Émotions

"Vous savez ce que je déteste le plus au monde?..."

"...C’est le loup pour la brebis

Le chat pour la souris

C’est du sable dans le désert 

Des bateaux perdus en mer..."  

"« Arrête de te plaindre, il y a plein de filles qui payeraient cher pour être mince comme toi ». Vraiment, elles payeraient cher pour vivre cet enfer?..."

"...J'étais tellement heureuse d'avoir des amis comme eux, je me voyais déjà évoluer avec eux dans le futur. Quand mes parents m’ont annoncé que je devais déménager en plus de changer d’école, j’ai éclaté complètement..."

"... Le temps passe trop vite et j’ai peur de grandir."

«...je n’arrête pas de penser à ce moment où elle partira...»

"J’ai perdu mon chien et mon chat le même jour, il y a quelques semaines. C'est encore très difficile, car ils me manquent énormément..."

"...Alors après tout, j’ai un père, j’ai un père qui a décidé d’être là alors que d'autres ne le seront jamais, un qui ne m’a jamais laissé tomber..."

"Souvent les gens disent qu’être perfectionniste, c’est une qualité et que ça ne nous apporte que du positif. Étant moi-même perfectionniste, je ne suis pas toujours d’accord avec ça..."

"Je pense que lorsqu’on est rendu à l’âge de l’adolescence, autrement dit à 16 ans, on a forcément déjà eu des sentiments pour quelqu’un en qui l’on ne croirait jamais en avoir, mais cela s’est produit..."

"Elles partent, elles reviennent, elles laissent même parfois des traces de leur passage. Elles nous étouffent sans qu’on en soit allergiques. Elles sont à la fois inoffensives et toxiques..."

"...Tu pleures pour des petits trucs , tu te mets en colère vraiment vite. Peut-être que tu penses que tout ce que je dis ce sont juste des mauvais points, mais attends un peu ! Quand tu es heureuse, tu l’es à fond !..."

"...La première, c'est le déni. Ton cerveau n’admet pas que c’est arrivé. Tu ne réalises pas encore que tu as perdu cette personne..." 

"...Mon papi était comme un deuxième papa pour moi, il a même vu mes premiers pas avant mon père..."

"...Un jour comme un autre, je me levais et j'ai eu la terrible nouvelle qui allait changer ma vie. Un être très cher à moi est décédé tragiquement..."

"...Ce n’est pas toujours évident de choisir les gens de qui on veut s’entourer. Des gens qui nous considèrent, qui se soucient de nous..." 

"...la vie est faite pour nous donner des défis que nous sommes capables de surmonter et que la confiance sera un atout important dans les chemins que tu entreprendras pour atteindre tes rêves..."

"...Sans moyen de défense, L’invisibilité de ta blessure qui te nuit. 

De la concentration qui diminue. Aux sons qui t’agressent.

Des cours d’éduc à attendre sur le banc alors que tu es celle qui se donnait à 100%..."

"...Mais en réalité, tous ces gens qui te font sentir faible et indésirable sont jaloux de quelque chose qu’ils n'ont pas et que tu possèdes..." 

"...Si ça vous arrive, parlez-en à quelqu'un même si c’est un(e)amie, tes parents, un(e) psy, ne gardez pas ça en vous..."

"...Ce sont des vies qui peuvent être sauvées.

Ce sont des deuils qui peuvent être épargnés.

C’est de la violence qui peut cesser..."

"...La souffrance s’appelant ‘’Être aimée’’ et ‘’Être détestée’’ plus que toute la situation. Avoir peur de faire fuir, avoir peur de faire une erreur … de tout perdre..."

"...Mais dans cet univers-là où tu es mon père et où je suis ta fille, contente-toi de me serrer fort contre toi sans me briser..."

''Le deuil est une phase primordiale dans la perte d’une personne. Ce que j’ai appris dans mon processus de deuil, c’est qu’il est important de ne pas refouler ses sentiments...''

"...Chaque jour, je garde la tête haute pour ne pas que tout le monde pense que je suis juste une fille qui pleure pour rien..."

"...Le problème dans mon cas n'est pas que rien ne m'inspire, au contraire! L'histoire, la danse, l'art, la nature, la lecture, les gens, pouvoir aider mon prochain et j'en passe. J'aimerais tout faire et tout essayer..."

"L’hypersensibilité est un débordement d’émotions, une charge mentale parfois devenue trop lourde. Toute cette charge émotionnelle crée une personne dite faible, fragile..."

"Je redoutais le moment où t’allais me dire que ça n'allait pas fonctionner,..."

"...Le jour où mes parents ont pris la décision de venir vivre au Canada. J’ai dû quitter mon pays la Tunisie. Ce jour-là était très émotif. J’ai pleuré..."

"Les amitiés toxiques sont souvent sous une forme de possession, mais celle que j’ai vécue était bien le contraire..."

"...j’étais extrêmement influençable. Je croyais que si je ne faisais pas comme les autres, je ne serais pas acceptée. Je faisais comme tout le monde..."

"...j’ai un point faible, un problème de dépendance pour une substance très “addictive”. Cette petite feuille, après l’avoir fumée, nous fait voir la vie d’une différente façon..."

"...Chaque petite parole de travers peut nous faire sentir comme étant la pire personne au monde..."

"...Malgré mon étonnement ainsi que mon désir de le cacher, les personnes qui m'entourent et moi-même nous doutions bien qu’un diagnostic comme celui-ci faisait du sens..."

"...Je suis non voyante, pas besoin de me le rappeler en utilisant ce mot pour insulter celui qui n’a pas vu que j’étais juste à côté et qui m’a bousculée..."

"...Je ne vois absolument rien de l’autre côté, mais je sais qu’elle va bientôt venir. Pas le choix..."

"...La forêt m’accompagnait

C’était mon orchestre

La musique au fond de mon être

Je chuchotais, je fredonnais, je criais..."

..."Dernièrement, j’ai vécu un échec scolaire à la fin de ma quatrième secondaire. En voyant toutes mes amies réussir, cela m’a fait un choc..."

..."Je pense qu'il n’y a aucune vie parfaite, mais que tout le monde la vit à sa façon..."

"...J'aurais voulu te dire que même si tu as eu le cancer et que tu ne seras plus aussi en forme qu'avant, tu vas toujours rester ma maman que j'aime fort, qui me fait sourire, qui est toujours prête à m'aider..." 

"... Une colère cachée est un sentiment affreux et personne ne devrait le vivre."

"...je pratique le dessin, la peinture et la danse depuis 2021, l’année où je suis entrée en centre jeunesse. Cela me permet d'évacuer le stress que j'ai en trop..."

"... Je veux rire, pleurer, me souvenir, oublier, crier, rester en silence, grandir, retourner en enfance, aimer, détester, participer, regarder… Je veux vivre..."

"...ça m’arrive de ne pas toujours savoir ce que je veux ou ce dont j’ai besoin. C’est pour ça que j’essaie de faire le silence autour de moi pour entendre ce que je veux vraiment."

" L'amour ne se crie pas

Se prouve "

"...Ce n’est pas la distance ou le fait qu’on ne soit pas à la même école qui va nous séparer. L’amour est plus fort que tout, n’oubliez jamais."

"...Personnellement, ma jalousie n’est pas si douce que ça. Si mes proches voient ça, ils vont se poser des questions du genre: “ mais de quoi elle parle ? Sab est pas du tout jalouse!”..."

"....Certains te feront “c!%&#r”, mais c’est là que les valeurs que tes parents ou tuteurs t’ont inculquées vont être utiles.  Respecte-les car de toute façon, toute ta vie il y aura des personnes qui vont te faire réagir..."

"...J’ai beau dire que c’est long, c’est plate et que j’ai juste hâte de décoller vers l’Alberta, je verse quand même des larmes en regardant l’album des finissants..."

"...le deuil est un moment difficile à vivre. Le cœur est fatigué et nos yeux sont cernés. Le décès d’un de tes proches, tu peux t’en remettre, ce n’est pas pour autant l’oublier..."

