...C’est incroyable à quel point les médias peuvent t’influencer à penser que tu n’as jamais ressenti du véritable amour si tu n’as jamais été en couple..."
École secondaire Curé-Mercure
Amour , Émotions
Grandir
"...quand on grandit, on réalise que la vie n’est pas aussi compliquée qu’on le croyait. Il fallait juste ouvrir les yeux grands et accepter l’amour des autres et en redonner sans jamais rien demander à retour!..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Persévérance
Le bouclier
"...J'étais devenue comme un oignon, c'est-à-dire que toutes ces couches de pelure cachaient la partie souffrante en moi..."
École secondaire Poly-Jeunesse
Image corporelle , Émotions
Vivre avec une différence
"...Ce n’est pas facile de vivre avec une différence, j’aimerais être normale..."
Polyvalente des Monts
Émotions
La plaine
''...J’ai vu ma plaine être plus belle que maintenant. Il y avait une jolie forêt, des fleurs de toutes sortes et même un petit sentier pour m'aider à marcher. Mais je les ai vus périr sous les flammes, sous les inondations et sous l'obscurité d’une nuit sans lune...''
École secondaire de Mirabel
Émotions , Famille
Ma famille
"...Je suis arrivée en famille d'accueil le 18 décembre, quelques jours avant Noël..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Amour
Que penser de l'amour ?
"...je suis amoureuse d'un homme qui fait mon bonheur chaque jour. Tout cela a commencé pour la première fois lorsque j'ai eu 100 «likes» sur une de mes photos Instagram..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Famille
Ma combattante à moi
"...Eh oui, ma petite maman chérie est malade. Tu sais, cette sensation d’être morte de l’intérieur ? Cette sensation qui fait de toi une personne perdue, même s’il y a des millions d’autres personnes autour ?..."
École secondaire de Mirabel
Émotions , Valeurs
Merci, la vie !
"...Je remercie d'avoir fait de moi qui je suis..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Famille
J’espère que tu le sais...
"...J’espère que tu le sais que je t’aurais appelé tous les soirs de la semaine pour prendre de tes nouvelles, mais tu étais occupé..."
École secondaire de Mirabel
Amour
Quelqu'un qui vous aime vraiment
"...Une grande partie des ruptures à l’école secondaire sont dues à une ou des trahisons, ou à un désintérêt, qui est parfois réciproque, qui se développe à travers la relation d’une personne envers son partenaire..."
École secondaire Poly-Jeunesse
Amour
L’amour, toujours l’amour!
"...Au lieu de se sentir coupable d’être seule, nous devrions en profiter pour répandre la bonne nouvelle : « Aimez-vous les uns les autres ! »..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions
Le printemps
"...Alerte, ce texte vise une clientèle qui est exaspérée de l'hiver..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Santé mentale , Passions
Ce qui m’a permis de m’en sortir
''...La chose qui m’a permis de me redonner le sourire est une de mes grandes passions. Cette passion, je l’ai découverte à l’âge de 3 ans, quand je n’étais pas plus haute que deux pommes...''
École secondaire de Mirabel
Émotions , Famille
Je ne vois pas comme les autres
''...Ce qui me frustre, c'est que les gens posent un jugement grave sur les gens atteints de pathologie quand ils pourraient venir nous voir et apprendre, même comprendre la pathologie au lieu de poser un regard blessant sur la personne...''
École secondaire de Mirabel
Amour
Âme sœur, partenaire d’une vie
"...Puis un jour, on rencontre une personne, une personne qui nous est inconnue. Pourtant, cette personne devient si importante, si indispensable..."
École secondaire Curé-Mercure
Stress , Famille
La séparation des parents
«...Dans un monde idéal, nos parents seraient toujours ensemble...»
École secondaire Curé-Mercure
Image corporelle , Troubles alimentaires
Devenir mannequin
"...je n’avais jamais été la plus active, alors j’ai eu une idée: pour perdre du poids sans faire de l'exercice, je n’avais qu’à compter mes calories..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Valeurs
Ma vision du bonheur
"...on se considère enfin heureux, il faut être passé par des millions d’autres émotions. De la tristesse, de la colère, de l’incertitude, de la peur, de la douleur et beaucoup d’autres encore..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Persévérance
RoboCop
"Demain, ça fera un an que ma vie a changé du tout au tout. Demain, ça fera un an que je m’abstiens et que je me bats..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Valeurs
Pas de chicane dans ma cabane!
"...En plus, sur Facebook, je vois à quelques reprises « Si on a quelque chose à régler, viens t’excuser ». Non, mais on se prend pour qui? C’est très possible de s’expliquer sans imposer rien à personne..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Famille
Mon petit miracle
"...Nous nous sommes rendues au premier étage et en sortant de l’ascenseur, je me suis retournée vers la gauche et j’ai aperçu mon oncle debout en train de pleurer. J’ai tout de suite compris le pourquoi nous étions là..."
École secondaire Curé-Mercure
Stress , TDAH
Un voilier sans voile avançant face au vent
"Saviez-vous qu’avoir 15-16 ans, c’est ingrat?..."
École secondaire de Mirabel
Émotions , Pression sociale
Qui suis-je?
''...J'essaye de rester positive en me disant que si je reste moi-même, les gens seront là pour moi, que ma famille va m'aimer comme je suis et que plus personne ne va me juger, mais je crois que ce n'est pas vrai...''
École secondaire de Mirabel
Émotions
L’étoile de tes nuits
"...Perdu dans ce néant de possibilités, tu perds pied. Émotionnellement détaché, tu ne sais plus à quoi t’accrocher..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions
J’ai peur du jugement
"...Moi j’ai peur du jugement, car je ne sais pas comment les autres vont réagir si je leur dis ma façon d’agir..."
