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Estime de soi

J'écris - J'assume - J'avance - Je suis

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Les plus récents articles

Image corporelle , Estime de soi

Et si je décidais enfin de m’aimer?

"...Je me trouvais laide nue, mais la plupart du temps, j’étais habillée et ça m'allait. J’aimais la femme que j’étais et que je devenais. J’étais capable de me regarder dans le miroir, habillée, et de me trouver importante, courageuse, fonceuse. Je me trouvais belle..."

Camille Dargis - École secondaire de Mirabel
Camille
École secondaire de Mirabel
École , Estime de soi

Vivre avec des Dys

«... Les troubles de l'apprentissage, voilà des petites bêtes féroces. Ils sont insatiables. Rien ne les arrête. Ils me grugent petit à petit. C'est sûr qu'au fond, je devrais garder la foi et avoir confiance en moi, sauf que j'ai la peur d'être un échec et de décevoir..."

Doris * - École secondaire de Mirabel
Doris
École secondaire de Mirabel
Stress , Estime de soi

À vous deux qui avez changé ma vie

«... Grâce à vous, j’ai compris que je pouvais avoir confiance en moi. Peu importe l’événement, je vais réussir à m’en sortir. J’ai aussi appris que demander de l’aide ne fait pas de moi une personne moins forte. Au contraire, demander de l’aide quand nous en avons besoin est important..."

Léa Grandmont - École secondaire de Mirabel
Léa
École secondaire de Mirabel
Pression sociale , Estime de soi

BAM!

«...BAM! Ça continue dans ma tête, ça joue en boucle. Une pression de plus, un stress de plus, un mal à supporter en plus. Comme si on ne le savait pas déjà. Nous, adolescentes, jeunes femmes en devenir, demandons sans pression...»

Noémi Matuga - École secondaire de Mirabel
Noémi
École secondaire de Mirabel
Pression sociale , Estime de soi

Pardonne-moi

«...Tu as évolué comme une championne. Pourtant, la tâche fut complexe. Envers ta personne, j’ai su être dure et drastique. J’ai réussi à te faire croire que tu méritais moins que la norme, puis je t’ai incitée à reculer au lieu d’avancer... »

Anaïs Lalancette - École secondaire de Mirabel
Anaïs
École secondaire de Mirabel
Pression sociale , Estime de soi

Chère petite voix

« ...Je me suis toujours considérée comme quelqu’un de plus mature que mon âge, et ce, depuis que je suis jeune. Cependant, quand tu as 12-13-14 ans, c’est difficile de faire comprendre aux autres que, mentalement, tu es différent(e) des autres enfants..."

Danica Abdel-Wahed - École secondaire de Mirabel
Danica
École secondaire de Mirabel
Réseaux sociaux , Estime de soi

L'impact des réseaux sociaux

"...Mesurant 5’7 devant maintenant 38,4 mille abonnés, me faisait paraître petite dans mes shorts. En même temps, quand vient la première personne qui te reconnaît et qu’elle crie ton nom, là, tu réalises à quel point tu changes la vie des autres grâce aux réseaux sociaux..."

Ariane Laurin - École Secondaire Liberté Jeunesse
Ariane
École Secondaire Liberté Jeunesse
Pression sociale , Estime de soi

Un sourire, un masque

"...J’aime VRAIMENT parler de ce que je ressens avec mes amies, mais sans plus. Elles peuvent croire qu’elles savent qui je suis, mais la vérité, c’est que personne ne le sait ni même moi-même..."

Allison Gamache - École Secondaire Liberté Jeunesse
Allison
École Secondaire Liberté Jeunesse
Estime de soi

Mon manque de confiance

"Lorsque je me sens mal, je le garde pour moi. Je ne parle à personne de ce que je ressens, même pas à mes amies, ni même à ma famille. Souvent, on nous dit qu’il faut en parler, que ça va nous faire du bien, mais pas à moi..."

Clémence Savard - La Polyvalente des Monts
Clémence
La Polyvalente des Monts
Crise mondiale Covid-19 , Estime de soi

Un merci pour 2020!

"... Je veux me rappeler pour toujours de 2020, l’année qui m’a donné envie de vivre, de m’aimer et d’aimer tout le monde encore plus..."

Élisabeth Robert - École secondaire Curé-Mercure
Élisabeth
École secondaire Curé-Mercure
Estime de soi , Diversité culturelle

Aujourd’hui, ça change

« ...J’ai l’impression que les gens de notre époque ont peur de s’assumer et de montrer leur vrai visage. Pourtant il le faudrait.  Imaginez si personne n’osait s’assumer comme elle est et essayait toujours de vivre dans l’ombre des gens...»

Danica Abdel-Wahed - École secondaire de Mirabel
Danica
École secondaire de Mirabel
Persévérance , Estime de soi

Zone de confort ou prendre le risque?

"...Au primaire, faire une présentation devant ma classe me terrifiait et pleurer n’était pas rare. Cela a peut-être influencé certains aspects de ma vie et m’a peut-être affectée..."

Ophélie Côté - École Secondaire Liberté Jeunesse
Ophélie
École Secondaire Liberté Jeunesse
Intimidation , Estime de soi

L'ouverture d'esprit

"...L’ouverture d’esprit, c’est quoi ça ? C’est être ouvert à la différence et respecter cela.​​​​​​.."​

Naéva Martin - École secondaire Curé-Mercure
Naéva
École secondaire Curé-Mercure
Valeurs , Estime de soi

Mais qui suis-je?

"...J’ai souvent essayé de me mettre dans une catégorie. Est-ce que je suis introvertie ou extravertie? Est-ce que j’aime sortir de ma zone de confort ou je suis plus conservatrice?..."

