#Ilfautenparler

« Depuis mon plus jeune âge, j’ai toujours pensé que mon père ne pleurait pas. Il est un homme sensible, certes il a beaucoup d’émotions, mais pleurer, ça, je ne l’avais jamais vu faire... »

"...C’est seulement avec l’âge que j’ai compris ce que c’était réellement. "

''C'est dans cet environnement où j'ai grandi, en me disant que l'amour, c'était la validation des hommes. Je courais après l'amour et l'acceptation des garçons, car on ne m'a pas appris à m'aimer moi-même...''

"...Elle ne s’est jamais aimée. Sous le poids des regards, elle se tait. Ses copines disent qu'elle est belle, elles le répètent sans fin, mais, dans le miroir, elle ne voit que le reflet d'une ombre..."

"...Il faut avoir le courage de s'affirmer en tant que personne, que ce soit par rapport à ton physique, ton état mental, ton cercle social ou même dans mon cas, ton orientation sexuelle..."

"...Le mois de novembre, pour moi, est le pire, le mois de ta mort et de ta fête..."

"J’aime me sentir belle 

Avoir des boucles dans mes cheveux

Ma chandelle allumée à côté de moi

Mes ongles colorés..." 

"TikTok nous est rentré dans la tête. Le terme “pick me” est devenu tellement populaire qu’il a traversé les cours d’école.."

"...Je ressentais un profond sentiment de mépris, de tristesse envers ma personne, envers la façon dont j'étais traité, mais surtout envers mon propre corps..."

''Cela fait plus de quatre ans que tu fais partie des étoiles qui nous éclairent la nuit...''

"La communauté LGBTQ+ se fait beaucoup juger de nos jours. À la Polyvalente des Monts, il existe le comité oignon qui consiste à soutenir la communauté LGBTQ+..."

''La vie, souvent, décide de nous lancer des roches sur notre fenêtre. Lorsque les roches entrent en contact avec la vitre, elle commence à briser…''

"... Des fois, j'essaie de m'introduire dans un groupe, mais les filles me mettent de côté parce que je suis différente..."

"Je suis une personne avec très peu de confiance en soi, je travaille très fort sur cet aspect. En 2020, j’ai commencé à faire de la trichotillomanie..."

"...Trop de femmes vivent des situations graves et n’arrivent pas à les surmonter, car personne n’a le courage de vraiment en parler..."

« Si juste un jour de plus, vous étiez restés, est-ce que ça aurait été différent?... »

"...j’ai appris à aimer ça, parce qu’avant, j’avais peur que les gens se moquent de moi, ou que je m’embarrasse, mais surtout parce que je n’aimais pas qui je voyais dans le miroir, j'avais peu d'amis et une faible confiance en moi..."

"Rose de soleil, Rosée du matin, Tu bailles aux corneilles, Le soleil n'y changera rien..."

"Du plus loin que je me souvienne, je n'ai jamais eu confiance en moi. Je détestais mon corps, mon visage et toute ma personnalité me dégoûtait, car depuis toujours les moules de la beauté sont étroits et faux..."

"...Au dernier jour, tu vas t'asseoir sur ce lit d'hôpital. Tu regardes ta mère, allongée sur ce lit, rongée par la maladie, s'éteindre tranquillement. Sa conscience s'est évaporée depuis longtemps, mais sa faible respiration te soulage encore..."

"Perdre un être cher est la chose la plus difficile qu’un humain peut endurer. C’est la plus grosse charge mentale à porter, surtout quand il n’y a rien à y faire. On se sent vide..."

"...La culpabilité va prendre une grande ampleur. Par exemple, après avoir mangé quelque chose de « pas santé » ou bien de ne pas faire de sport, ou encore de ne pas se maquiller et s’habiller correctement. Sans aider davantage, les réseaux sociaux sont des destructeurs professionnels..."

"...Puis le jour J arriva. Je me présentai à l’hôpital tôt le matin. Le chirurgien fit avec moi les derniers préparatifs à l’opération et j’ai vu mes seins triple G pour la dernière fois. Ils n’allaient certainement pas me manquer, mais ils avaient pris beaucoup de place dans ma vie durant tout mon secondaire..." 

''...il s'est rendu à l'hôpital et ils l’ont gardé. Il n’allait pas mieux...''