Polyvalente des Monts
Image corporelle , Émotions
Pourquoi donc une étiquette?
"...Je suis une jeune femme de 31 ans étiquetée bi-sexuelle à cause de mon style un peu tomboy..."
École secondaire de Mirabel
Émotions , École
Passage primaire secondaire
"...C’est un changement qui peut en effet être effrayant, mais en fait, c’est vraiment super..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Famille
Petits êtres
''...J'ai perdu ma cousine et mon cousin. J’étais vraiment triste pour ma marraine et j’étais triste aussi parce que je n'ai pas pu faire la rencontre de ces deux petits êtres...''
École secondaire de Mirabel
Intimidation , École
Victime d'intimidation
«...Malheureusement, l’intimidation est bien présente dans les écoles...»
Polyvalente des Monts
Émotions
La vie
"...Voici dans toute ses faces
Le monde qui se rase
Par la pollution
Et les explications..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Pression sociale
Être jugée
''...Parfois, je me dis que je devrais arrêter d’aimer les choses que j’apprécie et que je chéris et que je devrais peut-être changer mes opinions sur ce monde...''
École secondaire de Mirabel
Émotions , Passions
Comme c’est bon
"...Comme le crépuscule est imprudent, de nous laisser un instant dans une illusion d’un monde avec une belle fin..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Persévérance
Pour avancer droit sur mon chemin…
"...Devant, ça fait peur,
derrière, c’est triste,
à gauche et à droite
il y a les amis, la famille et ceux qui m’aiment..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Anxiété , Surperformance
La Tornade de l'anxiété
«...je n’avais pas encore réalisé que tout le monde, même moi, avait une limite...»
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Passions
Mon ange gardien...
''...Un jour, il ne faisait pas très beau à l’extérieur; il y avait de la pluie et du tonnerre. J’ai pris mon courage à deux mains et je suis allée m’allonger près de lui. Le coeur battant, il a déposé sa tête sur mes jambes. Ce moment, tellement agréable, est vite devenu inoubliable ! ...''
École secondaire de Mirabel
Émotions , Intimidation
Le fardeau du matin
"...Une chose est sûre : l'intimidation cause tellement de drame..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Famille
Réapprendre à s’ouvrir
"...au début de l’année, j’ai tout perdu et, c’est là que j’ai réalisé que je n’étais pas moi-même et que je voulais juste plaire aux autres sans me plaire..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Famille
MAMAN
"...Je n’ai rien contre toi. Je suis en famille d'accueil, car je suis cette personne que je reconnais plus. Je suis là à lutter contre mes pensées pour ne pas retomber..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Abus , Amour
Les gangs de rue
''...Au début, tu penses que ta famille exagère, mais prendre du recul te permet de penser à toi et de voir les choses comme elles le sont réellement. Ma soeur et ma mère m’ont soutenue dans tout ça. Elles avaient peur pour moi...''
École secondaire de Mirabel
Anxiété , Stress
Le début du combat de ma vie
"...À ce moment-là, j’aurais jamais cru que quelques années plus tard, on allait m’apprendre que j’étais atteinte d’une maladie chronique..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Famille
À la recherche d'un père
''...Tout a commencé le jour de mon anniversaire. Quand il m’a dit, en me regardant droit dans les yeux, qu’il aurait préféré avoir un garçon plutôt que moi... Cela m’a énormément blessée et même encore aujourd’hui, j’en subi les conséquences...''
École secondaire de Mirabel
Émotions , Persévérance
Le changement
«... Il faut dire au revoir à notre vie d’enfant et qu’on dise bienvenue à notre vie d’adulte...»
École secondaire Curé-Mercure
Dépression , Santé mentale
Laissez partir
"...j’ai laissé partir toutes ces choses qui ne faisaient qu’entretenir la partie dépressive de moi..."
École secondaire de Mirabel
Santé mentale , Persévérance
Soyez fort car tout est possible
"...Je veux vous avouer que j'ai un peu peur d'écrire ce texte vu tous les jugements que j'ai eus dans ma vie..."
École secondaire Curé-Mercure
Anxiété , Stress
Ne reste pas seule
"...J’ai vécu des situations qui m’ont causé quelques crises de panique. Je sens venir des émotions comme la joie, la peur, le doute dans mon ventre qui accumule une grosse boule de stress..."
École secondaire Curé-Mercure
Stress , Réseaux sociaux
Les médias d’aujourd’hui
"...Avez-vous, comme moi, l’impression que notre monde d’aujourd’hui va mal? ..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Amour
L’amour c’est quoi?
"...L’amour peut être très beau, mais parfois blessant..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Santé mentale
Suis-je normale?
"...Je ne pleurais pas de tristesse, mais de joie. Je suis hypersensible. Ça touche 15 à 20 % des gens. Je ne suis pas seule..."
École secondaire de Mirabel
Émotions
Tourbillons d'émotions
"...Mes émotions sont perdues dans un nuage de brume, tout simplement..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Amour , Émotions
Le secret d'une relation
''...J’ai appris que, dans une relation, ce qui compte vraiment, c’est ce que tu es capable d’offrir et ce que tu peux recevoir comme amour d’une personne...''
École secondaire de Mirabel
Orientation sexuelle , Santé mentale
Guérison par la douleur
"...Il était une fois une jeune fille de 11 ans dont le cœur était douloureux. Elle était effrayée à l’idée que sa famille et ses amies découvrent qu’elle était attirée par les filles...."
