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Stress

J'écris - J'assume - J'avance - Je suis

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Les plus récents articles

Émotions , Stress

Le stress

"...Puisque je stresse pas mal tous les jours, ça veut dire que j’ai presque toujours mal au ventre. Plus j’ai mal au ventre, plus je suis anxieuse…"

Clémence Savard - La Polyvalente des Monts
Clémence
La Polyvalente des Monts
Image corporelle , Stress , Pression sociale

Les critiques et les jugements

"...Je me suis cassée la tête à essayer de trouver un sujet quand, depuis le tout début, je l’avais sous les yeux : la peur des critiques et des jugements..."

Mandy Lirette - École secondaire Curé-Mercure
Mandy
École secondaire Curé-Mercure
Stress , Pression sociale

La perception d'un regard

"...Tout au long de ma vie, je me suis fait insulter, fait rire de moi.  Les gens me regardent croche quand je passe à côté d’eux et d’autres même m’ont intimidée..."

Clara Monfette - École secondaire Curé-Mercure
Clara
École secondaire Curé-Mercure
Crise mondiale Covid-19 , Stress

Aucune porte de sortie?

"...Sur le coup, je n’ai pas réalisé et encore aujourd’hui, je me demande bien si c’est un cauchemar fictif. L’inquiétude dans la voix des gens, puis moi qui semble perdue dans tout ce chaos..."

Opale Therrien - École secondaire Augustin-Norbert Morin
Opale
École secondaire Augustin-Norbert Morin
Émotions , Stress

Ma petite bête

"...quand je vais parler de « la chose », elle va représenter le fameux stress. Vous savez, la chose qui va vous empêcher de dormir, de manger, d’être concentré et surtout, d’être performant..."

* Mademoiselle - École secondaire de Mirabel
*
École secondaire de Mirabel
Crise mondiale Covid-19 , Stress

C’est la vie

"...Je ne préfère même pas imaginer dans une semaine, parce que ce sera sans doute l’apocalypse. Tout le monde aura commencé à se ronger les ongles et à s’arracher les cheveux. Ce sera… Stressant..."

Mathilde Pradeloux-Amherd - École secondaire Augustin-Norbert Morin
Mathilde
École secondaire Augustin-Norbert Morin
Crise mondiale Covid-19 , Stress

Le Coronavirus

"...je suis complètement submergée par ce qui se passe. J’ai peur. On veut tous ne pas l’avouer pour ne pas avoir l’air trop en folie furieuse, mais moi je l’avoue, j’ai peur..."

Victoria Cooney - École secondaire Curé-Mercure
Victoria
École secondaire Curé-Mercure
Crise mondiale Covid-19 , Stress

S’aider les uns les autres

"...Oui, j’ai peur, car chez moi, mon grand-papa habite avec nous. Il est en bonne santé, mais ce virus pourrait lui être fatal..."

Annabelle Lauzon - École secondaire Curé-Mercure
Annabelle
École secondaire Curé-Mercure
Stress , Famille

La séparation des parents

«...Dans un monde idéal, nos parents seraient toujours ensemble...»

Océane Simoneau - La Polyvalente des Monts
Océane
La Polyvalente des Monts
Anxiété , Stress

Le début du combat de ma vie

"...À ce moment-là, j’aurais jamais cru que quelques années plus tard, on allait m’apprendre que j’étais atteinte d’une maladie chronique..."

Lia Beaumier - École secondaire Curé-Mercure
Lia
École secondaire Curé-Mercure
Stress , Réseaux sociaux

Les médias d’aujourd’hui

"...Avez-vous, comme moi, l’impression que notre monde d’aujourd’hui va mal? ..."

Émilie Van Houtte - École secondaire Augustin-Norbert Morin
Émilie
École secondaire Augustin-Norbert Morin
Anxiété , Stress

Ne reste pas seule

"...J’ai vécu des situations qui m’ont causé quelques crises de panique. Je sens venir des émotions comme la joie, la peur, le doute dans mon ventre qui accumule une grosse boule de stress..."

Jessika Légaré - École secondaire Curé-Mercure
Jessika
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Stress

Kesséssa?

"...Il m’arrive de me sentir comme si je roulais avec des pneus crevés. Puis, le stress embarque et on sait tous que ce petit monstre-là se propage plus vite que de la mauvaise herbe..."

Malika Gasbaoui - École secondaire Augustin-Norbert Morin
Malika
École secondaire Augustin-Norbert Morin
Santé mentale , Stress

Ma réalité

"...Souvent, quand je dis aux autres que je suis atteinte du syndrome Gilles de la Tourette, ils prennent la fuite..."

Laury Sigouin - École secondaire Curé-Mercure
Laury
École secondaire Curé-Mercure
Stress , Valeurs

S'arrêter

"...Le temps est l’une des choses les plus précieuses. Ça sonne cliché, mais plus il passe, plus je me rends compte de son importance...."

