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Amour , Émotions
Qu’un pas de l’amour à la haine
"Il n'y a qu’un pas de l’amour à la haine. Je n’aurais jamais cru cela au début, mais maintenant tout est différent. Je m'entête à me dire que je le déteste et qu’il ne vaut plus rien pour moi. Je m'entête à lui en vouloir amèrement..."

École secondaire Henri-Dunant
Amour , Émotions
L'amour, c'est quoi?
"...comment savoir si tu es amoureux? Je suis dans une relation et j’apprécie énormément mon chum, mais comment savoir si je l’aime. Je crois que je l’aime, mais c’est compliqué..."

École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , École
L’année où j’ai changé
"En 6ᵉ année, je me suis dit que j'allais aimer le secondaire et au final, des personnes m'ont intimidé pour une phrase qu'elles ont très mal prise..."

École secondaire Henri-Dunant
Émotions , Estime de soi
Le contrôle
"...Il y aura toujours une ou des situations où nous aurons l'impression de ne pas avoir de contrôle ou d'en avoir peu..."

École secondaire Henri-Dunant
Amour , Émotions
Les relations amoureuses toxiques
« [...] Au début, c’est tout de suite le feu, une passion dévorante, mais rapidement, ça devient une dépendance. Un jour tu te rends compte que l’autre te contrôle. Que les décisions sont influencées par sa volonté [...] »

École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions
Se laisser marcher sur les pieds
" ... mais là, j’ai décidé de ne pas baisser le regard. Je me suis montré confiante..."

École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Famille
Chère Fay
"...Que je sais qu'elle met des chandails sur son nounours pour lui faire un câlin et se dire bonne nuit à elle-même parce-qu'il n'y a personne d'autre pour le faire. Que je sais qu'elle attend que sa maman se réveille pour jouer aux poupées avec elle..."

École secondaire Henri-Dunant
Émotions , Estime de soi
Un simple « merci »
"...J’ai l'impression d'être une toile blanche oubliée sur un chevalet poussiéreux. Une toile vide, sans importance, sans personne pour la peindre, pour y ajouté la moindre trace de couleur. J’attends l’artiste. Je l’espère..."

École secondaire Henri-Dunant
Émotions , Persévérance
Telle une guerrière
"...maintenant, je ne vais plus jamais, mais plus jamais laisser les orages me détruire, car peu importe le nombre de tempêtes qui vont se dresser devant moi, je sais que le calme va toujours finir par revenir..."

École secondaire Henri-Dunant
Émotions , Valeurs
Les premiers pas du soleil
« Les premiers rayons de cette période commencent à se faire sentir. La neige, qui était présente pendant les derniers mois, est en train de disparaître. Les bureaux des élèves sont remplis. [...] »

École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , Santé mentale
Une sombre réalité
"Je suis planté là, les pieds coincés dans le béton, à me dire que tout va s’arranger. Pourtant, je me sens vide. Mon sourire me manque. Mes éclats de rire me manquent..."

École secondaire Henri-Dunant
Amour , Émotions
La fleur s’épanouit sous l’ardeur
"...Mes yeux se ferment,
Les tiens s’ouvrent,
Nos destins se trouvent,
Nos lèvres s’aiment..."

École secondaire du Maréchal
Émotions , Diversité culturelle
Pas comme eux, et alors?
"...Changer de pays, c’était comme commencer une nouvelle partie dans un jeu. Un nouveau décor, de nouvelles règles, de nouvelles opportunités. Et moi, j’avais beaucoup d’attentes, surtout pour l’école..."

École secondaire Henri-Dunant
Émotions , École
Le fameux bal
''...Je n’arrive pas à croire qu’après 5 ans, ce sera enfin à nous d’avoir notre moment que l’on vivra pleinement !...''

École secondaire de Mirabel
Émotions , École
La peur de l'abandon
"...J'ai commencé à avoir peur que les autres m'abandonnent à cause de mon passé quand j'ai redoublé une année..."

École secondaire Henri-Dunant
Amour , Émotions
L'amour interdit
"...Je le veux lui
Mais il n'est pas mien
Je pense à lui
Tous les jour..."

École secondaire Henri-Dunant
Émotions , Persévérance
Je vois
"Ma vie commence ici et nulle part
Je suis née pour voir le monde rougir,
Pas pour le détruire..."

École secondaire du Maréchal
Émotions
Notre liaison
« Lorsque vous tapez le mot « aimant » sur Google, la première définition proposée sera « naturellement porté à aimer »... »

Polyvalente Deux-Montagnes
Émotions
Le loup
"On ne voit ici que de jeunes enfants,
Surtout de jeunes filles,
Belles, bien faites et gentilles,
Font très mal d'écouter toutes sortes de gens..."

École secondaire de Mirabel
Émotions
Gravé dans ma mémoire
"...quand j'essaie de décrire ses ombres aux gens, on me dit de les oublier, de passer à autres choses. Ce qu'ils ne savent pas, c'est que je me bats, sans relâche, contre eux à tous les jours..."

École secondaire Henri-Dunant
Émotions , Persévérance
Vivre avec une maladie chronique
"...Puis vient la frustration, celle de voir son corps trahir ses propres envies. Regarder les autres vivre sans contrainte, sans avoir à calculer leur énergie, sans craindre qu’un simple effort entraîne des jours de souffrance..."

Polyvalente des Monts
Émotions
L’été arrive… et l’impatience aussi!
« Mais bon, c’est bientôt le moment de la période la plus courte, mais la plus amusante de l’année, où le soleil brille si fort, où il fait 30°C chaque jour et où l’on voyage à travers le monde… L’été ! »

Polyvalente Deux-Montagnes
Émotions
Disparaître
"À un certain moment, j'ai voulu disparaître. Disparaître pour oublier. M'enfuir de cette mauvaise histoire, pénible pour le cœur. Cette histoire qu'on appelle exister. Pessimiste?..."

École secondaire de Mirabel
Émotions , Environnement
Les vagues bienveillantes
« Elle reprend ce qu’on lui vole
Ses vagues se transforment en paroles
Qui nous guident quand l’on s’envole. »

Polyvalente Deux-Montagnes
Émotions
L’instant où la vérité s’impose
"...lorsque dans ta vie tu as été plus souvent triste qu’heureuse ca fait du bien. Seulement lorsque la confiance se perd peu à peu, tu vois ton amour se dégrader et ton histoire aussi. Tu vois 1an et 6mois se perdre peu à peu en un tas de souvenirs douloureux. J’ai brisé cette magie qui régnait autour de moi..."

École secondaire du Maréchal
Émotions , Persévérance
Au cœur des ruines
« La nuit, le jour… Même au cœur du soleil, je peux le distinguer de la nuit. [...]»

École secondaire Liberté Jeunesse
Amour , Émotions
Boucle infinie
"...J’ai peur. Peur que quoi qu’il fasse, je reviendrai toujours. Pourquoi lui? Je ne sais pas. Est-ce un jeu pour lui? Je ne sais pas. Est-ce que cette fois sera différente des autres? Sûrement pas. Mais je reste..."

École secondaire de Mirabel
Émotions , École
Le temps qui passe
"...Ce texte est celui qui m’a pris le plus de temps à écrire et j’ai pris encore plus de temps pour en être satisfaite. Même là, plusieurs jours plus tard, je ne suis qu’un peu plus convaincue…

École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions , Famille
J’ai besoin de ma maman!
"...Toute cette situation m’a ouvert les yeux, m’a fait comprendre que le lien entre une mère et son enfant est très précieux, mais qu’un rien peut tout bouleverser et du jour au lendemain disparaître! Je trouve ça extrêmement difficile sans elle..."

École secondaire du Harfang
Émotions , Passions
Ce n'est qu'un aurevoir
« Pour terminer en beauté mon passage sur le plate-forme la deMOIs'aile, en 2e secondaire, je dédis ce texte à tout ceux qui mon lu et qui se sont reconnus ou pas dans mes textes... »

Polyvalente Deux-Montagnes
Émotions , Réseaux sociaux
L'homme ou l'ours
"Aujourd'hui, je voulais vous parler de quelque chose que j'ai entendu sur les réseaux sociaux. Peut-être que ce ne sera pas la première fois que vous entendrez parler de ceci. Ce que je veux vous dire, ce sont des milliers de jeunes filles et de femmes sur les réseaux sociaux qui parlent toutes de la même chose..."

École secondaire Henri-Dunant
Anxiété , Émotions
Une fatigue incommensurable
« ...Il y a la fatigue mentale et la fatigue physique (...) la fatigue mentale est influencée par la pression, le besoin de liberté, la surstimulation, les émotions, le stress et les pensées négatives... »

Polyvalente Deux-Montagnes
Émotions
Cette chienne
"...Ton départ va nous laisser un vide en-dedans de nous, mais nous allons essayer d’être forts pour toi, même si cela va être compliqué.Tu es tellement adorable et belle!..."

École secondaire du Harfang
Émotions
Libre comme l'air
''...Il fait noir mais je n’ai pas besoin de voir
J’écoute ce que les autres ont à dire...''

École secondaire de Mirabel
Émotions
La vie
"...J’ai toujours eu cette joie de vivre. Jusqu’à il n'y a pas si longtemps. Je ne me souviens ni quand ni comment, mais tout s’est terni. Tout ce que je voyais de si beau s’est mis à disparaître ou à se dissoudre. Mon moral est parti avec..."

École secondaire Henri-Dunant
Amour , Émotions
La rupture
"Eh oui, après 1 an et demi de relation, tous les souvenirs, les rires partagés, le réconfort donné à l’autre, ça s’est terminé en quelques minutes..."

École secondaire de Mirabel
Amour , Émotions
La lettre
"...Je ne sais même pas se que je ressens pour toi
Mais le truc que je sais c’est que je t’aime
Et rien ne pourra m'empêcher..."

École secondaire du Maréchal
Émotions
À travers l’ombre, une étoile
"Le tout premier jour où je l’ai rencontrée,
J’avais juré de la détester..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Amour , Émotions
La Saint-Valentin à Travers Mes Yeux : Un Voyage de Cœur
« ... Pour certains, cette journée est un moment parfait pour exprimer leur amour et partager des moments spéciaux avec ceux qu'ils aiment. Mais pour d'autres, comme moi, cette période peut être un véritable tourbillon d’émotions contradictoires... »

École secondaire du Harfang
Émotions , Amitié
Un lien si précieux, mais fragile
« ...L'amitié, c'est formidable. Cela nous permet d'avoir des personnes à qui nous confier et de pouvoir compter sur eux. Bref, d'avoir un lien fort qui nous unit avec certaines personnes... »

Polyvalente Deux-Montagnes
Émotions , Famille
Une maladie invisible
"L’endométriose est une affreuse maladie qui touche 10% des femmes et filles de ce monde ..."

École secondaire Curé-Mercure
Anxiété , Émotions
L’anxiété ou le trouble anxieux généralisé
"...lorsque quelqu’un vous dit qu’il a un trouble anxieux, ne dites pas que vous aussi vous êtes comme ça. C’est comme si on vous disait que nous sommes comme vous lorsque vous avez le tibia cassé et que nous avons seulement la cheville foulée..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions
Question de perspective
« À côté de Céline Dion, Yves-Pierre Roy Desmarais semble minuscule... »

Polyvalente Deux-Montagnes
Émotions , Famille
Merci à toi, maman!
"...Je lui dois tout, car elle, elle m’a tout donné. Sans le savoir, elle m’a sauvée quand je ne pensais même plus qu’être sauvée était une option..."

Polyvalente des Monts
Émotions
Mon super-pouvoir
"Quand j’étais au primaire, mes professeurs m’ont tous dit que j’avais beaucoup d’imagination. Entendre cela me rendait heureuse, je me disais que c’était comme mon super-pouvoir..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions
Ma tulipe
''Seulement deux doigts me retenaient de tomber dans un précipice, mais j’ai tenu bon. Si cette escapade sur le bord des falaises m’a appris quelque chose, c'est qu'il y a toujours quelqu'un pour nous aider. Je n'ai pas pu me hisser en haut de la falaise seule. Mon corps s'est rendu en haut, collé à mon sauveur, mais mon cœur est resté le plus loin possible, fané comme ma tulipe.''

École secondaire Henri-Dunant
Émotions , Persévérance
2024-2025
"...2025 arrive et je ne suis pas prête à oublier…"

Polyvalente des Monts
Émotions , Deuil
Veille sur nous à jamais
« On est au début du mois de décembre et tu vas mal. On t'amène au docteur et tes chances de passer la nuit sont faibles ; le lendemain matin, on se réveille et on reçoit un appel : tu es partie au ciel, car tu n’as pas survécu. [...] »

École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , École
Le début de la fin!
"...J'ai pu donner tout l’amour du monde à des personnes qui en avait besoin, j'ai pu faire mes conneries (désolée Choui Choui, je te jure j'ai pas fait exprès de mettre la poubelle en feu) et je n’ai pas mal rien appris dans mes cours, sauf en français de secondaire 5..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Famille
Un homme exceptionnel
"À cet homme qui m’a transmis la couleur de mes yeux, son sens de l’humour, le petit hamster qui tourne constamment dans notre tête..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Rêves
L'innocence piquée par la mer
« La désillusion de l’enfance désigne le moment où un enfant prend conscience que le monde n’est pas aussi simple, juste ou merveilleux qu’on l’imaginait. Ce processus, souvent progressif, survient à travers des expériences marquantes. »

Polyvalente Deux-Montagnes
Émotions
L'école, pas si facile
« Difficile d’aller à l'école, vous pouvez croire ça?... »

Polyvalente des Monts
Émotions , École
La fascinante dernière année
"Pour moi, cette étape de ma vie est plus intéressante que je ne le pensais et je vais vous dire pourquoi. Tout d’abord, il y a plus de cours qui sont calmes que de cours surchargés, mais aussi plus d'activités mémorables..."

Polyvalente St-Jérôme
Émotions , Valeurs
Prendre le temps de dire merci
"...Plusieurs personnes importantes m'entourent et j’aimerais leur dire l'importance qu’ils ont dans ma vie..."

Polyvalente des Monts
Émotions , École
Prisonnière
"Vous connaissez ce genre de sentiment où l’on se sent prisonnier de tout. Et bien, dans mon cours de mathématique, je l’ai vécu..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Amour , Émotions
L’amour réciproque
"Il y a deux ans, j’ai rencontré un garçon beau, grand et aux yeux bleus. Nous nous parlions tous les jours et on s'appelait tous les jours sur les réseaux sociaux. Nous étions inséparables..."

École secondaire du Harfang
Émotions
Les ruines de Nous
"Tu es parti,
Et depuis, il pleut dans mon cœur.
Une pluie glacée , une bruine noire,
Qui s’immisce dans chaque recoin de mon âme..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions
Quelle joie!
"...Résultat : l'école vient de recommencer et je me sens comme à la veille de la dernière journée : épuisée. C'est donc avec une carence de sommeil et les neurones toujours à plat que je recommence l'année scolaire à fond!..."

École secondaire de Mirabel
Émotions
La peur de l'abandon
« La peur de l’abandon est une peur qui est plus présente qu’on ne le pense parce que ça ne se voit pas au premier regard. Cette peur peut provenir d’un événement passé lors de l’enfance ou par un manque d’affection lors de l’adolescence, par exemple... »

Polyvalente Deux-Montagnes
Émotions
Je suis en centre jeunesse et alors?
"Comme le titre le dit, j'ai vécu dans les centres jeunesses. On dit que c'est une place affreuse, qu'on n'en sort jamais, mais c'est faux. On y est tous pour des raisons différentes et chaque histoire a le droit d'être entendue et écoutée..."

École secondaire Henri-Dunant
Émotions , Valeurs
Sortir de l'ombre
"... Ton cerveau succombe
Les modèles, les complexes
Tous s’enchaînent..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Passions
Des propriétaires uniques!
"...Ces gens m’ont accueilli chez eux dans leur écurie en me faisant confiance pour leurs chevaux..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions
Une poussière sans lueur
"Quand on est remplacé, la première sensation est souvent celle de l’invisibilité.
Comme si j’étais là, tout près, invisible.
Mon ombre effleurant encore ton cœur..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Famille
Le bonheur de prendre une pause
"Ai-je sous-estimé le positif de s’arrêter complètement? Oui, absolument. Je suis quelqu’un qui aime être dans le feu de l’action et je négligeais les moments qui sont au ralenti, mais j’ai profité du congé de Noël pour m'arrêter au complet..."

École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Famille
Entre deux mondes
"...J’ai l’impression que ma place est là-bas, mais pourquoi je me trouve si éloignée de ce que j’appelle chez moi ? Mes deux mondes se retrouvent éloignés et moi, je suis entre les deux. Mes familles sont séparées. De quel côté vais-je avancer ?..."

École secondaire de Mirabel
Émotions , Valeurs
L'importance de croire
"...J’avoue croire à plusieurs histoires et à plusieurs contes, mais la religion est ce qui fait le plus partie de moi..."

Polyvalente des Monts
Émotions
La sensibilité
''...Cette fameuse sensibilité, plusieurs la considèrent comme une force, mais pour ma part, c’est ma plus grande faiblesse...''

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions
La force de l'hypersensibilité
"On entend un peu parler des personnes hypersensibles sur les réseaux sociaux. Saviez-vous qu'il y a deux sortes d'hypersensibles?..."

École secondaire Henri-Dunant
Anxiété , Émotions
Le temps, si précieux, si fragile...
"... Mais, dans cette course contre la montre, existe une certaine beauté paradoxale..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions
L'hypersensibilité et moi
" Cette sensation lorsque tu te retiens de trop pleurer, cette sensation de paraître comme un fardeau pour les autres, cette sensation de pleurer pour un rien n’est nul autre que l’hypersensibilité."

École secondaire Émilien-Frenette
Émotions
L’hypersensible en moi
"...L’hypersensibilité est souvent perçue comme une faiblesse, mais au fond, elle permet d’apprendre à canaliser ses émotions et à bien s’entourer..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions , Persévérance
Voir la vie en noir et en blanc
« Voir la vie en noir et en blanc, c’est avoir peur de se faire des ami(e)s, car tu t’es trop fait trahir »

Polyvalente des Monts
Amour , Émotions
Un coup de coeur
"...Une amourette peut arriver à tout moment, mais un coup de cœur arrive très rarement..."

Polyvalente des Monts
Émotions , École
Ma rentrée au secondaire
"...Mme Lanoville m'a appris à faire moins de fautes et à développer ma passion pour l'écriture. Je remercie ma professeure de français pour tout ce qu'elle a fait pour moi..."

École secondaire Henri-Dunant
Amour , Émotions
T'oublier pour de bon
« Tu me manques, mais je dois t’oublier pour de bon. Ce n’est pas toi qui me manques, mais ta gentillesse et les moments qu’on a passés ensemble. Je ne peux pas te haïr, car tu m’as une fois rendue heureuse. [...] »

École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions
Cristaux de givre
« Cette tempête de vents et de confettis de glace m’a rappelé d’où on vient... »

Polyvalente des Monts
Amour , Émotions
Une douleur réconfortante
''...L’amour, c’est une douleur extraordinairement réconfortante...''

École secondaire de Mirabel
Émotions
Un message dédié
« Différent. C'est le mot que je trouve qui me décrit le plus ces temps-ci. Comme si quelque chose clochait, mais que je ne trouvais pas quoi... »

Polyvalente des Monts
Amour , Émotions
Histoire de nostalgie
"...Cette histoire de nostalgie s’agit peut-être d’une excuse pour rester près de celui que je crois aimer; on ne peut pas forcer l’amour même lorsque le loyauté s’est installée."

École secondaire du Maréchal
Amour , Émotions
Sous les feuilles mourantes - Amber
"Assise sur une chaise peu confortable devant le bureau de son médecin, Amber ne savait pas comment réagir face aux paroles de celui-ci.
— Mademoiselle, avez-vous entendu ? Vous êtes enceinte..."

École secondaire Henri-Dunant
Émotions , Surperformance
Trop vouloir
"...Lorsque je commence à apprendre quelque chose de nouveau, plus particulièrement un passe-temps, je veux toujours faire les choses les plus difficiles. C’est un de mes gros défauts..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Valeurs
L’étincelle
"...Cette étincelle va t’aider à réapprendre à te faire confiance, à guérir tes magnifiques ailes et surtout, rallumer ta flamme. Ton regard va redevenir étincelant. Soit vivante, pas survivante!"

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Stress
Un moment de ma vie à passer et à vivre
"...Pour pouvoir prendre des risques ou des choix pas habituels, il faut savoir dans quoi on s’embarque et bien réfléchir. Surmonter ses peurs est tout aussi important..."

École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Famille
Ma soeur Lesly
"...Aujourd’hui, je vous fais part d’un texte rédigé par ma sœur. Si vous avez une personne hypersensible dans votre entourage, ce texte pourrait vous aider à la comprendre..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions , Santé mentale
La ligne est mince et obsolète
''...Je ne t'ai pas parlé de ce qui se passe dans ma tête pour que tu me parles de ton dos. Je ne t'ai pas parlé de ce qui me préoccupe pour que tu me dises que je vais grandir et que je ne m'en rappellerai plus...''

Polyvalente St-Jérôme
Émotions
La vie est courte
"Je ne comprends pas grand-chose à la vie, plusieurs choses me semblent inconnues. Les relations amoureuses, le cégep, le futur…"

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Image corporelle , Émotions
L'influence
"...Si la majorité des personnes possèdent un truc à la mode, il nous le faut, on se crée des besoins."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions , Famille
Loin des yeux, non loin du coeur
"...De jour comme de nuit, tu veilles sur moi
Tu fais partie de mes rêves les plus beaux..."

Polyvalente des Monts
Émotions
Le masque
"... Un jour, on ne portera peut-être plus ce masque, car on aura trouvé le bonheur et la liberté..."

École secondaire Le Tremplin
Amour , Émotions
Amour inconditionnel
''...On ne réalise pas qu'ils sont plus précieux pour nous qu'on le pense...''

École secondaire de Mirabel
Émotions , Deuil
Vivre son deuil
"Selon vous, à partir de quel âge sommes-nous en mesure de vivre pleinement notre deuil ?..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions , Santé mentale
No rain, no flower
« ... Mais, je n'ai point connu cette ambiance magique, il y avait oui les sourires, les rires, mais c'était forcé parce que juste avant, à la maison, des chicanes étaient sans fin. »

École secondaire du Harfang
Émotions , Famille
Enfant de la DPJ
"Chère enfant de la DPJ, nous sommes une famille, car nous portons le même nom. Moi, une enfant de la DPJ, du moins, c'est sous ce nom que je suis qualifiée..."

École secondaire Henri-Dunant
Amour , Émotions
J'aimerais être dans un jardin de pieuvres avec toi
"... Elle peut aussi très bien se camoufler et toujours se montrer sur son meilleur jour, puis elle trouve la force de faire face à la douleur et aux épreuves de la vie et quand même continuer de l‘avant..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Amitié
Une amitié à mille et une face
"Une amitié peut varier et changer souvent et c’est bien normal."

Polyvalente des Monts
Émotions , Persévérance
Enfin, dans le bon chapitre
"...Depuis maintenant quelques mois, j'ai l'impression d'enfin respirer, d'enfin être libre. MON petit cocon, ma petite chenille, a enfin éclos et il s'est enfin métamorphosé..."

École secondaire Henri-Dunant
Anxiété , Émotions , Stress
L'anxiété
"j'en faisais un peu de plus en plus pour des choses insensées. Des choses qui me faisaient peur"

Polyvalente des Monts
Émotions , Féminisme
Être femme
"Ce sont les sourires complices échangés entre les amies, lorsque l’on se soutient sans se juger, lorsque l’on se comprend sans avoir besoin de mots..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Deuil
La musique, un pont entre deux mondes
"La musique, une échappatoire, un moyen de me calmer, de me surpasser mais surtout un moyen de me rapprocher de mon grand-père..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Amitié
L’effet miroir
"Parfois, dans la vie, des choses se passent sans explication, sans qu’on ait notre mot à dire. La vie est faite de hasard, cela est simplement un facteur..."

École secondaire Liberté Jeunesse
Amour , Émotions
Paralysée par la peine d’amour
"On ne peut jamais réellement savoir à quel point on tient à une personne avant de la perdre... Mon sourire s’est gelé sur mon visage et mon cœur a arrêté de battre..."

École secondaire Henri-Dunant
Émotions
Comment ça va?
"Tu me demandes si je vais bien. Le plus souvent, c'est pas sincère, c'est pour paraître poli, juste parce qu'on a l'habitude et je réponds oui..."

École secondaire du Maréchal
Émotions , École
Recommencer à zéro
"J’aimerais parler de l’expérience de changer d’école et de recommencer à zéro. En changeant d’école, tu dois t’intégrer à ta nouvelle vie, te faire des amies..."