Polyvalente des Monts
Anxiété , Intimidation
Le monstre qui vit en moi
''...J’essaye de m’en échapper, mais elle revient toujours. Elle se présente dans mes moments les plus vulnérables, elle décide de s’en prendre à moi jusqu’à ce que j’explose… Eh oui, parfois, j’explose !...''
École secondaire de Mirabel
Émotions , Pression sociale
Est-ce que je rêve?
"...L’usine à enfant. C’est là qu’ils m’ont emmenée. C’est là qu’ils nous gardent tous. Là où l’on fait de toi un adulte. Un adulte qui devra être à la hauteur de leur attente..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Amitié
Dépendre de quelqu'un
"...J’imagine que je ne suis pas la seule à avoir déjà été accro à une personne..."
Polyvalente des Monts
Émotions
Les moments d'absence de ma vie
"...ma mère a décidé d'aller voir un neurologue pour un diagnostic plus précis. Finalement après cette attente, on m’a enfin dit que j'avais de l'épilepsie..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Amitié , TSA / Autisme
Mes souvenirs douloureux...
«...Sur ma balançoire, je me balançais en espérant que j’aurais de vrais ami(e)s...»
Polyvalente des Monts
Émotions , Stress
Kesséssa?
"...Il m’arrive de me sentir comme si je roulais avec des pneus crevés. Puis, le stress embarque et on sait tous que ce petit monstre-là se propage plus vite que de la mauvaise herbe..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Passions , Estime de soi
La confiance en soi, c’est important!
"...Depuis un très jeune âge, je me suis formé une carapace, comme une sorte de protection..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Famille
La mort des cellules
"...La maladie d’Alzheimer, une maladie irréversible. Elle détruit les cellules du cerveau et cause des troubles de la pensée et de la mémoire..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Valeurs
" Fragile "
"...Je marche la tête haute avec une assurance qui semble innée et je ne m’arrête pas pour personne. Je suis intouchable..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Santé mentale , Stress
Ma réalité
"...Souvent, quand je dis aux autres que je suis atteinte du syndrome Gilles de la Tourette, ils prennent la fuite..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Famille
Mon père
"...j'apprends à vivre sans lui, en continuant de l'appeler papa, même s’il n’a jamais été là. À cause de son absence, je souffre d'un manque de confiance..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Image corporelle , Émotions
Ton complexe, ta force
"...Je me souviens, avant d’aller dans la salle d’opération, j’ai dit à ma maman : «Maman, j’ai un mauvais pressentiment, ça va mal se passer. Je t’aime de tout mon cœur.»..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Amitié
Chers amis
"...- Une vraie amitié est celle qui a vécu et survécu à des moments difficiles..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Estime de soi
La confiance en soi
«...voilà pourquoi avoir confiance en soi, c'est important !...»
Polyvalente des Monts
Émotions , Deuil
Prendre son envol : le deuil
«...Peut-être un jour volerai-je à vos côtés ?...»
Polyvalente des Monts
Stress , Valeurs
S'arrêter
"...Le temps est l’une des choses les plus précieuses. Ça sonne cliché, mais plus il passe, plus je me rends compte de son importance...."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
École , TDAH
Je suis très fière de mon parcours
"...À l’âge de sept ans, j’ai été diagnostiquée et on m’a prescrit des médicaments, car je suis atteinte du trouble du déficit de l’attention, le «TDA »..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions
Ma plus grande peur
"...J’ai peur de plusieurs choses, mais celle qui me hante tous les jours, est la peur de ne pas être aimée..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Persévérance
La montagne
"...J’ai appris que, de nos jours, les gens aiment bien nous dire de nous contenter du minimum, mais en se contentant de peu, nous avons peu..."
École secondaire Curé-Mercure
Anxiété , Émotions
Respire, tout va bien aller
"...Ça n'aide pas nécessairement parce que même si faire une crise de panique amène à avoir de la difficulté à respirer, c'est inévitable de continuer à le faire..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Deuil
Ça fait mal, mais nous survivons
"...Je crois que l'une des choses les plus difficiles à vivre dans la vie est le deuil. Chaque personne va vivre un deuil au moins une fois dans sa vie..."
Polyvalente des Monts
Émotions
La vie n’est pas toujours facile…
"...Bref, j’ai pleuré ma vie, mais je me pose des questions: pourquoi la vie est-elle difficile ?..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Famille
Pourquoi?
"...Chaque fois que j’y pense, tout ce que je veux c’est pleurer, hurler et crier, mais hélas, je sais que cela ne me servira à rien. L’Alzheimer a tout emporté avec elle..."
Polyvalente des Monts
Émotions , Pression sociale
L’homme moderne
"...les yeux fermés, c’est beaucoup mieux. On ne voit pas qu’on meurt petit à petit. Nous sommes notre propre faiblesse..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
#moiaussi , Stress
Apprends à t’aimer plus que tout
"...Le texte que j`ai écrit est une expérience que j’ai vécue et je vais vous donner des trucs pour vous sortir de ce stress qui vous trouble..."
Polyvalente des Monts
Émotions
Ta planète à toi
«...Tu as le contrôle sur ta vie, sur ton corps et aussi sur ta tête. »
Polyvalente des Monts
Image corporelle , Estime de soi
C'est mon corps à moi !
«...Je suis un humain, je suis une fille et C’EST MON CORPS À MOI! »
Polyvalente des Monts
Émotions , Stress
Feu, feu, joli feu…
"Le feu peut être joli, festif et réconfortant. Il peut aussi être ravageur et épeurant. C’est un monstre qui dévore tout..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Intimidation , École
Mais qu’est-ce que le jugement?
