Nous vivons plusieurs émotions, parfois elles sont très difficiles à surmonter et cela est complètement normal. Chaque humain ressent des émotions, sûrement comme toi, mais ils les ressentent à leur manière. Chaque personne a surmonté des situations qui les a menées à vivre de grosses émotions. Pour moi, la sensibilité est une émotion intégrante de ma vie. Est-ce que cela est normal qu’elle soit si présente? Peut-être que oui, peut-être que non. Si tu vis cela, tu vas comprendre comment cela peut être difficile à vivre. Tout simplement parce que lorsqu’il y a une situation qui va venir « te chercher » émotivement, tu vas tout simplement ressentir l’émotion beaucoup plus forte, plus intense qu’à l’habitude ou qu’à la normale. Si tu n’es pas habituée, tu dois sûrement te poser plusieurs questions comme: « Pourquoi j’ai envie de pleurer quand c’est une situation toute petite, mais qui est importante pour moi? » ou même « Pourquoi en ce moment j’ai envie de pleurer ou rire? ». Quand quelqu’un te donne un commentaire et que tu le prends tellement personnel, que tu ne vas pas te sentir bien dans ta peau. Si tu ne sais pas si tu vis cela, voici quelques petites situations qu’il m’est arrivé et qui peut t’arriver également: quand j’ai malheureusement échoué un examen, dans une matière que j’ai travaillée fort, puis qu’au final je ne le réussis pas, cela me fait vivre une gamme d’émotions ; beaucoup de tristesse, de la colère.
Finalement, cela me fait verser quelques petites larmes, car j’ai vécu trop d’émotions. Quand je vis trop de choses, en un claquement de doigts, je peux me mettre à pleurer, mais cela va me faire du bien, car j’en avais besoin. J’espère juste que cela peut t’aider à comprendre si tu en vis ou juste voir que quelqu’un d’autre en vit aussi.
Léa