École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , Pression sociale
Le temps: une perception ou une invention?
"La perception de tous et de chaque moment, une brisure dans un espace, un moment déterminé, les jours, les heures, les minutes et même les secondes se sont toutes des catégories inventées..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Pression sociale
Des ficelles à ma vie!
"J’ai laissé ma peur me mettre des ficelles à ma vie, ..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Famille
Pourquoi c'est moi qui me sens coupable?
"...Un ami proche de la famille, qui demeure sous notre toit, a l’habitude de boire beaucoup d’alcool. Il change complètement d'attitude envers moi et les reproches s'accumulent..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Amitié
Reviendras-tu vers l'océan?
"...Ma chambre sentait l'océan, ton absence et les vagues. Mes yeux étaient humides et salés. J’avais encore envie de te voir..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Famille
Te perdre
" ...Comment je m’en suis sortie ? Je ne vais pas mentir, c’est dur..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Santé mentale
Blessure et faux sourire
"Quand j’étais au plus bas, je t’ai fait signe que j’avais besoin de toi, mais tu as décidé de m’ignorer..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Amour , Émotions
Des émotions qui font vibrer
"...Puis un jour sans prévenir, tu vois cette personne. Tu la croises et tu souries. Éprise de ses yeux bleus, tu rougis..."

École secondaire du Maréchal
Amour , Émotions
L'amour et toutes ses facettes
« Cette connexion si intense entre deux personnes, un sentiment qui fait exploser notre poitrine à chaque fois que son nom est prononcé, à chaque fois que tu croises son regard et, à cet instant, tu réalises que tu n’as jamais su ce qu’était réellement l’amour. »

Polyvalente Deux-Montagnes
Amour , Émotions
La rupture
« Je me rappellerai toujours du jour où on est sortis ensemble, dans un parc proche de l’eau, et quelqu’un nous avait dit, spontanément, que nous étions cute ensemble. Puis, il y cet autre fois où ma mère m’a dit qu’elle était certaine que nous allions nous marier plus tard. Elle semblait si sûre... »

Polyvalente Deux-Montagnes
Émotions , Santé mentale
Le silence du cœur
"...La solitude, même si elle peut être un refuge pour certains, peut nous amener à faire face à des pensées que l’on préfère fuir, des doutes et des peurs qu’on n’a jamais voulue affronter..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions , Famille
Je t'aime, je t'aime énormément!
"...Je t'aime, mais j'ai de la difficulté à te regarder..."

Polyvalente des Monts
Amour , Émotions
L'amour existe encore!
"...L’amour pour une personne décédée est une émotion profonde et complexe qui traverse le temps et l’espace..."

Polyvalente des Monts
Amour , Émotions
Faire confiance à la mauvaise personne
"...Il faut toujours apprendre à connaître une personne avant de lui donner notre confiance. Une personne de mon entourage a donné sa confiance trop vite..."

Polyvalente des Monts
Amour , Émotions
La dépendance affective
"...Elle te fera croire que seule, tu n’es capable de rien. Elle te fera penser que tu dois t’abandonner pour qu’on ne t’abandonne pas..."

Polyvalente des Monts
Amour , Émotions
La clé des relations : la communication
"...j’ai appris de mes erreurs et je continuerai toujours à apprendre de celles-ci. Des fois, on le regrette c’est sûr et voici un conseil que je donne à tout le monde : arrêtez de retourner avec vos ex toxiques..."

École secondaire du Harfang
Émotions , Passions
Souffrir pour guérir
''...Dès que je suis triste, j’écoute de la musique encore plus triste pour avoir l’impression de ressentir ma douleur le plus possible...''

Polyvalente St-Jérôme
Émotions
Victime collatérale
"Chaque jour qui passe est un mystère.
Vais-je avoir la paix aujourd'hui?
Dans ma bulle un peu spéciale,
J'ai peur..."

École secondaire de Mirabel
Émotions , Valeurs
Il était une fois...
"...Il s'est passé des événements qui ont fait en sorte que cette petite fille-là ne voyait même plus le plaisir. Elle se forçait à le chercher, mais c’était difficile..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Deuil
La mort est définitive…
"...Ce 3 janvier 2025, j’ai perdu mon grand-père. Génétiquement, ce n’est pas mon grand-père, mais il a toujours eu ce rôle. Pour moi, même si nous n'avons pas les mêmes gènes, il reste quand même mon grand-père de cœur..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Valeurs
Où est la magie de Noël?
"...Les enfants apprennent l'inexistence du père Noël plus tôt qu'ils l’auraient voulu et la plupart n'ont jamais trouvé un petit lutin en train de faire une niaiserie chaque matin..."

École secondaire de Mirabel
Émotions , Amitié
Boucles d'oreilles
« (...) Elles auraient été la touche parfaite pour ma tenue du jour, mais elles ont disparu, comme une promesse non tenue. »

École secondaire du Harfang
Émotions
La peur de décevoir
"...Ces fameuses décisions qui te tourmentent l’esprit. Tout au cours d’une vie, on peut toujours ressentir cette difficulté de s’affirmer, de dire ce qui nous dérange..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions
Mes paroles ridicules
"Je me croyais perdue dans tes pensées
En ne comprenant pas tout
Je te reste fidèle
Même si tu sombres dans tes paroles
Sous cette fine neige tombante..."

École secondaire du Maréchal
Émotions , Famille
Plus aussi précieux qu’avant…
''...Les cadeaux se perdent ou s'abîment tandis que les souvenirs restent gravés à jamais...''

École secondaire de Mirabel
Émotions , Deuil
Un nouveau combat
"...Alors, face à ce nouveau combat, je suis perdue. Dois-je simplement accepter ce destin, m’efforcer de profiter au maximum du temps qu’il nous reste, ou nourrir l'espoir qu’un miracle se produise et que la situation s'améliore?..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Famille
La magie des Fêtes... pour tous!
"...Profitez du temps que vous passez en compagnie de ceux que vous aimez. Appelez vos proches. Un simple coup de fil peut changer la journée de quelqu’un. Soyez reconnaissants envers ce que vous recevez."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions
L’angoisse
"...Outer Banks serait un mode de vie que tout le monde désire, mais nous savons tous que vivre ainsi est impossible..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Famille
Garder espoir... avec de l'aide
"Cela fait maintenant un an que je suis ici, dans ce petit coin éloigné des gens. La ville est maintenant quelque chose de distant. Je dois avouer que certains aspects de cela me manquent, mais j'aime bien le calme, ici..."

Polyvalente des Monts
Émotions
Ma timidité
"...Quand on fait partie de La deMOIs'aile, on fait tous partie de la même famille, il ne faut pas avoir peur de montrer qui nous sommes..."

École secondaire du Maréchal
Émotions , Deuil
Entre la vie et la mort
« (...) On parle toujours du fait merveilleux d’avoir un chien, mais on ne parlera jamais assez de quand ils vieillissent. »

École secondaire du Harfang
Émotions
La conduite et moi
"...Je dois agir et conduire de façon responsable, autrement je vais rester la fameuse « passenger princess » toute ma vie, chose qui ne plairait sûrement pas à mon père..."

École secondaire de Mirabel
Émotions
Je ne me connais pas moi-même
"Je ne sais pas ce que je suis en train de faire
Avec moi
Avec ma vie,
Les chemins ne sont pas clairs..."

Polyvalente St-Jérôme
Amour , Émotions
La déception amoureuse
"Dans la vie, nous, les filles, tombons plus facilement amoureuses que les garçons, mais nous n'avons souvent pas le courage de leur avouer nos sentiments, car nous avons peur de leur réaction..."

École secondaire Le Tremplin
Émotions , Pression sociale
J’ai l'impression…
« J’ai souvent l’impression d’être incomprise ou plutôt mal jugée. »

École secondaire du Harfang
Émotions , Pression sociale
"Speak my generation"
"...Quand après notre premier signe de vie,
Vous nous offrez la lumière bleue
Pour éviter nos cris affreux?
Speak my generation..."

École secondaire du Maréchal
Anxiété , Émotions
Respirer dans la foule
"La sphère sociale a toujours été difficile, j’ai toujours voulu disparaître dans la foule question de ne pas me faire remarquer..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , École
Trouble d’apprentissage
"...Pour ceux qui se demandent, un trouble d’apprentissage est un processus d’acquisition des connaissances qui affecte la lecture, l’écriture et la mathématique. C’est un peu comme une maladie, car je l’aurai toute ma vie..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions , Pression sociale
Un sentiment d’impuissance
''...tout ce qu'on pense à cet instant, c'est combattre les larmes pour ne pas les laisser couler...''

École secondaire de Mirabel
Amour , Émotions , Rêves
Un amour de vacances
"encore aujourd’hui je rêve comme tout le monde d’une histoire aussi belle"

Polyvalente des Monts
Émotions , Famille
La nostalgie de Noël
"... Cher père-Noël, pour Noël, je voudrais…"

École secondaire Curé-Mercure
Émotions
Prisonnière de mes peurs
« ...Il faudrait que je te parle, mais les mots se dérobent... »

École secondaire du Maréchal
Émotions , Pression sociale
Dans mon temps…
''...Comme si nos expériences n'étaient rien comparées aux leurs...''

École secondaire de Mirabel
Émotions
Un livre ouvert
"...Une fois de plus, les pensées s'emmêlent au travers des questions sans réponse et des réponses sans question..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Famille
La magie de ce temps!
"Noël, Noël, Noël. NOËL! Cette fête arrive à grands pas, et je m’en réjouis profondément. Car Noël est la fête de la famille, de la générosité et du bonheur..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Passions
S’exprimer par l’art et les mots
''...Les mots se bloquent dans notre gorge quand on cherche le bon terme pour décrire la bonne émotion...''

École secondaire de Mirabel
Émotions
Réciproque?
"Je le veux
Mais, je ne peux
Exiger que lui veuille
Ma tête tourne sans cesse..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Famille
Une dernière pièce
"...Au fil des accords, mon corps se soumet de plus en plus à la musique et je me perds dans le rythme de la mélancolie, de la nostalgie. Autour de moi, le monde porte un filtre beige..."

Polyvalente St-Jérôme
Amour , Émotions
Rupture difficile
"...Il y a malheureusement aussi des histoires d’amour qui commencent bien mais qu’au fil du temps, l’amour finit par disparaître peu à peu..."

École secondaire Le Tremplin
Émotions , Amitié
Les relations amicales toxiques
"...les amitiés toxiques ressemblent à des fleurs, belles au début, mais pleines de douleur..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Passions
La danse : une passion pour se libérer
"La danse,
Un art apaisant où nous pouvons laisser libre cours à notre créativité
Un art où nous pouvons se libérer sans même avoir l’obligation d’avancer..."

École secondaire du Harfang
Émotions , Pression sociale
Être indécise…
Je n'ai jamais compris comment les gens faisaient pour choisir avec une aussi grande facilité, alors que, dans mon cas, je me casse la tête pour des décisions qui ont rarement un grand impact. De plus, si vous êtes indécis ou hésitant, vous avez sûrement déjà remis un choix entre les mains du hasard… pour, au final, finir par douter de ce résultat également.

Polyvalente Deux-Montagnes
Émotions , Famille
Apprendre à accepter la justice
"Être témoin devant un juge à la cour municipale n’est pas une affaire simple et je peux en témoigner..."

Polyvalente des Monts
Émotions
La dangerosité des fêtes
"...Dans ces repas, s’il y a des plats contenant des arachides, ça pourrait me tuer avec la contamination croisée. Je pourrais aller à l’hôpital, juste parce que quelqu’un a mis une cuillère dans un mauvais plat..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Stress
Ce vide incessant
« Vous savez, ce sentiment que vous enfouissez bien profondément dans votre corps. Le sourire forcé que vous affichez alors qu’au fond, le vide est très pesant... »

Polyvalente des Monts
Émotions , Valeurs
Le grand peut-être
"... Des regrets et des espoirs. Pourquoi voulons-nous toujours changer le passé ou se projeter dans l'avenir..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions
Ombre
''...une ombre. Une deuxième. Pas un soleil, pas une planète, seulement un astre ...''

École secondaire de Mirabel
Émotions , École
Le secondaire, ce passage obligatoire
"...Avez-vous déjà ressenti la solitude, l’impression de ne pas être assez bonne ou de ne pas faire assez? Bien sûr, c’est ce que tous les étudiants ressentent, au même moment que toi. Il y a environ un élève sur deux, soit 52 % des élèves au Québec, qui ressentent des symptômes de dépression. Tu n’es pas la seule!..."

Polyvalente Deux-Montagnes
Émotions
Ma version du mot calme
"Une neige blanche
Blanche et douce
Comme la craie sur un tableau vert..."

École secondaire Le Tremplin
Émotions , Deuil
Te souhaiter le meilleur
"...Tout comme quand quelqu'un décède, tout ce que vous voyez ou entendez vous fait penser à cette personne comme une chanson ou à l'endroit où vous pouviez parler pendant des heures..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Santé mentale
Cette fatigue constante
"...Chaque jour, je ressens une fatigue, mais pas le genre de fatigue due au fait que je n’ai pas assez dormi. Non, une fatigue intérieure, gravée en moi..."

Polyvalente des Monts
Émotions
Cœur fracassé
‘‘Elle possède un monde bien beau, mais le noyau lui est de trop. Les gens ne valent pas de prix, ils la comblent tous à l`infini, mais elle, elle fuit la vie.’’
¯Olem

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Famille
L'amour entre parent/enfant
« ... Dans tout autre cas, peu importe, nous devrions recevoir l’amour paternel et maternel nécessaire ... »

École secondaire du Harfang
Émotions , École
Une phobie à vaincre
"Avoir une phobie, c'est l'avoir pour la vie ou jusqu'à ce que tu te prennes en main et que tu te dises : "Là, ça va faire !" Lorsque je suis arrivée au secondaire, j'ai commencé à avoir mal au coeur..."

École secondaire de Mirabel
Émotions , Persévérance
Trouver la force et la résilience
"Je n'ai pas eu une enfance facile malheureusement. Cela a commencé quand mes parents se sont séparés. J'avais seulement 5 ans quand il se sont quittés..."

École secondaire de Mirabel
Émotions , Stress
Où est ma confiance?
"Je suis cette fille qui se montre forte, mais au fond, je vis le manque de confiance, les blocages mentaux, la peur de ne pas être acceptée et surtout, j’ai des traumatismes qui ont marqué ma vie..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions , Estime de soi
Illusions
''...Personne n'est parfait. Personne ne devrait l'être. Ces compliments qui paraissaient si doux, si beaux, deviennent quelque chose d'indésirable...''

École secondaire de Mirabel
Émotions , Surperformance
Apprendre à prendre une pause
"...Je dois cruellement apprendre à me donner des moments de pause pour prendre du temps pour moi, faire des choses pour moi et ou juste ne rien faire sans me sentir coupable. Je dois apprendre à m'écouter et surtout à respecter mes limites..."

École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Valeurs
La nostalgie de l'enfance
« ...vous savez, Tristesse, dans vice-versa? Elle a un pull gris, gris comme la nostalgie...»

Polyvalente des Monts
Émotions
Les sentiments ne tuent pas
"...Chaque brique que je posais représentait une promesse faite à moi-même: celle de ne jamais montrer mes faiblesses, de demeurer imperturbable face aux tempêtes émotionnelles..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions , Santé mentale
Un trou sans fond
« Depuis toujours, je vis avec un vide à l’intérieur de moi ... »

École secondaire du Harfang
Émotions
Bataille d’une âme
"...Mon âme se bat, avec toute sa force
Mais elle ne comprend pas, la tristesse qu’elle supporte..."

École secondaire de Mirabel
Émotions , Famille
La présence de mon papa
« Mon papa est comme un sauveur pour moi: pour plusieurs d’entre vous, c’est votre mère ... »

École secondaire du Harfang
Émotions , Famille
Une famille tricotée
"Je ne sais plus quoi en penser
Que dois- je en penser?
De cette famille tricotée serrée
Mais des mailles déformées..."

École secondaire Curé-Mercure
Anxiété , Émotions
Comme un orage
"...L’anxiété, c’est comme un bug,
Un truc qui tourne en boucle dans la tête.
T’as beau vouloir passer à autre chose,
Elle revient, elle s’invite, discrète..."

École secondaire de Mirabel
Orientation sexuelle , Émotions
Une lumière peut briller dans la pénombre
"...Il faut avoir le courage de s'affirmer en tant que personne, que ce soit par rapport à ton physique, ton état mental, ton cercle social ou même dans mon cas, ton orientation sexuelle..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions , École
Ma relation avec mon intervenante
"...Pour la plupart des étudiants qui ont un intervenant ou une intervenante, il ou elle le ou la considère seulement comme un adulte présent à l’école. Pour moi, c’est plus qu’une adulte présente à l’école..."

Polyvalente des Monts
Émotions
Avec le temps
«...Avec le temps, j’ai réalisé que l’amour, ce n'est pas seulement jouer dans le bac à sable avec quelqu’un... »

Polyvalente des Monts
Émotions , Rêves
Abandonner
"...J’aimerai être rebelle
Sans être cruelle
Explorer le monde sans avoir l’obligation d’être quelque part..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions
L'hypersensibilité
"Plusieurs personnes disent que ľhypersensibilité est un défaut. Avant, je pensais la même chose, mais maintenant, j'ai réalisé que ľhypersensibilité a un côté qui est bien..."

École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Estime de soi
« Tu es forte »
"...Tu ne pourras jamais comprendre le nombre de fois où je me suis effondrée à genoux, priant en silence pour que la douleur cesse..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions
La nostalgie
"Ce sentiment qui nous fait rester en vie tout en nous poignardant tranquillement. Les souvenirs joyeux qui nous ramènent à la surface lors de nos nombreux moments descendants..."

Polyvalente St-Jérôme
Émotions
Reconnaître sa valeur
"...On pense que, si l’on n'était plus là, ça serait plus facile..."

École secondaire Le Tremplin
Anxiété , Émotions
Tsunami
« On a essayé de l’ignorer, mais c’était impossible. Un tsunami n’est pas géant pour rien. Il veut qu’on le voit, qu’on lui accorde de l’attention... »

Polyvalente des Monts
Émotions
Pourquoi les souvenirs et les regrets du passé restent en tête ou même me harcèlent ?
"... J’aurais aimé ne pas avoir fait d’erreurs ou avoir de regrets. "

École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Famille
Nos animaux, nos amours
"Les animaux sont tous différents à leur façon, mais ils ont tous la même vie un peu banale : ils dorment, mangent et jouent. Mais pourquoi sommes-nous si attachés à ces petits êtres qui font partie de notre vie?..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Stress
Pensées entêtantes
"Je suis tout le temps partie
Souvent dans ma tête
Dans mon monde imaginaire
C'est mieux que ce qui se passe autour de moi..."

Polyvalente St-Jérôme
Émotions , Amitié
Ode à mon chat
"...Quand je suis avec un animal, je me sens en sécurité comme si, à lui seul, il pouvait me protéger contre n’importe quelle situation..."

École secondaire Le Tremplin
Émotions , Passions
Une maison, une famille
« ... Pour moi, ma maison c'est des personnes, un sport, c'est une musique ou un sentiment ... »

École secondaire du Harfang
Émotions , Estime de soi
Se sentir exclue par les autres
"...Pourquoi ces petites choses nous font si mal? Souvent, cela se résume à un besoin d’appartenance, à vouloir se sentir aimée par les autres. Ce n'est pas le cas de tout le monde..."

École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Santé mentale
Je ne veux pas mourir, je veux dormir!
''...Trop penser, c'est souvent ne pas avoir de réponses aux questions que tu te poses et parfois avoir l'impression de perdre le contrôle, avoir les larmes qui montent et ne plus être capable de respirer...''

Polyvalente St-Jérôme
Émotions
Être devenue un fantôme
"...En grandissant, j'ai commencé à me renfermer un peu. Je n'osais plus aller vers les autres et j’étais donc plus souvent seule. Plus les années passaient, plus la paroi de la bulle dans laquelle je m'étais enfermée s'épaississait..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Féminisme
Vous y croyez
"...Vous êtes une femme? Si oui, arrêtez d’imaginer..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Stress
Les concepts du doute
"Douter. Drôle de mot. Si court, mais si vaste en même temps. Il englobe tout et tout le monde..."

École secondaire de Mirabel
Amour , Émotions
Sentiments controversés
"...Aujourd’hui, ma vision a un peu changé, avec toutes les histoires déroutantes que j’ai entendues, je dois avouer que ça m’a fait un peu peur. Je ne sais pas vraiment comment l’expliquer, mais je préfère vivre l’amour au travers des livres et des films que de le vivre dans la vraie vie..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions
L'automne
"... Cette fraîcheur, cette chaleur et cette tiédeur
Un regard vers les arbres et leurs couleurs..."

Polyvalente des Monts
Émotions
Au bord de l'invisible
"Aujourd'hui, tu te lèveras, enfileras ton uniforme et sauteras ton petit-déjeuner. De toute façon, cela fait déjà plusieurs semaines que ton appétit t'a quitté..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions
Illusion
"...J’avais peur et j’ai toujours peur
De ne pas être à la hauteur
J’ai peur de décevoir
J’ai peur d'échouer
J’ai peur de perdre en continuité
Je me réfugie dans ma bulle..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Persévérance
Derrière la façade
"...La jeune fille avait développé cette carapace au fil du temps pour se protéger des douleurs passées et des incertitudes de l'avenir. Cependant, cette protection l'isolait parfois de ceux qui cherchaient à la connaître vraiment..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Famille
L'influence du cercle familial
"...Ma question est pourquoi, pour certains, avoir une vie sociale vient naturellement?..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Famille
Mes inspirations féminines
"... Elle a eu beaucoup de difficulté, mais elle a réussi. Elle a toujours essayé d'être là pour moi, même si elle n’avait pas beaucoup de temps..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Famille
Maison de poupées
"Dès que tu ouvres la porte de leur maison pour aller y jouer, ils se donnent une façade de la famille parfaite. Pourtant, quand vient le moment de t’en aller, c’est là que le jeu commence vraiment..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Persévérance
Libérée de ma cage
"...Au revoir les pilules, je continuerai mon voyage seule, je n'ai plus besoin de toi! Parfois, je me rappelle à quel point c'était facile. Je mettais simplement une pilule dans ma bouche et le monde se taisait..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Santé mentale
L'hypersensibilité démystifiée
"...Un rien est un trop. Un vent est une bourrasque. Une goutte d’eau est un océan. Bref, tout est trop..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Famille
Problème de famille
"Quand j’étais petite, j’habitais avec mon père qui était dans la drogue, donc tout ce qu'il y avait à la maison, c'était de la bière et des drogues. Il n’y avait rien à manger pour moi..."

École secondaire Le Tremplin
Émotions , Famille
Je vais vous raconter mon histoire
"J’étais une petite fille d’environ 9 ans stressée et anxieuse, qui pour s’apaiser, s’améliorer et avoir des petites techniques pour mieux gérer, rencontrait une psychologue..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions , Persévérance
Réflexions...
"...Que des réflexions
Je suis consciente que même en méditant sur ces pensées
Il semble peu probable que je puisse modifier ces choix passés..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Environnement
L'arrivée de l'automne
«...il y a quelque chose de chaleureux qui me plaît dans cela»

Polyvalente des Monts
Amour , Émotions
Aimer sans savoir comment ça se finit
"...Aimer peut être merveilleux lorsque ce que tu ressens pour la personne est réciproque. Mais un jour, lorsque ça se finit, c’est une des pires souffrances..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Surperformance
Tragédie… vraiment?
"...À toutes les fins de semaine, cette petite fille attendait avec impatience le retour en classe. Ce n’était pas sa passion, mais la facilité qu’elle avait dans la plupart de ses matières la rendait fière d’elle et elle avait un besoin insatiable de cette émotion..."

Polyvalente St-Jérôme
Émotions , Amitié
L'équinoxe d'automne
« Maintenant, je sais que c’est ainsi que la vie fonctionne... »

Polyvalente des Monts
Amour , Émotions
Ma rose éternelle
"Tu n'étais qu’une simple rose au départ
Mais plus on lit entre tes épines pointues
Plus on remarque chaque pétale..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Intimidation
Les différences, on s’en fout!
"...Les jugements, merde! Arrêter c’est gossant, ça ne sert à rien, ça ne va rien changer, strictement rien...."

Polyvalente des Monts
Émotions , Stress
Mon hypersensibilité
"...Malgré tout, à la fin, les gens hypersensibles finiront par trouver un moyen pour exprimer leurs émotions. Ça peut être comme moi par le dessin ou l’écriture, mais ça peut vraiment être de n’importe quelle manière..."

École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Santé mentale
Tout ça pour faire rire
"...Ton petit numéro de clown, tu peux bien l’arrêter tout de suite parce que c’est pas la personne visée que tu rabaisses, C’EST TOI, TOI ET TON ÉNORME ÉGO..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Troubles alimentaires
Exprimer la souffrance pour mieux guérir
"...Depuis quelques années , je vis avec une maladie que personne ne peut voir quand on me regarde, mais qui détruit et laisse des conséquences dans mon corps. Un trouble du comportement alimentaire, plus particulièrement l’anorexie..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Pression sociale
Expérimenter sans peur
"... Je trouve ça vraiment triste que des centaines de filles se privent d’être elles-mêmes, alors qu'elles sont magnifiques à leur façon..."