"...J’ai été victime de toutes les sortes de jugement inscrit ici pendant 4 ans de mon primaire, de ma 3e à ma 6e année..."
Polyvalente des Monts
Amour , Émotions
Lui
"...Nos premiers ''je t'aime" n'avaient aucun sens à mes oreilles. En fait, je pense simplement que j'ignorais c'était quoi être aimée par un étranger..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Amour , Émotions
L’Amour, l’amour
"...J’ai fini par tomber amoureuse de toi après t’avoir connue et décodée à la perfection. Aujourd’hui, je connais toutes tes forces et surtout toutes, tes faiblesses..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Famille
Une histoire pas banale
«...Maintenant, on va mieux...»
Polyvalente des Monts
Émotions
La timidité
"...Tout le monde me dit que je suis timide et je déteste ça..."
Polyvalente des Monts
Santé mentale , TDAH
Ma confusion mentale
"...Il y a dans ma tête 24 heures sur 24, un ouragan..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Santé mentale , Troubles alimentaires
Le combat continue
"...Il y a un an, ma vie a complètement changé..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Passions
Mon univers
"...Quand j'étais plus jeune, j’ai vécu des choses que pas tout le monde peut vivre…"
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Passions
Buts, Carburants, Passion
"...Une passion, pour moi, c’est une façon de se libérer..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Image corporelle , Émotions
L'amour propre
"...Tout ce que je voyais, c’étaient des imperfections qui envahissaient chaque petite parcelle de mon corps au lieu de voir une belle jeune fille qui avait tout pour être heureuse..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Persévérance
Coup dans les fesses, WAKE UP!
"...Aujourd’hui j’y pense, et je réalise que plus jamais, je ne veux revivre le sentiment de ne pas avoir essayé d’escalader la montagne jusqu’au sommet. Ce sentiment, il s’appelle le regret..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions
Moi, mais...
(...) Je crois savoir qui je suis, mais suis-je autre ? Mes craintes alimentent ma rage cachée comme l’obscurité lors d’un cauchemar. Je n’y vois rien. On dit que le temps arrange les choses, pourtant je ne vois pas la fin. (...)
École secondaire Curé-Mercure
Santé mentale , Douance
La douance, ce « don » qui affecte mon parcours scolaire
"...Ce n’est pas que je sois paresseuse ou idiote, j’en suis simplement incapable. Je n’ai aucune motivation, et sans motivation, je ne peux pas avancer..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Intimidation , Amitié
Merci...
''...vous m’avez appris beaucoup de choses comme être avec mes amies et passer du temps de qualité et non pas de rire de la gueule des autres et de fumer tout plein de mauvaises choses qui vous empoisonnent jour après jour...''
École secondaire de Mirabel
Stress , École
La peur du nouveau
"...Je sens l’angoisse remonter et faire son apparition dans ma tête assez fréquemment ces temps-ci. ..."
École secondaire de Mirabel
Amour , Stress
Mon papillon a fini par voler
''...Tout ce que je sais, c’est que ça fout la chienne, la trouille, du stress et beaucoup de papillons dans le ventre. Je pourrais quasiment dire que mon papillon a finalement pris son envol...''
École secondaire de Mirabel
Émotions , Amitié
À ceux qui ont pris la porte
''...Plusieurs se demanderont pourquoi je consacre du temps à des personnes qui ont décidé de sortir de ma vie et plusieurs comprendront...''
École secondaire de Mirabel
Valeurs , Estime de soi
Ma face cachée
"...Nous avons tous une face cachée que l’on refuse de montrer aux autres. ..."
École secondaire de Mirabel
Émotions
La jalousie? Non
''...Ah! La jalousie, un des pires sentiments, celui qui va ronger ton amour peu à peu... Mais jalouse? Jalouse de qui, de quoi?...''
École secondaire de Mirabel
Dépression , Santé mentale
On va se dire les vraies choses toi et moi
"...Les maladies mentales, ah qu’on en parle dans l’actualité, mais malheureusement pas dans les bonnes circonstances. On en parle seulement quand il est trop tard, quand un évènement tragique s’est produit..."
École secondaire de Mirabel
Émotions , École
Là où mon cœur me mène
"...J'achève. L'obtention de mon diplôme d'études secondaires est à portée de main. Je le sens bien. Mais hey, je te dirais que ça m'a tout pris pour me rendre jusqu'ici aujourd'hui..."
École secondaire de Mirabel
Amour
Quand les couples se forment
''...Pis tsé, le pire dans toute cette affaire-là c’est que c’est pas nous les gens les plus heureux ! C’est notre amie en couple qui s’énerve parce qu’elle trouve ça cute !...''
École secondaire de Mirabel
Amour
Et si pour une fois on arrêtait de dénigrer l’amour...
''...Je crois que c’est le meilleur choix que j’ai fait dans ma vie puisque c’est la seule décision que j’ai prise pour moi et non pour les autres et c’est la meilleure chose qui me soit arrivée...''
École secondaire de Mirabel
Intimidation , École
Changement…
"...le changement tout court me fait peur. J’ai peur de déménager et de changer d’école, car avec tout ce que j’ai vécu, l’intimidation, la violence physique et la violence verbale, en aucun cas je n’ai envie de revivre la même chose..."
École secondaire de Mirabel
Amour , Valeurs
Notre ami le plus fidèle
"...Il était une fois, un roi ayant 4 femmes (fâche-toi pas tout de suite fille, c’est un roi, y’a de l’argent, c’est normal haha). Un jour, celui-ci fut déclaré gravement malade et sur le point de mourir (Ha, karma ! Ça t’apprendra à avoir 4 femmes...)..."
