Mon hypersensibilité
Pour la plupart des gens, l'hypersensibilité c'est juste le fait d’avoir des émotions incontrôlables. Mais c’est bien plus que ça! Par exemple, les gens qui en sont atteints auront beaucoup plus de mal à s’exprimer. Ils garderont beaucoup de leurs problèmes pour eux ,car ils ne seront pas capables de les exprimer de peur que les autres ne puissent pas comprendre ou que, eux-même ne soient pas capable de comprendre leurs propres problèmes.
La plupart du temps, quand ils essaieront de s’exprimer, ils ne seront pas capables de bien formuler leurs phrases. Sinon, comme moi, ils commenceront à sentir leur larmes remonter et quand ils tenteront de parler, ils se mettront à pleurer en étant incapable de dire quoique ce soit.
Les hypersensibles sont aussi très sensibles à leur environnement… mais dans un sens négatif! Par exemple, si je suis en pleine conversation avec quelqu’un, rien qu’un petit “tic” du four ou de la télévision peut me faire perdre tout le fil de cette conversation. C’est comme si mon cerveau surchargeait avec trop de bruits. Tous les petits détails des objets ou les petits sons aux alentours peuvent me déconcentrer. Donc, ceux qui souffrent, comme moi, d’hypersensibilité auront plus de mal à tenir une conversation.
Malgré tout, à la fin, les gens hypersensibles finiront par trouver un moyen pour exprimer leurs émotions. Ça peut être comme moi par le dessin ou l’écriture, mais ça peut vraiment être de n’importe quelle manière.
D’ailleurs, pour enlever l’effet des petits bruits autour, écouter de la musique peut limiter les sons de l’entourage et permettre de bien nous concentrer.
