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École secondaire du Harfang

À l'école, ce n'est pas toujours facile
Santé mentale , Stress

À l'école, ce n'est pas toujours facile

Nous avons des hauts et des bas, mais comment s’en sortir lorsque nous avons l’impression que plus rien ne va, que nous sommes en train d’échouer et que nous pensons ne pas être capable de continuer d’avancer?

La pression que l’on se met sur les épaules nous nuit tellement. C’est ce qui m’arrive justement. Je ne sais plus comment m’en sortir, j’ai l’impression que tout me lâche jour après jour. Je ne vois plus le bout du tunnel. Je suis prise dans le cercle de mes pensées. Je me dis: « Ah, je ne suis pas assez bonne, je devrais faire mieux ». Je me tire vers le bas, mais comment remonter vers le haut? 

Je ne trouve aucune solution. Je reste là, dans cette bulle de pensées négatives. Depuis toujours, je me mets tant de pression. Cette année, encore plus. Je rêve d’être médecin depuis mon plus jeune âge, médecin urgentologue. Pour y arriver, je dois avoir une très haute moyenne générale, alors j’essaie d’être parfaite, avoir les meilleurs résultats possibles. Cette année, c’est vraiment difficile. J’échoue en maths fortes, alors que je n’ai jamais coulé cette matière. Cela revient à ce que je disais tantôt: LA PRESSION!

Comment nous en sortir? C’est plus fort que moi! Je n’ai toujours pas trouvé de solutions, je suis sans issue, perdue…

Toujours devoir être parfaite dans tout… ce sentiment est bien présent. - Océanne Lauzon