École secondaire de Mirabel
Émotions
Tic Tac
"...Où est ma jeunesse d’antan ?
Le temps l'a mangée bien gourmand..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Estime de soi
Pris au piège
''...Faut que j’apprenne à laisser le jugement des autres de côté[...] Je ne m’apprécierai jamais tel que je suis, puisque je vis en fonction des autres...''
École secondaire de Mirabel
Amour , Émotions
Embarques-tu?
''...Live là, si on laisse nos doutes et nos craintes de côté, qu’on dit à ceux qui ne croient pas en nous d’aller voir ailleurs, sautes-tu avec moi?...''
École secondaire de Mirabel
Émotions , Valeurs
Ma vie sur le dos!
"...Avant La DeMOIs’aile, ma carapace commençait à m’étouffer, mais quand je me suis mise à faire des articles, elle s’est ajustée...."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions
Femme forte au cœur d’or
"...J’ai peur de me faire rejeter. Peur de me faire juger. Mais, pourquoi? Car toute ma vie, les gens n’ont fait que rire à gorge déployée de ce que je faisais, ce que je disais, mais j’ai gardé la tête haute..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Passions
Once upon a time
"...On vit dans un monde de préjugés, dans un monde où tu ne peux être toi-même sans risquer de te faire juger..."
École secondaire de Mirabel
Image corporelle , Troubles alimentaires
Miroir, miroir, dis-moi qui est la plus belle
"...À l’âge de 10 ans, je pleurais dans les cabines d’essayage, car je me trouvais grosse. Bref, je n’étais pas comme mes amies filles..."
École secondaire de Mirabel
Émotions
Est-ce que ça va?
"...J’ai réalisé et même encore aujourd’hui que c’est difficile pour moi de l’admettre lorsque ça ne va pas et je sais qu’il ne faut pas faire comme si tout allait bien..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Amour , Valeurs
Le temps est compté
''...Ne prend pas le chemin facile de juste le ou la laisser, car vous vous faites trop juger...''
École secondaire de Mirabel
Émotions , Stress
Stresso
"...Blême je parais et tourmentée je suis. J’ai dû élever sans consentement cette chose ressemblant à un chiot qui jappe même si l’on lui demande de cesser..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Stress , Pression sociale
PART 2 10 ans plus tard...
(...) Je n’ai plus vraiment le temps de rêver et d’avoir la tête au paradis. Autour de moi, ce n’est plus aussi magnifique et splendide qu’auparavant. (...)
École secondaire Curé-Mercure
Émotions
La passe qui fait mal
''...Cette passe-là, je l’ai eue, j’ai eu un moment dans ma vie où je ne savais même plus qui j’étais, je ne savais même pas pourquoi je faisais autant de conneries...''
École secondaire de Mirabel
Abus , Émotions
Sont-ils bien ou pas?
"...lorsque la travailleuse sociale de mon cousin est venue chez moi, je me suis dit « Pourquoi ne pas parler de ce sujet, la DPJ ? »..."
École secondaire de Mirabel
Émotions , Estime de soi
Lettre d'excuse
''...Dès l’aube, je t’interdisais d’être trop émotive ou de parler de ce que tu ressentais... Au détriment du fait que ça aurait aidé, j’ai préféré te laisser croire que tu n’étais aucunement fragile...''
École secondaire de Mirabel
Amour , Émotions
Mon amour, tu es loin…
"...Il n’y a qu’un seul problème qui nous éloigne l’un de l’autre, la distance. ..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Famille
Notre complicité
"...À notre âge, certains s’éloignent de leurs parents parce qu’ils désirent plus de liberté ou bien parce qu’ils trouvent que ceux-ci ne comprennent pas notre réalité. Moi, c’est totalement le contraire..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Santé mentale
Le mal de vivre
(...) Ce mal de vivre m’empêche d’avancer, ne serait-ce qu’un seul pas par journée. Mon lit, mes larmes et mes pensées, voilà le résumé d’une journée parfaite. Ce mal de vivre, je le signifierais comme un monstre qui vit en moi et qui est là dans le but de me faire disparaître. (...)
École secondaire Curé-Mercure
Dépression , Santé mentale
Je brûle le livre
"...J’ai toujours appréhendé le moment où j’allais enfin pouvoir dire haut et fort: « Je suis heureuse ! » Pourtant, je suis bouche bée, incapable de prononcer ces trois petits mots si significatifs. J’ai peur de l’inconnu..."
École secondaire de Mirabel
Émotions , Pression sociale
Quand la solitude prend toute la place
"...Malheureuse, je l'étais. J'étais brisée. J'avais créé une fausse image de moi pendant tout mon primaire et une partie de mon secondaire. ..."
École secondaire de Mirabel
Sexualité , Émotions
The big deal
"...Ce big deal... C'est la masturbation. Yes girl! Tu peux le faire ou essayes le plus possible de ne plus avoir de regrets ou de gêne à le faire..."
École secondaire de Mirabel
Émotions
Dans ma cage
"...Derrière mes barreaux, emprisonnée
Seule moi peux me sauver..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Santé mentale , Estime de soi
Reborn
"...Aujourd’hui, j’ai décidé de vivre. Au moins pour une journée. Vivre comme si c’était ma dernière chance d’être heureuse...."
École secondaire de Mirabel
Amour , Émotions
La rupture de l'Amour
"...l’amour n’est pas toujours rose et il arrive parfois que ce bonheur s’arrête drastiquement qu’on le veuille ou non. Quand ce n’est pas nous qui décidons de mettre un terme à la relation, c’est encore plus difficile à vivre..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Santé mentale , Surperformance
Un cauchemar réel pour tous
''...Je veux tout simplement qu’elle soit bien et qu’elle n’ait pas à cacher continuellement son état sous un faux sourire...''