Élisabeth Robert - École secondaire Curé-Mercure
Élisabeth
École secondaire Curé-Mercure
Pression sociale , Estime de soi

La Différence

"...Malheureusement, de nos jours, la différence est plus ou moins acceptée et/ou respectée par les jeunes de notre âge. Nous ne pensons pas tous de la même façon et, c’est normal..." 

 

Naéva Martin - École secondaire Curé-Mercure
Naéva
École secondaire Curé-Mercure
Pression sociale , Estime de soi

La confiance en soi, ça se construit

"...On s’en c*lisse, tu es belle comme tu es, même avec tes petits défauts..."

Naéva Martin - École secondaire Curé-Mercure
Naéva
École secondaire Curé-Mercure
Pression sociale , Estime de soi

Lettre de moi à moi

"...Mais aussi, être plus gentille avec moi-même. Je me sous-estime toujours et me rabaisse souvent et j’aimerais changer ça parce que c’est aussi comme ça qu’on devient une meilleure personne..."

Aurélie Bouly - École secondaire Poly-Jeunesse
Aurélie
École secondaire Poly-Jeunesse
Estime de soi

Croyez en qui vous êtes!

"...Restez authentiques envers vous-même. Votre authenticité, c’est ce que vous avez de plus précieux et c’est même un atout pour être bien avec soi..."

Mary-Pier Hamel - École secondaire de Mirabel
Mary-Pier
École secondaire de Mirabel
Émotions , Estime de soi

Faire confiance

"Dans ce monde, j’ai appris que je ne devais faire confiance à personne. Je veux faire confiance, mais quand je l’accorde à quelqu’un, il me trahit..."

Camille Dargis - École secondaire de Mirabel
Camille
École secondaire de Mirabel
Valeurs , Estime de soi

Le mensonge: l’ennemi de l’estime de soi

"...Dire la vérité ne fera pas non plus le bonheur de tout le monde, mais au moins, vous aurez été honnête envers les personnes qui vous entourent et surtout, envers vous-même..."

Océane Boudreau - École secondaire de Mirabel
Océane
École secondaire de Mirabel
Passions , Estime de soi

La confiance en soi, c’est important!

"...Depuis un très jeune âge, je me suis formé une carapace, comme une sorte de protection..."

Juliette St-Cyr - La Polyvalente des Monts
Juliette
La Polyvalente des Monts
Émotions , Estime de soi

La confiance en soi

«...voilà pourquoi avoir confiance en soi, c'est important !...»

Marie-Pier Piché - La Polyvalente des Monts
Marie-Pier
La Polyvalente des Monts
Image corporelle , Estime de soi

C'est mon corps à moi !

«...Je suis un humain, je suis une fille et C’EST MON CORPS À MOI! »

Juliette St-Cyr - La Polyvalente des Monts
Juliette
La Polyvalente des Monts
Valeurs , Estime de soi

Ma face cachée

"...Nous avons tous une face cachée que l’on refuse de montrer aux autres. ..."

Dana Delaby - École secondaire de Mirabel
Dana
École secondaire de Mirabel
Émotions , Estime de soi

Pris au piège

''...Faut que j’apprenne à laisser le jugement des autres de côté[...] Je ne m’apprécierai jamais tel que je suis, puisque je vis en fonction des autres...''

Megan Leclaire - École secondaire de Mirabel
Megan
École secondaire de Mirabel
Émotions , Estime de soi

Lettre d'excuse

''...Dès l’aube, je t’interdisais d’être trop émotive ou de parler de ce que tu ressentais... Au détriment du fait que ça aurait aidé, j’ai préféré te laisser croire que tu n’étais aucunement fragile...''

Laurie-Anne Vidori - École secondaire de Mirabel
Laurie-Anne
École secondaire de Mirabel
Santé mentale , Estime de soi

Reborn

"...Aujourd’hui, j’ai décidé de vivre. Au moins pour une journée. Vivre comme si c’était ma dernière chance d’être heureuse...."

Alexie Ann Hurtubise - École secondaire de Mirabel
Alexie Ann
École secondaire de Mirabel
Persévérance , Estime de soi

Changer pour le mieux

"...Je  la prendrais dans mes bras et lui dirait qu’elle me manque parce qu’elle avait beau être naïve et fragile, elle ne se retenait pas de rêver..."

Alexia Charron - École secondaire Curé-Mercure
Alexia
École secondaire Curé-Mercure
Réseaux sociaux , Estime de soi

L'amour de soi

''...Quand on pense à l'amour, la première image qui nous vient à l'esprit est probablement l'image de deux personnes qui ressentent des émotions fortes l'une envers l'autre, non? Mais qu'en est-il de l'amour que nous devrions avoir pour nous-mêmes?...''

Sindy Pouliot - École secondaire de Mirabel
Sindy
École secondaire de Mirabel
Image corporelle , Estime de soi

Je suis celle qui causera ma perte

"...Étant plus jeune, j’étais ma propre pire ennemie. J’étais celle qui me trouvait la plus laide, la plus idiote, j’étais tous simplement la seule et unique personne à me rabaisser. ..."

Zoé Jutras - École secondaire Augustin-Norbert Morin
Zoé
École secondaire Augustin-Norbert Morin
Émotions , Estime de soi

La confiance, c'est de l'or!

(...)Mais, j’ai appris à quel point la confiance est de l’or et qu’elle ne pousse pas dans les arbres. J’ai compris à quel point on ne peut pas jouer avec ce genre de choses, que la confiance se mérite et ne se trouve pas à portée de main. (...)

Saule Brousseau - École secondaire Curé-Mercure
Saule
École secondaire Curé-Mercure