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Émotions , Pression sociale
Message caché
"...Connaissez-vous quelqu'un qui est toujours souriant, qui aime faire rire les autres et qui a l'air toujours radieux? Eh bien sachez que, bien souvent, cette personne souffre. Moi j'en connais une. Une personne qui porte deux masques chaque jour. Et cette personne, c'est moi. Je ne suis pas forcément malheureuse, ni triste, ni en colère. Je ne me sens simplement pas à ma place..."

École secondaire de Mirabel
Famille , Valeurs
À ma famille
"...Papa, je sais que tu as l’impression qu’on te glisse entre les doigts ces temps-ci, que le temps t'échappe surtout parce que tu aurais aimé toi-même passer plus de temps avec ton père... mais sache que toutes les activités qu’on fait et les nombreux voyages uniques que nous avons eus la chance de faire ensemble sont des moments très importants..."

École secondaire de Mirabel
Amitié
L'amitié sous toutes ses formes
"...le fait d’avoir des amis influence qui nous sommes. Ça peut être autant de manière positive que négative. Comme il s’agit de personnes à qui nous parlons de tout, elles ont tendance à être en meilleure position pour nous conseiller et nous guider..."

École secondaire de Mirabel
Passions
Ma passion!
"...JE SUIS UNE FAN D’ANIMÉS ET DE MANGAS! Oui oui, vous avez bien lu...Les gens vont me traiter de garçon manqué, car la «majorité» des gens qui aiment les animés sont des hommes..."

École secondaire de Mirabel
Image corporelle , Estime de soi
Et si je décidais enfin de m’aimer?
"...Je me trouvais laide nue, mais la plupart du temps, j’étais habillée et ça m'allait. J’aimais la femme que j’étais et que je devenais. J’étais capable de me regarder dans le miroir, habillée, et de me trouver importante, courageuse, fonceuse. Je me trouvais belle..."

École secondaire de Mirabel
Émotions , École
Le secondaire
"...le plus drôle, c’est que les personnes qui font le plus mal, ce sont les plus “fake”, ceux qui vont venir parler de toi alors qu’au fond, ils ont simplement entendu le résumé de ton histoire. Puis, quand ils réalisent que tu as mieux réussi qu’eux, et bien ils s’attaquent à ton physique..."

École secondaire de Mirabel
École , Persévérance
Le dénouement de mon chapitre
«...Le temps passe si vite. J’ai l’impression que mon enfance m’échappe. Je n'oublierai jamais tout ce que j’ai vécu. La vie m’a fait passer par des chemins sensibles, mais grâce à ceux-ci, j’ai pu déplacer des montagnes. Je n'oublierai jamais qui je suis. Je vivrai à présent sans cacher mes imperfections..."

École secondaire de Mirabel
École , Estime de soi
Vivre avec des Dys
«... Les troubles de l'apprentissage, voilà des petites bêtes féroces. Ils sont insatiables. Rien ne les arrête. Ils me grugent petit à petit. C'est sûr qu'au fond, je devrais garder la foi et avoir confiance en moi, sauf que j'ai la peur d'être un échec et de décevoir..."

École secondaire de Mirabel
Stress , Estime de soi
À vous deux qui avez changé ma vie
«... Grâce à vous, j’ai compris que je pouvais avoir confiance en moi. Peu importe l’événement, je vais réussir à m’en sortir. J’ai aussi appris que demander de l’aide ne fait pas de moi une personne moins forte. Au contraire, demander de l’aide quand nous en avons besoin est important..."

École secondaire de Mirabel
Pression sociale , Estime de soi
BAM!
«...BAM! Ça continue dans ma tête, ça joue en boucle. Une pression de plus, un stress de plus, un mal à supporter en plus. Comme si on ne le savait pas déjà. Nous, adolescentes, jeunes femmes en devenir, demandons sans pression...»

École secondaire de Mirabel
Pression sociale , Estime de soi
Pardonne-moi
«...Tu as évolué comme une championne. Pourtant, la tâche fut complexe. Envers ta personne, j’ai su être dure et drastique. J’ai réussi à te faire croire que tu méritais moins que la norme, puis je t’ai incitée à reculer au lieu d’avancer... »

École secondaire de Mirabel
Pression sociale , Estime de soi
Chère petite voix
« ...Je me suis toujours considérée comme quelqu’un de plus mature que mon âge, et ce, depuis que je suis jeune. Cependant, quand tu as 12-13-14 ans, c’est difficile de faire comprendre aux autres que, mentalement, tu es différent(e) des autres enfants..."