Polyvalente St-Jérôme
Émotions
Un tourbillon d'émotions
"Le 22 décembre dernier, ma mère a découvert qu’elle avait une masse dans son sein gauche. Elle est allée chez les médecins et on a découvert que c’était le cancer..."

École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Passions
Passionnée
"...Bref, oui, une passion c'est un état affectif et intellectuel assez puissant pour dominer ta vie mentale, mais c'est tellement plus que simplement ça! C'est un amour qui restera dans ta vie aussi longtemps que tu le voudras..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Persévérance
Une alarme sonne!
"Lundi matin, mon alarme sonne, ce son qui me paraissait si doux est maintenant mon pire cauchemar. Il résonne dans ma tête, je me sens obligée de me lever..."

École secondaire Curé-Mercure
Anxiété , Émotions
La peur de perdre nos relations
La peur est un grand sentiment quand les individus éprouvent un sentiment de prise de conscience du danger ou autres.

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions
Choisir, c’est mourir un peu
"...Même les décisions les plus futiles comme les bulles de thé au perles choisir ou même quelle coiffure porter lors d'un simple nombril de la semaine peuvent mener à la panique..."

Polyvalente St-Jérôme
Anxiété , Émotions
Les ascenseurs émotionnels de l’hypersensibilité
« L’hypersensibilité est définie sur Internet tout simplement comme le fait d’avoir une sensibilité plus haute que la moyenne, mais, soyons honnêtes, c’est bien plus que ça. »

Polyvalente des Monts
Émotions , Estime de soi
Ah! Cet âge-là!
"...L’adolescence, le secondaire, c’est une partie dure, non? J’en suis à ma troisième année et je peux confirmer ce qu’on entend..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Amitié
Suis-je assez bien?
Avoir ce constant sentiment incontrôlable de peur, une peur d’être abandonnée. Cette même crainte qui te tourmente l’esprit au quotidien comme un trop-plein de pensées qui s’entrecroisent jusqu’à y créer un brouillon qui te fait te poser mille et une questions.

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions
Une lettre aux personnes en besoin <3
"Je n’ai jamais eu confiance en moi, j’ai toujours eu peur de parler devant les gens, de m'exprimer à cause de ma peur des rires négatifs. Je ne crois pas que je sois la seule..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Deuil
L’ombre d’un souffle
"...Au dernier jour, tu vas t'asseoir sur ce lit d'hôpital. Tu regardes ta mère, allongée sur ce lit, rongée par la maladie, s'éteindre tranquillement. Sa conscience s'est évaporée depuis longtemps, mais sa faible respiration te soulage encore..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Estime de soi
Le bonheur tout simplement!
''...que seule n’est pas synonyme de solitude et que je vole plus haut lorsque mes ailes sont grandes ouvertes...''

École secondaire de Mirabel
Émotions , Persévérance
À une prochaine fois!
"...je ne suis pas une jeune adolescente bonne à l’école, je me ‘’pogne’’ avec mes profs, j’aime défier les règles. Mais j’ai grandi, j’ai pris conscience de l’importance de comprendre et écouter..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions , Estime de soi
Qui on est vraiment?
"...Quelle personnalité mes amies voudraient que j'aille
Je ne sais qui je suis
Quel visage est vraiment le mien..."

École secondaire La Source
Émotions , Pression sociale
La génération d'aujour'hui
"...notre génération en 2024 est pleine de jugement et de mensonge..."

École secondaire La Source
Émotions , Deuil
Le deuil : si dur à accepter
"Perdre un être cher est la chose la plus difficile qu’un humain peut endurer. C’est la plus grosse charge mentale à porter, surtout quand il n’y a rien à y faire. On se sent vide..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions , Famille
L’œuf
"...C’est dur sur le moral pour des personnes hypersensibles comme elle et moi. Surtout quand tu es sensible aux cris et engueulades, que tu pleures facilement, quand tu en vis ou que tu es témoin d’une chicane/engueulade..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Amour , Émotions
L’amour, mais qu’est-ce que c’est ?
"...j’ai toujours eu de la difficulté avec mes sentiments. Ils sont généralement flous et je ne sais pas ce que je veux..."

École secondaire La Source
Émotions , Persévérance
Grandir trop vite
"...j’ai commencé à me renfermer sur moi-même. La solitude et mes pensées sont devenues mes deux meilleures amies qui me suivaient partout où j’allais. Mes pensées sont devenues très persistantes et envahissantes..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions , Amitié
Une amitié perdue
"J’avais une meilleure amie…"

École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions , Dépendance
Dépendance affective
"...Lorsqu’on a l’impression d’être de trop, on cherche l’affection dans chaque nouvelle rencontre..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions
Absent mais présent
"J’aimerais te dire que je ne t’aime pas
Que ton silence est sans douleur
Te dire que tes mots ne m’atteignent pas..."

École secondaire La Source
Émotions
MOI
'' ...Cette forteresse que presque personne ne réussit à atteindre. Je bloque le passage par peur d'être repoussée...''

École secondaire de Mirabel
Image corporelle , Émotions
Ma chirurgie
"...Puis le jour J arriva. Je me présentai à l’hôpital tôt le matin. Le chirurgien fit avec moi les derniers préparatifs à l’opération et j’ai vu mes seins triple G pour la dernière fois. Ils n’allaient certainement pas me manquer, mais ils avaient pris beaucoup de place dans ma vie durant tout mon secondaire..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions , Féminisme
Bienvenue dans la vie d’une fille
"Être une fille, c’est aider avec le souper alors que ton frère joue aux jeux vidéos. Être une fille, c’est guérir les traumatismes de ta mère en même temps que tu guéris les tiens. Être une fille, c'est pardonner à ton père… encore et encore..."

École secondaire de Mirabel
Amour , Émotions
Comment s'attacher?
"...La génération Z peut rendre l’amour dangereux, car on ne sait pas bien aimer les personnes qui nous entourent. Il a des personnes qui s’attachent trop rapidement et finissent blessées..."

École secondaire La Source
Émotions , Valeurs
Drapeau blanc
"...j’ai découvert qu’on pouvait nous aussi, toi aussi, lever le drapeau blanc on peut mettre un genou à terre parce qu’on n’en peut plus..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions , Persévérance
Être dans l’équilibre de soi
"...Je suis une éponge qui absorbe le mal de mes ados et couper le cordon est difficile pour moi. Je continue de persévérer et de trouver des outils pour m’aider et pour m’améliorer afin de continuer à vous aider..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Persévérance
Ligne d’arrivée
"...J’ai tellement hâte de commencer cette nouvelle aventure. De nouveaux défis, de nouvelles rencontres et amitiés sont à l’horizon. J’aurai enfin un peu de liberté, des cours qui me plaisent, un nouvel environnement à explorer, bref du changement..."

École secondaire de Mirabel
Anxiété , Émotions
Vous n’etes pas seul
"...ce texte vous montre que l’anxiété peut être quelque chose qui peut arriver à tout le monde, peu importe l’âge. Sachez que vous n’êtes pas seul et qu’il y a toujours quelqu’un pour vous aider..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions
La fin n’importe peu
« La fin m’importe peu. Il est clair que ce titre peut éventuellement intriguer, voire étonner. Fort probablement que c’est votre cas à vous aussi. Et pourtant, tout cela a un sens bien à lui. »

Polyvalente Deux-Montagnes
Émotions , Passions
Ma meilleure amie
''...je regarde le public, la tête bien haute. Les grands projecteurs de lumière sur mon visage, le micro entre mes mains, je me sens comme sur un nuage...''

École secondaire de Mirabel
Émotions , Estime de soi
Être
"...Juste un petit mot pour te dire que c’est correct, que tu as le droit d’être là. Juste un petit rappel que tu n’es pas seule; que si ça ne va pas derrière ton sourire, il y a des gens pour t’écouter..."

École secondaire de Mirabel
Émotions , Famille
Relation frère-soeur
"...Il a 19 ans maintenant et n’habite plus avec nous; il a son propre appartement. J’aime dire que j’ai la paix, mais c’est faux! C’est difficile, parce que je ne le vois vraiment pas souvent et je m’ennuie beaucoup..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions
Dormir, pour tout oublier
"Des fois, je ne suis même pas fatiguée, je suis juste tannée d’être réveillée, alors je dors. Le sommeil est une échappatoire, lorsque tout va mal, il suffit de dormir pour tout oublier..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Amitié
Meilleure amie
"...Une amie pour la vie. Nos secrets, nos peines, nos amours. Nos nuits où les histoires se racontent après minuit. Toi en qui j’ai tant eu confiance, pourquoi m’as-tu trahie? Tu m’as caché que tu lui parlais et je l’ai appris..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions , Persévérance
Rêve, mais pas trop
"Quand tu es jeune, on te dit toujours : «Poursuis tes rêves !», mais plus vieux, on tape un mur. Et si nos rêves étaient trop difficiles à atteindre ? Et si nous ne pouvions pas y arriver?..."

École secondaire de Mirabel
Émotions
Le pouvoir de la prière
"... Souvent, quand je ne vais pas bien ou que je suis très anxieuse, je prie. Soudainement, je me sens super bien, je suis en paix et ma tête est libérée. "

École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Intimidation , Stress
La maturité
"Aujourd’hui, en 2024, je peux malheureusement dire que certaines personnes sont encore victimes d’immaturité de la part des jeunes adolescents de mon âge. Je trouve que le manque de maturité joue un rôle majeur dans les problèmes chez les jeunes..."

École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Famille
Ta maladie
"...J’avais essayé de faire du cancer une simple banalité, en y croyant de tout mon être que ce n’était qu’un simple cauchemar, que j’allais me réveiller et que tu serais à mes côtés, en pleine santé..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Amitié
Je ne suis pas un jouet
"...Je ne suis pas un jouet, je ne viens pas avec plein de personnalités qui s'adaptent à ton énergie pour que, quand tu me cries après, j’aille m'asseoir et te laisse faire..."

École secondaire de Mirabel
Émotions
Sentiments
"Parfois, j’ai l’impression de ne pas mériter ce qui me fait du bien. L’impression de m’interdire ce que j’aime, comme si je n’y avais pas droit..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions , Passions
La page blanche
"...J’ai toujours aimé écrire et encore aujourd’hui! Mais rien ne me vient ou sinon j’ai l’impression de mal le faire et je n’apprécie pas mon résultat..."

École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Valeurs
Le passé
"...La seule chose que je dois retenir, c’est que le passé ne détermine pas qui je suis, il me construit pour le futur..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions
S.E.U.L.E.
"...Être confrontée au silence, c’est aussi un aspect de la vie seule. Se sentir petite dans l’environnement silencieux, sans personne pour le combler, mis à part le chant des oiseaux aux petites heures du matin..."

École secondaire de Mirabel
Émotions
Ma personne
"J’ai tout essayé. Pourtant, perdre sa personne ne s’efface pas. Ça ne s’améliore pas non plus. L’évitement ne marche pas. Essayer de la remplacer ne marche pas. C’était ma personne..."

École secondaire de Mirabel
Émotions , Famille
Père absent
"Comment vivre avec un père non-présent...souvent, on croit que les gars sont plus touchés par l'absence d’un père, mais les jeunes filles sont autant touchées par ce manque de présence..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions
Voir le verre à moitié plein
"J’ai écrit mon dernier texte l’année passée dans une vision positive de ma vie parce que je trouve ça important de conclure chaque expérience d’une manière positive puisque sinon c’est trop facile de juste mettre le négatif en lumière et d’oublier tout le reste..."

École secondaire Émilien-Frenette
Émotions
Les émotions
"Nous vivons plusieurs émotions, parfois elles sont très difficiles à surmonter et cela est complètement normal. Chaque humain ressent des émotions, sûrement comme toi, mais ils les ressentent à leur manière..."

École secondaire La Source
Émotions , Amitié
Libération
"Se sentir bien…Un sentiment que je n'avais pas ressenti depuis longtemps, je dois bien l'avouer.
Se sentir prise au piège…Ce qu'on vit lorsqu’on est dans une amitié toxique..."

École secondaire de Mirabel
Émotions , Amitié
Les promesses
"Depuis que je suis petite, ils me disent que je suis importante pour eux. Que, à leurs yeux, je suis exceptionnelle, que je suis la plus belle et qu'ils ne laisseraient pas la DPJ m'enlever de mon chez moi..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Persévérance
Un lien indestructible
"Encore une fois, je suis tombée. Mais cette fois-ci, ce n'est pas seulement mon corps qui souffrait. Mon cœur était en mille morceaux. Je venais de choisir mon corps..."

École secondaire de Mirabel
Émotions
Le jour et la nuit
[...] Peu importe les circonstances, j’en conclus que la nuit peint ce qu’elle engloutit d’une teinte de mystère. [...]

Polyvalente Deux-Montagnes
Émotions , Famille
Le repos
"Les vacances sont un moment de repos. Un moment dont tu vas profiter et que tu vas savourer pour une semaine complète..."

École secondaire de Mirabel
Émotions , Passions
Mon meilleur ami
"...Alors quand je suis triste, j’essaie de me remonter le moral en écoutant quelque chose de plus joyeux, ou de pleurer sur une chanson triste. Cela véhicule des émotions fortes..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions , Stress
Vivre ma vie
"...Mon rêve, c’est de ne plus sentir une boule dans mon ventre à chaque fois que je décide de parler. Voilà…"

École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions , Famille
Mon petit frère
"... Je m’ennuie de mon petit frère..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions
Le poids de la solitude
"La solitude, pourquoi ne vas-tu pas au diable?"

École secondaire La Source
Émotions , Santé mentale
Ne perdez jamais confiance en vous
"Il y a un an environ, un événement important a chamboulé ma vie. Ma vie d’adolescente, d’enfant. J’ai reçu un diagnostic que je ne connaissais pas et qui allait détruire chaque petite chose que j'accomplissais..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions
Le regret
« Le regret d'avoir gardé son téléphone dans ses poches pendant le cours. Le regret de n'avoir pas réagi à temps à la suite de problèmes d'argent ...»

Polyvalente des Monts
Émotions , Persévérance
Une vraie journée de m*rde
"...Je me rends au bloc sanitaire qui, selon moi, est l’endroit le plus effrayant du parc, pour accompagner mes jeunes aux toilettes! J’entends un jeune dire qu’il ne se sent pas bien, alors je me dirige vers lui… au lieu de régurgiter, il me pète dessus… "

École secondaire de Mirabel
Amour , Émotions
Première rupture amoureuse
"...Quand tu as le cœur brisé, ça prend toujours beaucoup de temps avant d’aller mieux: ce n'est qu'une question de temps…"

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , École
Mon signe d’espoir à moi
"...Rester pour une personne, une personne incroyable. Je parle de ma prof de chimie. J’aime chaque moment passé avec elle et je continuerai à les chérir dans mon cœur..."

École secondaire Cap-Jeunesse
Émotions , Pression sociale
Le bonheur
"...Je ne me reconnais plus, je ne sais pas qui je suis ni qui je veux être. Tout ce que je sais, c’est que je déteste notre monde d’aujourd’hui. Toute cette haine et cette stupidité me rendent folle..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Persévérance
Encore un changement de vie
"...L’anxiété à son plus haut.
La perte des amis
Pas de véritable cercle d’amis
Toute chamboulée..."

École secondaire de Mirabel
Émotions , Santé mentale
Exalter la vie
"... J’ai mal
Cette souffrance doit s’arrêter,
Mon corps alerté s’empare de tous mes sens,
Je me sens agressée..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Intimidation
Avoir confiance en soi quand on est de la génération alpha
"Dans ma génération, il se passe beaucoup d’intimidation. L’intimidation doit cesser car ça ne fait que briser des personnes..."

École secondaire Émilien-Frenette
Amour , Émotions
Mettre fin à cette relation
"...Toujours dans le sombre jour après jour, je commençais à vouloir récupérer cette relation brisée. Mais sans crier gare, je suis restée à ma place..."

Polyvalente des Monts
Émotions
Les foutues hormones
"...Les émotions sont vraiment des phénomènes imprévisibles, une journée tu te sens bien et l’autre, tu te sens comme une merde..."

École secondaire La Source
Amour , Émotions
L'énergie négative
"...Aujourd'hui ça aurait bientôt fait 6 mois qu’on aurait été en couple même si on a vécu des hauts et des bas. Malheureusement, je l’ai perdu. Toutefois, je garderai toujours espoir pour qu’il revienne et qu’il puisse me refaire confiance en recommençant à 0..."

École secondaire Émilien-Frenette
Image corporelle , Émotions
Des cheveux
"Depuis onze mois, la question qu’on me pose est: “Pourquoi t' as rasé tes cheveux?” Au début, je disais que j’étais «crazy» et que c’était pour ça. Après réflexion, pas du tout..."

École secondaire Curé-Mercure
Amour , Émotions
Aimer
"...Et puis comment en être sûre?
Est-ce parce que j’aime aimer ?
Ou
Est-ce parce que je t’aime, toi?..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Passions
Inconnue de l'inconnu
« Sa robe enveloppant sa silhouette resplendissante sous le soleil plombant. La soie descendant en vagues du haut de sa tête, voltigeant d’éclats dorés à chaque coup de vent... »

Polyvalente des Monts
Émotions
Voir la vie défiler
"...La vie passe trop vite pour s'en faire avec les plus petits détails. C'est quétaine, mais “profiter du moment présent" n'est pas une phrase connue pour rien, ça frappe quand tu réalises que c'est vrai!"

École secondaire Émilien-Frenette
Émotions
Rester au milieu
"Vous avez enclenché la guerre, lançant chacun votre tour des obus de verre. Tellement pressés de vous entretuer, vous avez donc réellement oublié?..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions
Mes ailes
"...Oui, un jour, je réparerai mes ailes brisées et je volerai!"

École secondaire de Mirabel
Émotions
Souvenirs douloureux
"...même dans l'obscurité, la lumière peut émerger."

École secondaire de Mirabel
Émotions , Amitié
Vivre sa vie pour les autres ou pour soi
"...Je pense qu’en écrivant ce texte, c’est une manière pour moi de me montrer ma réalité et me forcer à voir ce qui ne va pas. Pour espérer changer ce comportement qui va me tuer à petit feu si je continue cette pente sur laquelle je suis..."

École secondaire Émilien-Frenette
Amour , Émotions
Le regard
"... C'est un petit ange et c’est mon tour de l’attendre. "

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Deuil
Les adieux
"Il est parti, je n’ai pas pu lui dire au revoir..."

École secondaire Cap-Jeunesse
Émotions , Estime de soi
L'effet des rumeurs
"Les rumeurs détruisent plusieurs personnes physiquement et mentalement, mais pourquoi?..."

École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Deuil
Dans les nuages
« J’ai envie de te voir t’épanouir parmi les nuages, mais penser à cette immense distance entre nous me donne le vertige. »

Polyvalente des Monts
Émotions , Famille
Et moi alors?
"...je n'ai pas vu cette situation comme une opportunité pour soutenir mon grand frère. À la place, j'ai été prise de jalousie, moi, la plus jeune de la famille, à ce moment-là, qui n'avait plus toute l'attention, SCANDALE !!..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Stress
Au soleil
"...La période que j'attends avec impatience tous les ans. Quand l’année scolaire tire à sa fin et que le ciel gris et les nuages laissent place au soleil..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Amitié
Mes amies en or
"... Ces magnifiques personnes sont mes préférées, je les aime d’amour..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Famille
La fuite
"Depuis aussi longtemps que je me souvienne, j’ai fui..."

École secondaire de Mirabel
Amour , Émotions
Prendre le risque
''...À toi, cher partenaire, si je dois prendre le risque de faire de la peine à quelqu'un en éprouvant mon amour pour toi, je le referais à n’importe quel moment...''

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Valeurs
Les épreuves de la vie
"La vie, c’est quelque chose de grand avec des obstacles, des moments où on est au bout du rouleau et des moments où on se sent bien, fort(e) et confiant(e)..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Famille
Le déménagement
« Aujourd’hui, je vais vous parler des gens qui m’ont soutenue pendant toutes mes années au secondaire à la PDM de Sainte-Agathe-des-Monts, de mon déménagement, de mes sentiments et de ce que j’ai vécu pendant mes années scolaires. »

Polyvalente des Monts
Amour , Émotions
Être bien seule
"J'ai souvent voulu être avec quelqu'un et souvent, je suis restée dans des relations par confort et non parce que j'aimais la personne. Souvent, ce confort a pris le dessus sur mes décisions..."

École secondaire Cap-Jeunesse
Émotions , Amitié
Un lien spécial
"L'amitié est un lien spécial qui unit deux personnes..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , École
La 5e secondaire
"...Je n’ai pas vraiment d’intérêts ou de passe-temps réellement importants et je suis vraiment perdue dans ce que je devrais faire..."

École secondaire Cap-Jeunesse
Émotions , Famille
La maladie invisible
"Vivre avec une maladie invisible, c’est essayer de vivre comme les autres mais ne pas y arriver parce que c'est trop dur pour toi..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions
Je ne suis pas un chien violent
"Je ne suis pas un chien violent, je ne sais pas pourquoi je mords. La personne qui m’a mise au monde a donné tout son amour aux substances. La première personne qui était censée m’aimer ne l'a pas fait..."

École secondaire de Mirabel
Émotions , Amitié
L’amour réciproque
"...Oui, je tiens à eux, mais eux, est-ce qu’ils tiennent à moi? C’est ça la question! Est-ce que je compte vraiment pour eux?? Est-ce qu’il m’aime??..."

École secondaire Cap-Jeunesse
Émotions
Ton regard
"...Tes yeux bruns cacao cachent bien des secrets. Est-ce des papillons dans ton ventre que tu ressens?..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Pression sociale
Ne pas être capable de se confier
"...Maintenant, on me dit souvent : tu pleures pour rien!..."

École secondaire Cap-Jeunesse
Amour , Émotions
Aimer sans pouvoir aimer
''...La peur d’être aimé est aussi un sentiment encore plus dévastateur. Imaginez que quelqu’un vous aime, mais qu’il ne peut tout simplement pas, car vous ne le permettez pas...''

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions
Mon voile rouge
"Tu es apparu soudainement dans ma vie
Et puis tu n’es jamais reparti…"

École secondaire de Mirabel
Émotions , Santé mentale
Un seul mot
"...Ce petit mot que tu m'avais confié,
7 petites lettres qui définissait ton avenir,
Celui qui incertain selon tes actions prochaines..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Persévérance
Défiant de soi
"...J’aime chercher fierté à ceux que j’ai inquiétés lors du passé en espérant être pardonnée. Mais la vérité, c’est que j’ai l’impression de ne jamais en être assez..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Passions
Les cheveux dans le vent
"...Je ne me suis jamais sentie aussi bien sur la glace de pratiquer ce sport à nouveau. Cette sensation d’avoir les cheveux dans le vent me rend extrêmement heureuse..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Passions
Neige folle
"Être première sur une piste. La vue du haut de la montagne est époustouflante, grandiose. La neige est fraîchement damnée telle du velours côtelé..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Famille
L’effet du divorce parental
"...l’impact principal qu’il y a eu est le fait de toujours avoir l’impression de décevoir l’un ou l’autre dans mes décisions les concernant, comme aller chez ma mère alors que c’est un lundi de congé..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions
Une page du livre brûlé
"...Du début à la fin de notre vie, on portera ces moments passés avec les gens les plus chères à nos yeux. Au fond de nous, ces moments précieux ne cesseront de rester dans nos cœurs..."

École secondaire Cap-Jeunesse
Émotions , Amitié
Le chiffre sept!
"... Sept, un nombre chanceux. Sept, un nombre essentiel. Sept, m’ont permis de surmonter mes défaites."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions
Ce que je suis…
"...Ce que je suis : un être humain. Une adolescente, une jeune femme, qui ne sait pas encore par quel chemin passer, s’il faut tourner à droite ou à gauche. Une personne pleine de désirs, de rêves, d’espoir..."

École secondaire de Mirabel
Amour , Émotions
L’amour
"...Un amour sain, de la confiance, de la bienveillance, du respect, des objectifs, mais surtout du fun..."

École secondaire Cap-Jeunesse
Émotions , Amitié
Tu sais, je suis là, hein ?
''...Je serai là et je suis là. Je n'ai peut-être pas tout le temps été là, mais tu peux compter sur moi pour être présente à l’avenir comme dans le présent...''

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Stress
Douleur temporaire
"...Le moment où vous vous dites: «J’ai tout essayé et, pourtant, je suis encore au même endroit.»

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , École
La fin du secondaire...
"...Une majorité, d’après moi, a hâte de quitter le secondaire pour aller vivre sa vie d’adulte, mais moi, j’ai envie de rester encore un peu adolescente. Je veux profiter de ma jeunesse parce qu’après mon secondaire, ça sera complètement autre chose..."