"...Il y a une raison à votre parcours, ici, sur terre. Quel que soit le nombre de deuils que vous allez traverser, vous êtes plus forts que n’importe quelles émotions qui peuvent envahir votre réalité."

"...Rebecca, c'est ma petite sœur. Quand elle est arrivée à la maison, maman était très contente et moi aussi, mais maintenant, je ne l'aime plus. Elle est tout le temps avec maman et la fatigue..."

"...j’ai vécu le décès d’un  modèle pour moi : ma grand-maman. Elle était un rayon de soleil, un mur de briques dans une famille fissurée, son sourire était toujours contagieux. Le sentiment de confort qu’elle me donnait est parti du jour au lendemain, avec elle..." 

"...Me faire insulter par ta simple présence, voilà le poids que tu m’apporté en constance. L’âge m’a fait découvrir la sagesse et une conscience claire pour voir à travers tous tes défauts… que je tolère..."

"...Je vois mon avenir se lever..."

"...La deMOIs’aile a changé ma vie. J’ai acquis beaucoup de conseils de vie. Je peux fièrement retenir la sagesse, la persévérance, l’amour, l’acceptation, la volonté et la détermination de cette expérience..."

"L’amour ça rend aveugle, même très aveugle je dirais. On est prêt à effacer tout le négatif juste voir le positif. Même des fois, on se crée nos propres mensonges à nous pour se sentir plus proche de l’autre..."

"...Je l’ai sentie, l’étincelle. Ce déclic qui m’a forcée à découvrir la splendeur de tes yeux. Cette jolie peau de miel et ce sourire rafraîchissant étaient assez forts pour me faire savoir que c’était toi, que je voulais toi et moi, pour toujours..."

"...J’ai décidé de réécrire ce poème en l’honneur de mon arrière-grand-père..."

"...La vie nous réserve des surprises tous les jours, des petites comme des grandes, des bonnes comme des mauvaises. Parfois, ça nous fait verser quelques larmes. Parfois, ça nous fait sourire. Parfois, ça nous donne le goût de crier dans un oreiller..."

"...Descendre à l’infini, toucher la liberté à chaque instant, fuir la pression pour la semer à jamais, rester figée dans l’instant présent… Mais aucune montagne n’est assez haute pour ça..."

"Nous avons tous une façon, bien à nous, d’aimer. Certaines personnes démontrent leur amour avec des petits gestes comme des câlins ou encore des bisous..."

"...J’ai la tête dans les nuages. Je suis plus ou moins attentive pendant le cours. Je ne pense qu’à ses yeux marrons, ses cheveux noir charbon joliment ondulés, son sourire qui me fait l’effet d’un soleil frappant sur de la crème glacée en plein été..."

"Il y a quelques jours, j’ai appris que nous allions devoir déménager; que j’allais devoir changer d’école et perdre tous mes amis en plus de devoir me trouver un nouveau travail..."

"Pour une  fois, j’ai envie de prendre mes propres décisions sans compter sur personne, sans me soucier de ce que les autres vont penser parce que je m'apprête à faire un choix TRÈS important pour mon avenir."

"L’épreuve d’une vie : la maladie. Mon père a malheureusement été choisi parmi les grands guerriers de cette épreuve. Je le vois que c’est difficile, pour lui et pour le monde qui l’entoure au quotidien..."

"Je pense que mon papa ne va pas bien, je crois qu'il a mal. Depuis trois semaines, il dort beaucoup plus, mais il a de plus en plus de cernes. Papa est devenu très pâle, comme la neige, et son corps est devenu tout maigre..."

"Je veux être un chat. Je veux dormir le jour et jouer la nuit. Je veux faire des caprices. Je veux ronronner lorsque je suis bien. Je veux siffler lorsque je hais et ainsi me faire comprendre..." 

"Ma main posée sur ce chat bienveillant"

"...Seulement, la différence n’est pas uniquement une question de physique..."

"...Je baissai ma culotte exactement 4 ans plus tard. Du sang la tachait. Je l'observai, réprimant un cri strident. Non! Mes intestins ont explosé! J'avais 11 ans, je ne savais pas mieux..."

"...Toutes les responsabilités que j’ai sur les épaules m’étouffent. Ça me coupe le souffle. J’essaie de respirer au travers de toutes les décisions que je dois prendre..."

"...Je ne me croyais pas prête à écrire ce texte. J’ai énormément hésité. La vérité, c’est que je me refusais de l’écrire parce que je ne croyais pas avoir le droit d’en parler. Je ne croyais pas avoir le droit de parler de quelque chose que je n’ai jamais vécu..."

"Personne ne souhaite recevoir cet appel, je l’ai reçu, je ne voulais pas y croire, mon téléphone tombé à terre, les étourdissements, les larmes coulant comme la quantité d’eau dans la mer. Il est parti, sans un au revoir, sans aucun signe..."

"...il y a tant de choses que je ne t’ai jamais dites. Tant de choses que je n'ai jamais eu le courage de t’avouer. Tant de fois où j'aurais dû te prendre dans mes bras pour te dire à quel point tu es une personne incroyable..."

" ...Pour tous ceux qui devront vivre des déménagements ou des séparations difficiles, rappelez-vous qu’il y aura toujours du positif au final. "

" C'est le temps qui arrange toujours tout, c'est avec le temps que nous allons tous revenir en force."

" Notre corps, notre façon de penser ou de parler vont changer tout au long de notre vie donc on est mieux de commencer à s'apprécier à un jeune âge comme le mien, comme le nôtre, les deMOIs’ailes !"

''...C'est censé être l'endroit où on se sent le mieux: peut-être que chez nous, c'est où se trouvent nos personnes préférées ou notre animal de compagnie...''

"...J'ai dû faire des choix qui m’ont brisée le coeur. Beaucoup ont souffert en prenant les décisions qui venaient du coeur. Malheureusement, ce sont celles qui font le plus mal si elles ne fonctionnent pas..."

''...Tu es mon plus grand désir maman, mon plus grand rêve à accomplir. J’essaye si fort de réussir pour toi, pour que tu sois fière de moi, que tu me regardes enfin. Je ne peux pas me faire à l’idée de vivre sans toi, que ta présence disparaisse de ma vie...''

" C’est la fin, aa fin de cette vie, le dernier souffle de cet être. C'est le dernier moment de son existence..."

"Je suis souvent celle qui fuit.  Celle qui, derrière son sourire léger,

Cache un obstacle qu’elle n’a pas voulu affronter. En le mettant de côté, c’est comme s’il n’existait plus, non? Non..."

''...Le destin est trop cruel pour que je puisse croire en son existence. Une personne aussi bienveillante, patiente et dévouée… Quelqu’un veut-il bien m’expliquer ? M’expliquer pourquoi les survivants doivent affronter encore et encore leur démon du passé?...''

"Apprenez à donner de votre absence à ceux qui n’ont pas compris l’importance de votre présence. J’ai constaté à quel point cette phrase vaut mille mots quand j’ai remarqué que ma meilleure amie s’intéressait à mon ex(fille)..."

"...On glisse, on roule, on plonge, on fonce tête première..."

" ...Même si je me sens souvent seule à vivre cela, je réalise, quand j’ose en parler, que c’est plus courant que l’on pense... " 

"...Si je suis célibataire, c'est peut-être lié au fait que mes formes n'ont toujours pas poussé. Je sais que ma poitrine va sûrement commencer à se développer bientôt (en tout cas, j'espère), mais j'ai souvent l'impression d'être comme un mini arbuste entouré de grands arbres..."

"...j’aime garder en tête que nous ne pouvons pas faire plaisir à tout le monde même si avant tout, les gens veulent notre bonheur et notre bien."

"...Au lieu de se mettre une clôture et de se dire: “ non, je ne veux pas le faire”,  on devrait s’en servir comme source d'adrénaline... "

"...Je suis peut-être majeure, mais le soir, au lieu d’aller dans des bars, j’aime mieux faire un marathon de films de princesses. Quand je me chicane avec mon amoureux ou que je lui parle, je prends une voix de bébé..."