« Cette année, j’ai eu une nouvelle technicienne en éducation spécialisée et elle n’arrêtait pas de me dire de venir à l’école sans porter de maquillage. Au début, je ne voulais pas l’écouter, mais il est arrivé quelque chose dans ma vie qui m’a beaucoup affectée... »

« En ce 27 mars, le bilan des morts s’élève jusqu’à environ 32 490 victimes. 70% d’entre elles sont des femmes et des enfants. Ces derniers souffrent grandement de la déportation et des déplacements constants, de leur dignité et leurs droits constamment enfreints... »

« ...Lorsque je suis arrivée au secondaire, je me souciais très peu de mon apparence et portais une attention limitée à celle des autres. Malheureusement, cela a vite changé... »

"Certains vont dire : « Je connais ça, moi, la violence », mais en fait, il n’en connaisse rien, d’autres pensent que c’est comme-ci ou comme-ça, mais ils se trompent complètement..."

"...Nous les filles, devons être minces, mais pas trop sinon nous ressemblons à un squelette. Nous ne devons pas non plus prendre trop de poids, car sinon, nous ne correspondons pas au "corps parfait"..."

“...Elle danse avec des pensées, des questions persistantes

Cherchant l'acceptation au-delà des apparences... ”

« ...Peut-être que cette tendance serait moins inquiétante si elle n'empruntait pas des termes aux communautés toxiques du culte de la beauté qui, elles-mêmes, inspirent leurs croyances esthétiques de pseudosciences raciste... »

"...Cette sensation, ce dégoût qu'on a envers nous-même par après. Se sentir sale. Se sentir comme si notre corps n’était plus le nôtre. Des enfances volées, des adolescences perdues, des vies ruinées. C’est ce qu’implique d’être une femme depuis toujours..."

"...On a le droit de vivre comme on veut sans se faire regarder croche, siffler dans la rue ou même se faire demander d’embarquer dans la voiture des inconnus..."

«... Dans ma classe, tu étais comme une inconnue.Tu n’avais pas le droit de nous laisser comme ça, moi et tes autres amies. Je ne t’en veux pas, car ce n'était pas de ta faute... »

"...embrasser la diversité des sentiments et des connexions humaines..."

"...Personne ne peut voir sous mon sourire

Ce qui se cache vraiment

Sauf lorsque je ne peux plus me retenir..."

"...la beauté intérieure dépassera toujours les apparences."

"Depuis onze mois, la question qu’on me pose est: “Pourquoi t' as rasé tes cheveux?” Au début, je disais que j’étais «crazy» et que c’était pour ça. Après réflexion, pas du tout..." 

"...J’étais très complexée et je voulais toujours être la plus belle. Je pense que c’était vraiment à cause de mon entourage que j’avais ces complexes. De petites remarques qui m’ont donné cette obsession pour mon physique..."

"...À chaque épreuve de notre vie, elles sont là à nous regarder et nous guider vers le bon chemin..."

"...je me sens bien où je suis en rapport avec ma sexualité."

"Il est parti, je n’ai pas pu lui dire au revoir..."

« J’ai envie de te voir t’épanouir parmi les nuages, mais penser à cette immense distance entre nous me donne le vertige. »

"Je rêvais d'être blonde aux yeux bleus. Je rêvais de ne plus avoir la peau bronzée et les cheveux frisés. Je voulais ressembler à mes amies. Je me trouvais moche, inintéressante..."

"...Mes parents n'avaient pas beaucoup d’argent, donc c'était plus dur pour eux de s’occuper de nous..."

"...La nuit, je regarde le ciel pour chercher la plus belle étoile.  Lorsque je la vois, je sais que c’est toi qui me regardes..."

"...C’est difficile de comprendre que cette personne, on ne la reverra plus jamais..."

"...j’ai beaucoup de difficulté à faire un deuil. Me dire que quelque chose qui faisait partie de ma vie au quotidien ne le sera plus jamais est un concept que j’ai de la difficulté à accepter..."

"...Un jour, j'ai appris la pire nouvelle de ma vie : ma grand-mère est décédée le jour où je ne l'accompagnais pas!..."

"...Aujourd'hui, je suis plus proche de cette “petite fille” qui n’a pas peur du jugement et qui est elle-même avec les autres..."

"Avoir ses premières règles, c’est très normal. Ton corps change car tu commences à grandir.  Si vous avez vos règles ne paniquez pas c'est très naturel..."

''... Qu’elles soient abondantes ou qu’elles soient pauvres, toutes les femmes existant sur cette planète Terre en ont. Les petites filles naissantes en auront et les femmes en ménopause en ont déjà eu... '' 

''...J’avais envie de partir, je ne me sentais pas à ma place. J’ai enduré ses commentaires  méchants, ses crises et plus encore. J’ai ressenti ce sentiment d’entrer dans un tunnel sans fin, un trou sans issue...''