École secondaire de Mirabel
Émotions , TDAH
Vivre avec un TDAH
(...) Quand tu as un TDAH, tu es différent des autres. Tu n’as pas cette normalité d’avoir la capacité d’être attentif, de te contrôler et de performer. T’as plus de misère à l’école et t’en arraches plus que les autres. (...)
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Famille
Hommage à mon grand-papa
''...La mort représente l’inconnu pour l’être humain, la peur du vide. Il y a une question que l’on se pose chaque fois, « où allons-nous après la mort ? »...''
École secondaire de Mirabel
Stress , École
Pression scolaire
"...Rentrer dans un cours, le cœur gros comme un ballon de soccer et de devoir faire un travail si compliqué qu’on a l’impression que notre tête va lâcher n’est pas évident..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Amour
Je t'aime
''...Le « je t’aime » peut être employé dans différents contextes, mais que signifie-t-il vraiment?...''
École secondaire de Mirabel
Émotions , Valeurs
L'effet papillon
"...Malheureusement, les tornades peuvent aussi facilement se produire dans nos vies. Les gens et surtout les adolescents, selon moi, ne sont souvent pas conscients de la gravité de leurs paroles et gestes, aussi banals peuvent-ils paraître..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , École
La réalité du secondaire
"...Suis-je heureuse ou nostalgique en repensant à ce que j’ai vécu pendant ces cinq longues années? Ça n’a certainement pas été facile, loin de là pour être honnête..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Persévérance , Estime de soi
Changer pour le mieux
"...Je la prendrais dans mes bras et lui dirait qu’elle me manque parce qu’elle avait beau être naïve et fragile, elle ne se retenait pas de rêver..."
École secondaire Curé-Mercure
Amour , Émotions
Un regard qui en dit long
"...Parce qu’après quelques années à te regarder de loin et bien j'aurais aimé ça, j'aurais vraiment aimé ça apprendre à te connaitre et faire partie de ton quotidien..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions
La résilience, 3e partie
"...Je vous le dis, j’ai peur. J’ai peur de ce qui s’en vient parce tout ça ne fait que débuter… L’épilepsie me sort de mon confort et viendra affecter toute ma vie, mais vous savez quoi?..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Passions
Mon jardin, moi, c’est mon esprit
"...Mon jardin, moi, c’est mon esprit. Tout le monde connait sûrement l’expression «Tu es dans la lune?» Eh bien moi, je tombe souvent dans la lune pour la seule et unique raison que cela me permet d’entrer dans mon jardin secret..."
École secondaire de Mirabel
Stress , Famille
Les répercussions, 2e partie
"...On dirait que l’épilepsie s’est vraiment incrustée dans ma vie comme un énorme poids. Je vous le dis, j’étais tellement fâchée de ce que la vie m’amenait!..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Amour , Famille
Ma future fille
''...Cette lettre est pour toi, ma future fille. J’ai beaucoup de choses à te dire, tu sais. La vie va parfois te sembler injuste et cruelle...''
École secondaire de Mirabel
Stress , École
Flot de pensées
"...J’ai peur de ne pas arriver à payer tout ce dont j’ai besoin pour vivre par moi-même. Dois-je travailler plus et mettre en péril mes études?..."
École secondaire Curé-Mercure
Amour , Valeurs
Amoureuse de l’amour
"...J’ai appris à comprendre qu’une relation imparfaite, avec ses petits défauts c’était en fait 1000 fois plus parfait..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions
Poème d’un soir
"...Peur passagère, réconfortante
Sa voix n’y est plus
Elle aurait grandi pour deux
Mais finis à peine entière..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Stress , École
Perdue dans l’espace-temps
"...Quand on y pense, c’est impossible de savoir comment sera notre vie future. Tout peut arriver, une multitude de possibilités s’offre à nous, alors comment pouvons-nous nous résoudre à un seul choix?..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Stress
Ma maladie invisible, 1ere partie
"...Le 21 février 2019, le diagnostic sonne, je suis épileptique. Aoutche, ce fut un gros choc qui s’est emparé de moi lorsque j’étais assise dans le bureau du neurologue..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Famille
Maudite séparation
"...J’endure les jugements d’un parent envers l’autre. Je me sens tellement coincée entre les deux. J’ai peur de dire quelque chose à l’un et que ça se retourne contre l’autre..."
École secondaire Curé-Mercure
Intimidation , École
L’intimidation
"...Quand j’étais au primaire, je me faisais agacer par rapport à ma grosseur. Oui, je suis d’accord avec vous. Oui, je suis obèse, mais je l’assume et je suis fière de ma vie..."
École secondaire de Mirabel
Amour , Émotions
Au plus profond de mon être
''[...] Ayoye, ayoye que je t’aimais, toutes tes petites attentions à mon égard me rendaient éperdument amoureuse de toi...''
École secondaire de Mirabel
Émotions , Famille
Un long combat
''...Le 9 décembre 2009 fut le début d’un long combat qui marquera à tout jamais ma vie...''
École secondaire de Mirabel
Amour , Émotions
Célib et alors?
(...) Toute seule comme ça au Tim Hortons, je regardais autour de moi et je ne voyais pas beaucoup de gens seuls. Tout d’un coup, je me suis dit : «Est-ce que c’est vraiment si mal d’être seule?» (...)