"...il faut profiter de la vie, des moments que vous passez avec les autres et surtout de ceux avec vous-mêmes..."

"Je pense que la chose dont j’ai le plus peur c’est le bonheur parce que dès que ça va mieux, je me dis que ça ne se peut pas. Il y a quelque chose qui va arriver, ça va trop bien..."

"...Pour commencer, je vais parler de scandales complètement faux, mais qui ruinent les carrières des “Idols”. Le meilleur exemple pour illustrer ce que je veux dire est l’affaire Garam..."

''...Comme tu le sais, je suis humaine et je fais parfois des erreurs, mais celles qui me font le plus peur, ce sont celles qui pourraient te blesser ou faire en sorte que tu sois déçue de moi...''

"...J’ai peur que les gens m’oublient, ça peut paraître égoïste ce que je dis, mais c’est vrai..."

« ... Une dernière fois, voilà tout ce que j’ai toujours voulu. Une dernière fois dans tout; un dernier câlin, un dernier regard, un dernier départ. Qui n’a jamais rêvé à un dernier moment? ... »

"...L’amour est exactement comme l’eau : en mauvaise quantité, au mauvais moment, il peut être fatal..." 

"...J’aimerais juste avoir 6 ans encore. J’aimerais pouvoir retourner à ces jours où je pouvais jouer toute la journée et courir dehors sous la pluie sans savoir de quoi demain serait fait..."

"...Le plaisir que nous avons eu était un fort contraste avec la nouvelle qui nous attendait au retour..."

"...j’ai dû traverser plusieurs fois des personnes qui partent sans explication. Puis, vu que je pensais que j’étais la seule à ressentir cette peine, je me suis refermée sur moi-même pendants 2 ans, mais je réalise que je ne suis pas la seule à avoir perdu des gens importants..."

"Cette sensation d’être étrangère dans ma propre vie… Tout change tellement rapidement que j’ai parfois l’impression de ne pas avoir le temps de m'accrocher à ce qui compte réellement, de ne pas profiter pleinement...."

"... Et comme il n’y a pas guide, je ne sais jamais quoi faire quand je suis perdue et que je les sens beaucoup plus grands que moi. C’est ce qui me donne peur de perdre le contrôle. Je vis spectatrice de moi-même contrôlée par mes peurs et mes insécurités..."

¨...Tu es une vraie petite pierre précieuse à mes yeux. Je suis tellement choyée d’avoir la chance de te connaître. J’ai eu tant hâte de te rencontrer et de te bercer..." 

"...Dès mon plus jeune âge, je devais me la fermer. Je devais cacher mes insécurités. Un corps que je détestais s’affichait sur mon miroir. Déjà, les garçons ne s’attardaient qu’aux filles et leur corps. Cette génération…je la déteste..."

"... Ça faisait pourtant 13 belles années que les deux étaient ensemble. Cette séparation me blesse énormément, même plus que je l’aurais imaginé, parce qu'en fait les deux personnes qui se séparent sont mon père et ma belle-mère..."

"Est-ce qu'on parle assez souvent de l'épuisement scolaire? À mon avis, non. Enfermés dans nos cahiers, on étudie par peur d'échouer. Nous faisons de l'insomnie. Avant les vacances, j'ai littéralement l'impression qu'on s'amuse à faire de ces piles de cahiers notre maison..."

« ... On dit toujours que les bonnes choses ne durent qu'un certain temps, mais pourquoi? Est-ce que ce serait une erreur de ma part si je clamais que les émotions sont une exception à cette règle? ... »

"Cette lettre d'en dedans regroupant quelques petits trésors musicaux est une sorte d'hommage pour des gens qui m'ont marquée et laissé leurs uniques empreintes au cours de ma vie florissante, particulièrement toi mon cher Rymz..."

« ... Même si on commence une nouvelle année, il reste toujours des cicatrices à cause de 2022... »

"...Ce n’est pas tout le monde que ça fait sourire. Autant que ça peut me faire rire. Recommencer à écrire quotidiennement. C’est comme une thérapie offerte gratuitement..."

"...D’ailleurs, ces temps-ci, je regarde les racines de deux de mes amies et je vois bien qu’à la manière qu’elles s’éloignent l’une de l’autre, il se peut qu’elles ne redeviennent jamais amies..."

"...Le jour où j’ai voulu jouer à Subway surf avec le cell de ma mère, mon cœur s’est émietté en plusieurs morceaux. Ma curiosité, je l’ai depuis toujours c’est pourquoi je n’ai pas hésité à fouiller dans ses messages..."

« ... Si souvent, j’aimerais revenir dans le passé, revivre ces moments qui m’ont marquée, ceux que j’ai tant appréciés. Je voudrais y rester figée, les faire durer pour l’éternité, mais le temps ne peut s’arrêter, il me les a déjà arrachés... »

"...J’ai compris que le sens de la vie est un combat constant. Si on ne se bat plus, on tombera. Je suis tombé, ce qui m’a fait mal. Je me suis trop battu pour des personnes qui ne voulaient pas de moi..."

"...Allongés dans un champ de fleurs, il y a du mauve à en perdre la vue, des oiseaux chantent à nous rendre sourds, des rires résonnent nous faisant perdre la tête. Le vent souffle doucement, une mélodie se crée, elle restera dans la tête à jamais..."

"...Au printemps dernier, j’ai vécu une de ces formes de deuil. Eh oui, l’un de mes personnages fictifs préférés est mort subitement et j’ai pleuré sans fin. Je retenais mon chagrin à l’école pour ne rien laisser paraître mais dès que j’arrivais chez moi, je ne pouvais plus me retenir..."  

"Depuis que je suis toute jeune, j’ai toujours ressenti la pression sur mes épaules; la pression de toujours être parfaite. Un jour, j'ai ouvert ma bouche et j’ai fait du mal à des personnes à qui je ne voulais pas faire du mal ..."

"...Parfois, j’aimerais rencontrer la Rose de 12 ans. Pour pouvoir lui dire que ses vraies amies, les piliers de sa vie, la suivront encore au secondaire. Pour lui faire comprendre que beaucoup de choses changeront avec le temps..."

"... Au début, mon père m’appelait chaque semaine. Mais plus le temps passait, plus il oubliait. Et puis un jour, je n'ai plus eu de ses nouvelles. Il a cessé de m’appeler..."

"...Je me doutais déjà de quelque chose parce que depuis quelques semaines, mes parents agissaient bizarrement. Je n’y avais pas porté vraiment attention..."

"...J'adore Noël, mais cette année j'ai l'impression que je n'arriverai pas à tout faire à temps..."

"...Quand on dit que l’amour rend aveugle, c’est très vrai. Je n’avais même pas le droit d’aller voir ma nièce qui venait de naître. Mais au fond de moi, j’étais détruite..."

"Tu as souvent été là.

Maintenant, tu ne l’es plus.

Tu es partie.

Tu as demandé à tout quitter..."

"Souvent, on se sent seul et on pense que personne n’est là pour nous. C’est ta personne contre le monde entier, mais en réalité, il y a une armée derrière nous prête à se battre pour vous..." 

"...J’ai toujours été très mature. Souvent les gens pensent que c’est positif mais non. Pour moi c’est quelque chose qui me nuit parce que je ne réagis pas comme les autres de mon âge. Je ne les comprends pas de la bonne manière et surtout, beaucoup se moquent de moi à cause de ça..."

"Maully, tu es quelqu’un d’hypersensible". C’est ce que mon psy me répète chaque fois qu’on se voit et ça va faire maintenant 6 ans, mais c’est quoi être hypersensible ? ..."

"...Être différente, ce n’est pas bizarre. Même que c’est vital ! Si tout le monde était pareil, il n’y aurait pas de personnalités à découvrir. Ça serait plate..."

"...Un enfant n'est pas censé être en mode survie, devoir se protéger, ma sœur a tellement essayé de protéger sa petite sœur des dangers de la maison, mais un enfant ne peut pas gérer tout ça..."

"...Laissez le jugement, les critiques ou peu importe les obstacles qui viennent en travers de vos idées. Ce qui vous fait plaisir devrait toujours passer en premier, même si c’est difficile de se dire que vous êtes plus importantes que n’importe quelle critique..."

