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Émotions , École
Prisonnière
"Vous connaissez ce genre de sentiment où l’on se sent prisonnier de tout. Et bien, dans mon cours de mathématique, je l’ai vécu..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions
Les ruines de Nous
"Tu es parti,
Et depuis, il pleut dans mon cœur.
Une pluie glacée , une bruine noire,
Qui s’immisce dans chaque recoin de mon âme..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Image corporelle , Famille
Les critiques féminines
"...J’ai même remarqué que certaines femmes vont critiquer les autres femmes, et cela me semble encore plus ridicule..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Intimidation , Persévérance
Les critiques et la perte de soi
"...Un jour, j’ai décidé que c’était terminé, de regarder ma vie s’effondrer devant moi et de ne rien faire. J’ai arrêté d’écouter ce qu’ils avaient à dire sur moi et je me suis donné le droit de me rendre mon bonheur..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
École
L’école
"...On doit se contenter d’un destin déjà tout tracé pour les 18 premières années de notre vie. Mais qui a eu cette merveilleuse idée ? Je suis en secondaire 5 maintenant. Je vais avoir 17 ans cette année et j’ai hâte d’enfin sortir de ce système..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions
L’hypersensible en moi
"...L’hypersensibilité est souvent perçue comme une faiblesse, mais au fond, elle permet d’apprendre à canaliser ses émotions et à bien s’entourer..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions , Famille
Ma soeur Lesly
"...Aujourd’hui, je vous fais part d’un texte rédigé par ma sœur. Si vous avez une personne hypersensible dans votre entourage, ce texte pourrait vous aider à la comprendre..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Image corporelle , Émotions
L'influence
"...Si la majorité des personnes possèdent un truc à la mode, il nous le faut, on se crée des besoins."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions , Deuil
Vivre son deuil
"Selon vous, à partir de quel âge sommes-nous en mesure de vivre pleinement notre deuil ?..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Amitié , École
Une amitié qui dure
"Ma meilleure amie et moi sommes amies depuis 10 ans et cette année a été très difficile puisque j’ai changé d'école et elle est restée à l’autre. Mais le plus dur a été de trouver une solution pour ne pas se perdre de vue..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
TDAH
Assumer son TDAH
[...] Depuis quand même assez longtemps, je le perçois en moi : de la difficulté à me concentrer sans arrêt et avoir beau essayer d’être concentrée, je n’y arrivais pas.[...]

École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions , Santé mentale
Blessure et faux sourire
"Quand j’étais au plus bas, je t’ai fait signe que j’avais besoin de toi, mais tu as décidé de m’ignorer..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions , Santé mentale
Le silence du cœur
"...La solitude, même si elle peut être un refuge pour certains, peut nous amener à faire face à des pensées que l’on préfère fuir, des doutes et des peurs qu’on n’a jamais voulue affronter..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Pression sociale , École
Les craintes de l’indépendance
"Nombreux sont ceux qui reçoivent la fameuse question où l’on nous demande : où te vois-tu dans 5 ans? Pour être honnête, on répond sans vraiment réfléchir parce que, à quoi bon se positionner sur ce point alors que c’est dans 5 ans..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Anxiété , Stress
Le poids figuratif
"...nous nous entendons tous sur le fait que dans la vie, tout le monde sur cette planète vit du stress, chacun à sa façon : certains plus intensément, d’autres moins, d’autres presque pas et certains autres souffrent d’anxiété..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Amour , Famille
"Sister"
"Toi, ma sœur, non pas celle de cœur, mais bien celle dont le sang nous relie. Qu’est-ce que je ferais sans toi? Tu es la seule qui comprend vraiment lorsque j’ai besoin de parler de mes sentiments..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Santé mentale , Amitié
L’importance du soutien des amis
Parlez à quelqu’un de confiance, n’importe qui. Non seulement ça fait du bien, mais vous allez mieux vous en sortir [...] Je m’entoure de gens qui me font du bien, qui sont présents pour moi [...]

École secondaire d’Amos – La Forêt
Amour , Famille
La fleur qui me redonne espoir
"Les autres diront « je suis fier de toi ». Moi, je dirais plutôt… je te vois, toi qui se bats en silence, qui te démènes pour garder la tête hors de l’eau malgré la tempête qui se déchaîne..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Intimidation , Estime de soi
Les stéréotypes
"...Malheureusement, à cause des stéréotypes, des gens doivent jouer un rôle tous les jours pour ne pas se faire juger..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions , Famille
La magie des Fêtes... pour tous!
"...Profitez du temps que vous passez en compagnie de ceux que vous aimez. Appelez vos proches. Un simple coup de fil peut changer la journée de quelqu’un. Soyez reconnaissants envers ce que vous recevez."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Amitié , Estime de soi
Les effets de l’intimidation par ses amies
À partir du moment où mon amie a décidé de me montrer du doigt tous mes moindres défauts, je me suis sentie tomber d’une falaise. Cela détruit la confiance en soi et l’estime de soi de n’importe qui.