Polyvalente des Monts
Émotions
Je me noie
"...Je me noie, mais cette nuit sans peur, peut-être trouverai-je une éternité..."

Polyvalente des Monts
Émotions
Tout passe
"... Prendre le temps de vivre chaque instant et l’apprécier, car rien ne nous est garanti pour toujours."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Troubles alimentaires
Difficulté alimentaire
"Les troubles du comportement alimentaires sont aussi appelés les TCA. De plus en plus de personnes en souffrent, du moins en parlent..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Stress
Vaincre le stress
"...À cette époque, j'ai vécu beaucoup de stress et d'anxiété. J'avais peur de tomber malade, de m'évanouir, mais aussi des vaccins. Toutes ces peurs ont fait en sorte que je vivais des sensations désagréables, mais aussi très effrayantes..."

École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Persévérance
Un chapitre de ma vie
"...En ayant grandi dans la langue anglophone, j’ai eu de la difficulté à avoir de la facilité en français. Ma vie a totalement changé..."

École secondaire Cap-Jeunesse
Émotions , Valeurs
Ce Noël magique
"...Mais où est donc Noël? J’ai l’impression que chaque paillette féérique se transforme avec les années en billets dépensés. Je vois aussi qu’au fur et à mesure que mon calendrier de l’Avent tire à sa fin, les cernes de mes parents se creusent..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Amitié
Une amie pour qui mes yeux pétillent
"...J'ai fait de très belles rencontres durant ces derniers mois, mais celle-ci est unique..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Famille
Conflits, non merci !
"...Ce qui me dérange, c’est quand on essaie de me mettre à dos des personnes que j’aime ou bien qu’on me chiale dessus parce que mes opinions ont changé..."

École secondaire Cap-Jeunesse
Anxiété , Émotions
En route!
"...Chaque personne a ses propres peurs que les autres pourraient trouver faciles à surmonter. Mais il ne faut jamais, au grand jamais, laisser son angoisse gagner sur nous!!!"

Polyvalente des Monts
Émotions , Amitié
Respire
"...Tous les jours, je t’entends te rabaisser, et chaque fois, mon coeur se brise de plus en plus. Des choses que tu me dis, tu me fais peur parfois, je me demande vraiment ce que tu trouves d’autant mauvais sur toi..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Stress
Les promesses et l’overthinking
"...Cette même petite voix qui te fait douter dans une relation est aussi celle qui te met des scénarios plein la tête. “Va-t-il m’aimer comme il me le promet ?”..."

École secondaire Émilien-Frenette
Amour , Émotions
L'amour
"...Avec cette personne, tu peux te confier, tu peux avoir confiance et être toi-même. Tu peux rire, sourire et être heureuse sans nécessairement te forcer..."

Polyvalente des Monts
Amour , Émotions
Un vrai amour
"...Un vrai amour ne signifie pas d'être parfait, mais veut surtout dire de se créer des souvenirs qui resteront gravés dans notre mémoire à jamais."

École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Amitié
C'est dur l'amitié à trois
"...Je sais, ça peut être dur l’amitié à trois, surtout quand vous êtes dans la même classe. Je le sais, car je le vis en ce moment. Des fois on a l’impression que les deux autres nous laissent de côté..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Deuil
Un monde sans eux
"...j’ai beaucoup de difficulté à faire un deuil. Me dire que quelque chose qui faisait partie de ma vie au quotidien ne le sera plus jamais est un concept que j’ai de la difficulté à accepter..."

École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Santé mentale
Mon ressenti intérieur
"...Quand une personne ne va pas bien et qu’elle démontre de la tristesse, probablement que vous allez vous soucier d'elle et lui demander ce qui ne va pas . Eh bien moi, ce n’est pas ce que je vis..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Valeurs
La guerre
"Je ne suis pas sûre de comprendre pourquoi on fait la guerre. Je crois que tout revient au contrôle et au désir d’avoir toujours plus. Le contrôle du territoire, le contrôle des gens..."

Polyvalente des Monts
Émotions , École
À toi, Vincent
"...Je me rappelle,
Lorsque toute la classe chantait,
Une classe remplie de jeunes femmes,
Chantant des classiques québécois..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Santé mentale
Parole
"...Quelques jours auparavant, j’avais parlé à mon copain de ce qui me pesait sur les épaules. Consciente que j’avais besoin d’aide, j’ai fini par lui demander d’aller parler à quelqu'un pour moi..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Estime de soi
Un sentiment d'assurance
"...La confiance, c'est aussi un sentiment d'assurance envers quelqu'un..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Santé mentale
Vivre avec un TPL
"...La vie avec ce trouble de la personnalité peut être très difficile car il faut vivre avec des enjeux, pour la plupart, inhabituels. Par contre, il n’y a pas que des points négatifs..."

École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Valeurs
Abandon
"...Pour être content, il faut regarder en dessous de soi, non au-dessus. Il faut songer à ce qu'on pourrait perdre, non à ce qu'on a perdu..."

Polyvalente des Monts
Émotions
Ma passion équestre
"Cette passion est présente depuis que je suis une petite fille..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Estime de soi
Mes différences
"...je vais vous parler des différences que seuls ma famille et mes amis les plus proches connaissent. Je suis née avec une oreille qui ne fonctionne pas à cause d’un vaisseau auditif manquant..."

Polyvalente des Monts
Émotions
La vie en général
"...Cela me blesse de savoir cela
parler d’elle
parler de nous
parler d’eux..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions
À cette personne
" ...Moi, je serai là et prête à faire ce que je peux... "

École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Amitié
Oser parler
" ...Toutes les personnes sont de passage dans votre vie. Certaines le sont plus longtemps que d’autres. Chaque situation nous apprend quelque chose..."

École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Santé mentale
La phobie sociale
"...Cette maladie, cette faiblesse qui est à la fois invisible, mais ravageuse, qui se cache dans l’ombre, tout au fond de nous. Il n’y a pas d’âge pour l’avoir, mais en général, cela se produit à l’adolescence..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Intimidation
L’impact des gens sur ma vie
"...au primaire en étant une nouvelle immigrée, je sentais, en moi, que les élèves de l’école ne voulaient pas m’approcher ou me parler alors que je n’avais rien fait. Le fait que, pendant un bout de temps, personne ne m'ait adressé la parole me laissait croire que je ne servais à rien et ça m’a laissé un vide en moi..."

École secondaire Cap-Jeunesse
Émotions , Santé mentale
Les souvenirs
"...Aujourd'hui, je veux autant me rappeler des bons que des mauvais souvenirs, car ils font partie de moi..."

Polyvalente des Monts
Anxiété , Émotions
Anxiété, un sentiment bien désagréable
"...C’est un sentiment qui est bien désagréable, une sensation que quelque chose bloque votre gorge ou un nœud dans votre estomac. Il peut être causé par l’école, la foule, la famille, etc..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Anxiété , Émotions
La Tempête
"...Je ferme les yeux. Je veux crier. Je ne vois plus rien. Je n'entends plus rien. Je veux m'enfuir. Pleurer...."

Polyvalente des Monts
Émotions
Vivre ses émotions à 100%
"...J’aimerais revenir à l’époque où l’on était jeune et naïf, où l’on croyait au père Noël et à la fée des dents ou encore aux mensonges de nos parents..."

École secondaire Cap-Jeunesse
Émotions , Estime de soi
Une page qui s'envole
"...Ce que tu deviens, c’est l’avenir qui va te le décrire. L’avenir est le meilleur remède de guérison même si ça peut être le pire des poisons..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Pression sociale
Le jeu du blâme
"Le jeu de la faute. Le jeu du blâme. On cherche toujours à blâmer quelqu’un ou quelque chose…"

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Valeurs
Ma lune
"...À toi, ma belle lune,
À toi qui m'as bercée dans la douceur
Et dans la frayeur.
À toi qui m'as vu rire,
Pleurer..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Stress
Solitude
"...J’ai besoin de solitude pour être calme et pour me sentir bien. J’aimerais que tout le monde respecte et comprenne mon besoin de solitude..."

Polyvalente des Monts
Amour , Émotions
Dans les bras de l'inconnu
"Sentiment inconnu. Première fois où j'ai le courage de me laisser aller. Plus rien pour arrêter mon envolée..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions
Noyée dans ma tête
"Les pleures coulent au long de ma joue
Mes larmes ont créé un vaste océan
Maintenant, je cherche la terre ferme
Mais le néant à l’horizon ..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Intimidation
Sans fin
"Vous savez ce que je déteste le plus au monde?..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Valeurs
La guerre
"...C’est le loup pour la brebis
Le chat pour la souris
C’est du sable dans le désert
Des bateaux perdus en mer..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Troubles alimentaires
Désolée, je n’ai pas faim
"« Arrête de te plaindre, il y a plein de filles qui payeraient cher pour être mince comme toi ». Vraiment, elles payeraient cher pour vivre cet enfer?..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Amitié
Un nouveau départ
"...J'étais tellement heureuse d'avoir des amis comme eux, je me voyais déjà évoluer avec eux dans le futur. Quand mes parents m’ont annoncé que je devais déménager en plus de changer d’école, j’ai éclaté complètement..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Famille
Grandir trop vite!
"... Le temps passe trop vite et j’ai peur de grandir."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Famille
Ma grande soeur
«...je n’arrête pas de penser à ce moment où elle partira...»

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Famille
Papa
"...Alors après tout, j’ai un père, j’ai un père qui a décidé d’être là alors que d'autres ne le seront jamais, un qui ne m’a jamais laissé tomber..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Deuil
Deux nouvelles étoiles dans le ciel
"J’ai perdu mon chien et mon chat le même jour, il y a quelques semaines. C'est encore très difficile, car ils me manquent énormément..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Stress
La perfection et le contrôle
"Souvent les gens disent qu’être perfectionniste, c’est une qualité et que ça ne nous apporte que du positif. Étant moi-même perfectionniste, je ne suis pas toujours d’accord avec ça..."

École secondaire Émilien-Frenette
Amour , Émotions
Avoir un « crush » à 16 ans, comment le vit-on ?
"Je pense que lorsqu’on est rendu à l’âge de l’adolescence, autrement dit à 16 ans, on a forcément déjà eu des sentiments pour quelqu’un en qui l’on ne croirait jamais en avoir, mais cela s’est produit..."

École secondaire Cap-Jeunesse
Émotions
Mille et une poussières
"Elles partent, elles reviennent, elles laissent même parfois des traces de leur passage. Elles nous étouffent sans qu’on en soit allergiques. Elles sont à la fois inoffensives et toxiques..."

Polyvalente des Monts
Émotions
Vivre à fond
"...Tu pleures pour des petits trucs , tu te mets en colère vraiment vite. Peut-être que tu penses que tout ce que je dis ce sont juste des mauvais points, mais attends un peu ! Quand tu es heureuse, tu l’es à fond !..."

École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Deuil
Faire un deuil
"...La première, c'est le déni. Ton cerveau n’admet pas que c’est arrivé. Tu ne réalises pas encore que tu as perdu cette personne..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Famille
La vie sans mon papi
"...Mon papi était comme un deuxième papa pour moi, il a même vu mes premiers pas avant mon père..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Deuil
La guérison existe
"...Un jour comme un autre, je me levais et j'ai eu la terrible nouvelle qui allait changer ma vie. Un être très cher à moi est décédé tragiquement..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Famille
Être soi-même
"...Ce n’est pas toujours évident de choisir les gens de qui on veut s’entourer. Des gens qui nous considèrent, qui se soucient de nous..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Persévérance
Celle que tu es
"...Sans moyen de défense, L’invisibilité de ta blessure qui te nuit.
De la concentration qui diminue. Aux sons qui t’agressent.
Des cours d’éduc à attendre sur le banc alors que tu es celle qui se donnait à 100%..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Estime de soi
Ne pas cesser d'avancer
"...la vie est faite pour nous donner des défis que nous sommes capables de surmonter et que la confiance sera un atout important dans les chemins que tu entreprendras pour atteindre tes rêves..."

École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Pression sociale
Tu es parfaite comme tu es!
"...Mais en réalité, tous ces gens qui te font sentir faible et indésirable sont jaloux de quelque chose qu’ils n'ont pas et que tu possèdes..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Valeurs
Plus qu'un simple refus
"...Ce sont des vies qui peuvent être sauvées.
Ce sont des deuils qui peuvent être épargnés.
C’est de la violence qui peut cesser..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Intimidation
Ne plus laisser mon verre déborder
"...Si ça vous arrive, parlez-en à quelqu'un même si c’est un(e)amie, tes parents, un(e) psy, ne gardez pas ça en vous..."

École secondaire Émilien-Frenette
Amour , Émotions
Peur d’être aimée
"...La souffrance s’appelant ‘’Être aimée’’ et ‘’Être détestée’’ plus que toute la situation. Avoir peur de faire fuir, avoir peur de faire une erreur … de tout perdre..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Deuil
Le deuil
''Le deuil est une phase primordiale dans la perte d’une personne. Ce que j’ai appris dans mon processus de deuil, c’est qu’il est important de ne pas refouler ses sentiments...''

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Famille
Mes souvenirs avec mon grand-père
"...Chaque jour, je garde la tête haute pour ne pas que tout le monde pense que je suis juste une fille qui pleure pour rien..."

École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , École
L'avenir est un sur inconnu
"...Le problème dans mon cas n'est pas que rien ne m'inspire, au contraire! L'histoire, la danse, l'art, la nature, la lecture, les gens, pouvoir aider mon prochain et j'en passe. J'aimerais tout faire et tout essayer..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions
Débordement d’émotions
"L’hypersensibilité est un débordement d’émotions, une charge mentale parfois devenue trop lourde. Toute cette charge émotionnelle crée une personne dite faible, fragile..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Amour , Émotions
Un redoutable moment
"Je redoutais le moment où t’allais me dire que ça n'allait pas fonctionner,..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Diversité culturelle
5 février 2016
"...Le jour où mes parents ont pris la décision de venir vivre au Canada. J’ai dû quitter mon pays la Tunisie. Ce jour-là était très émotif. J’ai pleuré..."

École secondaire Cap-Jeunesse
Émotions , Amitié
Les amitiés toxiques
"Les amitiés toxiques sont souvent sous une forme de possession, mais celle que j’ai vécue était bien le contraire..."

École secondaire Cap-Jeunesse
Émotions , École
Mon histoire
"...j’étais extrêmement influençable. Je croyais que si je ne faisais pas comme les autres, je ne serais pas acceptée. Je faisais comme tout le monde..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Dépendance
Mon point faible
"...j’ai un point faible, un problème de dépendance pour une substance très “addictive”. Cette petite feuille, après l’avoir fumée, nous fait voir la vie d’une différente façon..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Anxiété , Émotions
Peur de soi
"...Chaque petite parole de travers peut nous faire sentir comme étant la pire personne au monde..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Amitié
Le jour où j’ai appris que j’étais autiste
"...Malgré mon étonnement ainsi que mon désir de le cacher, les personnes qui m'entourent et moi-même nous doutions bien qu’un diagnostic comme celui-ci faisait du sens..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Intimidation
La différence n'est pas une insulte!
"...Je suis non voyante, pas besoin de me le rappeler en utilisant ce mot pour insulter celui qui n’a pas vu que j’étais juste à côté et qui m’a bousculée..."

Polyvalente des Monts
Émotions
Solitude!
"...Je ne vois absolument rien de l’autre côté, mais je sais qu’elle va bientôt venir. Pas le choix..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Passions
Naître, vivre et mourir en dansant et en chantant
"...La forêt m’accompagnait
C’était mon orchestre
La musique au fond de mon être
Je chuchotais, je fredonnais, je criais..."

Polyvalente des Monts
Émotions , École
Le choc de l'échec
..."Dernièrement, j’ai vécu un échec scolaire à la fin de ma quatrième secondaire. En voyant toutes mes amies réussir, cela m’a fait un choc..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Valeurs
L'importance d'un sourire
..."Je pense qu'il n’y a aucune vie parfaite, mais que tout le monde la vit à sa façon..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Famille
Comment trouver les mots
"...J'aurais voulu te dire que même si tu as eu le cancer et que tu ne seras plus aussi en forme qu'avant, tu vas toujours rester ma maman que j'aime fort, qui me fait sourire, qui est toujours prête à m'aider..."

Polyvalente des Monts
Émotions
Cette colère cachée
"... Une colère cachée est un sentiment affreux et personne ne devrait le vivre."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Passions
Ma passion pour les arts
"...je pratique le dessin, la peinture et la danse depuis 2021, l’année où je suis entrée en centre jeunesse. Cela me permet d'évacuer le stress que j'ai en trop..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Valeurs
Vouloir vivre
"... Je veux rire, pleurer, me souvenir, oublier, crier, rester en silence, grandir, retourner en enfance, aimer, détester, participer, regarder… Je veux vivre..."

Polyvalente des Monts
Émotions
Faire le silence
"...ça m’arrive de ne pas toujours savoir ce que je veux ou ce dont j’ai besoin. C’est pour ça que j’essaie de faire le silence autour de moi pour entendre ce que je veux vraiment."

École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , École
La 5e secondaire
"...Ce n’est pas la distance ou le fait qu’on ne soit pas à la même école qui va nous séparer. L’amour est plus fort que tout, n’oubliez jamais."

École secondaire Émilien-Frenette
Amour , Émotions
Faut-il se méfier de la jalousie?
"...Personnellement, ma jalousie n’est pas si douce que ça. Si mes proches voient ça, ils vont se poser des questions du genre: “ mais de quoi elle parle ? Sab est pas du tout jalouse!”..."

École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Valeurs
Un nouveau chapitre…
"....Certains te feront “c!%&#r”, mais c’est là que les valeurs que tes parents ou tuteurs t’ont inculquées vont être utiles. Respecte-les car de toute façon, toute ta vie il y aura des personnes qui vont te faire réagir..."

École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , École
La fin
"...J’ai beau dire que c’est long, c’est plate et que j’ai juste hâte de décoller vers l’Alberta, je verse quand même des larmes en regardant l’album des finissants..."

École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Deuil
Le deuil
"...le deuil est un moment difficile à vivre. Le cœur est fatigué et nos yeux sont cernés. Le décès d’un de tes proches, tu peux t’en remettre, ce n’est pas pour autant l’oublier..."

École secondaire des Trois-Saisons
Émotions , Deuil
Le deuil, positif ou négatif? - Partie 2
"...Il y a une raison à votre parcours, ici, sur terre. Quel que soit le nombre de deuils que vous allez traverser, vous êtes plus forts que n’importe quelles émotions qui peuvent envahir votre réalité."

École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Famille
Le ballon rouge
"...Rebecca, c'est ma petite sœur. Quand elle est arrivée à la maison, maman était très contente et moi aussi, mais maintenant, je ne l'aime plus. Elle est tout le temps avec maman et la fatigue..."

École secondaire de Mirabel
Émotions , Deuil
Le deuil, positif ou négatif? - Partie 1
"...j’ai vécu le décès d’un modèle pour moi : ma grand-maman. Elle était un rayon de soleil, un mur de briques dans une famille fissurée, son sourire était toujours contagieux. Le sentiment de confort qu’elle me donnait est parti du jour au lendemain, avec elle..."

École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Valeurs
Une couleur
"...Me faire insulter par ta simple présence, voilà le poids que tu m’apporté en constance. L’âge m’a fait découvrir la sagesse et une conscience claire pour voir à travers tous tes défauts… que je tolère..."

École secondaire des Trois-Saisons
Émotions , Estime de soi
À moi-même
"...La deMOIs’aile a changé ma vie. J’ai acquis beaucoup de conseils de vie. Je peux fièrement retenir la sagesse, la persévérance, l’amour, l’acceptation, la volonté et la détermination de cette expérience..."

École secondaire de Mirabel
Amour , Émotions
C’est quoi l’amour au juste?
"L’amour ça rend aveugle, même très aveugle je dirais. On est prêt à effacer tout le négatif juste voir le positif. Même des fois, on se crée nos propres mensonges à nous pour se sentir plus proche de l’autre..."

École secondaire Émilien-Frenette
Amour , Émotions
Flammes jumelles
"...Je l’ai sentie, l’étincelle. Ce déclic qui m’a forcée à découvrir la splendeur de tes yeux. Cette jolie peau de miel et ce sourire rafraîchissant étaient assez forts pour me faire savoir que c’était toi, que je voulais toi et moi, pour toujours..."

École secondaire des Trois-Saisons
Émotions , Deuil
Ne les oubliez pas
"...J’ai décidé de réécrire ce poème en l’honneur de mon arrière-grand-père..."

École secondaire Émilien-Frenette
Anxiété , Émotions
Paroles de grande sœur
"...La vie nous réserve des surprises tous les jours, des petites comme des grandes, des bonnes comme des mauvaises. Parfois, ça nous fait verser quelques larmes. Parfois, ça nous fait sourire. Parfois, ça nous donne le goût de crier dans un oreiller..."

École secondaire de Mirabel
Émotions , Passions
Le temps d’une descente
"...Descendre à l’infini, toucher la liberté à chaque instant, fuir la pression pour la semer à jamais, rester figée dans l’instant présent… Mais aucune montagne n’est assez haute pour ça..."

École secondaire de Mirabel
Amour , Émotions
Ah l'amour
"Nous avons tous une façon, bien à nous, d’aimer. Certaines personnes démontrent leur amour avec des petits gestes comme des câlins ou encore des bisous..."

École secondaire Émilien-Frenette
Amour , Émotions
La danse des papillons
"...J’ai la tête dans les nuages. Je suis plus ou moins attentive pendant le cours. Je ne pense qu’à ses yeux marrons, ses cheveux noir charbon joliment ondulés, son sourire qui me fait l’effet d’un soleil frappant sur de la crème glacée en plein été..."

École secondaire de Mirabel
Émotions , École
Mon choix, mon avenir
"Pour une fois, j’ai envie de prendre mes propres décisions sans compter sur personne, sans me soucier de ce que les autres vont penser parce que je m'apprête à faire un choix TRÈS important pour mon avenir."

École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Famille
Une Bataille Éternelle
"L’épreuve d’une vie : la maladie. Mon père a malheureusement été choisi parmi les grands guerriers de cette épreuve. Je le vois que c’est difficile, pour lui et pour le monde qui l’entoure au quotidien..."

École secondaire de Mirabel
Émotions , Famille
Une vie pour une autre
"Je pense que mon papa ne va pas bien, je crois qu'il a mal. Depuis trois semaines, il dort beaucoup plus, mais il a de plus en plus de cernes. Papa est devenu très pâle, comme la neige, et son corps est devenu tout maigre..."

École secondaire de Mirabel
Émotions , Valeurs
Je veux être un chat
"Je veux être un chat. Je veux dormir le jour et jouer la nuit. Je veux faire des caprices. Je veux ronronner lorsque je suis bien. Je veux siffler lorsque je hais et ainsi me faire comprendre..."

École secondaire de Mirabel
Amour , Émotions
Un jour...
"Ma main posée sur ce chat bienveillant"

École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Estime de soi
Ma différence
"...Seulement, la différence n’est pas uniquement une question de physique..."

École secondaire Émilien-Frenette
Menstruation , Émotions
L'histoire sanglante d'une règle
"...Je baissai ma culotte exactement 4 ans plus tard. Du sang la tachait. Je l'observai, réprimant un cri strident. Non! Mes intestins ont explosé! J'avais 11 ans, je ne savais pas mieux..."

École secondaire des Trois-Saisons
Émotions , Valeurs
Grandir
"...Toutes les responsabilités que j’ai sur les épaules m’étouffent. Ça me coupe le souffle. J’essaie de respirer au travers de toutes les décisions que je dois prendre..."

École secondaire de Mirabel
Amour , Émotions
À cœur découvert
"...Je ne me croyais pas prête à écrire ce texte. J’ai énormément hésité. La vérité, c’est que je me refusais de l’écrire parce que je ne croyais pas avoir le droit d’en parler. Je ne croyais pas avoir le droit de parler de quelque chose que je n’ai jamais vécu..."

École secondaire de Mirabel
Émotions , Deuil
Un meilleur ami, un souvenir
"Personne ne souhaite recevoir cet appel, je l’ai reçu, je ne voulais pas y croire, mon téléphone tombé à terre, les étourdissements, les larmes coulant comme la quantité d’eau dans la mer. Il est parti, sans un au revoir, sans aucun signe..."

École secondaire des Trois-Saisons
Émotions , Amitié
Chère amie,…
"...il y a tant de choses que je ne t’ai jamais dites. Tant de choses que je n'ai jamais eu le courage de t’avouer. Tant de fois où j'aurais dû te prendre dans mes bras pour te dire à quel point tu es une personne incroyable..."

École secondaire de Mirabel
Émotions , École
Le jour où ma vie a complètement changé
" ...Pour tous ceux qui devront vivre des déménagements ou des séparations difficiles, rappelez-vous qu’il y aura toujours du positif au final. "

École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Deuil
Le deuil
" C'est le temps qui arrange toujours tout, c'est avec le temps que nous allons tous revenir en force."

