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Stress , Estime de soi

À vous deux qui avez changé ma vie

«... Grâce à vous, j’ai compris que je pouvais avoir confiance en moi. Peu importe l’événement, je vais réussir à m’en sortir. J’ai aussi appris que demander de l’aide ne fait pas de moi une personne moins forte. Au contraire, demander de l’aide quand nous en avons besoin est important..."

Léa Grandmont - École secondaire de Mirabel
Léa
École secondaire de Mirabel
Stress , Pression sociale

Bientôt adulte

« ...Je ne vais pas vous mentir, j’ai la frousse à l'idée de devenir une adulte. À l’idée de créer ma propre famille un jour, d’avoir ma carrière, ma maison. J’aimerais tellement faire tous les métiers que je trouve extraordinaires, mais l’idée d’en choisir un et seulement un est très difficile à concevoir. L’idée de ne pas avoir des notes assez hautes ou bonnes pour être acceptée est une autre source de stress...»

Camille Dargis - École secondaire de Mirabel
Camille
École secondaire de Mirabel
Émotions , Stress

Tout pourrait se terminer demain

"...J'aimerais vivre demain, afin de faciliter ma vie d’aujourd'hui correctement, sans toute cette angoisse. Avez-vous cette peur? J'ai peur de ne pas réussir. J'ai peur de demain, peur de mon avenir. Tout pourrait simplement basculer d'un coup..."

Doris * - École secondaire de Mirabel
Doris
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Émotions , Stress

Ma petite bête

"...quand je vais parler de « la chose », elle va représenter le fameux stress. Vous savez, la chose qui va vous empêcher de dormir, de manger, d’être concentré et surtout, d’être performant..."

* Mademoiselle - École secondaire de Mirabel
*
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Stress , École

La peur du nouveau

"...Je sens l’angoisse remonter et faire son apparition dans ma tête assez fréquemment ces temps-ci. ..."

Alexie Ann Hurtubise - École secondaire de Mirabel
Alexie Ann
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Amour , Stress

Mon papillon a fini par voler

''...Tout ce que je sais, c’est que ça fout la chienne, la trouille, du stress et beaucoup de papillons dans le ventre. Je pourrais quasiment dire que mon papillon a finalement pris son envol...''

Megan Leclaire - École secondaire de Mirabel
Megan
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