''...Quand j’étais plus petite, j’allais souvent chez lui pour les vacances et je me rappelle que chaque soir, mes cousines et moi, on allait dans sa chambre et il nous apprenait à jouer de la flûte...''

"...Et il y a le petit grain de sel que j’aime ajouter (mais que parfois c’est compliqué) : passer devant le miroir et me trouver belle. Admirer mon corps, comment il a changé, comment il s’est amélioré, comment il a évolué..."

"...Le vrai reflet peut seulement être vu par un autre œil humain que le sien, car quand on a pas confiance en soi, on verra dans notre reflet, tout ce qu’on ne veut pas être..."

"J’ai perdu mon chien et mon chat le même jour, il y a quelques semaines. C'est encore très difficile, car ils me manquent énormément..."

"...La première, c'est le déni. Ton cerveau n’admet pas que c’est arrivé. Tu ne réalises pas encore que tu as perdu cette personne..." 

''...dans notre beau MONDE, que tu sois grosse, maigre, petite, grande, avec des formes, pas de forme, il va toujours y avoir des gens à qui tu ne plairas pas.''

"...Un jour comme un autre, je me levais et j'ai eu la terrible nouvelle qui allait changer ma vie. Un être très cher à moi est décédé tragiquement..."

''...C’est la principale chose que je conseille aux gens qui ont aussi cette difficulté, ne pas et/ou arrêter de penser que ton physique te définit et les gens t’aimeront pour qui tu es et non pour à quoi tu ressembles physiquement.''

''Le deuil est une phase primordiale dans la perte d’une personne. Ce que j’ai appris dans mon processus de deuil, c’est qu’il est important de ne pas refouler ses sentiments...''

''... Je ne sais pas pourquoi ni comment, mais ce garçon m’a donné tellement de confiance. En me rassurant et me disant qu’il m’aimait et qu’il me trouvait belle... ''

"L’agression sexuelle est souvent un sujet où les homme/femme/garçon/fille ont peur de parler, car  parler de ce genre de sujet est très difficile pour certaines personnes..."

"Tout au long de ma vie, j'ai ressenti de la confusion avec ma sexualité. J'ai souvent remis en question si j'était bi, lesbienne, pan ou autre..." 

"... Quand on perd quelqu'un qu'on aime beaucoup, on a l'impression que même une partie de nous ou bien de notre cœur est partie avec cette personne, ..."

"...Ta vie était terminée, 70 ans trop tôt. Je trouve cela tellement injuste. Tu ne méritais pas ça..."

"...De devoir me mettre en maillot cet été, je ne vais pas me mentir; ça me terrifie plus que d’autres choses. Je n'ai jamais vraiment accepté mon corps, mais cette année, c’est encore moins!..."

"...le deuil est un moment difficile à vivre. Le cœur est fatigué et nos yeux sont cernés. Le décès d’un de tes proches, tu peux t’en remettre, ce n’est pas pour autant l’oublier..."

"...Je me suis vraiment sentie à l’aise dans cet environnement et je ne regrette pas d’y avoir participé!... "

"...Il y a une raison à votre parcours, ici, sur terre. Quel que soit le nombre de deuils que vous allez traverser, vous êtes plus forts que n’importe quelles émotions qui peuvent envahir votre réalité."

« J’ai vu des photos d’elle sur Instagram, elle est tellement belle ! 

-Elle a le corps que tout le monde voudrait ! 

-As-tu vu ces muscles ? »..."

"...j’ai vécu le décès d’un  modèle pour moi : ma grand-maman. Elle était un rayon de soleil, un mur de briques dans une famille fissurée, son sourire était toujours contagieux. Le sentiment de confort qu’elle me donnait est parti du jour au lendemain, avec elle..." 

"...J’ai décidé de réécrire ce poème en l’honneur de mon arrière-grand-père..."

" ...On a le droit de vivre comme on veut sans se faire regarder croche, siffler dans la rue ou même se faire demander d’embarquer dans la voiture des inconnus... "

"...Pourquoi ne pouvons-nous pas juste s’aimer comme nous sommes?" 

" Cette semaine, je suis allée voir pour acheter ma robe de bal. C’est vraiment dur pour nous, les filles rondes…"

"...l’alcool n’est jamais une bonne excuse pour ce genre de comportement et ce n’est JAMAIS de votre faute: vous ne l’avez pas encouragé et encore moins autorisé à vous traiter ainsi..."

"...Je baissai ma culotte exactement 4 ans plus tard. Du sang la tachait. Je l'observai, réprimant un cri strident. Non! Mes intestins ont explosé! J'avais 11 ans, je ne savais pas mieux..."