École secondaire Émilien-Frenette
Émotions
La confiance en soi
" Notre corps, notre façon de penser ou de parler vont changer tout au long de notre vie donc on est mieux de commencer à s'apprécier à un jeune âge comme le mien, comme le nôtre, les deMOIs’ailes !"

École secondaire Émilien-Frenette
Amour , Émotions , Famille
Chez nous
''...C'est censé être l'endroit où on se sent le mieux: peut-être que chez nous, c'est où se trouvent nos personnes préférées ou notre animal de compagnie...''

École secondaire de Mirabel
Amour , Émotions
Laissez votre coeur répondre pour vous
"...J'ai dû faire des choix qui m’ont brisée le coeur. Beaucoup ont souffert en prenant les décisions qui venaient du coeur. Malheureusement, ce sont celles qui font le plus mal si elles ne fonctionnent pas..."

École secondaire des Trois-Saisons
Émotions , Famille
À toi maman
''...Tu es mon plus grand désir maman, mon plus grand rêve à accomplir. J’essaye si fort de réussir pour toi, pour que tu sois fière de moi, que tu me regardes enfin. Je ne peux pas me faire à l’idée de vivre sans toi, que ta présence disparaisse de ma vie...''

École secondaire de Mirabel
Émotions , Deuil
La fin
" C’est la fin, aa fin de cette vie, le dernier souffle de cet être. C'est le dernier moment de son existence..."

École secondaire Émilien-Frenette
Anxiété , Émotions
La fuite
"Je suis souvent celle qui fuit. Celle qui, derrière son sourire léger,
Cache un obstacle qu’elle n’a pas voulu affronter. En le mettant de côté, c’est comme s’il n’existait plus, non? Non..."

École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions
La vie est-elle juste?
''...Le destin est trop cruel pour que je puisse croire en son existence. Une personne aussi bienveillante, patiente et dévouée… Quelqu’un veut-il bien m’expliquer ? M’expliquer pourquoi les survivants doivent affronter encore et encore leur démon du passé?...''

École secondaire de Mirabel
Amour , Émotions
L’amour ou l’amitié!
"Apprenez à donner de votre absence à ceux qui n’ont pas compris l’importance de votre présence. J’ai constaté à quel point cette phrase vaut mille mots quand j’ai remarqué que ma meilleure amie s’intéressait à mon ex(fille)..."

École secondaire des Trois-Saisons
Émotions
La mort
"...On glisse, on roule, on plonge, on fonce tête première..."

Polyvalente des Monts
Émotions
" oui mais si..."
" ...Même si je me sens souvent seule à vivre cela, je réalise, quand j’ose en parler, que c’est plus courant que l’on pense... "

École secondaire Émilien-Frenette
Image corporelle , Émotions
En retard?
"...Si je suis célibataire, c'est peut-être lié au fait que mes formes n'ont toujours pas poussé. Je sais que ma poitrine va sûrement commencer à se développer bientôt (en tout cas, j'espère), mais j'ai souvent l'impression d'être comme un mini arbuste entouré de grands arbres..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Surperformance
Cette inconnue si familière
"...j’aime garder en tête que nous ne pouvons pas faire plaisir à tout le monde même si avant tout, les gens veulent notre bonheur et notre bien."

École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Estime de soi
Mon anxiété
"...Au lieu de se mettre une clôture et de se dire: “ non, je ne veux pas le faire”, on devrait s’en servir comme source d'adrénaline... "

École secondaire Henri-Dunant
Émotions , Valeurs
Majeure mais âme d’enfant
"...Je suis peut-être majeure, mais le soir, au lieu d’aller dans des bars, j’aime mieux faire un marathon de films de princesses. Quand je me chicane avec mon amoureux ou que je lui parle, je prends une voix de bébé..."

École secondaire de Mirabel
Émotions , Estime de soi
Le minuteur de la vie
"...il faut profiter de la vie, des moments que vous passez avec les autres et surtout de ceux avec vous-mêmes..."

Polyvalente des Monts
Émotions
Le bonheur me fait peur
"Je pense que la chose dont j’ai le plus peur c’est le bonheur parce que dès que ça va mieux, je me dis que ça ne se peut pas. Il y a quelque chose qui va arriver, ça va trop bien..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions
L'industrie de la k-pop
"...Pour commencer, je vais parler de scandales complètement faux, mais qui ruinent les carrières des “Idols”. Le meilleur exemple pour illustrer ce que je veux dire est l’affaire Garam..."

École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , Famille
Tu sais maman
''...Comme tu le sais, je suis humaine et je fais parfois des erreurs, mais celles qui me font le plus peur, ce sont celles qui pourraient te blesser ou faire en sorte que tu sois déçue de moi...''

École secondaire de Mirabel
Émotions , Stress
L'abandon
"...J’ai peur que les gens m’oublient, ça peut paraître égoïste ce que je dis, mais c’est vrai..."

École secondaire Curé-Mercure
Amour , Émotions
Une dernière fois, une dernière parole, un dernier souffle
« ... Une dernière fois, voilà tout ce que j’ai toujours voulu. Une dernière fois dans tout; un dernier câlin, un dernier regard, un dernier départ. Qui n’a jamais rêvé à un dernier moment? ... »

École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , Estime de soi
La peur de l'eau
"...L’amour est exactement comme l’eau : en mauvaise quantité, au mauvais moment, il peut être fatal..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Valeurs
Arrêter le temps
"...J’aimerais juste avoir 6 ans encore. J’aimerais pouvoir retourner à ces jours où je pouvais jouer toute la journée et courir dehors sous la pluie sans savoir de quoi demain serait fait..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Famille
Un Noël inquiétant
"...Le plaisir que nous avons eu était un fort contraste avec la nouvelle qui nous attendait au retour..."

Polyvalente des Monts
Émotions
Les laisser partir
"...j’ai dû traverser plusieurs fois des personnes qui partent sans explication. Puis, vu que je pensais que j’étais la seule à ressentir cette peine, je me suis refermée sur moi-même pendants 2 ans, mais je réalise que je ne suis pas la seule à avoir perdu des gens importants..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , École
Les envies de mon cœur
"Cette sensation d’être étrangère dans ma propre vie… Tout change tellement rapidement que j’ai parfois l’impression de ne pas avoir le temps de m'accrocher à ce qui compte réellement, de ne pas profiter pleinement...."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Anxiété , Émotions
Je me demande…
"... Et comme il n’y a pas guide, je ne sais jamais quoi faire quand je suis perdue et que je les sens beaucoup plus grands que moi. C’est ce qui me donne peur de perdre le contrôle. Je vis spectatrice de moi-même contrôlée par mes peurs et mes insécurités..."

École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Famille
La fin d’un chapitre…
"Il y a quelques jours, j’ai appris que nous allions devoir déménager; que j’allais devoir changer d’école et perdre tous mes amis en plus de devoir me trouver un nouveau travail..."

École secondaire Henri-Dunant
Émotions , Valeurs
Vieillir
"...Dès mon plus jeune âge, je devais me la fermer. Je devais cacher mes insécurités. Un corps que je détestais s’affichait sur mon miroir. Déjà, les garçons ne s’attardaient qu’aux filles et leur corps. Cette génération…je la déteste..."

École secondaire des Trois-Saisons
Émotions , Famille
La séparation
"... Ça faisait pourtant 13 belles années que les deux étaient ensemble. Cette séparation me blesse énormément, même plus que je l’aurais imaginé, parce qu'en fait les deux personnes qui se séparent sont mon père et ma belle-mère..."

École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , École
Mes paupières fatiguées
"Est-ce qu'on parle assez souvent de l'épuisement scolaire? À mon avis, non. Enfermés dans nos cahiers, on étudie par peur d'échouer. Nous faisons de l'insomnie. Avant les vacances, j'ai littéralement l'impression qu'on s'amuse à faire de ces piles de cahiers notre maison..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions
Miroir, miroir, dis-moi quelle émotion je devrais ressentir!
« ... On dit toujours que les bonnes choses ne durent qu'un certain temps, mais pourquoi? Est-ce que ce serait une erreur de ma part si je clamais que les émotions sont une exception à cette règle? ... »

École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , Passions
"Vie de renard"
"Cette lettre d'en dedans regroupant quelques petits trésors musicaux est une sorte d'hommage pour des gens qui m'ont marquée et laissé leurs uniques empreintes au cours de ma vie florissante, particulièrement toi mon cher Rymz..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions
Il est où le bonheur?
« ... Même si on commence une nouvelle année, il reste toujours des cicatrices à cause de 2022... »

École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , Passions
Ma bouée de sauvetage
"...Ce n’est pas tout le monde que ça fait sourire. Autant que ça peut me faire rire. Recommencer à écrire quotidiennement. C’est comme une thérapie offerte gratuitement..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Amitié
Racines de l'amitié
"...D’ailleurs, ces temps-ci, je regarde les racines de deux de mes amies et je vois bien qu’à la manière qu’elles s’éloignent l’une de l’autre, il se peut qu’elles ne redeviennent jamais amies..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Famille
Silence
"...Le jour où j’ai voulu jouer à Subway surf avec le cell de ma mère, mon cœur s’est émietté en plusieurs morceaux. Ma curiosité, je l’ai depuis toujours c’est pourquoi je n’ai pas hésité à fouiller dans ses messages..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions
Le temps d'un instant
« ... Si souvent, j’aimerais revenir dans le passé, revivre ces moments qui m’ont marquée, ceux que j’ai tant appréciés. Je voudrais y rester figée, les faire durer pour l’éternité, mais le temps ne peut s’arrêter, il me les a déjà arrachés... »

École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , Persévérance
La vie est un drôle de jeu
"...J’ai compris que le sens de la vie est un combat constant. Si on ne se bat plus, on tombera. Je suis tombé, ce qui m’a fait mal. Je me suis trop battu pour des personnes qui ne voulaient pas de moi..."

École secondaire des Trois-Saisons
Émotions
Mes mensonges flous
"...Allongés dans un champ de fleurs, il y a du mauve à en perdre la vue, des oiseaux chantent à nous rendre sourds, des rires résonnent nous faisant perdre la tête. Le vent souffle doucement, une mélodie se crée, elle restera dans la tête à jamais..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Deuil
L’inévitable
"...Au printemps dernier, j’ai vécu une de ces formes de deuil. Eh oui, l’un de mes personnages fictifs préférés est mort subitement et j’ai pleuré sans fin. Je retenais mon chagrin à l’école pour ne rien laisser paraître mais dès que j’arrivais chez moi, je ne pouvais plus me retenir..."

École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Estime de soi
La confiance en soi-même
"Depuis que je suis toute jeune, j’ai toujours ressenti la pression sur mes épaules; la pression de toujours être parfaite. Un jour, j'ai ouvert ma bouche et j’ai fait du mal à des personnes à qui je ne voulais pas faire du mal ..."

École secondaire Cap-Jeunesse
Émotions , Valeurs
Parfois
"...Parfois, j’aimerais rencontrer la Rose de 12 ans. Pour pouvoir lui dire que ses vraies amies, les piliers de sa vie, la suivront encore au secondaire. Pour lui faire comprendre que beaucoup de choses changeront avec le temps..."

École secondaire des Trois-Saisons
Émotions , Famille
Est-ce à moi d’entretenir la relation avec mon père?
"... Au début, mon père m’appelait chaque semaine. Mais plus le temps passait, plus il oubliait. Et puis un jour, je n'ai plus eu de ses nouvelles. Il a cessé de m’appeler..."

École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Famille
Le divorce de mes parents : ma PIRE souffrance
"...Je me doutais déjà de quelque chose parce que depuis quelques semaines, mes parents agissaient bizarrement. Je n’y avais pas porté vraiment attention..."

École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Valeurs
La folie de Noël
"...J'adore Noël, mais cette année j'ai l'impression que je n'arriverai pas à tout faire à temps..."

Polyvalente des Monts
Amour , Émotions
Relation toxique!
"...Quand on dit que l’amour rend aveugle, c’est très vrai. Je n’avais même pas le droit d’aller voir ma nièce qui venait de naître. Mais au fond de moi, j’étais détruite..."

École secondaire des Trois-Saisons
Émotions , Deuil
Je ne t'oublierai jamais
"Tu as souvent été là.
Maintenant, tu ne l’es plus.
Tu es partie.
Tu as demandé à tout quitter..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Valeurs
Mon armée
"Souvent, on se sent seul et on pense que personne n’est là pour nous. C’est ta personne contre le monde entier, mais en réalité, il y a une armée derrière nous prête à se battre pour vous..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Amitié
Ma maturité m’empêche d’avoir des amies
"...J’ai toujours été très mature. Souvent les gens pensent que c’est positif mais non. Pour moi c’est quelque chose qui me nuit parce que je ne réagis pas comme les autres de mon âge. Je ne les comprends pas de la bonne manière et surtout, beaucoup se moquent de moi à cause de ça..."

École secondaire Émilien-Frenette
Émotions
Hypersensible
"Maully, tu es quelqu’un d’hypersensible". C’est ce que mon psy me répète chaque fois qu’on se voit et ça va faire maintenant 6 ans, mais c’est quoi être hypersensible ? ..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , TDAH
Tout le monde est différent
"...Être différente, ce n’est pas bizarre. Même que c’est vital ! Si tout le monde était pareil, il n’y aurait pas de personnalités à découvrir. Ça serait plate..."

École secondaire Henri-Dunant
Émotions , Famille
Ahhh.. la vie…
"...Un enfant n'est pas censé être en mode survie, devoir se protéger, ma sœur a tellement essayé de protéger sa petite sœur des dangers de la maison, mais un enfant ne peut pas gérer tout ça..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Valeurs
Et si nous pensions autrement?
"...Laissez le jugement, les critiques ou peu importe les obstacles qui viennent en travers de vos idées. Ce qui vous fait plaisir devrait toujours passer en premier, même si c’est difficile de se dire que vous êtes plus importantes que n’importe quelle critique..."

École secondaire Émilien-Frenette
Émotions , Intimidation
Une différence qui change tout!
"...Parce que oui, même si je suis différente, je suis une humaine comme tout le monde."

Polyvalente des Monts
Émotions , Valeurs
Seule
"La solitude un allié paisible et sur lequel on peut toujours compter. C’est ainsi que je qualifie ce mot qui fait peur à tant de personnes, ce mot qui d’un point de vue d’une petite blonde de 13 ans faisait peur. Oui, ce mot, je l’ai visité et revisité depuis ma naissance..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Famille
Notre rencontre
"Je venais de sortir d’un enfer que je croyais infini et c’est là qu'il s'est pointé, mon père. Je ne l’avais jamais vu auparavant, juste en photo. 13 ans à attendre qu'on me parle de lui, mon père..."

École secondaire de Gracefield
Émotions , Pression sociale
‘’ La vie parfaite’’
"Depuis que je suis jeune, je regarde mes amies et les autres enfants de mon entourage avoir le sourire lorsque, par exemple, leurs parents viennent les chercher à l'école. Mais je me suis toujours sentie différente là-dessus car moi, mon sourire n'était qu’un masque..."

École secondaire de Mirabel
Émotions , Valeurs
Je m'excuse
"...“Pardonner ne signifie pas accepter ce que l’autre a fait. Pardonner, c’est se donner la possibilité de passer à autre chose.” Une carte liée aux relations que j’ai pigées un matin…"

École secondaire Curé-Mercure
Émotions
Tout arrive pour une raison
« ...Les pires choses, celles qu’on a tellement eu de difficulté à traverser, nous rendent bien plus forts qu’on ne le pense... »

École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , Deuil
Comment se sentir triste à un événement triste 101
"...je me suis sentie insensible: je n'ai pas pleuré, je n'ai pas ressenti l'envie de pleurer, je ne me suis même pas sentie triste! La seule chose relative à ça, que j'ai faite, a été de réconforter ma mère qui pleurait silencieusement..."

École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , Persévérance
Les bons côtés de l’imprévisibilité
"...La dernière saison s’est, malheureusement, terminée bien plus tôt que prévu pour moi et d’une manière inattendue. Cette fin drastique n’a pas été de tout repos et m’a permis de réaliser que nous ne pouvons pas contrôler une tonne de choses..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Amitié
La jalousie
"...je crois que la jalousie est l’émotion la plus toxique. Bien sûr, tout le monde en vit. C’est normal. Mais personnellement, je crois que c'est une émotion importante à savoir gérer. Il y a plein d’amitié qui se font briser par la jalousie..."

École secondaire Curé-Mercure
Abus , Émotions
Un sourire cachant les fameuses vérités
"Un sourire à l'envers, une larme coulant le long du corps, un cœur brisé cachant une vérité. Un sourire tapé, demandant de l’aide, mais ne sachant pas le dire, ne pas savoir montrer ses émotions. Cette jeune fille décida d'écrire sans rien dire, pour ne blesser personne..."

École secondaire des Trois-Saisons
Anxiété , Émotions
Gérer mon anxiété
"L’anxiété fait partie de ma vie depuis que je suis toute jeune. Au début, je ne savais pas ce qui m’arrivait. Je pensais que c’était seulement un petit stress et que ça allait passer, mais j’avais tort..."

École secondaire de Mirabel
Émotions , Estime de soi
De Mercure à Neptune
"...le sol qui était sous tes pieds, celui qui était bien solide, celui qui était aussi solide que du diamant disparaît..."

Polyvalente des Monts
Émotions
L’essence de la vie
"...Ce sont des émotions qu'on a parfois du mal à gérer, du mal à comprendre, mais qu’à la fin, ce soit l’essence de nos vie, à chacune et à chacun, qu’à la fin..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Pression sociale
Ma vie, c’est la mienne et pas la vôtre
"Si je n'ai pas envie de tout dire sur moi pour qu’ en retour me faire intimider, juger, mal comprendre et devenir une mauvaise influence à cause des informations non réelles ou réelles que les gens disent, je ne dis rien..."

École secondaire de Gracefield
Émotions , Valeurs
À toutes celles qui ont besoin d’être seules de temps à autres
"...Souvent, on le voit sur mon visage. Mon air change. J’ai l’air de me déplaire. Mais ce n’est pas le cas. Je n’ai plus envie de faire des activités de groupe auxquelles j'avais si hâte de participer. Et ça, je ne le contrôle pas..."

Polyvalente des Monts
Amour , Émotions
Hier encore
« ...Tu étais la principale raison
De la tempête qui troublait mes émotions... »

École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , École
Avenir et décisions
"...Je ne vais pas vous mentir, j’ai la chair de poule à l'idée de devenir une adulte. À l’idée de créer ma propre famille un jour, d’avoir ma carrière, ma maison..."

École secondaire de Gracefield
Émotions , Santé mentale
Le trouble de la personnalité limite
"Le TPL, c'est comme avoir un volcan intérieur, il est en éruption en permanence. Le problème avec ça, c'est que tu n’es pas capable de le contrôler, chaque mini imprévu qui pourrait te faire chier un peu se transforme en un gros problème qui te met en extrême colère..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions
Prisonnière de soi-même
"...Ma respiration s'accélère, j’ai de plus en plus chaud, des larmes coulent sur mes joues. Qu’est-ce qui se passe? Qui est cette voix? Elle est ma pire ennemie, ma plus grande faiblesse. La voix me semble familière. Cette voix, c’est la mienne..."

École secondaire de Mirabel
Émotions , Famille
Se remettre de la séparation de ses parents
"...Je me suis, toujours relevée, et ce, même à la séparation de mes parents... "

Polyvalente des Monts
Émotions , Valeurs
Trop penser, est-ce raisonnable?
"...Laisser nos pensées nous envahir au point où elles pourraient nous faire croire qu'elles sont réelles et qu'elles ont raison. Est-ce raisonnable?..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Amour , Émotions
L’amour est force
J’étais en pyjama et lui, en vêtements de travail. Il m’a regardé dans les yeux et s’est levé. Mon cœur, à cet instant, était si troublé par ce nouveau sentiment. Je l’ai regardé à mon tour pour voir ce qu’il faisait et je l’ai vu me tendre la main sur cette musique..."

École secondaire Liberté Jeunesse
Anxiété , Émotions , Estime de soi
Maman j'ai peur ...
" ...J’ai peur de tout. J’ai peur de la noirceur de mon cœur. J’ai peur de me regarder dans le miroir et de ne rien voir. J’ai peur de blesser les autres avec le tranchant de mes mots..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Persévérance
Apprendre
"...Laissez-nous la chance d'échouer et soyez là pour nous soutenir et non faire à notre place. Pour qu'on puisse nous-mêmes passer à travers nos noueux..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions
Voilà tout
"...À l’école, je deviens une façade: ma personnalité, mon comportement, mon apparence et même ma façon de parler diffèrent de ce que j'appelle "la vraie moi"..."

École secondaire des Trois-Saisons
Émotions
Visiblement invisible
"...Priant Dieu pour qu’il me sorte de cet enfer, j’étais bloquée et je n’attendais juste qu'une chose, voir ma mère. Celle qui m’aidait, celle qui me réconfortait et celle qui faisait de ma vie un paradis sur Terre grâce à tout l’amour qu’elle m’apportait..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Abus , Émotions
Mon cheminement de vie
"...Ne vous dites pas que vous ne seriez jamais capable d’en parler, je me suis dit la même chose et au contraire, les gens sont là pour t’aider et oui, en parler ça peut être loin des fois, mais il faut laisser le temps avancer et faire un pas à la fois..."

École secondaire des Trois-Saisons
Émotions , Famille
Ma famille unique
"Ma famille a toujours été débordante. Tout ça a commencé le jour où mon père n’était pas prêt pour être papa donc ma mère a dû se débrouiller avec moi. Ensuite, ma mère a rencontré l’homme qui m’a adoptée..."

École secondaire des Trois-Saisons
Amour , Émotions
Avoir peur de l’amour?
"...j’ai eu de mauvaises expériences et à cause de ça on dirait que je suis « traumatisée »! J’ai peur de rencontrer quelqu’un et de tout gâcher parce que j’ai tellement peur que j'en suis stressé au point de trembler! ..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Famille
Mes relations
"...C'était tellement intense, je ne pensais même pas que ces mots-là pouvaient sortir de sa bouche. Je ne sais comment le décrire, c'est comme une grande bombe qui est arrivée par surprise dans mon cœur et qui a fait un grand, énorme, gigantesque vide en moi... "

Polyvalente des Monts
Émotions
Qui suis-je si moi-même?
«...Il y a des moments où je me dis que je n’ai pas vraiment de personnalité. Comme une toile abstraite: on ne sait jamais vraiment ce que c’est censé être. Je ne sais même pas quelle est ma couleur préférée ou le style de musique que j’aime. Qui suis-je s’il ne m'arrive rien?...»

École secondaire Liberté Jeunesse
Amour , Émotions
L’inexplicable
"...Ce n’est pas qu’un petit chatouillis dans le bas du ventre qui définit ce sentiment, mais plutôt une sorte d’aura qui donne la réelle impression que c’est plus grand que toi... "

Polyvalente des Monts
Amour , Émotions
L'Amour, ma source d'énergie
"...Tout ce dont j’ai rêvé, tout ce que j’ai imaginé, est devenu réaliste. Aujourd’hui, mon cœur bat pour lui et il ne cessera jamais d’arrêter, car je lui ordonne!..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Estime de soi
« Fais-toi confiance ! »
« Depuis aussi longtemps que je puisse m’en souvenir, on m’a toujours répété la phrase suivante: « Fais-toi confiance ! » Ces quelques mots peuvent se révéler si simples pour certains, mais peuvent également représenter une tâche excessivement ardue pour d’autres... »

École secondaire Liberté Jeunesse
Amour , Émotions , Famille
Mon petit frère
"...Tu es une personne tellement importante dans ma vie et j’espère sincèrement que notre relation ne fera que devenir plus forte et grandissante..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Amitié
La continuation de SA bataille
"...J’ai peur, j’ai constamment peur de craquer et que la fillette enfouie en moi trouve la sortie et décide de prendre les devants, positivement ou négativement, personne ne le saura tant qu'elle ne s'exprimera pas. Elle a 16 ans, elle a 9 ans, elle a 6 ans..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Pression sociale
Le bonheur à l'état pur
« Qu’est-ce qui définit vraiment « être heureux »? La société nous dit plein de choses dans les publicités: « Si tu as ce char, tu seras tellement plus heureux » ou « Achète ce maquillage, tu te sentiras mieux ». Mais qu’est-ce que le réel bonheur?... »

École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions
Le cycle
"Au cœur d'un immense village de joie et de couleur, vit une vieille âme qui sentait que son heure approchait. Un bon soir, lorsque pleuvaient des membres d’arbres, celle-ci pleurait..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Deuil
Mon étoile à moi
"...Mon étoile n’a pas toujours géré en tant que personne et aussi en tant que mère. Mon étoile a eu des problèmes de consommation pendant une longue durée de sa vie..."

École secondaire Curé-Mercure
Amour , Émotions
L’ironie de l’amour
"...L’amour est une ironie à elle seule: comment peut-on aimer une personne aussi fort que je l’ai fait? J’ai une seule réponse: la dépendance affective. J’en suis atteinte..."