École secondaire Curé-Mercure
Amour , Valeurs
L'Amour de nos jours
"...L’amour est représenté sous deux formes, celle du conte de fées ou bien celle du sexe. J’y vais à l’extrême, mais c’est quand même notre réalité...."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Amour
Quand les gens autour de toi sont en couple et pas toi
''...Faut voir le bon côté des choses! Tu rends les gens heureux, surtout les filles ...''
École secondaire de Mirabel
Émotions
Tromper mes pensées
(...) J’ai vu qu’on pouvait apprécier les défauts de quelqu’un mais vraiment, l’intérieur en premier. La beauté du corps trompe la beauté du coeur. C’est là que la phrase type a pris tout son sens. (...)
École secondaire Curé-Mercure
Amour , Valeurs
Ma chère lune d’amour
"...Je veux mes nuits avec toi
Pour te dire des mots d’amour..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Santé mentale , Passions
La douleur
"...J’ai eu beaucoup de mal à avouer ce que je faisais, j’arrivais à cacher mes marques par des manches longues ou bien des vestes, mais ma peine non. J’avais beau essayer de le vouloir, mais mes amis les plus proches arrivaient à lire ma détresse..."
École secondaire de Mirabel
Dépression , Santé mentale
La dépression? Ça te dit quelque chose?
"...Ayant été atteinte de trois dépressions majeures, d’anxiété sociale, ainsi que du trouble de la personnalité limite, je vais écrire en prenant en considération ce que je sais et ce que j’ai vécu..."
École secondaire de Mirabel
Émotions , Famille
Le chemin où je suivrai mon cœur
"...Je sentais ma gorge se serrer à chaque question qu’on me posait sur ma vie puisque je savais que ce que je répondais n’était pas entièrement vrai..."
École secondaire Curé-Mercure
Réseaux sociaux , Estime de soi
L'amour de soi
''...Quand on pense à l'amour, la première image qui nous vient à l'esprit est probablement l'image de deux personnes qui ressentent des émotions fortes l'une envers l'autre, non? Mais qu'en est-il de l'amour que nous devrions avoir pour nous-mêmes?...''
École secondaire de Mirabel
Pression sociale , TDAH
Un gâteau social
"...Ma mère a été insultée de toutes les façons dans sa jeunesse, jusqu’à son adolescence, pour être simplement rousse. J’ai déjà été traitée de terroriste parce que mon père est Algérien et musulman..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Stress
Douleur chronique des céphalées
"...Le plus dur à vivre avec ce diagnostic n'est pas la douleur de la migraine (on s’habitue avec le temps). Je crois que le plus difficile, c’est que les gens ne peuvent pas le voir..."
École secondaire Curé-Mercure
Amour , Valeurs
Mon cœur, mes désirs
"Ce petit cœur, qui fait beaucoup de travail, me permet de faire des choix généreux et rempli de bonté. Parfois, il se trompe, mais c’est lui qui porte tout mon amour, ma tristesse, ma colère et ma joie..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Pression sociale
Mon coeur d'ado
"...Ne soyez pas trop durs avec nous, on apprend. Si j’avais la chance de parler à la jeune moi, je lui dirais sans doute d’attacher sa tuque, que ça ne sera pas facile..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Deuil
Se relever après la perte d'un être cher
"...Tu en veux en la vie de t’avoir enlevé une personne que tu aimais plus que tout. Avec le temps, tu réalises que d’accepter le décès atténue peu à peu ta tristesse, ta culpabilité, ta peur, etc. et aide à reprendre le cours de ta vie..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions
Ma santé, ma priorité
"...ces derniers temps, j’ai eu divers événements qui me l’ont fait mieux comprendre cette chance que l’on a d’être en santé. J’ai réalisé qu’il fallait l’écouter notre corps quand il nous envoie des signes..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Stress
J'ai peur de vieillir
"...Pourquoi est-ce si compliqué dans ma tête d’expliquer que je ne pourrai pas rester jeune toute ma vie? J’ai peur de vieillir : qu’arrive-t-il si je n’aime pas cette étape de ma vie qui est probablement la plus grosse? ..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Valeurs
Trop beau pour être vrai
"...Planer sur le bonheur, c’est une sensation tellement belle! On rayonne par notre béatitude, on oublie même ses problèmes, enveloppé par l’idée de ce quelque chose qui nous fait sourire..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions
S’améliorer en changeant
"...Je n’ai pas la motivation de voir la lueur du jour, je suis découragée et ça fait que je ne m’aide pas moi-même. Je change, mais pas de la bonne façon, la Maïa positive : elle est où?.."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions
Boom!
"...Nous sommes de petites bombes à retardement qu’un rien peut nous faire éclater. Surtout, les ados qui accumulent trop..."
École secondaire Curé-Mercure
Amour , Amitié
La personne qui change ta vie
"...grâce à elles, j’ai trouvé sur qui je devais vraiment compter, et c’était moi avant tout. Au début, je ne savais pas trop comment prendre ça, mais après un certain temps, j’ai compris que pour être heureux dans la vie, il fallait apprendre à s’aimer soi-même tel que l’on n’est, avant n’importe qui..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions
Triste papillon
"...Cher papillon, Tu es si mignon
Pourquoi rabaisses-tu les chenilles?
Elles sont peut-être jeunes, mais fragiles comme des brindilles..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Sexualité , Amour
Notre jardin secret
"...Récemment, je me suis fait dire par un de mes amis qu’il était triste que je finisse mon secondaire vierge et face à cela, je suis restée sans mots..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Santé mentale
Un monstre en moi
"...J’ai souvent eu de la misère à dire : « Maman, j’ai besoin de toi. » parce que je le sais qu’elle était là pour moi, mais je finissais juste par péter les plombs parce que je ne comprenais même pas moi-même ce que j’avais à l’intérieur..."