École secondaire d’Amos – La Forêt
École , Surperformance
La place des notes
"Les notes ont une énorme influence sur la vie des jeunes. Lors d’un examen, les étudiants se focalisent uniquement sur le résultat de ce fameux examen..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions , École
Trouble d’apprentissage
"...Pour ceux qui se demandent, un trouble d’apprentissage est un processus d’acquisition des connaissances qui affecte la lecture, l’écriture et la mathématique. C’est un peu comme une maladie, car je l’aurai toute ma vie..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Santé mentale , TDAH
La santé mentale : le nouveau "trend"
"Depuis plusieurs années, de plus en plus de problèmes de santé mentale ont été diagnostiqués chez les ados et les adultes : anxiété chronique, dépression, TDAH, TPL, TCA et j’en passe. Mais quand est-ce que ça devient problématique?..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions , Stress
Où est ma confiance?
"Je suis cette fille qui se montre forte, mais au fond, je vis le manque de confiance, les blocages mentaux, la peur de ne pas être acceptée et surtout, j’ai des traumatismes qui ont marqué ma vie..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions
Les sentiments ne tuent pas
"...Chaque brique que je posais représentait une promesse faite à moi-même: celle de ne jamais montrer mes faiblesses, de demeurer imperturbable face aux tempêtes émotionnelles..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Valeurs , Persévérance
Être moi : un parcours atypique
"...Moi je me souciais du prix de mes vêtements et de ce que j'avais dans mes lunchs, alors qu’elles se souciaient du nombre d’amies qu’elles allaient recevoir à leur anniversaire et quels seraient leurs cadeaux. Je n’ai jamais eu de fête d'anniversaire avec des amies..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Orientation sexuelle , Émotions
Une lumière peut briller dans la pénombre
"...Il faut avoir le courage de s'affirmer en tant que personne, que ce soit par rapport à ton physique, ton état mental, ton cercle social ou même dans mon cas, ton orientation sexuelle..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions , Estime de soi
« Tu es forte »
"...Tu ne pourras jamais comprendre le nombre de fois où je me suis effondrée à genoux, priant en silence pour que la douleur cesse..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Passions
Faire confiance au processus
"...Mais quand tu as besoin d’évacuer, les profs, vous ne m'aimerez pas, mais on s’en fout de tout ça. On écrit ce qu’on veut, ce qu’on a besoin d’écrire. Et c’est tout..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Amour , Famille
Papa, où es-tu?
"Où es- tu papa ? Tu viens, tu pars ! Tu donnes des nouvelles et pouf, je n’en ai plus. A vrai dire, pourquoi fais-tu ça ?..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Vole, petit oiseau!
"...Quand j’étais petite, je croyais que l’expression "voler de ses propres ailes" signifiait que quand tu seras adulte et tu partiras de chez tes parents, tu pourras explorer le monde et faire ce que tu veux sans que tes parents te grondent, mais c’est plus complexe que ça..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
École , Surperformance
Gérer la pression scolaire
"... lorsque j’affirme que je n’ai pas une bonne note, que je ne suis pas fière de moi, c’est parce qu’au fond, je crains de décevoir tout le monde autour parce que je n’ai pas eu au-delà de 90% à un examen..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Intimidation , Estime de soi
Reprendre confiance
"Depuis ma deuxième année de primaire je me fais intimider. Cela m'a rendue très vulnérable et j'ai perdu ma confiance en moi..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Émotions , Famille
Je vais vous raconter mon histoire
"J’étais une petite fille d’environ 9 ans stressée et anxieuse, qui pour s’apaiser, s’améliorer et avoir des petites techniques pour mieux gérer, rencontrait une psychologue..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Féminisme , Pression sociale
Femme authentique
"Les gens en attendent trop des femmes. Peu importe ce qu’on fait, ou ce à quoi on ressemble, il semble que personne ne soit jamais satisfait [...] Honnêtement, j’en peux plus de me plier en quatre pour faire plaisir à tout le monde..."

École secondaire d’Amos – La Forêt
Anxiété , École
Les effets de l’anxiété de performance
"...D’après moi, l’anxiété de performance est quelque chose qui peut être positif tout autant que négatif..."