École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , Persévérance
Une route définie
"Dans la vie, on avance comme si on marchait sur une ligne, elle peut être droite, courbée ou même en zigzag, mais de temps en temps, des difficultés peuvent apparaître comme une petite pente à surmonter ou même un mur à escalader..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Passions
La peur de l’échec
"...cette angoisse me fait quelquefois oublier les raisons pour lesquelles je fais du sport. Ces raisons sont de bouger après une longue journée d’école, de me sentir mieux lorsque ça ne va pas super bien..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Famille
Honneur à toi...
"...La mort, ça ne se prévoit pas. Ta persévérance a été inexplicable. Tu nous as montré à nous battre. Autant pour nos petits malheurs, que nos plus gros..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Réseaux sociaux
Je suis une “addict”
"...Cette dépendance n'est pas volontaire et elle me rend triste… Elle me fait sentir sans vie, sans passion, sans passe-temps, sans sentiment, sans rien. De faux amis à travers l’écran, de nouveaux abonnés, des "j'aime'', des commentaires qu’il soit positif ou négatif…"

École secondaire Curé-Mercure
Émotions
Noyée de larmes
"...Les jours sont passés, j’étais enfermée dans mon propre cauchemar et personne ne pouvait m’en sortir, alors j’ai encore crié, encore plus fort. De toutes mes forces j’ai crié et pourtant, on ne m’entendait pas… Pourquoi moi ?..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Persévérance
Précieuse à mes yeux
"...ce moment que je qualifierai de magique pour moi où j’ai rencontré une personne incroyable. Dès le premier “Bonjour” ça avait cliqué entre nous..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Anxiété , Émotions
C’est quoi l’anxiété?
"...étant une personne très anxieuse, la première crise que j’ai eue a été par des souvenirs traumatisants suite à un évènement. Les souvenirs reliés à cet évènement stressant et effrayant m’ont fait paniquer..."

École secondaire de Gracefield
Émotions , Amitié
Trio rime avec duo
"...Dans notre trio, il y a bel et bien un duo, mais je n'en fais pas partie...À chaque fois qu'elles passaient du temps ensemble, j'étais jalouse..."

Polyvalente des Monts
Émotions
Les paroles comme les écrits restent
"...Il est très facile de blesser quelqu’un avec nos paroles. Une simple intonation peut changer le sens des mots!..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions
Faire les bons choix
« ... Avant, je n’avais aucun problème à faire des choix. Si on me demandait de choisir entre X et Y, je le faisais facilement. Toutefois, au fil des années, j’aurais juré que ce pouvoir s’est évaporé, comme s’il n’avait jamais existé! ... »

École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , École
Ce qui est invisible peut quand même exister
"...Je trouve mes émotions imprévisibles, ces événements me font vivre de la surprise, de la peur et énormément de curiosité. Mon but est de vaincre ma peur et d’essayer de trouver des réponses à toutes mes questions..."

Polyvalente des Monts
Amour , Émotions
Ma première fois
"...Mon cher premier amour, nous pouvons dire qu’il y a eu beaucoup dans notre relation. Autant de peine que de joie. La joie, je l’avais quand tu étais avec moi..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Amitié
Ma flamme jumelle
"...La vie n’a pas été facile, je ne croyais pas qu’il y avait une lumière au bout du tunnel, car j’étais perdue, égarée dans ce monde parsemé de surprises bonnes et mauvaises, j’étais perdue, puis elle m’a trouvée..."

École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , Passions
Pression et émotions
"...l’improvisation me permet d’extérioriser toutes ces émotions, que ce soit la joie, la peur, l’anxiété. Pendant que je danse, je ne pense plus à rien, excepté les émotions que je ressens..."

École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions
Toi, Vous, Moi
"...À toi qui m’as sauvée.
À toi qui m’as fait douter de moi-même..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Surperformance
Chère Étoile
« ...Sois l'étoile de tes rêves et brille de mille feux dans la nuit même si tu n’es pas parfait. »

Polyvalente des Monts
Émotions , Persévérance
Un pétale à la fois
"...La vie est faite pour se tromper, pour se relever, pour recommencer, puis pour réussir, mais surtout elle nous sert à vivre..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Deuil
Faire son deuil
"...Après que ma mère se soit endormie, j'ai pleuré toutes les larmes de mon corps en silence. Je refoulais mes sentiments dans la journée, mais je savais que ce n'était pas la meilleure chose à faire..."

Polyvalente des Monts
Émotions
L'écume de mes pensées
"Ne jamais rien lâcher, c’est sûrement la phrase qui me correspond le plus. Je me suis énormément battue contre toutes les injustices de ce monde..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions
Le passé aux côtés d’un meilleur ami
"...Après réflexion, j’ai compris que l’avenir te faisait énormément peur et avec raison, car pendant longtemps j’ai eu honte, une peur bleue de toi et je voulais te faire disparaître..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Pression sociale
Tout ravager
« ...La vie n'est pas toute rose comme certaines personnes le pensent ou le disent: la vie est compliquée et parfois grise. Et parfois, un peu noire, mais ''on doit avancer et ne pas baisser les bras''... »

École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions
L’accident
"...Je prends mon auto, je fais attention, je conduis plus doucement. Rendue à l’intersection, j’essaye d'arrêter à mon arrêt, mais je dérape et je ne suis pas capable d'arrêter et l’intersection est dans une zone de 80 km/heure. J’embarque dans l’intersection s’en le vouloir, car je dérape..."

École secondaire de Mirabel
Émotions
Ombre
"Elle avait les yeux d’une fée
Le cœur en proie
Les lèvres en V
Le sang en soie ..."

École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , Valeurs
À bas les barrières
"...Je pense que cet évènement est une claque au visage pour plusieurs personnes, dont moi. Jamais nous n’aurions cru qu’un tel évènement puisse encore se produire en 2022, l’année où l’on pensait tous que tout irait mieux…"

École secondaire de Mirabel
Émotions
La météo des émotions
"...Mais heureusement, il y a le soleil. Ce soleil qui, à jamais, marquera notre conscience d’un amour et d’un bonheur éternel..."

Polyvalente des Monts
Émotions , École
Le passage au secondaire
"...mon passage au secondaire m’a fait réaliser que je ne suis pas hétérosexuelle. Selon moi, le fait de l’avoir découvert à cet âge va me permettre de pouvoir m’épanouir davantage durant le restant de ma vie. Le fait de m’assumer est un grand plus..."

École secondaire de Mirabel
Amour , Émotions
Après le grand amour…
"...En ce moment, je ressens de la tristesse, de la colère, du regret et j’ai vraiment le coeur en mille morceaux… mais j’essaye tout de même de passer à autre chose parce que ça ne sert à rien de ne rien faire, il vaut mieux tourner la page..."

Polyvalente des Monts
Crise mondiale Covid-19 , Émotions
Maybe
"...Mais laisse-moi libre. Laisse-moi me bercer par le ciel. Par ses milles merveilles. Laisse-moi vivre. Laisse-moi marcher sur la rive. Découvrir ses milles horizons. Sortir de la maison..."

École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions
Mon quotidien
"Parfois, il matin, il nous arrive d’ouvrir les yeux et de ne pas nous sentir à notre meilleur. D’ailleurs, c’est souvent mon cas ces temps-ci. Je n’arrive pas à trouver la motivation de me lever le matin. J’ai l’impression de ne pas être capable de trouver un équilibre dans ma vie..."

École secondaire de Mirabel
Émotions , Santé mentale
Est-ce normal?
« ... Est-ce normal de penser que chaque journée ressemble à la précédente et qu’elle sera probablement comme la suivante? ... »

École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions
Mon expérience
"...Maintenant, je vois plus loin à l’horizon, j’ai réussi à découvrir la liberté et j’espère pouvoir la partager!!"

Polyvalente des Monts
Émotions
Elle ressemble à
"...Elle ressemble à une conversation à 3 heures de matin
Elle ressemble à une nuit blanche
Elle ressemble à une danse
Elle ressemble à un câlin..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Amitié
Être seule
"...C’est sûr que c’est dur d’être toujours livrée à moi-même, mais j’imagine qu’on s'y habitue. Je suis consciente que le fait d’avoir de la difficulté à me confier n’aide pas ma situation..."

École secondaire de Mirabel
Amour , Émotions
L'amour
«...Je suis sûre que vous avez déjà rêvé de trouver l’amour comme dans vos contes de fées préférés. Ces histoires sont si magiques et si belles qu'on veut trouver le prince charmant dans notre vie. Mais c’est difficile... »

École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions
Au Revoir
"Ça fait mal. Devoir dire adieu à quelqu’un qu’on adore, ça détruit. Dire au revoir, ça brûle. Mais, je t’aimerai toujours et je ne pourrai jamais t’oublier. Tu sais, je t’aime vraiment. Je m’ennuie de toi, je ne peux pas nier la vérité..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Intimidation
Les mots
"...Je me suis formée un bouclier pour me protéger émotionnellement. Un jour, ce bouclier a été détruit à force de me faire insulter, je faisais comme si je ne le prenais pas personnellement, mais je pleurais le soir dans mon lit..."

École secondaire Curé-Mercure
Amour , Émotions
L’inconnu familier
"L’autre soir, dans le bain, j’y pensais. Le frôlement de tes mains sur ma peau, ton regard sur mon être… j’ai peur d’être seule, mais ce n’est qu’une illusion, j’ai peur de ne pas m’aimer. Je crois que ne pas m’aimer en ta compagnie serait ce que je veux..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Amitié
Pensées
"...Ouvrant les yeux, emportée par la nostalgie, je prends mon cellulaire et je regarde les photos et vidéos de cet été. Une petite gang pas beaucoup, juste 4 ou 5 des fois, mais comme on dit: "De vrais amis, ça se compte sur les doigts d’une main."..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Deuil
17 janvier 2022
"...Je ne pourrai plus jamais voir quelqu’un faire du patin à roulettes, manger de la tarte au citron, des gens jouer au tennis et quelqu’un manger un steak, comme je le voyais avant, aussi banal que cela puisse paraitre..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Estime de soi
Le monde des grands
"...Parfois, grandir peut faire peur. Je suis certaine que nous aimons tous le sentiment de liberté que vieillir nous donne, mais en même temps, penser à notre avenir peut être très insécurisant..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions
Des pensées envahissantes
"Je me suis toujours demandé ce qui se passerait après mon dernier souffle. Est-ce que tous les moments dont j'ai toujours voulu me rappeler vont disparaître dans l'univers? Je ne vous cache rien en vous disant que ça me fait peur..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Intimidation
Battue de l'intérieur
"...Les différents types de violence psychologique sont : te faire rabaisser et te faire faire changer de pensée sur toi-même ou sur une décision que tu as prise ou que tu veux prendre. Je ne sais pas pourquoi toute cette violence a été inventée et je n'ai même pas la réponse..."

Polyvalente des Monts
Émotions
Notre vie et notre histoire
"...Moi-même, j'ai une cicatrice qui restera là pour le restant de ma vie. J'étais jeune, mais je m'en souviens comme si c'était hier. Je ne sais pas si je dois haïr ou tenter de comprendre la personne qui m'a fait tant souffrir..."

École secondaire de Mirabel
Émotions , Famille
Le début
"...Tout cela avait commencé, il y a dix-sept heures. Je suis épuisée, j’ai mal partout et j’ai du sang sur moi. Ils ont dû m’ouvrir une partie de mon corps pour me l'enlever de moi. Cela grossissait …grossissait en dedans de moi, sans arrêt!!..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Famille
2021
"...J’ai eu des moments très difficiles cette année, beaucoup ont voulu m’aider alors que je ne voulais pas, mais ils persévéraient et aujourd’hui, je dois être rendue pas pire. J’ai eu de très mauvaises influences et par la suite, des meilleures personnes ont pris place..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Passions
Mon chien Daisy
"...Lorsque j’ai pris Daisy dans mes bras, j’étais tellement heureuse que j’avais les larmes aux yeux. Daisy avait deux mois quand nous l’avons amenée à la maison. Daisy pleurait les premières journées, car elle s’ennuyait de sa maman et de ses frères et sœurs..."

Polyvalente des Monts
Crise mondiale Covid-19 , Émotions
L'écho de la pandémie
"Depuis plus de deux ans, une maladie pèse sur les épaules de la société. Elle en épuise plus d’un et chaque jour est une routine depuis l’arrivée de cette pandémie. Elle a divisé des familles entières, détruit des amitiés et anéantit des vies complètes..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Estime de soi
Ma solitude, ma liberté personnelle
"...Je trouve que la solitude nous renforce, même qu'elle nous prouve que la seule personne dont nous avons besoin est bien nous-mêmes, car nous sommes indépendantes. Mais certaines personnes en ont peur et j’en fais partie, car j’ai peur de l’abandon, peur de ce que je ne peux pas prévoir..."

École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , Persévérance
Risqué
"...Il y a toujours un risque à prendre, peu importe ce qu’on fait. Et si on s’y attarde, on risque de perdre la tête. Il y en a un peu partout. Je pourrais me fouler la cheville en marchant sur le trottoir, me faire frapper en traversant la rue ou encore attraper une maladie mortelle..."

École secondaire de Mirabel
Crise mondiale Covid-19 , Émotions
Laissez-nous être encore des adolescents
"...Elle est où mon adolescence? Celle dont on parle dans les films. Les adultes disent qu'on est paresseux et inutiles, qu’on prend des mauvaises décisions et qu’on se crée des excuses pour ne pas faire les choses. Mais, ils ne comprennent pas que parfois, ça fait mal et qu’on veut oublier une partie de cette douleur que l’on a au fond de la poitrine..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Valeurs
Conscience & Confiance
"...Je n’ai pas été si enjouée tout ce temps des Fêtes, mais j’ai appris quelque chose: ce n’est pas à cause des situations extérieures que je me suis retrouvée avec la mine basse, mais parce que j’avais peur d’être réellement heureuse pour une longue période de temps..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Valeurs
Le temps
"...Si on passe environ quinze ans en tout à l’école, on enlève déjà beaucoup de temps à notre moyenne de temps de vie..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Deuil
Le geai bleu de la grande ourse
"...pour lui démonter mon amour, je me suis fait tatouer un geai bleu en son honneur et j'ai rajouté la constellation de la grande ourse. Elle m'a toujours accueillie les bras grand ouverts dans sa vie..."

École secondaire de Mirabel
Émotions
Des liens qui scient à l'intérieur
"...Les bonnes personnes pour nous, il faut que nous les gardions près. Elles nous soutiennent dans les moments difficiles. Les personnes toxiques nous entraînent dans de mauvais choix, mais puisqu'au début, la relation était parfaite, nous ne voulons pas croire que celle-ci est devenue malsaine..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Surperformance
À chacun ses limites
"...Si la barre est toujours trop haute, les objectifs ne sont alors jamais atteints et donc je ne suis jamais fière de moi. Il y a toujours cette petite voix dans ma tête qui me dit que j’aurais pu faire plus..."

École secondaire de Mirabel
Émotions , Famille
Définition
"...Avant la séparation de ces deux-là
Je ne comprends toujours pas…
Comment en un claquement de doigts
La décision a pu être prise
Sans qu’on m'avertisse de sa terrible surprise..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Estime de soi
Chapitre 16
"...Je me demande qu’elle sera le prochain chapitre. Que se passera-t-il à la prochaine page? La fin est-elle joyeuse? L’histoire est-elle longue? Même moi, je ne le sais pas. Pourtant, c’est mon histoire..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Estime de soi
À la moi de 15 ans
"...Tu t’es retrouvée à plusieurs reprises, dans les deux dernières années, dans des situations où tu n’avais pas le contrôle. Ne pas avoir le contrôle est une chose que tu apprécies peu, mais, de plus en plus, tu apprends à lâcher prise, tu y travailles encore..."

École secondaire de Mirabel
Émotions
Survivre au Cafard du Dimanche
"...Ça ressemble un peu à la morosité et au découragement qu’on ressent la veille d’un lundi, sauf que cette fois, c’est tous les jours, pendant des semaines! Mais, je suis plus forte qu’avant, je sais maintenant reconnaître les causes de cette perte d’énergie et comment passer au travers..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions
Overthinking
"...Souvent, dans ma tête, ces pensées m’envahissent une à une. Consumées par celles-ci, elles ont l’habitude de passer par mille chemins avant de prendre une décision. Pourquoi autant de préoccupations? Pourquoi se faire tant de scénarios qui ne sont pas encore arrivés?..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Crise mondiale Covid-19 , Émotions
Seule
"...Je pourrais dire qu’à ce moment-là, mon état mental était à son plus bas. Je ne savais plus quoi faire, quoi penser, quoi dire, comment agir, etc. Je pleurais toujours et me refermais sur moi-même à la place d’exprimer mes émotions..."

Polyvalente des Monts
Émotions
Ma doudou
"...c’est weird là, mais je dédie ce texte à ma doudou. Voici une courte description de ma doudou, elle est rose et blanche, il y a des animaux qui la recouvrent en entier, elle est drôlement douce et on y retrouve aussi un grand hibou. Ma doudou c’est mon bout de tissu préféré..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Passions
Sortir de sa zone de confort
"...Pour faire un parallèle avec ma vie, cette année en danse nous devons faire un solo, car c’est notre dernière année. Les personnes qui me connaissent savent comment je suis une personne d’assez gênée et discrète dans la vie, donc avoir à faire un solo devant beaucoup de monde me procure énormément de stress..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Deuil
Bouleversements
"...Je ne pense pas avoir déjà ressenti la solitude... par contre, je me rends compte que c’est parce que ma grand-mère et mon grand-père étaient là pour m’enlever ce sentiment..."

École secondaire de Mirabel
Émotions
Chaos
"...Dans mon lit le soir, j’y repense, le chaos est toujours là. Il profite de ce moment pour me faire douter. Douter de moi, du regard des autres. Un cri, étouffé par mon oreiller, s’échappe de ma gorge. J’ai honte. Je ne veux plus y retourner. Ai-je le choix?..."

Polyvalente des Monts
Émotions
Tempête tropicale
"Lorsque je ferme les yeux, ce monde sombre qui est l'entrée de l’imaginaire infini me calme. Modelée à ma façon, cette réalité n’est que trop belle. Dès l’instant où mes yeux me ramènent dans un monde gris, un goût amer se dissipe dans ma gorge..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Amour , Émotions
Le premier amour
"...Je me souviendrai toujours des premiers pas, de mon petit stress en allant le voir pour les premières fois, du premier baiser, des premiers rapprochements, etc. Ce n’est pas rien de laisser partir son premier amour..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions
6 mots
"...Peut-être qu’un brin de chocolat apaiserait mon esprit. Devrai-je penser à aller dormir? Non, je préfère faire le tour de mon lit. Composer ton numéro jusqu’à ce qu’on puisse parler..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Valeurs
Confiance
"Il y a toujours quelqu’un dans notre vie à qui on fait confiance, à qui on dit tout. Ça peut être ta mère, ton père, ton frère, ta sœur ou tes ami(e)s. Mes parents m’ont toujours dit que la confiance est dure à gagner mais facile à perdre..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions
Insécurité
"...Je sais, on a l’impression que le monde entier nous juge, mais la vérité, tu sais c’est quoi? Tout le monde s’en contrefout! J’aimerais t’enlever l’idée que personne ne t’aime, j’aimerais retirer toutes ces insécurités. Pas besoin de parler fort, pas besoin d’attirer l’attention, mais sois toi..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions
Réfléchir ou dormir?
"Depuis deux semaines, je ne dors pas plus de six heures par nuit. Certaines personnes me disent que j’ai un trouble d’insomnie, mes parents disent que c’est parce que je suis trop sur mon cellulaire, mais je sais que ce n’est pas ça. Je ne souffre pas d’insomnie ni d’aucun autre problème de sommeil, c’est seulement que je pense trop..."

Polyvalente des Monts
Émotions
Dormir
"...il y a ces journées où l'on n’a vraiment pas le goût d’aller dans les bras confortables de Morphée parce qu’on ne veut pas que ça s’arrête. Si seulement on pouvait arrêter le temps et revivre ces jours à l’infini et ne jamais vieillir, rester jeune jusqu’à la fin des temps..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Estime de soi
Un barrage problématique
"...Quand la pandémie a frappé en 2020, ma timidité ne m'a pas aidée. Elle a même empiré, le fait de ne pas parler à plusieurs personnes et de ne pas avoir de vie sociale a été un choc. Le fait de devoir faire vibrer mes cordes vocales devant la classe d’anglais me fait paniquer..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions
Mes tempêtes à moi
"...Nos émotions reflètent la température. Une journée ensoleillée sans nuage ou tout le monde est content! Ou une tempête dans laquelle l’on retrouve des innocents effrayés..."

Polyvalente des Monts
Émotions
Perdre ses mots
''...Tu sais, ce genre de sentiment est tellement fatiguant, car tout est clair de ce que tu veux exprimer et parler dans ta tête, alors que ta bouche et ta voix ne veulent juste pas coopérer !...''

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Valeurs
Ce qu'un seul sourire peut faire
"...Un sourire sur un visage, ça fait sourire des âmes et des cœurs. Ceci montre qu’une personne t’a remarquée. Chaque sourire est pensé. Nous avons tous un sourire à partager et un moment pour le donner..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Passions
La beauté de l'écriture
"J’ai vécu du bien et du mal et personne ne pouvait m’écouter, alors j’ai commencé à écrire sur mon téléphone quand j'étais triste ou frustrée! C’est à ce moment-là que j’ai réalisé que l’écriture m'aidait énormément avec mes émotions…"

École secondaire Curé-Mercure
Amour , Émotions
Aimer
"...Vivre ses émotions le plus possible sans avoir peur de ce que pensent les autres, puisqu’à la toute fin, cette chance nous appartient, à nous de voir ce que nous allons en faire. Vivre. Aimer à la folie..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Pression sociale
Message caché
"...Connaissez-vous quelqu'un qui est toujours souriant, qui aime faire rire les autres et qui a l'air toujours radieux? Eh bien sachez que, bien souvent, cette personne souffre. Moi j'en connais une. Une personne qui porte deux masques chaque jour. Et cette personne, c'est moi. Je ne suis pas forcément malheureuse, ni triste, ni en colère. Je ne me sens simplement pas à ma place..."

École secondaire de Mirabel
Amour , Émotions
Vivre sa meilleure vie
"...au moment où je m’en attendais le moins, il est arrivé dans ma vie. Il m’a prise à mon plus bas et sans le savoir, il m’a fait retomber amoureuse de la vie, puis après, de lui. Je crois que sans lui, je ne serais même pas ici en ce moment. Il a lu en moi, toutes mes petites imperfections et tout ce qui fait de moi, moi. Il m'a recollée, plus solide, en mieux et en mettant un peu de lui dans tout ça..."

École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , École
Le secondaire
"...le plus drôle, c’est que les personnes qui font le plus mal, ce sont les plus “fake”, ceux qui vont venir parler de toi alors qu’au fond, ils ont simplement entendu le résumé de ton histoire. Puis, quand ils réalisent que tu as mieux réussi qu’eux, et bien ils s’attaquent à ton physique..."

École secondaire de Mirabel
Émotions , Persévérance
Je dis au revoir...
"...Je me souviendrai toujours, il y a trois ans, lorsque Marie-Ève est venue à l’école secondaire de Mirabel donner sa conférence, cela m'a tellement changée. Je vais être honnête, j'ai beaucoup hésité. Après 4-5 brouillons, j'ai enfin décidé d'envoyer ma présentation à La deMOIs’aile. La meilleure décision que j'ai prise depuis longtemps..."

École secondaire de Mirabel
Émotions , Persévérance
Combat
"...À l’âge de cinq ans, j’ai reçu le diagnostic de leucémie. Plus précisément, de la leucémie myéloïde aiguë. En gros, c’est un cancer de la moelle osseuse qui se développe très rapidement s’il n’est pas traité. Ma maladie m'a donné une “free pass” pour un séjour de six mois à l’hôpital..."

École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , Passions
Mon échappatoire à moi
« ...Quand j'écoute de la musique, le monde autour de moi, le monde qu'on connaît tous, disparaît. Je me retrouve plongée dans un univers où la tristesse, la colère, l'anxiété, la peur et les problèmes s'effacent pour laisser place à la paix, la joie et la bonne humeur... »

École secondaire de Mirabel
Émotions , Pression sociale
Le pire juge
"Des larmes roulant sur mes joues à toutes les heures de la journée, je ne peux m’empêcher de me demander ce que j’ai fait pour en arriver là. Je n’ai plus aucune motivation, rien qui me pousse à continuer, rarement ai-je été autant fatiguée..."

École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , Amitié
L’amitié, c’est dur parfois
"...où est le girl power? Ben moi, aujourd’hui, je peux vous dire que c’est de la BULLSHIT, que j’y crois pas ou plutôt que je n’y crois plus..."