"...Parce que oui, même si je suis différente, je suis une humaine comme tout le monde."

"La solitude un allié paisible et sur lequel on peut toujours compter. C’est ainsi que je qualifie ce mot qui fait peur à tant de personnes, ce mot qui d’un point de vue d’une petite blonde de 13 ans faisait peur. Oui, ce mot, je l’ai visité et revisité depuis ma naissance..."

"Je venais de sortir d’un enfer que je croyais infini et c’est là qu'il s'est pointé, mon père. Je ne l’avais jamais vu auparavant, juste en photo. 13 ans à attendre qu'on me parle de lui, mon père..." 

"Depuis que je suis jeune, je regarde mes amies et les autres enfants de mon entourage avoir le sourire lorsque, par exemple, leurs parents viennent les chercher à l'école. Mais je me suis toujours sentie différente là-dessus car moi, mon sourire n'était qu’un masque..."

"...“Pardonner ne signifie pas accepter ce que l’autre a fait. Pardonner, c’est se donner la possibilité de passer à autre chose.” Une carte liée aux relations que j’ai pigées un matin…"

« ...Les pires choses, celles qu’on a tellement eu de difficulté à traverser, nous rendent bien plus forts qu’on ne le pense... »

"...je me suis sentie insensible: je n'ai pas pleuré, je n'ai pas ressenti l'envie de pleurer, je ne me suis même pas sentie triste! La seule chose relative à ça, que j'ai faite, a été de réconforter ma mère qui pleurait silencieusement..." 

"...La dernière saison s’est, malheureusement, terminée bien plus tôt que prévu pour moi et d’une manière inattendue. Cette fin drastique n’a pas été de tout repos et m’a permis de réaliser que nous ne pouvons pas contrôler une tonne de choses..."

"...je crois que la jalousie est l’émotion la plus toxique. Bien sûr, tout le monde en vit. C’est normal. Mais personnellement, je crois que c'est une émotion importante à savoir gérer. Il y a plein d’amitié qui se font briser par la jalousie..."

"Un sourire à l'envers, une larme coulant le long du corps, un cœur brisé cachant une vérité. Un sourire tapé, demandant de l’aide, mais ne sachant pas le dire, ne pas savoir montrer ses émotions. Cette jeune fille décida d'écrire sans rien dire, pour ne blesser personne..."

"L’anxiété fait partie de ma vie depuis que je suis toute jeune. Au début, je ne savais pas ce qui m’arrivait. Je pensais que c’était seulement un petit stress et que ça allait passer, mais j’avais tort..."

"...le sol qui était sous tes pieds, celui qui était bien solide, celui qui était aussi solide que du diamant disparaît..."

"...Ce sont des émotions qu'on a parfois du mal à gérer, du mal à comprendre, mais qu’à la fin, ce soit l’essence de nos vie, à chacune et à chacun, qu’à la fin..."

"Si je n'ai pas envie de tout dire sur moi pour qu’ en retour me faire intimider, juger, mal comprendre et devenir une mauvaise influence à cause des  informations non réelles ou réelles que les gens disent, je ne dis rien..." 

"...Souvent, on le voit sur mon visage.  Mon air change.  J’ai l’air de me déplaire.  Mais ce n’est pas le cas.  Je n’ai plus envie de faire des activités de groupe auxquelles j'avais si hâte de participer.  Et ça, je ne le contrôle pas..." 

« ...Tu étais la principale raison
De la tempête qui troublait mes émotions... »

"...Je ne vais pas vous mentir, j’ai la chair de poule à l'idée de devenir une adulte. À l’idée de créer ma propre famille un jour, d’avoir ma carrière, ma maison..."

"Le TPL, c'est comme avoir un volcan intérieur, il est en éruption en permanence. Le problème avec ça, c'est que tu n’es pas capable de le contrôler, chaque mini imprévu qui pourrait te faire chier un peu se transforme en un gros problème qui te met en extrême colère..."

"...Ma respiration s'accélère, j’ai de plus en plus chaud, des larmes coulent sur mes joues. Qu’est-ce qui se passe? Qui est cette voix? Elle est ma pire ennemie, ma plus grande faiblesse. La voix me semble familière. Cette voix, c’est la mienne..."

"...Je me suis, toujours relevée, et ce, même à la séparation de mes parents... "

"...Laisser nos pensées nous envahir au point où elles pourraient nous faire croire qu'elles sont réelles et qu'elles ont raison. Est-ce raisonnable?..."

J’étais en pyjama et lui, en vêtements de travail. Il m’a regardé dans les yeux et s’est levé. Mon cœur, à cet instant, était si troublé par ce nouveau sentiment. Je l’ai regardé à mon tour pour voir ce qu’il faisait et je l’ai vu me tendre la main sur cette musique..."

" ...J’ai peur de tout. J’ai peur de la noirceur de mon cœur. J’ai peur de me regarder dans le miroir et de ne rien voir. J’ai peur de blesser les autres avec le tranchant de mes mots..." 

"...Laissez-nous la chance d'échouer et soyez là pour nous soutenir et non faire à notre place. Pour qu'on puisse nous-mêmes passer à travers nos noueux..." 

"...À l’école, je deviens une façade: ma personnalité, mon comportement, mon apparence et même ma façon de parler diffèrent de ce que j'appelle "la vraie moi"..."

"...Priant Dieu pour qu’il me sorte de cet enfer, j’étais bloquée et je n’attendais juste qu'une chose, voir ma mère. Celle qui m’aidait, celle qui me réconfortait et celle qui faisait de ma vie un paradis sur Terre grâce à tout l’amour qu’elle m’apportait..."

"...Ne vous dites pas que vous ne seriez jamais capable d’en parler, je me suis dit la même chose et au contraire, les gens sont là pour t’aider et oui, en parler ça peut être loin des fois, mais il faut laisser le temps avancer et faire un pas à la fois..." 

"Ma famille a toujours été débordante. Tout ça a commencé le jour où mon père n’était pas prêt pour être papa donc ma mère a dû se débrouiller avec moi. Ensuite, ma mère a rencontré l’homme qui m’a adoptée..."

"...j’ai eu de mauvaises expériences et à cause de ça on dirait que je suis « traumatisée »! J’ai peur de rencontrer quelqu’un et de tout gâcher parce que j’ai tellement peur que j'en suis stressé au point de trembler! ..."

"...Continuer, malgré tout ..."

"...C'était tellement intense, je ne pensais même pas que ces mots-là pouvaient sortir de sa bouche. Je ne sais comment le décrire, c'est comme une grande bombe qui est arrivée par surprise dans mon cœur et qui a fait un grand, énorme, gigantesque vide en moi... "

«...Il y a des moments où je me dis que je n’ai pas vraiment de personnalité. Comme une toile abstraite: on ne sait jamais vraiment ce que c’est censé être. Je ne sais même pas quelle est ma couleur préférée ou le style de musique que j’aime. Qui suis-je s’il ne m'arrive rien?...»

"...Ce n’est pas qu’un petit chatouillis dans le bas du ventre qui définit ce sentiment, mais plutôt une sorte d’aura qui donne la réelle impression que c’est plus grand que toi... "

"...Tout ce dont j’ai rêvé, tout ce que j’ai imaginé, est devenu réaliste. Aujourd’hui, mon cœur bat pour lui et il ne cessera jamais d’arrêter, car je lui ordonne!..."

« Depuis aussi longtemps que je puisse m’en souvenir, on m’a toujours répété la phrase suivante: « Fais-toi confiance ! » Ces quelques mots peuvent se révéler si simples pour certains, mais peuvent également représenter une tâche excessivement ardue pour d’autres... »

"...Tu es une personne tellement importante dans ma vie et j’espère sincèrement que notre relation ne fera que devenir plus forte et grandissante..."

"...J’ai peur, j’ai constamment peur de craquer et que la fillette enfouie en moi trouve la sortie et décide de prendre les devants, positivement ou négativement, personne ne le saura tant qu'elle ne s'exprimera pas. Elle a 16 ans, elle a 9 ans, elle a 6 ans..."