Léanne Guay - École secondaire Augustin-Norbert Morin
Léanne
École secondaire Augustin-Norbert Morin
#moiaussi , Stress

Apprends à t’aimer plus que tout

"...Le texte que j`ai écrit est une expérience que j’ai vécue et je vais vous donner des trucs pour vous sortir de ce stress qui vous trouble..."

Amy Gagné - La Polyvalente des Monts
Amy
La Polyvalente des Monts
Émotions , Stress

Feu, feu, joli feu…

"Le feu peut être joli, festif et réconfortant. Il peut aussi être ravageur et épeurant. C’est un monstre qui dévore tout..."

Aude Mainville - École secondaire Augustin-Norbert Morin
Aude
École secondaire Augustin-Norbert Morin
Stress , École

La peur du nouveau

"...Je sens l’angoisse remonter et faire son apparition dans ma tête assez fréquemment ces temps-ci. ..."

Alexie Ann Hurtubise - École secondaire de Mirabel
Alexie Ann
École secondaire de Mirabel
Amour , Stress

Mon papillon a fini par voler

''...Tout ce que je sais, c’est que ça fout la chienne, la trouille, du stress et beaucoup de papillons dans le ventre. Je pourrais quasiment dire que mon papillon a finalement pris son envol...''

Megan Leclaire - École secondaire de Mirabel
Megan
École secondaire de Mirabel
Émotions , Stress

Stresso

"...Blême je parais et tourmentée je suis. J’ai dû élever sans consentement cette chose ressemblant à un chiot qui jappe même si l’on lui demande de cesser..."

Arielle Thiffault - École secondaire Augustin-Norbert Morin
Arielle
École secondaire Augustin-Norbert Morin
Stress , Pression sociale

PART 2 10 ans plus tard...

(...) Je n’ai plus vraiment le temps de rêver et d’avoir la tête au paradis. Autour de moi, ce n’est plus aussi magnifique et splendide qu’auparavant. (...)

Saule Brousseau - École secondaire Curé-Mercure
Saule
École secondaire Curé-Mercure
Stress , École

Pression scolaire

"...Rentrer dans un cours, le cœur gros comme un ballon de soccer et de devoir faire un travail si compliqué qu’on a l’impression que notre tête va lâcher n’est pas évident..."

Sina Lauzon - École secondaire Augustin-Norbert Morin
Sina
École secondaire Augustin-Norbert Morin
Stress , Famille

Les répercussions, 2e partie

"...On dirait que l’épilepsie s’est vraiment incrustée dans ma vie comme un énorme poids. Je vous le dis, j’étais tellement fâchée de ce que la vie m’amenait!..."

Marianne Gagnon - École secondaire Augustin-Norbert Morin
Marianne
École secondaire Augustin-Norbert Morin
Stress , École

Flot de pensées

"...J’ai peur de ne pas arriver à payer tout ce dont j’ai besoin pour vivre par moi-même. Dois-je travailler plus et mettre en péril mes études?..."

Émilie Boudrias - École secondaire Curé-Mercure
Émilie
École secondaire Curé-Mercure
Stress , École

Perdue dans l’espace-temps

"...Quand on y pense, c’est impossible de savoir comment sera notre vie future. Tout peut arriver, une multitude de possibilités s’offre à nous, alors comment pouvons-nous nous résoudre à un seul choix?..." 

Mallorie Paquette - École secondaire Augustin-Norbert Morin
Mallorie
École secondaire Augustin-Norbert Morin
Émotions , Stress

Ma maladie invisible, 1ere partie

"...Le 21 février 2019, le diagnostic sonne, je suis épileptique. Aoutche, ce fut un gros choc qui s’est emparé de moi lorsque j’étais assise dans le bureau du neurologue..."

Marianne Gagnon - École secondaire Augustin-Norbert Morin
Marianne
École secondaire Augustin-Norbert Morin
Émotions , Stress

Douleur chronique des céphalées

"...Le plus dur à vivre avec ce diagnostic n'est pas la douleur de la migraine (on s’habitue avec le temps). Je crois que le plus difficile, c’est que les gens ne peuvent pas le voir..."

Kym Paquette - École secondaire Curé-Mercure
Kym
École secondaire Curé-Mercure
Émotions , Stress

J'ai peur de vieillir

"...Pourquoi est-ce si compliqué dans ma tête d’expliquer que je ne pourrai pas rester jeune toute ma vie? J’ai peur de vieillir : qu’arrive-t-il si je n’aime pas cette étape de ma vie qui est probablement la plus grosse? ..."

Anne-Sophie Laniel - École secondaire Augustin-Norbert Morin
Anne-Sophie
École secondaire Augustin-Norbert Morin
Stress , Pression sociale

La peur de l'inconnu

"Cette pression, je la sens tous les jours. Elle me paralyse même : « Mais où vais-je aller après mon secondaire? », « Est-ce vraiment le cheminement qu’il me faut? », « Mes parents seront-ils déçus par mes choix? » Plus le temps passe, plus la coercition se fait grande..."

Alix Eozenou - École secondaire Augustin-Norbert Morin
Alix
École secondaire Augustin-Norbert Morin