École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , Passions
De moi, pour moi
"...C’est impossible de livrer une partie de son être quand on ne fait que se considérer dans l’optique des autres et, à essayer de bien paraître dans celui de chacun, on devient une caricature de soi, une simple ombre..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions
Mes mauvaises pensées
"Il est approximativement trois heures du matin. Je suis épuisée, néanmoins je ne parviens pas à fermer l’œil. Ça fait déjà quelques heures que je traîne sur Netflix pour passer le temps en aspirant m’endormir bientôt. Je fixe l’écran sans vraiment suivre l’histoire..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Crise mondiale Covid-19 , Émotions
Les pertes et les apprentissages
"...J’ai perdu ma deuxième famille, mon échappatoire. La danse est dans mon quotidien depuis mon petit âge de 5 ans maintenant. Nous interdire ce qu’on prenait auparavant pour acquis est lourd, difficile et dur pour le moral..."

École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , Valeurs
Au-delà de la vie
"...les humains en général prennent beaucoup trop la vie au sérieux. Nous nous mettons beaucoup trop d’obstacles et nous nous empêchons volontairement d’être le personnage principal de notre histoire, de peur d'être jugés ou encore à cause d’un manque de confiance en ce que nous sommes nous-mêmes capable d’accomplir..."

École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , École
Le temps d’avant
"...Je trouve que l’époque de l’innocence est passée trop vite selon mon point de vue. Aussi, quand on vit un moment amusant, on ne s’en souvient plus vraiment après quelques jours, il ne nous reste que des flashs de certaines secondes..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Famille
La vie peut être injuste
"...Malheureusement, mon frère, à l’âge de trois ans, a été diagnostiqué avec un cancer. Il était un tout petit être humain pur et sans défense. Il y a seulement cinq cas au Canada… alors pourquoi lui ? il n’a rien fait de mal pour mériter ça. Il a une maladie osseuse..."

École secondaire de Mirabel
Émotions
Dans une autre vie...
"Je me demande si j’ai vraiment pris les bonnes décisions, ce qui se serait passé si j’avais dit quelque chose de différent ou si j’avais fait quelque chose de différent..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Valeurs
L’impossible est possible
"...Étant petite, je ne percevais pas toute la haine et les injures de notre civilisation, je découvrais le monde à coeur ouvert. Désormais, je suis consciente des désagréments qui surgissent..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Dépression , Émotions
Déconnectée
" ...Mais parfois, il m’arrive de remarquer un détail qui redonne de l’espoir. L’autre jour, alors que j’étais dans l'autobus, je me suis rendu compte que je souriais malgré le fait d’avoir un masque..."

École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , Passions
MES AVENTURES DANS LES QUATRE COINS DE LA FRANCE !
"...j'adore visiter la France, car nous avons des amies dans les quatre coins de ce beau pays. Je pense à Émilie, une amie de Paris, à Éric, un ami de Montpellier, à madame Granier, une amie de Chambéry et plusieurs autres personnes qui nous ont fait visiter des endroits hors du commun..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Valeurs
Vous ne trouverez pas le bonheur si vous cherchez la perfection
"...La vérité, c’est que tout le monde souffre, parfois en silence. Chacun possède un mal, simplement, certains encaissent mieux que d’autres. L’individu possède des vices cachés..."

École secondaire de Mirabel
Émotions , Rêves
Profiter, tant qu’on le peut encore
"...Quand le beau temps est au rendez-vous, je le suis aussi. La nature fait partie de mon être, lorsque je suis en sa présence, rien ne peut rivaliser. Je sens l’air frais ou encore la chaleur de ses rayons sur ma peau, mes yeux se ravissent des teintes colorées qui peuvent orner le ciel de magie..."

École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , Santé mentale
Ça va?
"...Vous vous répétez sans arrêt qu’il faut que vous consultiez, mais une part de vous vous empêche de le faire. Vous vous demandez ce que vous devez faire pour régler votre problème, mais vous ne trouvez aucune solution logique. Plus le temps avance, moins vous allez bien..."

Polyvalente des Monts
Sexualité , Émotions
L'avortement
" ...L'avortement est un choix auquel les femmes ont droit. C'est VOTRE corps, donc VOTRE choix et ne laissez jamais quelqu'un se laisser le droit d'avoir un poids pour VOTRE décision..."

École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions
Ma tête, cette tempête de sable
"....Ma tempête à moi, c’est une tornade destructrice. Elle est au centre de mes pensées. Je me sens comme dans un ouragan où tant de choses destructives se produisent. Je me dis d’être heureuse, car je le suis, comme je me dis d’être triste, à cause de mes pensées..."

École secondaire de Mirabel
Émotions
Les poupées Russes
"...Mais comment savoir si nous vivons véritablement toutes ces émotions? Et que ce n’est pas le fruit de notre imagination?Le fruit d’un jardin aussi clair qu’un brouillard ou encore d’un lac eutrophe..."

École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions
De quoi parler?
"...Pour vous dire la vérité, il n’y a jamais eu une cause qui a attiré mon attention ou un sujet qui se devait de sortir de l’ombre..."

École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , Amitié
L'Amitié toxique
"...J’ai toujours été trop “fine” avec tout le monde et j’ai de la difficulté à dire non. Comment faire pour reconnaître une amitié toxique? Lorsque la personne te blâme pour ce qu’il ou qu’elle a fait, lorsque la personne te prend pour un bouche-trou ou même, lorsque la personne te traite comme si tu n’étais rien..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Rêves
Mes espoirs pour 2021
"...Je souhaite qu’ils se rendent compte de la manière dont nous avançons, ce n’est certainement pas comme ça que nous allons nous en sortir rapidement. J’essaie de ramasser un peu d’espoir par-ci et par-là pour avoir un bel été..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , École
Vertige
"...Je n’imagine pas aller à l’école une journée sur deux, assister à mon cours de monde contemporain en pyjama dans mon lit et me demander si, avec le masque, c’est vraiment nécessaire de me brosser les dents le matin. (Oui, c’est nécessaire) Moi, dans la vie, j’aime ça être prête..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions
Cher cauchemar
"...Quelques fois, ça semble tellement réel, comme si j’avais la capacité de ressentir les choses physiquement. Il peut arriver que quelqu’un se rue sur moi, pose ses mains à mon cou et le serre le plus fort possible, me laissant ainsi suffoquer. Puis, je me réveille, paniquée..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions
Le coeur en morceau
"...Tu bois abondamment cette solitude.
Telle une nuit sombre, tu resteras seul dans le noir.
Tu te sentiras devant l'abattoir.
L'air brûle mon coeur à cette altitude..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Stress
Tout pourrait se terminer demain
"...J'aimerais vivre demain, afin de faciliter ma vie d’aujourd'hui correctement, sans toute cette angoisse. Avez-vous cette peur? J'ai peur de ne pas réussir. J'ai peur de demain, peur de mon avenir. Tout pourrait simplement basculer d'un coup..."

École secondaire de Mirabel
Crise mondiale Covid-19 , Émotions
Chère 2020
"...Cette année, j’ai accepté que je ne pouvais pas toujours tout réussir seule, même si je suis bien douée et j’ai, finalement, après seize ans, demandé de l’aide dans plusieurs sphères de ma vie..."

École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , Santé mentale
Aider les autres, sans se noyer
"...pour se protéger, il faut mettre au clair avec la personne que l'on écoute que nous ne sommes pas une aide professionnelle et que nos conseils ne le sont pas non plus. Mettre au clair nos limites permet de construire une atmosphère de respect et d'ouverture..."

École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , Santé mentale
Trouver de l’aide
"...Malheureusement, après seulement 2 rencontres, elle a suggéré à mes parents de m'emmener à l'hôpital Childrens, car elle n'avait pas les ressources pour m’aider. À l’hôpital, j’ai parlé avec une urgentologue et un psychologue afin d’évaluer la raison de ma venue..."

École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , Pression sociale
L’influence des mots
"...On l’a tous déjà fait commenter, dénigrer, juger ou simplement partager notre vision des choses sans qu’on nous l’ait demandée. On vit dans un monde qui a le jugement facile, qu’on le veuille ou non..."

École secondaire Liberté Jeunesse
Anxiété , Émotions
Oublie tes problèmes...
"Je coule, des fois, dans mes pensées et je n’arrive pas à remonter à la surface. Alors, je mets mes écouteurs et je me laisse aller dans le rythme..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Amitié
Qui es-tu?
"...J'étais le genre d'adolescente qui souriait à l'école, se faisait beaucoup d'amis, et avait l'air d'aller bien, mais qui, rendue chez elle, se couchait en dessous des couvertes et pleurait jusqu'aux petites heures du matin..."

École secondaire de Mirabel
Émotions , Persévérance
Chut
"...J’ai envie de tout faire, j’ai envie de tout réussir, j’ai envie de tout devenir. J’ai envie de foncer et de courir jusqu’au bout du monde, mais ça finit toujours par me ralentir. Le bruit. Les chuchotements me grimpent lentement dans le dos..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Amitié
Gaspard et Angie: mes deux meilleurs amis
"...Il a quitté un peu trop tôt ses parents, donc maintenant, il a peur d’être séparé de nous pour toujours. Gaspard est de couleur rubis, ou roux pour ceux qui préfèrent..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Pression sociale
Ce masque invisible
''...Ce que je préfère, ce sont les jours ou les instants dans lesquels ce n’est pas une nécessité de le porter...''

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Orientation sexuelle , Émotions
L’année passée, je me suis perdue!
"...Pendant cette période, j’ai expérimenté et exploré ma sexualité. Je ne savais pas ce que j’aimais et ce que je voulais. Même encore aujourd’hui, c’est dur de savoir..."

École secondaire de Mirabel
Émotions , Famille
Avoir des parents séparés, ce n’est pas si grave!
"Certaines personnes dramatisent la séparation de leurs parents. Je ne dis pas que ce n’est pas grave et que la vie est belle…"

Polyvalente des Monts
Émotions , Pression sociale
Pourquoi??
"...Pourquoi je suis incapable de m'exprimer? Pourquoi je suis pas capable de pleurer sur ton épaule? Pourquoi les larmes veulent rester à l'intérieur?..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Crise mondiale Covid-19 , Émotions
Le temps
"Le temps est important à mes yeux. Nous n'avons qu’une seule vie et nous devons en profiter!"

Polyvalente des Monts
Anxiété , Émotions
Le ravage qui a complété mon vide intérieur
"...L'anxiété et moi. Nous sommes unies. Ma moitié. Mon reflet. Je me regarde et je te vois. L'une ne va pas sans l'autre. C'est ensemble ou rien..."

École secondaire de Mirabel
Émotions , Valeurs
Être positif
"...je n’étais pas très positive à cause de la quarantaine, alors je me réfugiais beaucoup dans mon monde. Puis, après une discussion avec mon père qui m’a fait réaliser qu’il y avait du positif en le voyant d’un autre point de vue..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Persévérance
T'aimeras la vie
"...Peu importe ta raison à toi de ne pas aimer la vie, t’as le contrôle sur ça. Tout ça, ça devient la réalité que tu décides de te créer. Et je te garantis que tu l’aimeras ta vie..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Famille
Mystie
"...Quand je la prends, elle me permet de rêver. Je ne sais pas pourquoi, mais j’aime ce sentiment. J’ai l’impression d'être libre et de pouvoir m’envoler dans une autre dimension..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Valeurs
Résolution
"ENFIN! L’année 2020 en est à sa fin. Quand mon texte sera publié, elle sera derrière nous. Je ne crois pas être la seule qui affirme être contente que cette année finisse, à cause, entre autres, de la COVID..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Valeurs
Ça va bien aller
"...Même en 2020 le racisme bat son plein. George Floyd a arrêté de respirer par des policiers qui n'avaient aucune pitié. Entre deux vagues d’infection, un tsunami de dénonciation..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Crise mondiale Covid-19 , Émotions
Épuisée
"...personnellement, je suis épuisée. Et oui, encore un texte sur la COVID-19, mais je pense que c’est important d’en parler. La situation actuelle me dépasse..."

École secondaire de Mirabel
Émotions , Santé mentale
Ne vous en faites pas pour moi !
"...Si vous demandez à mes parents ou ma famille à quoi ressemble ma vie, ils vous répondront que je suis tout ce qu’il y a de plus normal..."

École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , Pression sociale
Trouver sa place
"Je crois qu’on peut tous s’entendre pour dire que trouver sa place dans l’univers n’est pas facile..."

École secondaire de Mirabel
Émotions , Pression sociale
Je parle, mais…
"...Non, je ne suis pas celle qui est toujours partante, toujours contente… J'ai des peurs, j’ai des regrets, j’ai des craintes. Je suis sensible..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Persévérance
Faire place à l’amélioration
"...Lorsque j’étais plus jeune, j’ai eu du mal dans mes relations, j’avais le besoin d’être entourée, mais seule à la fois, j’avais ce besoin d’être comprise qui n'était pas comblé..."

École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions
Dormir ou écouter Netflix
"...Ma mère a commencé à se rendre compte que le matin, j’étais ultra-fatiguée. Elle a décidé de faire appel à une psychothérapeute pour m’aider avec mon sommeil..."

Polyvalente des Monts
Émotions
La peur de m’attacher
"...J’ai souvent cru qu’on ne pouvait pas m'aimer. Je ne suis pas une fille qui va te promettre des trucs..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Valeurs
Viva la vida
"...Lorsque je rencontre un obstacle, il m’arrive de me laisser emporter par les émotions et de voir le problème plus gros qu’il ne l’est réellement..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Persévérance
Leçon de vie
"Maintenant que je vais relativement mieux, j'arrive à avoir une plus grande vision de tout ce qui s'est passé dans les dernières années et j'arrive à voir comment ça m'a changée pour le meilleur et pour le pire..."

École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , Pression sociale
Ma petite voix
"Depuis que j’ai commencé le secondaire, une sorte de pression me suit partout. C’est comme si j'avais une petite voix qui me dit : « Tu n’es pas assez belle, tu n’es pas assez intelligente, tu es inutile, tu n’es pas assez... »

Polyvalente des Monts
Émotions , Pression sociale
Qui suis-je vraiment?
"...L’une des choses qui est difficile, c’est de ne pas se justifier sur une note. Pourquoi c’est difficile? On se base constamment sur nos notes à l'école et on a la pression de nos parents, d’avoir des bonnes notes, tandis qu'ils ne s'informent pas souvent si on a mis de l’effort ou si on va bien..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Famille
Ma relation avec mon père
"...J’ai toujours eu de la difficulté à bien m’entendre avec mon père. Je crois que si je devais être honnête, il me fait peur. Il a une voix très grave qui porte..."

École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , Famille
Loulou
"...Malheureusement, le samedi 7 novembre, ce fut fatal. Ce matin-là, elle est sortie à l’extérieur et s’est dirigée vers la forêt en jappant..."

Polyvalente des Monts
Émotions
Normaliser l’anormal
"...Et peut-être que c’est anormal dans un sens, une fille de 16 ans qui note ce qui lui arrive dans une semaine pour savoir de quoi parler pendant sa prochaine rencontre avec sa psy ..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions
L'incompréhension
"Tout le monde se pose toujours des questions aussi compliquées et difficiles à répondre les unes des autres, surtout les adolescents avec la fameuse phase de la puberté..."

École secondaire Liberté Jeunesse
Émotions , Amitié
Les amitiés toxiques
"...C’est dommage que ce soit quasiment juste des filles qui bitchent et qui sont méchantes, car elles pourraient faire tellement de choses ensemble sans se chicaner ou se dénigrer..."

Polyvalente des Monts
Émotions
Douleur
"...Telle une nuit sombre, tu resteras seul dans le noir.
Tu te sentiras devant l'abattoir.
L'air brûle mon cœur à cette altitude..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Passions
Mon expérience de gardiennage
"...J’ai dû essayer de les convaincre de revenir pour ne pas nous éterniser trop longtemps dans la forêt. Je me suis perdue! J’ai eu une très grande peur..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Amitié
Vivre le moment présent
"...Est-ce que ça t’arrive des fois de t'asseoir en revenant de l’école ou, juste un soir comme ça, de vouloir pleurer sans aucune raison particulière?..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Passions
Un petit défi envers moi-même
"...Je garde assez tout en dedans de moi, je n'aime pas montrer mes émotions la plupart du temps. J'ai l'impression que ça me rend faible envers les autres et moi-même..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions
Adoucir mes peurs
"J'ai toujours eu peur de certaines choses, mais mes plus grandes peurs sont la maladie et la mort...."

Polyvalente des Monts
Émotions , Passions
Tempête
"...Une larme légèrement salée coule alors sur ma joue mettant fin à mes réserves intérieures. Cette larme, le dernier vestige de MA tempête d’hier..."

Polyvalente des Monts
Émotions
La peur de l’abandon
"...j’ai eu peur d’être abandonnée à plusieurs reprises. C’est une peur inexplicable qui fait mal à l’intérieur..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Famille
Mes émotions et moi
...J’ai toujours été d’une sensibilité sans nom. Quand j’étais plus jeune, je pleurais souvent pour aucune raison. Je pense que c’est une chance, car tout est plus intense et cela rend tout spécial..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Stress
Le stress
"...Puisque je stresse pas mal tous les jours, ça veut dire que j’ai presque toujours mal au ventre. Plus j’ai mal au ventre, plus je suis anxieuse…"

Polyvalente des Monts
Émotions , Passions
Apprendre à dire au revoir
"...Toute bonne chose a une fin et je crois que la compétition ne me procurait plus le même bonheur qu’autrefois. Dans la vie, c’est bien important d’apprendre à écouter nos limites..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Pression sociale
La Boule
"...Un soir, ma boule m’a explosé à la figure. Je me suis réfugiée dans mon lit, la couverture par-dessus la tête, et je me suis laissée aller..."

Polyvalente des Monts
Crise mondiale Covid-19 , Émotions
Le vertige!
"...j’avoue que j’éprouve tout un vertige. J’ai l’impression d’être dans un avion et, que là, on me crie de me jeter en bas. Le parachute va-t-il se déployer au bon moment ? Est-ce que mon atterrissage va se faire en douceur ou non?..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Famille , Deuil
Une partie de mon univers
"... C’est comme si du jour au lendemain on vous enlevait un morceau important de votre vie. On vous enlève une partie de votre petit univers que vous vous êtes créé ..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions
Choisir, c'est grandir!
"Maintenant ou plus tard? Abandonner ou se relever? Écouter son cœur ou sa raison?..."

École secondaire Curé-Mercure
Anxiété , Émotions
Mon trouble anxieux
"...Moi, à 10 ans, je ne savais même pas ce qu’était ce mot « anxiété », et ce, jusqu’à notre arrivée au cabinet du médecin..."

École secondaire Poly-Jeunesse
Émotions , Famille
Je reviens chez moi
"...Dans 60 jours, je reviens chez moi. Tu ne sais même pas à quel point que j’ai hâte de revoir ma famille..."

École secondaire Poly-Jeunesse
Amour , Émotions
Tourner la page
"Il n’y a pas si longtemps, j’étais très, très indépendante et je ne me doutais de rien. Selon moi, ce que j’ai fait ne m’a menée à rien en retour..."

École secondaire Poly-Jeunesse
Émotions , Famille
Un obstacle difficile
"...J’ai vécu de la tristesse en dedans, mais je montrais quand même mon sourire malgré qu’à l’intérieur, j’étais détruite en mille morceaux..."

École secondaire Poly-Jeunesse
Émotions , Persévérance
La peur…
"...La peur, c’est plus que l’angoisse, la peur, c’est un sentiment d’appartenance et de bien-être qu’on ressent lorsqu’on est capable de passer aux travers..."

École secondaire de Mirabel
Anxiété , Émotions
Mon p'tit problème à moi
"...je suis une personne extrêmement anxieuse dans la vie de tous les jours. Je stresse à rien et il m’est déjà arrivé de faire des crises d’anxiété…"

École secondaire Poly-Jeunesse
Émotions , Amitié
Princesse toxique
"...Un jour, un gars est venu me voir me demandant mon Instagram. Je lui ai donné et finalement, la première chose qu'il m'a écrite, c'était, peux-tu m'aider à sortir avec ta « best »..."

École secondaire Poly-Jeunesse
Émotions , Stress
Ma petite bête
"...quand je vais parler de « la chose », elle va représenter le fameux stress. Vous savez, la chose qui va vous empêcher de dormir, de manger, d’être concentré et surtout, d’être performant..."

École secondaire de Mirabel
Émotions , Persévérance
Au delà des frontières
" Va au-delà de tes limites ! "

École secondaire Poly-Jeunesse
Émotions , Estime de soi
Faire confiance
"Dans ce monde, j’ai appris que je ne devais faire confiance à personne. Je veux faire confiance, mais quand je l’accorde à quelqu’un, il me trahit..."

École secondaire de Mirabel
Émotions , Intimidation
Vivre de l'intimidation
"...J’ai vécu beaucoup de formes d'intimidation, mais les plus fortes formes d'intimidation commencent à l'adolescence..."

École secondaire Poly-Jeunesse
Émotions , Famille
Avoir des parents séparés
"Quand mes parents se sont séparés, j’avais environ 4 ans. J’ai pas trop de souvenirs de leur séparation, mais je sais que ça a été dur pour moi..."

École secondaire Poly-Jeunesse
Émotions , École
À vous, de moi!
"...Apprendre à voler de nos propres ailes est un art en soi. Pourtant, cet art n’a jamais été enseigné, nous y ferons face un jour ou l’autre, qu’il soit maitrisé ou pas. Sinon, les parents «garrocheront» leur progéniture en bas du nid..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions
La clairière
''...À cette pensée, des images de films d’horreur me viennent à l’esprit. Une panique monte en moi, mais je tente de la réprimer et en même temps, je continue de de marcher, toujours plus rapidement...''

École secondaire de Mirabel
Émotions , Santé mentale
Mon océan et moi
"...Mon océan n’est pas prévisible. La marée monte aussi vite que je ne m’y prépare pas. Un jour, je vais bien et l’autre, je ne veux plus me battre..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Valeurs
Sans jugement
"...Je voudrais vous parler d’une habitude que la plupart des personnes ont et qui peut causer bien des dommages. Cette action est hypocrite et ne sert à RIEN dans la vie : JUGER !..."

École secondaire de Mirabel
Émotions , Amitié
Pourquoi m’as-tu abandonnée ?
"...Elle a été ma meilleure amie pendant six ans et ce n’est pas facile de s’en remettre. J’ai essayé de me faire pardonner, mais c’est difficile de se faire pardonner quand on ne sait même pas ce qu’on a fait..."

École secondaire de Mirabel
Émotions , Pression sociale
Enlever ce masque
"...je fais tellement de choses qui ne me ressemblent pas juste pour "fitter" avec les autres. Toutes ces choses ne sont pas moi réellement, c’est seulement un masque qui me couvre de ma réalité..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Santé mentale
Besoin d'aide!
"...Je demande de l'aide, personne ne m'en donne. "Aidez-moi!", ai-je dit. "Ton cas n'est pas important", m'a-t-il dit..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Famille
Un papa
"...J’ai été élevée par ma mère monoparentale et entourée par ma grand-mère et ma marraine. Plus je vieillis et plus je réalise à quel point j’aimerais savoir c’est quoi avoir une présence masculine!..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Passions
La musique et la danse
"...J’aime pas l’école. En fait, qui aime l’école ? En plus, j'ai un trouble de concentration. La musique m’aide beaucoup à me concentrer sur mes devoirs..."

École secondaire Poly-Jeunesse
Amour , Émotions
Grandir
"...quand on grandit, on réalise que la vie n’est pas aussi compliquée qu’on le croyait. Il fallait juste ouvrir les yeux grands et accepter l’amour des autres et en redonner sans jamais rien demander à retour!..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Image corporelle , Émotions
Vivre avec une différence
"...Ce n’est pas facile de vivre avec une différence, j’aimerais être normale..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Persévérance
Le bouclier
"...J'étais devenue comme un oignon, c'est-à-dire que toutes ces couches de pelure cachaient la partie souffrante en moi..."

École secondaire Poly-Jeunesse
Émotions
La plaine
''...J’ai vu ma plaine être plus belle que maintenant. Il y avait une jolie forêt, des fleurs de toutes sortes et même un petit sentier pour m'aider à marcher. Mais je les ai vus périr sous les flammes, sous les inondations et sous l'obscurité d’une nuit sans lune...''

École secondaire de Mirabel
Émotions , Famille
Ma famille
"...Je suis arrivée en famille d'accueil le 18 décembre, quelques jours avant Noël..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Famille
Ma combattante à moi
"...Eh oui, ma petite maman chérie est malade. Tu sais, cette sensation d’être morte de l’intérieur ? Cette sensation qui fait de toi une personne perdue, même s’il y a des millions d’autres personnes autour ?..."

École secondaire de Mirabel
Émotions , Valeurs
Merci, la vie !
"...Je remercie d'avoir fait de moi qui je suis..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Famille
J’espère que tu le sais...
"...J’espère que tu le sais que je t’aurais appelé tous les soirs de la semaine pour prendre de tes nouvelles, mais tu étais occupé..."