« Qu’est-ce qui définit vraiment « être heureux »? La société nous dit plein de choses dans les publicités: « Si tu as ce char, tu seras tellement plus heureux » ou « Achète ce maquillage, tu te sentiras mieux ». Mais qu’est-ce que le réel bonheur?... »

"Au cœur d'un immense village de joie et de couleur, vit une vieille âme qui sentait que son heure approchait. Un bon soir, lorsque pleuvaient des membres d’arbres, celle-ci  pleurait..."

"...Mon étoile n’a pas toujours géré en tant que personne et aussi en tant que mère. Mon étoile a eu des problèmes de consommation pendant une longue durée de sa vie..."

"...L’amour est une ironie à elle seule: comment peut-on aimer une personne aussi fort que je l’ai fait? J’ai une seule réponse: la dépendance affective. J’en suis atteinte..."

"Dans la vie, on avance comme si on marchait sur une ligne, elle peut être droite, courbée ou même en zigzag, mais de temps en temps, des difficultés peuvent apparaître comme une petite pente à surmonter ou même un mur à escalader..."

"...cette angoisse me fait quelquefois oublier les raisons pour lesquelles je fais du sport. Ces raisons sont de bouger après une longue journée d’école, de me sentir mieux lorsque ça ne va pas super bien..."

"...La mort, ça ne se prévoit pas. Ta persévérance a été inexplicable. Tu nous as montré à nous battre. Autant pour nos petits malheurs, que nos plus gros..."

"...Cette dépendance n'est pas volontaire et elle me rend triste… Elle me fait sentir sans vie, sans passion, sans passe-temps, sans sentiment, sans rien. De faux amis à travers l’écran, de nouveaux abonnés, des "j'aime'', des commentaires qu’il soit positif ou négatif…"

"...Les jours sont passés, j’étais enfermée dans mon propre cauchemar et personne ne pouvait m’en sortir, alors j’ai encore crié, encore plus fort. De toutes mes forces j’ai crié et pourtant, on ne m’entendait pas… Pourquoi moi ?..."

"...ce moment que je qualifierai de magique pour moi où j’ai rencontré une personne incroyable. Dès le premier “Bonjour” ça avait cliqué entre nous..."

"...étant une personne très anxieuse, la première crise que j’ai eue a été par des souvenirs traumatisants suite à un évènement. Les souvenirs reliés à cet évènement stressant et effrayant m’ont fait paniquer..." 

"...Dans notre trio, il y a bel et bien un duo, mais je n'en fais pas partie...À chaque fois qu'elles passaient du temps ensemble, j'étais jalouse..."

"...Il est très facile de blesser quelqu’un avec nos paroles. Une simple intonation peut changer le sens des mots!..."

« ... Avant, je n’avais aucun problème à faire des choix. Si on me demandait de choisir entre X et Y, je le faisais facilement. Toutefois, au fil des années, j’aurais juré que ce pouvoir s’est évaporé, comme s’il n’avait jamais existé! ... »

"...Je trouve mes émotions imprévisibles, ces événements me font vivre de la surprise, de la peur et énormément de curiosité. Mon but est de vaincre ma peur et d’essayer de trouver des réponses à toutes mes questions..."

"...Mon cher premier amour, nous pouvons dire qu’il y a eu beaucoup dans notre relation. Autant de peine que de joie. La joie, je l’avais quand tu étais avec moi..."

"...La vie n’a pas été facile, je ne croyais pas qu’il y avait une lumière au bout du tunnel, car j’étais perdue, égarée dans ce monde parsemé de surprises bonnes et mauvaises, j’étais perdue, puis elle m’a trouvée..."

"...l’improvisation me permet d’extérioriser toutes ces émotions, que ce soit la joie, la peur, l’anxiété. Pendant que je danse, je ne pense plus à rien, excepté les émotions que je ressens..."

"...À toi qui m’as sauvée.

À toi qui m’as fait douter de moi-même..." 

"...Le sentiment de tristesse, de peur qui est entré comme une tornade dans mon cœur. Pourquoi je me pose toutes ces questions? Est-ce que je vais me faire insulter aujourd’hui? Me faire frapper?..."

« ...Sois l'étoile de tes rêves et brille de mille feux dans la nuit même si tu n’es pas parfait. »

"...La vie est faite pour se tromper, pour se relever,  pour recommencer, puis pour réussir, mais surtout elle nous sert à vivre..."

"...Après que ma mère se soit endormie, j'ai pleuré toutes les larmes de mon corps en silence. Je refoulais mes sentiments dans la journée, mais je savais que ce n'était pas la meilleure chose à faire..."

"Ne jamais rien lâcher, c’est sûrement la phrase qui me correspond le plus. Je me suis énormément battue contre toutes les injustices de ce monde..."

"...Après réflexion, j’ai compris que l’avenir te faisait énormément peur et avec raison, car pendant longtemps j’ai eu honte, une peur bleue de toi et je voulais te faire disparaître..."

« ...La vie n'est pas toute rose comme certaines personnes le pensent ou le disent: la vie est compliquée et parfois grise. Et parfois, un peu noire, mais ''on doit avancer et ne pas baisser les bras''... » 

"...Je prends mon auto, je fais attention, je conduis plus doucement. Rendue à l’intersection, j’essaye d'arrêter à mon arrêt, mais je dérape et je ne suis pas capable d'arrêter et l’intersection est dans une zone de 80 km/heure. J’embarque dans l’intersection s’en le vouloir, car je dérape..."

"Elle avait les yeux d’une fée 

Le cœur en proie 

Les lèvres en V 

Le sang en soie ..."

"...Je pense que cet évènement est une claque au visage pour plusieurs personnes, dont moi. Jamais nous n’aurions cru qu’un tel évènement puisse encore se produire en 2022, l’année où l’on pensait tous que tout irait mieux…"

"...Mais heureusement, il y a le soleil. Ce soleil qui, à jamais, marquera notre conscience d’un amour et d’un bonheur éternel..."

"...mon passage au secondaire m’a fait réaliser que je ne suis pas hétérosexuelle. Selon moi, le fait de l’avoir découvert à cet âge va me permettre de pouvoir m’épanouir davantage durant le restant de ma vie. Le fait de m’assumer est un grand plus..."

"...En ce moment, je ressens de la tristesse, de la colère, du regret et j’ai vraiment le coeur en mille morceaux… mais j’essaye tout de même de passer à autre chose parce que ça ne sert à rien de ne rien faire, il vaut mieux tourner la page..."

"...Mais laisse-moi libre. Laisse-moi me bercer par le ciel. Par ses milles merveilles. Laisse-moi vivre. Laisse-moi marcher sur la rive. Découvrir ses milles horizons. Sortir de la maison..."

"Parfois, il matin, il nous arrive d’ouvrir les yeux et de ne pas nous sentir à notre meilleur. D’ailleurs, c’est souvent mon cas ces temps-ci. Je n’arrive pas à trouver la motivation de me lever le matin. J’ai l’impression de ne pas être capable de trouver un équilibre dans ma vie..."

« ... Est-ce normal de penser que chaque journée ressemble à la précédente et qu’elle sera probablement comme la suivante? ... »

"...Maintenant, je vois plus loin à l’horizon, j’ai réussi à découvrir la liberté et j’espère pouvoir la partager!!"

"...Elle ressemble à une conversation à 3 heures de matin

Elle ressemble à une nuit blanche 

Elle ressemble à une danse 

Elle ressemble à un câlin..."

"...C’est sûr que c’est dur d’être toujours livrée à moi-même, mais j’imagine qu’on s'y habitue. Je suis consciente que le fait d’avoir de la difficulté à me confier n’aide pas ma situation..."

«...Je suis sûre que vous avez déjà rêvé de trouver l’amour comme dans vos contes de fées préférés. Ces histoires sont si magiques et si belles qu'on veut trouver le prince charmant dans notre vie. Mais c’est difficile... »

"Ça fait mal. Devoir dire adieu à quelqu’un qu’on adore, ça détruit. Dire au revoir, ça brûle. Mais, je t’aimerai toujours et je ne pourrai jamais t’oublier. Tu sais, je t’aime vraiment. Je m’ennuie de toi, je ne peux pas nier la vérité..."

