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École secondaire de Mirabel

CJE Mirabel
Un sentiment d’impuissance
Émotions , Pression sociale

Un sentiment d’impuissance

Avoir un sentiment d'impuissance envers nous-mêmes. Avoir le sentiment que tout le monde autour de nous nous regarde. Cependant, tout ce qu'on pense à cet instant, c'est combattre les larmes pour ne pas les laisser couler. L'hypersensibilité n'est pas une chose pour laquelle on se dit que nous sommes inférieures aux personnes autour de nous, même si cela est toujours plus facile de le dire que de le penser. Je ne suis pas la seule à l'avoir vécu et même encore aujourd'hui, j'ai honte. Honte de pleurer devant mes amies ou mes parents sans aucune explication, lors des conflits, des confrontations, des disputes, etc. Cela arrive souvent quand une personne vous crie dessus en utilisant un ton de voix un peu bête comme si vous aviez fait quelque chose de mal et vous vous blâmez alors pour une chose invisible. Lorsque vous êtes en pleurs devant vos amies et vos parents, vous avez peur qu’ils vous prennent en pitié ou encore qu’ils vous traitent comme une victime qui nie toutes les choses qu'on lui dit et qui ne sait pas avouer. La meilleure réputation à avoir, je dirais que c’est d’être la "petite victime" à qui on doit tout laisser passer. Les personnes ayant de l’hypersensibilité ne savent en aucun cas contrôler leurs larmes. Des fois, je n'arrive pas à faire une chose ou à me concentrer. Je pleure, mais ce sont des larmes de désespoir et de colère. Mes parents, en me voyant, pensent que je pleure parce que je suis triste et ne comprennent pas que justement, j'essaie de faire remonter mes larmes jusqu'à mes yeux. En cas de conflits, c’est un peu différent, car mon stress remonte, mon cœur bat à plus de 150 battements par seconde, je sue énormément, ma voix tremble et mes yeux deviennent rouge sang. Le premier signe est la voix qui tremble. Il est ensuite toujours plus facile de le détecter lorsque la personne commence à pleurer. Aussi, on ne me prend pas au sérieux lorsque je pleure sans raison. Il y a des filles qui ne pleurent pas nécessairement, mais elles sont mal lorsqu'une personne ne leur parle plus ou les évite. Je pense que nous ne devrions pas nous sentir mal et nous ne devrions surtout pas avoir honte. Malgré les larmes, nous ne voyons pas le regard des autres qui nous jugent, qui nous regardent et qui se disent sûrement: “Pourquoi elle pleure? Elle est vraiment bizarre c'te fille-là !” Le nombre de fois où je me suis demandé : “Pourquoi est-ce que je pleure ?” Je déteste être hypersensible, au point de vouloir m'arracher les yeux pour arrêter.

Aurélie