École secondaire de Mirabel
Émotions
Le printemps
"...Alerte, ce texte vise une clientèle qui est exaspérée de l'hiver..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Famille
Je ne vois pas comme les autres
''...Ce qui me frustre, c'est que les gens posent un jugement grave sur les gens atteints de pathologie quand ils pourraient venir nous voir et apprendre, même comprendre la pathologie au lieu de poser un regard blessant sur la personne...''

École secondaire de Mirabel
Émotions , Valeurs
Ma vision du bonheur
"...on se considère enfin heureux, il faut être passé par des millions d’autres émotions. De la tristesse, de la colère, de l’incertitude, de la peur, de la douleur et beaucoup d’autres encore..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Persévérance
RoboCop
"Demain, ça fera un an que ma vie a changé du tout au tout. Demain, ça fera un an que je m’abstiens et que je me bats..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Famille
Mon petit miracle
"...Nous nous sommes rendues au premier étage et en sortant de l’ascenseur, je me suis retournée vers la gauche et j’ai aperçu mon oncle debout en train de pleurer. J’ai tout de suite compris le pourquoi nous étions là..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Valeurs
Pas de chicane dans ma cabane!
"...En plus, sur Facebook, je vois à quelques reprises « Si on a quelque chose à régler, viens t’excuser ». Non, mais on se prend pour qui? C’est très possible de s’expliquer sans imposer rien à personne..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Pression sociale
Qui suis-je?
''...J'essaye de rester positive en me disant que si je reste moi-même, les gens seront là pour moi, que ma famille va m'aimer comme je suis et que plus personne ne va me juger, mais je crois que ce n'est pas vrai...''

École secondaire de Mirabel
Émotions
L’étoile de tes nuits
"...Perdu dans ce néant de possibilités, tu perds pied. Émotionnellement détaché, tu ne sais plus à quoi t’accrocher..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions
J’ai peur du jugement
"...Moi j’ai peur du jugement, car je ne sais pas comment les autres vont réagir si je leur dis ma façon d’agir..."

Polyvalente des Monts
Image corporelle , Émotions
Pourquoi donc une étiquette?
"...Je suis une jeune femme de 31 ans étiquetée bi-sexuelle à cause de mon style un peu tomboy..."

École secondaire de Mirabel
Émotions , École
Passage primaire secondaire
"...C’est un changement qui peut en effet être effrayant, mais en fait, c’est vraiment super..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Famille
Petits êtres
''...J'ai perdu ma cousine et mon cousin. J’étais vraiment triste pour ma marraine et j’étais triste aussi parce que je n'ai pas pu faire la rencontre de ces deux petits êtres...''

École secondaire de Mirabel
Émotions
La vie
"...Voici dans toute ses faces
Le monde qui se rase
Par la pollution
Et les explications..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Pression sociale
Être jugée
''...Parfois, je me dis que je devrais arrêter d’aimer les choses que j’apprécie et que je chéris et que je devrais peut-être changer mes opinions sur ce monde...''

École secondaire de Mirabel
Émotions , Passions
Comme c’est bon
"...Comme le crépuscule est imprudent, de nous laisser un instant dans une illusion d’un monde avec une belle fin..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Persévérance
Pour avancer droit sur mon chemin…
"...Devant, ça fait peur,
derrière, c’est triste,
à gauche et à droite
il y a les amis, la famille et ceux qui m’aiment..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Passions
Mon ange gardien...
''...Un jour, il ne faisait pas très beau à l’extérieur; il y avait de la pluie et du tonnerre. J’ai pris mon courage à deux mains et je suis allée m’allonger près de lui. Le coeur battant, il a déposé sa tête sur mes jambes. Ce moment, tellement agréable, est vite devenu inoubliable ! ...''

École secondaire de Mirabel
Émotions , Intimidation
Le fardeau du matin
"...Une chose est sûre : l'intimidation cause tellement de drame..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Famille
MAMAN
"...Je n’ai rien contre toi. Je suis en famille d'accueil, car je suis cette personne que je reconnais plus. Je suis là à lutter contre mes pensées pour ne pas retomber..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Famille
Réapprendre à s’ouvrir
"...au début de l’année, j’ai tout perdu et, c’est là que j’ai réalisé que je n’étais pas moi-même et que je voulais juste plaire aux autres sans me plaire..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Famille
À la recherche d'un père
''...Tout a commencé le jour de mon anniversaire. Quand il m’a dit, en me regardant droit dans les yeux, qu’il aurait préféré avoir un garçon plutôt que moi... Cela m’a énormément blessée et même encore aujourd’hui, j’en subi les conséquences...''

École secondaire de Mirabel
Émotions , Persévérance
Le changement
«... Il faut dire au revoir à notre vie d’enfant et qu’on dise bienvenue à notre vie d’adulte...»

École secondaire Curé-Mercure
Émotions
Tourbillons d'émotions
"...Mes émotions sont perdues dans un nuage de brume, tout simplement..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Santé mentale
Suis-je normale?
"...Je ne pleurais pas de tristesse, mais de joie. Je suis hypersensible. Ça touche 15 à 20 % des gens. Je ne suis pas seule..."

École secondaire de Mirabel
Amour , Émotions
Le secret d'une relation
''...J’ai appris que, dans une relation, ce qui compte vraiment, c’est ce que tu es capable d’offrir et ce que tu peux recevoir comme amour d’une personne...''

École secondaire de Mirabel
Émotions , Pression sociale
Est-ce que je rêve?
"...L’usine à enfant. C’est là qu’ils m’ont emmenée. C’est là qu’ils nous gardent tous. Là où l’on fait de toi un adulte. Un adulte qui devra être à la hauteur de leur attente..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Amitié
Dépendre de quelqu'un
"...J’imagine que je ne suis pas la seule à avoir déjà été accro à une personne..."

Polyvalente des Monts
Émotions
Les moments d'absence de ma vie
"...ma mère a décidé d'aller voir un neurologue pour un diagnostic plus précis. Finalement après cette attente, on m’a enfin dit que j'avais de l'épilepsie..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Amitié , TSA / Autisme
Mes souvenirs douloureux...
«...Sur ma balançoire, je me balançais en espérant que j’aurais de vrais ami(e)s...»

Polyvalente des Monts
Émotions , Stress
Kesséssa?
"...Il m’arrive de me sentir comme si je roulais avec des pneus crevés. Puis, le stress embarque et on sait tous que ce petit monstre-là se propage plus vite que de la mauvaise herbe..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Famille
La mort des cellules
"...La maladie d’Alzheimer, une maladie irréversible. Elle détruit les cellules du cerveau et cause des troubles de la pensée et de la mémoire..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Valeurs
" Fragile "
"...Je marche la tête haute avec une assurance qui semble innée et je ne m’arrête pas pour personne. Je suis intouchable..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Famille
Mon père
"...j'apprends à vivre sans lui, en continuant de l'appeler papa, même s’il n’a jamais été là. À cause de son absence, je souffre d'un manque de confiance..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Image corporelle , Émotions
Ton complexe, ta force
"...Je me souviens, avant d’aller dans la salle d’opération, j’ai dit à ma maman : «Maman, j’ai un mauvais pressentiment, ça va mal se passer. Je t’aime de tout mon cœur.»..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Amitié
Chers amis
"...- Une vraie amitié est celle qui a vécu et survécu à des moments difficiles..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Estime de soi
La confiance en soi
«...voilà pourquoi avoir confiance en soi, c'est important !...»

Polyvalente des Monts
Émotions , Deuil
Prendre son envol : le deuil
«...Peut-être un jour volerai-je à vos côtés ?...»

Polyvalente des Monts
Émotions
Ma plus grande peur
"...J’ai peur de plusieurs choses, mais celle qui me hante tous les jours, est la peur de ne pas être aimée..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Persévérance
La montagne
"...J’ai appris que, de nos jours, les gens aiment bien nous dire de nous contenter du minimum, mais en se contentant de peu, nous avons peu..."

École secondaire Curé-Mercure
Anxiété , Émotions
Respire, tout va bien aller
"...Ça n'aide pas nécessairement parce que même si faire une crise de panique amène à avoir de la difficulté à respirer, c'est inévitable de continuer à le faire..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Deuil
Ça fait mal, mais nous survivons
"...Je crois que l'une des choses les plus difficiles à vivre dans la vie est le deuil. Chaque personne va vivre un deuil au moins une fois dans sa vie..."

Polyvalente des Monts
Émotions
La vie n’est pas toujours facile…
"...Bref, j’ai pleuré ma vie, mais je me pose des questions: pourquoi la vie est-elle difficile ?..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Famille
Pourquoi?
"...Chaque fois que j’y pense, tout ce que je veux c’est pleurer, hurler et crier, mais hélas, je sais que cela ne me servira à rien. L’Alzheimer a tout emporté avec elle..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Pression sociale
L’homme moderne
"...les yeux fermés, c’est beaucoup mieux. On ne voit pas qu’on meurt petit à petit. Nous sommes notre propre faiblesse..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions
Ta planète à toi
«...Tu as le contrôle sur ta vie, sur ton corps et aussi sur ta tête. »

Polyvalente des Monts
Émotions , Stress
Feu, feu, joli feu…
"Le feu peut être joli, festif et réconfortant. Il peut aussi être ravageur et épeurant. C’est un monstre qui dévore tout..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Amour , Émotions
Lui
"...Nos premiers ''je t'aime" n'avaient aucun sens à mes oreilles. En fait, je pense simplement que j'ignorais c'était quoi être aimée par un étranger..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Amour , Émotions
L’Amour, l’amour
"...J’ai fini par tomber amoureuse de toi après t’avoir connue et décodée à la perfection. Aujourd’hui, je connais toutes tes forces et surtout toutes, tes faiblesses..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Famille
Une histoire pas banale
«...Maintenant, on va mieux...»

Polyvalente des Monts
Émotions
La timidité
"...Tout le monde me dit que je suis timide et je déteste ça..."

Polyvalente des Monts
Émotions , Passions
Mon univers
"...Quand j'étais plus jeune, j’ai vécu des choses que pas tout le monde peut vivre…"

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Passions
Buts, Carburants, Passion
"...Une passion, pour moi, c’est une façon de se libérer..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Image corporelle , Émotions
L'amour propre
"...Tout ce que je voyais, c’étaient des imperfections qui envahissaient chaque petite parcelle de mon corps au lieu de voir une belle jeune fille qui avait tout pour être heureuse..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Persévérance
Coup dans les fesses, WAKE UP!
"...Aujourd’hui j’y pense, et je réalise que plus jamais, je ne veux revivre le sentiment de ne pas avoir essayé d’escalader la montagne jusqu’au sommet. Ce sentiment, il s’appelle le regret..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions
Moi, mais...
(...) Je crois savoir qui je suis, mais suis-je autre ? Mes craintes alimentent ma rage cachée comme l’obscurité lors d’un cauchemar. Je n’y vois rien. On dit que le temps arrange les choses, pourtant je ne vois pas la fin. (...)

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Amitié
À ceux qui ont pris la porte
''...Plusieurs se demanderont pourquoi je consacre du temps à des personnes qui ont décidé de sortir de ma vie et plusieurs comprendront...''

École secondaire de Mirabel
Émotions
La jalousie? Non
''...Ah! La jalousie, un des pires sentiments, celui qui va ronger ton amour peu à peu... Mais jalouse? Jalouse de qui, de quoi?...''

École secondaire de Mirabel
Émotions , École
Là où mon cœur me mène
"...J'achève. L'obtention de mon diplôme d'études secondaires est à portée de main. Je le sens bien. Mais hey, je te dirais que ça m'a tout pris pour me rendre jusqu'ici aujourd'hui..."

École secondaire de Mirabel
Émotions
Tic Tac
"...Où est ma jeunesse d’antan ?
Le temps l'a mangée bien gourmand..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Estime de soi
Pris au piège
''...Faut que j’apprenne à laisser le jugement des autres de côté[...] Je ne m’apprécierai jamais tel que je suis, puisque je vis en fonction des autres...''

École secondaire de Mirabel
Amour , Émotions
Embarques-tu?
''...Live là, si on laisse nos doutes et nos craintes de côté, qu’on dit à ceux qui ne croient pas en nous d’aller voir ailleurs, sautes-tu avec moi?...''

École secondaire de Mirabel
Émotions , Valeurs
Ma vie sur le dos!
"...Avant La DeMOIs’aile, ma carapace commençait à m’étouffer, mais quand je me suis mise à faire des articles, elle s’est ajustée...."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions
Femme forte au cœur d’or
"...J’ai peur de me faire rejeter. Peur de me faire juger. Mais, pourquoi? Car toute ma vie, les gens n’ont fait que rire à gorge déployée de ce que je faisais, ce que je disais, mais j’ai gardé la tête haute..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Passions
Once upon a time
"...On vit dans un monde de préjugés, dans un monde où tu ne peux être toi-même sans risquer de te faire juger..."

École secondaire de Mirabel
Émotions
Est-ce que ça va?
"...J’ai réalisé et même encore aujourd’hui que c’est difficile pour moi de l’admettre lorsque ça ne va pas et je sais qu’il ne faut pas faire comme si tout allait bien..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Stress
Stresso
"...Blême je parais et tourmentée je suis. J’ai dû élever sans consentement cette chose ressemblant à un chiot qui jappe même si l’on lui demande de cesser..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions
La passe qui fait mal
''...Cette passe-là, je l’ai eue, j’ai eu un moment dans ma vie où je ne savais même plus qui j’étais, je ne savais même pas pourquoi je faisais autant de conneries...''

École secondaire de Mirabel
Abus , Émotions
Sont-ils bien ou pas?
"...lorsque la travailleuse sociale de mon cousin est venue chez moi, je me suis dit « Pourquoi ne pas parler de ce sujet, la DPJ ? »..."

École secondaire de Mirabel
Émotions , Estime de soi
Lettre d'excuse
''...Dès l’aube, je t’interdisais d’être trop émotive ou de parler de ce que tu ressentais... Au détriment du fait que ça aurait aidé, j’ai préféré te laisser croire que tu n’étais aucunement fragile...''

École secondaire de Mirabel
Amour , Émotions
Mon amour, tu es loin…
"...Il n’y a qu’un seul problème qui nous éloigne l’un de l’autre, la distance. ..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Famille
Notre complicité
"...À notre âge, certains s’éloignent de leurs parents parce qu’ils désirent plus de liberté ou bien parce qu’ils trouvent que ceux-ci ne comprennent pas notre réalité. Moi, c’est totalement le contraire..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Santé mentale
Le mal de vivre
(...) Ce mal de vivre m’empêche d’avancer, ne serait-ce qu’un seul pas par journée. Mon lit, mes larmes et mes pensées, voilà le résumé d’une journée parfaite. Ce mal de vivre, je le signifierais comme un monstre qui vit en moi et qui est là dans le but de me faire disparaître. (...)

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Pression sociale
Quand la solitude prend toute la place
"...Malheureuse, je l'étais. J'étais brisée. J'avais créé une fausse image de moi pendant tout mon primaire et une partie de mon secondaire. ..."

École secondaire de Mirabel
Sexualité , Émotions
The big deal
"...Ce big deal... C'est la masturbation. Yes girl! Tu peux le faire ou essayes le plus possible de ne plus avoir de regrets ou de gêne à le faire..."

École secondaire de Mirabel
Émotions
Dans ma cage
"...Derrière mes barreaux, emprisonnée
Seule moi peux me sauver..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Amour , Émotions
La rupture de l'Amour
"...l’amour n’est pas toujours rose et il arrive parfois que ce bonheur s’arrête drastiquement qu’on le veuille ou non. Quand ce n’est pas nous qui décidons de mettre un terme à la relation, c’est encore plus difficile à vivre..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , TDAH
Vivre avec un TDAH
(...) Quand tu as un TDAH, tu es différent des autres. Tu n’as pas cette normalité d’avoir la capacité d’être attentif, de te contrôler et de performer. T’as plus de misère à l’école et t’en arraches plus que les autres. (...)

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Famille
Hommage à mon grand-papa
''...La mort représente l’inconnu pour l’être humain, la peur du vide. Il y a une question que l’on se pose chaque fois, « où allons-nous après la mort ? »...''

École secondaire de Mirabel
Émotions , École
La réalité du secondaire
"...Suis-je heureuse ou nostalgique en repensant à ce que j’ai vécu pendant ces cinq longues années? Ça n’a certainement pas été facile, loin de là pour être honnête..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Valeurs
L'effet papillon
"...Malheureusement, les tornades peuvent aussi facilement se produire dans nos vies. Les gens et surtout les adolescents, selon moi, ne sont souvent pas conscients de la gravité de leurs paroles et gestes, aussi banals peuvent-ils paraître..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions
La résilience, 3e partie
"...Je vous le dis, j’ai peur. J’ai peur de ce qui s’en vient parce tout ça ne fait que débuter… L’épilepsie me sort de mon confort et viendra affecter toute ma vie, mais vous savez quoi?..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Amour , Émotions
Un regard qui en dit long
"...Parce qu’après quelques années à te regarder de loin et bien j'aurais aimé ça, j'aurais vraiment aimé ça apprendre à te connaitre et faire partie de ton quotidien..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Passions
Mon jardin, moi, c’est mon esprit
"...Mon jardin, moi, c’est mon esprit. Tout le monde connait sûrement l’expression «Tu es dans la lune?» Eh bien moi, je tombe souvent dans la lune pour la seule et unique raison que cela me permet d’entrer dans mon jardin secret..."

École secondaire de Mirabel
Émotions
Poème d’un soir
"...Peur passagère, réconfortante
Sa voix n’y est plus
Elle aurait grandi pour deux
Mais finis à peine entière..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Stress
Ma maladie invisible, 1ere partie
"...Le 21 février 2019, le diagnostic sonne, je suis épileptique. Aoutche, ce fut un gros choc qui s’est emparé de moi lorsque j’étais assise dans le bureau du neurologue..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Famille
Maudite séparation
"...J’endure les jugements d’un parent envers l’autre. Je me sens tellement coincée entre les deux. J’ai peur de dire quelque chose à l’un et que ça se retourne contre l’autre..."

École secondaire Curé-Mercure
Amour , Émotions
Au plus profond de mon être
''[...] Ayoye, ayoye que je t’aimais, toutes tes petites attentions à mon égard me rendaient éperdument amoureuse de toi...''

École secondaire de Mirabel
Émotions , Famille
Un long combat
''...Le 9 décembre 2009 fut le début d’un long combat qui marquera à tout jamais ma vie...''

École secondaire de Mirabel
Amour , Émotions
Célib et alors?
(...) Toute seule comme ça au Tim Hortons, je regardais autour de moi et je ne voyais pas beaucoup de gens seuls. Tout d’un coup, je me suis dit : «Est-ce que c’est vraiment si mal d’être seule?» (...)

École secondaire Curé-Mercure
Émotions
Tromper mes pensées
(...) J’ai vu qu’on pouvait apprécier les défauts de quelqu’un mais vraiment, l’intérieur en premier. La beauté du corps trompe la beauté du coeur. C’est là que la phrase type a pris tout son sens. (...)

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Famille
Le chemin où je suivrai mon cœur
"...Je sentais ma gorge se serrer à chaque question qu’on me posait sur ma vie puisque je savais que ce que je répondais n’était pas entièrement vrai..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Stress
Douleur chronique des céphalées
"...Le plus dur à vivre avec ce diagnostic n'est pas la douleur de la migraine (on s’habitue avec le temps). Je crois que le plus difficile, c’est que les gens ne peuvent pas le voir..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Pression sociale
Mon coeur d'ado
"...Ne soyez pas trop durs avec nous, on apprend. Si j’avais la chance de parler à la jeune moi, je lui dirais sans doute d’attacher sa tuque, que ça ne sera pas facile..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Deuil
Se relever après la perte d'un être cher
"...Tu en veux en la vie de t’avoir enlevé une personne que tu aimais plus que tout. Avec le temps, tu réalises que d’accepter le décès atténue peu à peu ta tristesse, ta culpabilité, ta peur, etc. et aide à reprendre le cours de ta vie..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions
Ma santé, ma priorité
"...ces derniers temps, j’ai eu divers événements qui me l’ont fait mieux comprendre cette chance que l’on a d’être en santé. J’ai réalisé qu’il fallait l’écouter notre corps quand il nous envoie des signes..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Stress
J'ai peur de vieillir
"...Pourquoi est-ce si compliqué dans ma tête d’expliquer que je ne pourrai pas rester jeune toute ma vie? J’ai peur de vieillir : qu’arrive-t-il si je n’aime pas cette étape de ma vie qui est probablement la plus grosse? ..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Valeurs
Trop beau pour être vrai
"...Planer sur le bonheur, c’est une sensation tellement belle! On rayonne par notre béatitude, on oublie même ses problèmes, enveloppé par l’idée de ce quelque chose qui nous fait sourire..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions
S’améliorer en changeant
"...Je n’ai pas la motivation de voir la lueur du jour, je suis découragée et ça fait que je ne m’aide pas moi-même. Je change, mais pas de la bonne façon, la Maïa positive : elle est où?.."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions
Boom!
"...Nous sommes de petites bombes à retardement qu’un rien peut nous faire éclater. Surtout, les ados qui accumulent trop..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions
Triste papillon
"...Cher papillon, Tu es si mignon
Pourquoi rabaisses-tu les chenilles?
Elles sont peut-être jeunes, mais fragiles comme des brindilles..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Santé mentale
Un monstre en moi
"...J’ai souvent eu de la misère à dire : « Maman, j’ai besoin de toi. » parce que je le sais qu’elle était là pour moi, mais je finissais juste par péter les plombs parce que je ne comprenais même pas moi-même ce que j’avais à l’intérieur..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Deuil
Mon étoile
"...Je me sens dans un jeu d’échec où tour à tour un pion tombe. Malheureusement, ce sont les meilleurs qui tombent en premier, on pourrait comparer avec la reine et le roi. Rendue là, on dit quoi? Échec et mat? ..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions
L'art de se créer une coquille
"...Quand j’étais plus jeune, j’avais de la difficulté à bien m’exprimer. Mes paroles, qui étaient sans mauvaises intentions, finissaient par être ignorées ou jugées des autres. J’étais maladroite..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Santé mentale
L’émotion sous toutes ses pulsions
"...ces sentiments que nous essayons toujours de cacher, parfois pour former une barrière de sécurité autour de notre vulnérabilité ou des fois, parce que nous n’osons nous les avouer. ..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Estime de soi
La confiance, c'est de l'or!
(...)Mais, j’ai appris à quel point la confiance est de l’or et qu’elle ne pousse pas dans les arbres. J’ai compris à quel point on ne peut pas jouer avec ce genre de choses, que la confiance se mérite et ne se trouve pas à portée de main. (...)

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Passions
Écoute mon silence
"...Les gens nous regardent comme si nous n’étions pas assez intelligents, pas assez instruits parfois même vus comme nonos, mais c’est tellement le contraire… Il est important de comprendre qu’une personne peut simplement manquer de confiance en elle..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Pression sociale
Ce monde est ridicule
"...Ne pleure pas libellule,
Je sais que ce monde est ridicule
Reste en vie,
Chère fourmi
Des fois, elle peut être pourrie..."

École secondaire Augustin-Norbert-Morin
Émotions , Deuil
Petite fleur
"...Laisser aller. C’est le seul moyen. Pleurer, crier de toutes vos forces. C’est à ce moment que vous saurez que la tristesse a laissé sa place à la nostalgie..."

École secondaire Curé-Mercure
Amour , Émotions
Haaaaaaaaa, l'Amour
"...Depuis ma tendre jeunesse, je m’attache à n’importe qui extrêmement rapidement. Un seul regard suffit pour que je tombe éperdument amoureuse. Vous savez, le sentiment d’aimer quelqu’un plus que sa propre vie? C’est celui que je ressentais face à un peu n’importe qui..."

École secondaire Curé-Mercure
Anxiété , Émotions
Comme la mer
"Il y a environ deux ans et demi, j’ai réalisé que je faisais probablement de l’anxiété. Ma peur était que quelqu’un me le confirme parce que j’aimais mieux me le cacher. Finalement, quelqu’un me l’a confirmé, au début, je le niais..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions
Pourquoi?
"...Pourquoi est-ce qu’entretenir des liens positifs avec les autres est si important pour moi? Pourquoi je m’inscris à des cours à distance à l’université, à un demi-Ironman, quand je travaille déjà à temps plein..."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions , École
Le sais-tu à quel point tu es significatif pour l’avenir de ton enfant?
"...Si j’écris ces lignes, ce n’est aucunement pour dire ce qui n’a jamais été dit. Je le fais parce que... je le sens et je suis comme ça! Pour vous mettre en contexte: je travaille dans une école secondaire comme technicienne.."

École secondaire Curé-Mercure
Émotions
Pardonnez-leur, car ils ne savent pas ce qu’ils font.
"...Jésus l’avait compris bien avant moi! Cette phrase qui semble si simple est pourtant si difficile à mettre en application. Pour ceux qui me connaissent un peu, je suis une fille: généreuse, émotive, sensible, impulsive..."