"...Je me suis formée un bouclier pour me protéger émotionnellement. Un jour, ce bouclier a été détruit à force de me faire insulter, je faisais comme si je ne le prenais pas personnellement, mais je pleurais le soir dans mon lit..."

"L’autre soir, dans le bain, j’y pensais. Le frôlement de tes mains sur ma peau, ton regard sur mon être… j’ai peur d’être seule, mais ce n’est qu’une illusion, j’ai peur de ne pas m’aimer. Je crois que ne pas m’aimer en ta compagnie serait ce que je veux..."

"...Ouvrant les yeux, emportée par la nostalgie, je prends mon cellulaire et je regarde les photos et vidéos de cet été. Une petite gang pas beaucoup, juste 4 ou 5 des fois, mais comme on dit: "De vrais amis, ça se compte sur les doigts d’une main."..."

"...Je ne pourrai plus jamais voir quelqu’un faire du patin à roulettes, manger de la tarte au citron, des gens jouer au tennis et quelqu’un manger un steak, comme je le voyais avant, aussi banal que cela puisse paraitre..."

"...Parfois, grandir peut faire peur. Je suis certaine que nous aimons tous le sentiment de liberté que vieillir nous donne, mais en même temps, penser à notre avenir peut être très insécurisant..."

"Je me suis toujours demandé ce qui se passerait après mon dernier souffle. Est-ce que tous les moments dont j'ai toujours voulu me rappeler vont disparaître dans l'univers? Je ne vous cache rien en vous disant que ça me fait peur..."

"...Les différents types de violence psychologique sont :  te faire rabaisser et te faire faire changer de pensée sur toi-même ou sur une décision que tu as prise ou que tu veux prendre. Je ne sais pas pourquoi toute cette violence a été inventée et je n'ai même pas la réponse..." 

"...Moi-même, j'ai une cicatrice qui restera là pour le restant de ma vie. J'étais jeune, mais je m'en souviens comme si c'était hier. Je ne sais pas si je dois haïr ou tenter de comprendre la personne qui m'a fait tant souffrir..."

"...Tout cela avait commencé, il y a dix-sept heures. Je suis épuisée, j’ai mal partout et j’ai du sang sur moi. Ils ont dû m’ouvrir une partie de mon corps pour me l'enlever de moi. Cela grossissait …grossissait en dedans de moi, sans arrêt!!..." 

"...J’ai eu des moments très difficiles cette année, beaucoup ont voulu m’aider alors que je ne voulais pas, mais ils persévéraient et aujourd’hui, je dois être rendue pas pire.  J’ai eu de très mauvaises influences et par la suite, des meilleures personnes ont pris place..."

"...Lorsque j’ai pris Daisy dans mes bras, j’étais tellement heureuse que j’avais les larmes aux yeux. Daisy avait deux mois quand nous l’avons amenée à la maison. Daisy pleurait les premières journées, car elle s’ennuyait de sa maman et de ses frères et sœurs..."

"Depuis plus de deux ans, une maladie pèse sur les épaules de la société. Elle en épuise plus d’un et chaque jour est une routine depuis l’arrivée de cette pandémie. Elle a divisé des familles entières, détruit des amitiés et anéantit des vies complètes..."

"...Je trouve que la solitude nous renforce, même qu'elle nous prouve que la seule personne dont nous avons besoin est bien nous-mêmes, car nous sommes indépendantes. Mais certaines personnes en ont peur et j’en fais partie, car j’ai peur de l’abandon, peur de ce que je ne peux pas prévoir..."

"...Il y a toujours un risque à prendre, peu importe ce qu’on fait. Et si on s’y attarde, on risque de perdre la tête. Il y en a un peu partout. Je pourrais me fouler la cheville en marchant sur le trottoir, me faire frapper en traversant la rue ou encore attraper une maladie mortelle..."

« Avant, quand je pensais à la solitude, je croyais que ça signifiait quelqu’un qui n’a pas d’ami. Maintenant, je me rends compte que tu n'as pas besoin de ne pas avoir d’ami pour vivre un sentiment de solitude... »

"...Elle est où mon adolescence? Celle dont on parle dans les films. Les adultes disent qu'on est paresseux et inutiles, qu’on prend des mauvaises décisions et qu’on se crée des excuses pour ne pas faire les choses. Mais, ils ne comprennent pas que parfois, ça fait mal et qu’on veut oublier une partie de cette douleur que l’on a au fond de la poitrine..."

"...Je n’ai pas été si enjouée tout ce temps des Fêtes, mais j’ai appris quelque chose: ce n’est pas à cause des situations extérieures que je me suis retrouvée avec la mine basse, mais parce que j’avais peur d’être réellement heureuse pour une longue période de temps..."

"...Si on passe environ quinze ans en tout à l’école, on enlève déjà beaucoup de temps à notre moyenne de temps de vie..."

"...Je dois changer de technique pour brosser mes cheveux en sortant de la douche, car je déteste la sensation des cheveux tombés qui se collent à ma peau. Récemment j’ai pleuré tellement je hais ce sentiment..." 

"...pour lui démonter mon amour, je me suis fait tatouer un geai bleu en son honneur et j'ai rajouté la constellation de la grande ourse. Elle m'a toujours accueillie les bras grand ouverts dans sa vie..."

"...Les bonnes personnes pour nous, il faut que nous les gardions près. Elles nous soutiennent dans les moments difficiles. Les personnes toxiques nous entraînent dans de mauvais choix, mais puisqu'au début, la relation était parfaite, nous ne voulons pas croire que celle-ci est devenue malsaine..."

"...Si la barre est toujours trop haute, les objectifs ne sont alors jamais atteints et donc je ne suis jamais fière de moi. Il y a toujours cette petite voix dans ma tête qui me dit que j’aurais pu faire plus..."

"...Avant la séparation de ces deux-là 

Je ne comprends toujours pas… 

Comment en un claquement de doigts

La décision a pu être prise

Sans qu’on m'avertisse de sa terrible surprise..."

"...Je me demande qu’elle sera le prochain chapitre. Que se passera-t-il à la prochaine page? La fin est-elle joyeuse? L’histoire est-elle longue? Même moi, je ne le sais pas. Pourtant, c’est mon histoire..."

"...Tu t’es retrouvée à plusieurs reprises, dans les deux dernières années, dans des situations où tu n’avais pas le contrôle. Ne pas avoir le contrôle est une chose que tu apprécies peu, mais, de plus en plus, tu apprends à lâcher prise, tu y travailles encore..."

"...aucun de ces spécialistes n’a réussi à établir un diagnostic précis. Certains pensaient que mes symptômes étaient reliés à mon anxiété, mais moi je savais que ce n’était pas la cause..."

"...Nous étions sur la voie de gauche lorsque le “pick-up” s’est dirigé en dehors de la route… Mon père a mis son bras devant moi en guise de protection et m’a avertie qu’on allait avoir un accident…"

"...Ça ressemble un peu à la morosité et au découragement qu’on ressent la veille d’un lundi, sauf que cette fois, c’est tous les jours, pendant des semaines! Mais, je suis plus forte qu’avant, je sais maintenant reconnaître les causes de cette perte d’énergie et comment passer au travers..."

"...Souvent, dans ma tête, ces pensées m’envahissent une à une. Consumées par celles-ci, elles ont l’habitude de passer par mille chemins avant de prendre une décision. Pourquoi autant de préoccupations? Pourquoi se faire tant de scénarios qui ne sont pas encore arrivés?..."

"...Je pourrais dire qu’à ce moment-là, mon état mental était à son plus bas. Je ne savais plus quoi faire, quoi penser, quoi dire, comment agir, etc. Je pleurais toujours et me refermais sur moi-même à la place d’exprimer mes émotions..."