École secondaire de Mirabel
Émotions , Persévérance
Je dis au revoir...
"...Je me souviendrai toujours, il y a trois ans, lorsque Marie-Ève est venue à l’école secondaire de Mirabel donner sa conférence, cela m'a tellement changée. Je vais être honnête, j'ai beaucoup hésité. Après 4-5 brouillons, j'ai enfin décidé d'envoyer ma présentation à La deMOIs’aile. La meilleure décision que j'ai prise depuis longtemps..."

École secondaire de Mirabel
Émotions , Passions
Mon échappatoire à moi
« ...Quand j'écoute de la musique, le monde autour de moi, le monde qu'on connaît tous, disparaît. Je me retrouve plongée dans un univers où la tristesse, la colère, l'anxiété, la peur et les problèmes s'effacent pour laisser place à la paix, la joie et la bonne humeur... »

École secondaire de Mirabel
Intimidation , Santé mentale
Il faut que j’en parle...
« Toute action que vous posez a des répercussions... Positives ou NÉGATIVES!!Toute parole que vous dites a des répercussions... Positives ou NÉGATIVES!! La morale de mon histoire: Aider son prochain..."

École secondaire de Mirabel
Émotions , Famille
La vie peut être injuste
"...Malheureusement, mon frère, à l’âge de trois ans, a été diagnostiqué avec un cancer. Il était un tout petit être humain pur et sans défense. Il y a seulement cinq cas au Canada… alors pourquoi lui ? il n’a rien fait de mal pour mériter ça. Il a une maladie osseuse..."

École secondaire de Mirabel
Passions , Valeurs
Les "fuckboys"
"...Les garçons ont souvent comme "étiquette" d’être "fuckboy". Je trouve ça injuste que plusieurs filles leur donnent cette étiquette. Non, ce n’est pas une qualité. Je répète sans cesse que les filles devraient être mieux traitées, mais les garçons ne méritent pas pour autant d’être des préjugés..."

École secondaire de Mirabel
Émotions , Valeurs
Vous ne trouverez pas le bonheur si vous cherchez la perfection
"...La vérité, c’est que tout le monde souffre, parfois en silence. Chacun possède un mal, simplement, certains encaissent mieux que d’autres. L’individu possède des vices cachés..."

École secondaire de Mirabel
École , Persévérance
Surmonter ces épreuves
"...L’école n’est pas toujours facile, encore moins pour le moral. Étudier comme une folle pour un examen, pour te rendre compte à la fin que tes efforts n’auront servi à rien, car tu n’as pas eu la note que tu espérais recevoir..."

École secondaire de Mirabel
Pression sociale , École
Le cégep
"...Tout le stress de ne pas faire le bon choix, que les gens n'acceptent pas ce que, moi, je veux faire. Ce que, moi, dans mon cœur de jeune fille de dix-sept ans, je veux réellement..."

École secondaire de Mirabel
Émotions
Ma tête, cette tempête de sable
"....Ma tempête à moi, c’est une tornade destructrice. Elle est au centre de mes pensées. Je me sens comme dans un ouragan où tant de choses destructives se produisent. Je me dis d’être heureuse, car je le suis, comme je me dis d’être triste, à cause de mes pensées..."

École secondaire de Mirabel
Passions , Rêves
Rêvez
«Malgré ce que l’on pourrait penser, ce n’est pas si facile de se créer un monde parallèle. Ça peut même nous faire mal, parfois. Surtout au réveil parce que tu réalises que tout ça n’était que pure imagination. La vérité te rattrape et tu dois te rappeler tous tes problèmes. Tu les avais oubliés pendant un court instant, mais la vie, elle, non… »

École secondaire de Mirabel
École , Persévérance
Mon parcours scolaire, enfin fini??
"Si on m'avait dit, il y a sept ans, que d’abord j'allais redoubler mon secondaire 1, qu'ensuite en secondaire 4, j'allais vivre des problèmes avec mon épuisement et finalement, en secondaire 5, j'allais vivre ma sixième année en pleine pandémie, jamais je n'y aurais cru..."

École secondaire de Mirabel
Amour , Amitié
Un petit mot
«La St-Valentin approche à grands pas, mais quelque chose me dit que ce ne sera pas la meilleure qu’on ait connue. Avez-vous eu des difficultés amoureuses en ces temps compliqués ? Personnellement, oui, et je sais que je m’en rappellerai durant un long moment...»

École secondaire de Mirabel
Passions , Rêves
Notre histoire
"...on se sert la main et on prend nos chemins respectifs vers notre destin. La musique de notre enfance nous berce à présent vers la vie adulte. Cet endroit mystère qu’on a observé de loin. Les souvenirs frapperont. Comme ces nuits d’été où on courait dans les rues en criant à tue-tête...»