École secondaire Curé-Mercure
Persévérance , TDAH
Ma vie, Mon diagnostic
"...Au départ, dans ma tête, je m’imaginais toutes sortes de choses, allais-je avoir encore des amies? Est-ce que j’étais malade ? Ou bien est-ce que je vais mourir? Tous ces scénarios me rendaient très anxieuses..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Image corporelle , Estime de soi
Je suis celle qui causera ma perte
"...Étant plus jeune, j’étais ma propre pire ennemie. J’étais celle qui me trouvait la plus laide, la plus idiote, j’étais tous simplement la seule et unique personne à me rabaisser. ..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Deuil
Mon étoile
"...Je me sens dans un jeu d’échec où tour à tour un pion tombe. Malheureusement, ce sont les meilleurs qui tombent en premier, on pourrait comparer avec la reine et le roi. Rendue là, on dit quoi? Échec et mat? ..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions
L'art de se créer une coquille
"...Quand j’étais plus jeune, j’avais de la difficulté à bien m’exprimer. Mes paroles, qui étaient sans mauvaises intentions, finissaient par être ignorées ou jugées des autres. J’étais maladroite..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Santé mentale
L’émotion sous toutes ses pulsions
"...ces sentiments que nous essayons toujours de cacher, parfois pour former une barrière de sécurité autour de notre vulnérabilité ou des fois, parce que nous n’osons nous les avouer. ..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Estime de soi
La confiance, c'est de l'or!
(...)Mais, j’ai appris à quel point la confiance est de l’or et qu’elle ne pousse pas dans les arbres. J’ai compris à quel point on ne peut pas jouer avec ce genre de choses, que la confiance se mérite et ne se trouve pas à portée de main. (...)
École secondaire Curé-Mercure
Stress , Pression sociale
La peur de l'inconnu
"Cette pression, je la sens tous les jours. Elle me paralyse même : « Mais où vais-je aller après mon secondaire? », « Est-ce vraiment le cheminement qu’il me faut? », « Mes parents seront-ils déçus par mes choix? » Plus le temps passe, plus la coercition se fait grande..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Passions
Écoute mon silence
"...Les gens nous regardent comme si nous n’étions pas assez intelligents, pas assez instruits parfois même vus comme nonos, mais c’est tellement le contraire… Il est important de comprendre qu’une personne peut simplement manquer de confiance en elle..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Pression sociale
Ce monde est ridicule
"...Ne pleure pas libellule,
Je sais que ce monde est ridicule
Reste en vie,
Chère fourmi
Des fois, elle peut être pourrie..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Deuil
Petite fleur
"...Laisser aller. C’est le seul moyen. Pleurer, crier de toutes vos forces. C’est à ce moment que vous saurez que la tristesse a laissé sa place à la nostalgie..."
École secondaire Curé-Mercure
Santé mentale , Douance
Je suis surdouée
"...Alors voilà, qu’est-ce qu’un surdoué? C’est tout simplement une personne dont les capacités intellectuelle dépassent la norme, une personne dont le QI dépasse 130. Mais pourquoi parler des surdoués? Ce n’est pas comme s’il était à plaindre. Eh bien, là est l’erreur..."
École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Dépression , Santé mentale
La dépression : Mon quotidien
"...Quand je dis que je souffre de la dépression, plusieurs personnes rient en me disant : «Ben là, c’est juste dans ta tête!» Ou encore : «Ben oui, c’est ça, t’es dépressive.» J’aimerais dire à ces gens-là que la dépression est une maladie réelle..."
École secondaire Curé-Mercure
Anxiété , Santé mentale
S’enfuir de cette forêt sombre
"...Parfois, je rêve que je vie une journée sans ups and downs et sans combat ultime contre moi-même, mais je ne peux pas. Pis, c’est correcte, bin correct. ..."
École secondaire Curé-Mercure
Amour , Émotions
Haaaaaaaaa, l'Amour
"...Depuis ma tendre jeunesse, je m’attache à n’importe qui extrêmement rapidement. Un seul regard suffit pour que je tombe éperdument amoureuse. Vous savez, le sentiment d’aimer quelqu’un plus que sa propre vie? C’est celui que je ressentais face à un peu n’importe qui..."
École secondaire Curé-Mercure
Anxiété , Émotions
Comme la mer
"Il y a environ deux ans et demi, j’ai réalisé que je faisais probablement de l’anxiété. Ma peur était que quelqu’un me le confirme parce que j’aimais mieux me le cacher. Finalement, quelqu’un me l’a confirmé, au début, je le niais..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions
Pourquoi?
"...Pourquoi est-ce qu’entretenir des liens positifs avec les autres est si important pour moi? Pourquoi je m’inscris à des cours à distance à l’université, à un demi-Ironman, quand je travaille déjà à temps plein..."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , École
Le sais-tu à quel point tu es significatif pour l’avenir de ton enfant?
"...Si j’écris ces lignes, ce n’est aucunement pour dire ce qui n’a jamais été dit. Je le fais parce que... je le sens et je suis comme ça! Pour vous mettre en contexte: je travaille dans une école secondaire comme technicienne.."
École secondaire Curé-Mercure
Émotions
Pardonnez-leur, car ils ne savent pas ce qu’ils font.
"...Jésus l’avait compris bien avant moi! Cette phrase qui semble si simple est pourtant si difficile à mettre en application. Pour ceux qui me connaissent un peu, je suis une fille: généreuse, émotive, sensible, impulsive..."