"...c’est weird là, mais je dédie ce texte à ma doudou. Voici une courte description de ma doudou, elle est rose et blanche, il y a des animaux qui la recouvrent en entier, elle est drôlement douce et on y retrouve aussi un grand hibou. Ma doudou c’est mon bout de tissu préféré..."

"...Pour faire un parallèle avec ma vie, cette année en danse nous devons faire un solo, car c’est notre dernière année. Les personnes qui me connaissent savent comment je suis une personne d’assez gênée et discrète dans la vie, donc avoir à faire un solo devant beaucoup de monde me procure énormément de stress..."

"...Je ne pense pas avoir déjà ressenti  la solitude... par contre, je me rends compte que c’est parce que ma grand-mère et mon grand-père étaient là pour m’enlever ce sentiment..."

"...Dans mon lit le soir, j’y repense, le chaos est toujours là. Il profite de ce moment pour me faire douter. Douter de moi, du regard des autres. Un cri, étouffé par mon oreiller, s’échappe de ma gorge. J’ai honte. Je ne veux plus y retourner. Ai-je le choix?..."

"Lorsque je ferme les yeux, ce monde sombre qui est l'entrée de l’imaginaire infini me calme. Modelée à ma façon, cette réalité n’est que trop belle. Dès l’instant où mes yeux me ramènent dans un monde gris, un goût amer se dissipe dans ma gorge..."

"...Je me souviendrai toujours des premiers pas, de mon petit stress en allant le voir pour les premières fois, du premier baiser, des premiers rapprochements, etc. Ce n’est pas rien  de laisser partir son premier amour..."

"...Peut-être qu’un brin de chocolat apaiserait mon esprit. Devrai-je penser à aller dormir? Non, je préfère faire le tour de mon lit. Composer ton numéro jusqu’à ce qu’on puisse parler..."

"...Que je tienne ma plume ou que je sois bien en selle sur mon équidé, je me sens moi-même. Quand je suis avec un cheval, je ne ressens plus la nervosité.  Cette belle bête m’apporte un certain réconfort..."

"Il y a toujours quelqu’un dans notre vie à qui on fait confiance, à qui on dit tout.  Ça peut être ta mère, ton père, ton frère, ta sœur ou tes ami(e)s. Mes parents m’ont toujours dit que la confiance est dure à gagner mais facile à perdre..."

"...Je sais, on a l’impression que le monde entier nous juge, mais la vérité, tu sais c’est quoi? Tout le monde s’en contrefout! J’aimerais t’enlever l’idée que personne ne t’aime, j’aimerais retirer toutes ces insécurités. Pas besoin de parler fort, pas besoin d’attirer l’attention, mais sois toi..."

"Depuis deux semaines, je ne dors pas plus de six heures par nuit. Certaines personnes me disent que j’ai un trouble d’insomnie, mes parents disent que c’est parce que je suis trop sur mon cellulaire, mais je sais que ce n’est pas ça. Je ne souffre pas d’insomnie ni d’aucun autre problème de sommeil, c’est seulement que je pense trop..."

"...il y a ces journées où l'on n’a vraiment pas le goût d’aller dans les bras confortables de Morphée parce qu’on ne veut pas que ça s’arrête. Si seulement on pouvait arrêter le temps et revivre ces jours à l’infini et ne jamais vieillir, rester jeune jusqu’à la fin des temps..."

"...Quand la pandémie a frappé en 2020, ma timidité ne m'a pas aidée. Elle a même empiré, le fait de ne pas parler à plusieurs personnes et de ne pas avoir de vie sociale a été un choc. Le fait de devoir faire vibrer mes cordes vocales devant la classe d’anglais me fait paniquer..."

"...Nos émotions reflètent la température. Une journée ensoleillée sans nuage ou tout le monde est content! Ou une tempête dans laquelle l’on retrouve des innocents effrayés..."

''...Tu sais, ce genre de sentiment est tellement fatiguant, car tout est clair de ce que tu veux exprimer et parler dans ta tête, alors que ta bouche et ta voix ne veulent juste pas coopérer !...''

"...Un sourire sur un visage, ça fait sourire des âmes et des cœurs. Ceci montre qu’une personne t’a remarquée. Chaque sourire est pensé. Nous avons tous un sourire à partager et un moment pour le donner..."

"J’ai vécu du bien et du mal et personne ne pouvait m’écouter, alors j’ai commencé à écrire sur mon téléphone quand j'étais triste ou frustrée! C’est à ce moment-là que j’ai réalisé que l’écriture m'aidait énormément avec mes émotions…"

"...Vivre ses émotions le plus possible sans avoir peur de ce que pensent les autres, puisqu’à la toute fin, cette chance nous appartient, à nous de voir ce que nous allons en faire. Vivre. Aimer à la folie..." 

"...Connaissez-vous quelqu'un qui est toujours souriant, qui aime faire rire les autres et qui a l'air toujours radieux? Eh bien sachez que, bien souvent, cette personne souffre. Moi j'en connais une. Une personne qui porte deux masques chaque jour. Et cette personne, c'est moi. Je ne suis pas forcément malheureuse, ni triste, ni en colère. Je ne me sens simplement pas à ma place..."

"...au moment où je m’en attendais le moins, il est arrivé dans ma vie. Il m’a prise à mon plus bas et sans le savoir, il m’a fait retomber amoureuse de la vie, puis après, de lui. Je crois que sans lui, je ne serais même pas ici en ce moment. Il a lu en moi, toutes mes petites imperfections et tout ce qui fait de moi, moi. Il m'a recollée, plus solide, en mieux et en mettant un peu de lui dans tout ça..."

"...le plus drôle, c’est que les personnes qui font le plus mal, ce sont les plus “fake”, ceux qui vont venir parler de toi alors qu’au fond, ils ont simplement entendu le résumé de ton histoire. Puis, quand ils réalisent que tu as mieux réussi qu’eux, et bien ils s’attaquent à ton physique..."

"...Je me souviendrai toujours, il y a trois ans, lorsque Marie-Ève est venue à l’école secondaire de Mirabel donner sa conférence, cela m'a tellement changée. Je vais être honnête, j'ai beaucoup hésité. Après 4-5 brouillons, j'ai enfin décidé d'envoyer ma présentation à La deMOIs’aile. La meilleure décision que j'ai prise depuis longtemps..."

"...À l’âge de cinq ans, j’ai reçu le diagnostic de leucémie. Plus précisément, de la leucémie myéloïde aiguë. En gros, c’est un cancer de la moelle osseuse qui se développe très rapidement s’il n’est pas traité. Ma maladie m'a donné une “free pass” pour un séjour de six mois à l’hôpital..."

« ...Quand j'écoute de la musique, le monde autour de moi, le monde qu'on connaît tous, disparaît. Je me retrouve plongée dans un univers où la tristesse, la colère, l'anxiété, la peur et les problèmes s'effacent pour laisser place à la paix, la joie et la bonne humeur... »

"Des larmes roulant sur mes joues à toutes les heures de la journée, je ne peux m’empêcher de me demander ce que j’ai fait pour en arriver là. Je n’ai plus aucune motivation, rien qui me pousse à continuer, rarement ai-je été autant fatiguée..."

"...où est le girl power? Ben moi, aujourd’hui, je peux vous dire que c’est de la BULLSHIT, que j’y crois pas ou plutôt que je n’y crois plus..."

"...C’est impossible de livrer une partie de son être quand on ne fait que se considérer dans l’optique des autres et, à essayer de bien paraître dans celui de chacun, on devient une caricature de soi, une simple ombre..."

"Il est approximativement trois heures du matin. Je suis épuisée, néanmoins je ne parviens pas à fermer l’œil. Ça fait déjà quelques heures que je traîne sur Netflix pour passer le temps en aspirant m’endormir bientôt. Je fixe l’écran sans vraiment suivre l’histoire..."

"...J’ai perdu ma deuxième famille, mon échappatoire. La danse est dans mon quotidien depuis mon petit âge de 5 ans maintenant. Nous interdire ce qu’on prenait auparavant pour acquis est lourd, difficile et dur pour le moral..."

