Aujourd'hui, la santé mentale sera le sujet de mon article. Je ne sais pas comment aborder ces faits, mais je sais que cela est important et d’en parler serait peut être bénéfique pour d'autres, alors ça doit être écrit.
La santé mentale d'un être comme nous est très importante, que celle-ci soit en bonne santé ou bien au fond du gouffre. C'est le soi intérieur qui refait surface. Je sais que, parfois, parler de ceci est très douloureux. Mais, un jour, le dire abrégera nos souffrances. Un jour, tu en parleras à quelqu'un à qui tu fais confiance ou bien tu n’en parleras jamais et tu te morfondras jusqu'à tenter de disparaître. Ce sujet pourrait être abordé de plusieurs façons, car il y a plusieurs façons dont la santé mentale peut réagir.
Aujourd'hui, j'écris sur le sujet, car la vie ne peut pas être aussi belle que l'on prétend, toi qui lis ce texte derrière ton écran, peut-être que tu vis dans le mal-être ou bien tout va bien dans ta vie, je n'en sais rien, mais ce que je sais, c’est que tu as des émotions et que ce texte peut t'aider à y voir plus clair.
J’ai décidé de parler à mes proches ou bien de l’écrire, je trouve ça beaucoup plus facile. Par contre, si tu ne te sens pas prête à en parler, ne le fais pas, tu vas sûrement regretter ensuite, mais si vous voulez un conseil, prenez soin de vous. N'écoutez pas les autres qui vous disent n'importe quoi, vous faites les choses pour vous, pas pour les autres. Ceci est la phrase la plus digne de ce sujet. J'espère que vous allez pouvoir réussir si vous êtes dans le gouffre à revenir dans un bien-être merveilleux. Un jour, vous allez y arriver même si, pour vous, cela est impossible.
Croyez en vous et en votre force intérieure. Je vous promets que tout va aller pour le mieux un jour ou l'autre, croyez-moi.
Shany
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