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École secondaire d’Amos – La Forêt

L’hypersensible en moi
Émotions

L’hypersensible en moi

Être hypersensible, c’est bien plus que d’être émotionnelle. C’est être submergé par nos émotions dès qu’un événement se produit. Un mot, un regard, une atmosphère peut déclencher une vague d’émotions incontrôlables. Le simple fait de recevoir un message plus froid qu’à l’habitude, un ‘’dry text’’, suffit à nous faire pleurer. L’hypersensibilité est souvent perçue comme une faiblesse, mais au fond, elle permet d’apprendre à canaliser ses émotions et à bien s’entourer.

Alyssa