"...les humains en général prennent beaucoup trop la vie au sérieux. Nous nous mettons beaucoup trop d’obstacles et nous nous empêchons volontairement d’être le personnage principal de notre histoire, de peur d'être jugés ou encore à cause d’un manque de confiance en ce que nous sommes nous-mêmes capable d’accomplir..." 

"...Je trouve que l’époque de l’innocence est passée trop vite selon mon point de vue. Aussi, quand on vit un moment amusant, on ne s’en souvient plus vraiment après quelques jours, il ne nous reste que des flashs de certaines secondes..."

"...Malheureusement, mon frère, à l’âge de trois ans, a été diagnostiqué avec un cancer. Il était un tout petit être humain pur et sans défense. Il y a seulement cinq cas au Canada… alors pourquoi lui ? il n’a rien fait de mal pour mériter ça. Il a une maladie osseuse..." 

"Je me demande si j’ai vraiment pris les bonnes décisions, ce qui se serait passé si j’avais dit quelque chose de différent ou si j’avais fait quelque chose de différent..."

"...Étant petite, je ne percevais pas toute la haine et les injures de notre civilisation, je découvrais le monde à coeur ouvert. Désormais, je suis consciente des désagréments qui surgissent..."

" ...Mais parfois, il m’arrive de remarquer un détail qui redonne de l’espoir. L’autre jour, alors que j’étais dans l'autobus, je me suis rendu compte que je souriais malgré le fait d’avoir un masque..."

"...j'adore visiter la France, car nous avons des amies dans les quatre coins de ce beau pays.  Je pense à Émilie, une amie de Paris, à Éric, un ami de Montpellier, à madame Granier, une amie de Chambéry et plusieurs autres personnes qui nous ont fait visiter des endroits hors du commun..."

"...La vérité, c’est que tout le monde souffre, parfois en silence. Chacun possède un mal, simplement, certains encaissent mieux que d’autres. L’individu possède des vices cachés..."

"...Quand le beau temps est au rendez-vous, je le suis aussi. La nature fait partie de mon être, lorsque je suis en sa présence, rien ne peut rivaliser. Je sens l’air frais ou encore la chaleur de ses rayons sur ma peau, mes yeux se ravissent des teintes colorées qui peuvent orner le ciel de magie..."

"...Vous vous répétez sans arrêt qu’il faut que vous consultiez, mais une part de vous vous empêche de le faire. Vous vous demandez ce que vous devez faire pour régler votre problème, mais vous ne trouvez aucune solution logique. Plus le temps avance, moins vous allez bien..."

" ...L'avortement est un choix auquel les femmes ont droit. C'est VOTRE corps, donc VOTRE choix et ne laissez jamais quelqu'un se laisser le droit d'avoir un poids pour VOTRE décision..."

"....Ma tempête à moi, c’est une tornade destructrice. Elle est au centre de mes pensées. Je me sens comme dans un ouragan où tant de choses destructives se produisent. Je me dis d’être heureuse, car je le suis, comme je me dis d’être triste, à cause de mes pensées..."

"...Mais comment savoir si nous vivons véritablement toutes ces émotions? Et que ce n’est pas le fruit de notre imagination?Le fruit d’un jardin aussi clair qu’un brouillard ou encore d’un lac eutrophe..."

"...Pour vous dire la vérité, il n’y a jamais eu une cause qui a attiré mon attention ou un sujet qui se devait de sortir de l’ombre..." 

"...J’ai toujours été trop “fine” avec tout le monde et j’ai de la difficulté à dire non. Comment faire pour reconnaître une amitié toxique? Lorsque la personne te blâme pour ce qu’il ou qu’elle a fait, lorsque la personne te prend pour un bouche-trou ou même, lorsque la personne te traite comme si tu n’étais rien..."

"...Je souhaite qu’ils se rendent compte de la manière dont nous avançons, ce n’est certainement pas comme ça que nous allons nous en sortir rapidement. J’essaie de ramasser un peu d’espoir par-ci et par-là pour avoir un bel été..."

"...Je n’imagine pas aller à l’école une journée sur deux, assister à mon cours de monde contemporain en pyjama dans mon lit et me demander si, avec le masque, c’est vraiment nécessaire de me brosser les dents le matin. (Oui, c’est nécessaire) Moi, dans la vie, j’aime ça être prête..."

"...Quelques fois, ça semble tellement réel, comme si j’avais la capacité de ressentir les choses physiquement. Il peut arriver que quelqu’un se rue sur moi, pose ses mains à mon cou et le serre le plus fort possible, me laissant ainsi suffoquer. Puis, je me réveille, paniquée..."

"...Tu bois abondamment cette solitude. 
Telle une nuit sombre, tu resteras seul dans le noir. 
Tu te sentiras devant l'abattoir.
L'air brûle mon coeur à cette altitude..." 

"...J'aimerais vivre demain, afin de faciliter ma vie d’aujourd'hui correctement, sans toute cette angoisse. Avez-vous cette peur? J'ai peur de ne pas réussir. J'ai peur de demain, peur de mon avenir. Tout pourrait simplement basculer d'un coup..."

"...Cette année, j’ai accepté que je ne pouvais pas toujours tout réussir seule, même si je suis bien douée et j’ai, finalement, après seize ans, demandé de l’aide dans plusieurs sphères de ma vie..."

"...pour se protéger, il faut mettre au clair avec la personne que l'on écoute que nous ne sommes pas une aide professionnelle et que nos conseils ne le sont pas non plus. Mettre au clair nos limites permet de construire une atmosphère de respect et d'ouverture..."

"...Malheureusement, après seulement 2 rencontres, elle a suggéré à mes parents de m'emmener à l'hôpital Childrens, car elle n'avait pas les ressources pour m’aider. À l’hôpital, j’ai parlé avec une urgentologue et un psychologue afin d’évaluer la raison de ma venue..."

"...On l’a tous déjà fait commenter, dénigrer, juger ou simplement partager notre vision des choses sans qu’on nous l’ait demandée. On vit dans un monde qui a le jugement facile, qu’on le veuille ou non..."

"Je coule, des fois, dans mes pensées et je n’arrive pas à remonter à la surface. Alors, je mets mes écouteurs et je me laisse aller dans le rythme..."

"...J'étais le genre d'adolescente qui souriait à l'école, se faisait beaucoup d'amis, et avait l'air d'aller bien, mais qui, rendue chez elle, se couchait en dessous des couvertes et pleurait jusqu'aux petites heures du matin..."

"...J’ai envie de tout faire, j’ai envie de tout réussir, j’ai envie de tout devenir. J’ai envie de foncer et de courir jusqu’au bout du monde, mais ça finit toujours par me ralentir. Le bruit. Les chuchotements me grimpent lentement dans le dos..."

"...Il a quitté un peu trop tôt ses parents, donc maintenant, il a peur d’être séparé de nous pour toujours. Gaspard est de couleur rubis, ou roux pour ceux qui préfèrent..."

''...Ce que je préfère, ce sont les jours ou les instants dans lesquels ce n’est pas une nécessité de le porter...''

"...Pendant cette période, j’ai expérimenté et exploré ma sexualité. Je ne savais pas ce que j’aimais et ce que je voulais. Même encore aujourd’hui, c’est dur de savoir..."

"Certaines personnes dramatisent la séparation de leurs parents. Je ne dis pas que ce n’est pas grave et que la vie est belle…"

"...Pourquoi je suis incapable de m'exprimer? Pourquoi je suis pas capable de pleurer sur ton épaule? Pourquoi les larmes veulent rester à l'intérieur?..."

"Le temps est important à mes yeux. Nous n'avons qu’une seule vie et nous devons en profiter!"

"...L'anxiété et moi. Nous sommes unies. Ma moitié. Mon reflet. Je me regarde et je te vois. L'une ne va pas sans l'autre. C'est ensemble ou rien..."

"...je n’étais pas très positive à cause de la quarantaine, alors je me réfugiais beaucoup dans mon monde. Puis, après une discussion avec mon père qui m’a fait réaliser qu’il y avait du positif en le voyant d’un autre point de vue..."