École secondaire de Mirabel
Amour , Valeurs
Foutue Romance
« ...Mais qu'est-ce que l'amour? Est-ce véritablement une bête féroce? Ou est-ce la plus belle chose de la vie? Dès notre naissance, nous sommes exposés à toutes sortes d'amour. Que ce soit de l'amour fraternel, l'amour offert par nos parents, nos amis ou notre partenaire, l'amour sera toujours présent dans notre vie. À vous de décider ce qu'il représente pour vous...»

École secondaire de Mirabel
Dépression , Santé mentale
Dépression
"...Dépression aime la souffrance. Dépression aime être un parasite sans bienveillance. Cette enflure est dépression. La pourriture, c’est bien dépression.Cette espèce de tristesse qui vient en nous se cache du jour. Jusqu’à la goutte qui fait déborder le vase..."

École secondaire de Mirabel
Crise mondiale Covid-19 , Santé mentale
Nostalgie et jour de pluie
« ...quand on y pense, il n’y a pas d’autre chose qui se passe en ce moment en dehors de l’école et les marches quotidiennes pour se changer les idées, s'aérer l'esprit. Les journées se résument à école, nourriture, études, devoirs à n’en plus finir, dodo puis se réveiller avec des yeux cernés...»

École secondaire de Mirabel
Crise mondiale Covid-19 , Persévérance
Cher Premier Ministre
« Cher Premier Ministre, on va se le dire, c'est une sale année qu'on vient de vivre, non? Beaucoup vont être en désaccord avec ce que je m'apprête à vous dire, mais... »

École secondaire de Mirabel
Stress , Pression sociale
Bientôt adulte
« ...Je ne vais pas vous mentir, j’ai la frousse à l'idée de devenir une adulte. À l’idée de créer ma propre famille un jour, d’avoir ma carrière, ma maison. J’aimerais tellement faire tous les métiers que je trouve extraordinaires, mais l’idée d’en choisir un et seulement un est très difficile à concevoir. L’idée de ne pas avoir des notes assez hautes ou bonnes pour être acceptée est une autre source de stress...»

École secondaire de Mirabel
Valeurs , Diversité culturelle
Le racisme
«... Ils se promènent dans la rue et se font dévisager. Pourquoi? Parce qu’ils sont "différents"? Pourtant, ils ne sont pas si différents parce que nous sommes tous pareils, nous sommes tous des êtres humains. Chaque personne a sa place dans ce monde et en aucun cas elle doit se faire traiter différemment...»

École secondaire de Mirabel
Amour , Famille , Valeurs
Vers la meilleure version de moi-même
« ...Malgré nos différences, aujourd’hui, tu es ma source d’inspiration. Tu me démontres que les échecs nous remontent à notre meilleur. Notre vie n’est pas toujours rose, mais nous ne sommes pas dans un conte de fée. Nous vivons notre réalité, notre quotidien et tu t’en sors à merveille..."

École secondaire de Mirabel
Émotions , Stress
Tout pourrait se terminer demain
"...J'aimerais vivre demain, afin de faciliter ma vie d’aujourd'hui correctement, sans toute cette angoisse. Avez-vous cette peur? J'ai peur de ne pas réussir. J'ai peur de demain, peur de mon avenir. Tout pourrait simplement basculer d'un coup..."

École secondaire de Mirabel
Amour , Amitié
L'amitié gars-fille: mythe ou réalité?
«... Ben oui, comme toutes les autres personnes qui disent que ça peut exister, j’étais convaincue que ça pouvait fonctionner... mais un jour, je me suis mise à le regarder différemment. Au début, je me suis dit que ça devait être de passage, mais après quelques jours, j’ai commencé à me poser quelques questions...»

École secondaire de Mirabel
Image corporelle , Pression sociale
Société, qu’as-tu fait?
« ...Société, lâche les termes péjoratifs. Ouvre ton esprit. Accepte-moi, accepte-nous. Tout le monde est égal, donc ton racisme n'a aucun droit ici. Ma chère société, mon cher monde, accepte que nous ne soyons pas comme les filles sur Instagram...»

École secondaire de Mirabel
Famille , Valeurs
Une belle grande famille
"... je vais vous donner sept faits quand tu viens d’une grande famille. Quand tu sais que ta mère a fait l'épicerie la veille et qu'elle a acheté des chocolatines, tu dois te lever très tôt le matin pour être sûre qu'il t'en reste au moins une pour déjeuner..."

École secondaire de Mirabel
Estime de soi , Diversité culturelle
Aujourd’hui, ça change
« ...J’ai l’impression que les gens de notre époque ont peur de s’assumer et de montrer leur vrai visage. Pourtant il le faudrait. Imaginez si personne n’osait s’assumer comme elle est et essayait toujours de vivre dans l’ombre des gens...»

École secondaire de Mirabel
Santé mentale , Pression sociale
Avouer
«... Nous ne pouvons qu’écouter et aider. Il ne faut pas avoir peur de tout avouer, car c’est grâce à ça que tous ces sourires deviendront véritables... »

École secondaire de Mirabel
Crise mondiale Covid-19 , École
Réalité irréelle
« ...Chaque matin, je m’efforce de croire que la journée devant moi sera différente. Seulement, je suis assise sur une chaise, devant un écran bleu qui luit dans ma chambre assombrie. Je n’ai pas accès au même soutien qu’avant. Je suis laissée à moi-même, sans trop savoir où aller... »

École secondaire de Mirabel
Émotions , Amitié
Qui es-tu?
"...J'étais le genre d'adolescente qui souriait à l'école, se faisait beaucoup d'amis, et avait l'air d'aller bien, mais qui, rendue chez elle, se couchait en dessous des couvertes et pleurait jusqu'aux petites heures du matin..."

École secondaire de Mirabel
Santé mentale , Passions
Je suis un garçon manqué
"...En réalité, je suis une fille un peu différente de la “norme“. Je suis en classe TRP (classe de soutien émotif), car j’ai une phobie sociale, une anxiété sociale/de performance et d’autres diagnostiques peu importants..."

École secondaire de Mirabel
Famille , Persévérance
La vie devant moi
"...Ma famille, mes amies, mon sport, mon TDAH avec en bonus un trouble d’opposition et un déficit d’attention (tout ça diagnostiqué pour vrai hihi) sont toutes des choses qui font que je suis moi; en gros, un heureux mélange d’énergie nucléaire..."

École secondaire de Mirabel
Orientation sexuelle , Émotions
L’année passée, je me suis perdue!
"...Pendant cette période, j’ai expérimenté et exploré ma sexualité. Je ne savais pas ce que j’aimais et ce que je voulais. Même encore aujourd’hui, c’est dur de savoir..."

École secondaire de Mirabel
Image corporelle , Valeurs
Ils demandent seulement la paix…
"...Puis cette personne que tu surnommes le squelette, tu ne le sais pas, mais peut-être qu'elle se regarde chaque jour dans le miroir en voulant être "normale" comme tout le monde..."

École secondaire de Mirabel
Anxiété , Émotions
Le ravage qui a complété mon vide intérieur
"...L'anxiété et moi. Nous sommes unies. Ma moitié. Mon reflet. Je me regarde et je te vois. L'une ne va pas sans l'autre. C'est ensemble ou rien..."

École secondaire de Mirabel
Anxiété , Santé mentale
L’anxiété sociale
"...elle pourrait être gênée de s’acheter quelque chose ou même de rencontrer une personne qu'elle connaît! Et, bien évidemment, cela peut créer parfois une crise de panique..."

École secondaire de Mirabel
Crise mondiale Covid-19 , Deuil
Belle ou mauvaise année 2020
" [...] j'ai décidé de ne pas me laisser abattre par un virus..."

École secondaire de Mirabel
Crise mondiale Covid-19 , Émotions
Épuisée
"...personnellement, je suis épuisée. Et oui, encore un texte sur la COVID-19, mais je pense que c’est important d’en parler. La situation actuelle me dépasse..."

École secondaire de Mirabel
Pression sociale , Rêves
Futur
"...Je trouve que la plupart des jeunes se préoccupent tellement de leur avenir que ça en devient une obsession. Hé toi, adolescente de 14 ans qui se questionne, est-ce que c'est normal que tu ne saches pas encore quoi faire de ta vie?..."

École secondaire de Mirabel
Émotions , Pression sociale
Trouver sa place
"Je crois qu’on peut tous s’entendre pour dire que trouver sa place dans l’univers n’est pas facile..."

École secondaire de Mirabel
Image corporelle , Réseaux sociaux
Apprendre à être bien dans sa peau
"...Puisque tu es toujours concentrée sur les filles sur Instagram, sur Facebook, etc. et elles sont tellement belles! Le corps parfait, le visage sans imperfections, alors c'est vraiment dur de se comparer lorsqu'on a accès à cela tous les jours..."

École secondaire de Mirabel
Valeurs
Un peu de moi...
"...Autant vous dire qu’entre ici et là-bas, je préfère nos bonnes montagnes de neige à une canicule insupportable !..."

École secondaire de Mirabel
Pression sociale , Valeurs
Lettre au 21e siècle
"...Les réseaux sociaux sont la nouvelle cour de récréation. Là où les insultes sont publiques, mais l’identité reste un mystère..."