"...En ce moment,  je pense que je suis peut-être bisexuelle. Beaucoup de personnes me disent que je fais juste copier ma sœur. Honnêtement, je me contrefous totalement de ce qu’ils pensent, car c’est ma vie..."

"Personne ne souhaite recevoir cet appel, je l’ai reçu, je ne voulais pas y croire, mon téléphone tombé à terre, les étourdissements, les larmes coulant comme la quantité d’eau dans la mer. Il est parti, sans un au revoir, sans aucun signe..."

"Perdre quelqu’un qu’on aime est un sentiment détestable. Parfois, on veut pleurer ou crier..."

" C'est le temps qui arrange toujours tout, c'est avec le temps que nous allons tous revenir en force."

" C’est la fin, aa fin de cette vie, le dernier souffle de cet être. C'est le dernier moment de son existence..."

"...Le matin de son décès, j’ai appelé ma mère pour ne pas aller à l’école. Je voulais aller voir mamie avec mon frère. Comme je le pressentais, je suis arrivée et elle est décédée devant moi. J’ai eu un deuil très dur, je suis tombée en grosse dépression et anorexie..."

"...J’ai vraiment essayé. J’ai vraiment fait des efforts pour oublier les évidences, pour contrer la réalité. Aimer les filles? Jamais. Je ne serais pas assez forte pour endurer la méchanceté de certains. Moi? Non, ridicule. La vérité fait mal..."

" ...Il faut savoir ignorer le regard des autres, faut savoir leur montrer qu’on s’en fout. Parce que moi, je les aime mes bourrelets, et toi aussi tu devrais!..."

"...Si je suis célibataire, c'est peut-être lié au fait que mes formes n'ont toujours pas poussé. Je sais que ma poitrine va sûrement commencer à se développer bientôt (en tout cas, j'espère), mais j'ai souvent l'impression d'être comme un mini arbuste entouré de grands arbres..."

"Au début, j’aurais aimé dire que je comprenais. Pourquoi toi, mon amie, je te regardais. C’est quand je regardais dans tes yeux paires. Que j’ai réalisé que je te regardais comme mon père regarde ma mère..."

"...Au printemps dernier, j’ai vécu une de ces formes de deuil. Eh oui, l’un de mes personnages fictifs préférés est mort subitement et j’ai pleuré sans fin. Je retenais mon chagrin à l’école pour ne rien laisser paraître mais dès que j’arrivais chez moi, je ne pouvais plus me retenir..."  

"...Si vous avez déjà été en amour à 13 ans, vous savez comment on aime fort à cet âge.  Cet amour m’a rendu aveugle et stupide. Qu’importe à quel point il me blessait, me faisait peur, ou me menaçait, je le suppliais toujours pour qu’il reste..."

« Tu es comme une étoile filante, car tu es parti aussi vite que tu es arrivé. Pourtant, tu nous as autant marqué que toutes les autres étoiles... »

"Un masque, des vêtements dévoilant
Une perruque, un sourire engageant
Et Boum! Une nouvelle Toi
Je crois
Une beauté
Nouvellement créée..."

"Tu as souvent été là.

Maintenant, tu ne l’es plus.

Tu es partie.

Tu as demandé à tout quitter..."

"Pourquoi boycotter les célébrités qui commettent des actions immorales? Est-ce une bonne idée? Est-ce la bonne solution? La cancel culture va-t-elle trop loin?..." 

"Un sourire à l'envers, une larme coulant le long du corps, un cœur brisé cachant une vérité. Un sourire tapé, demandant de l’aide, mais ne sachant pas le dire, ne pas savoir montrer ses émotions. Cette jeune fille décida d'écrire sans rien dire, pour ne blesser personne..."

"...je me suis sentie insensible: je n'ai pas pleuré, je n'ai pas ressenti l'envie de pleurer, je ne me suis même pas sentie triste! La seule chose relative à ça, que j'ai faite, a été de réconforter ma mère qui pleurait silencieusement..." 

« ...Apprenez à vos enfants ce qu’est une limite personnelle, que ce soit physique comme ne pas aimer se faire prendre la main, ou psychologique comme ne pas aimer discuter d’un sujet parce que il est trop lourd ou difficile à aborder pour le moment... »

"...J’ai appris une nouvelle inattendue: la mort de mon grand-père, une des personnes qui me faisaient le plus rire..."

"...Pourtant, nous ne sommes pas toutes pareilles! Nous sommes toutes différentes avec des cheveux, des tailles et des couleurs de peau diverses. Nous sommes toutes uniques..." 

"...Ne vous dites pas que vous ne seriez jamais capable d’en parler, je me suis dit la même chose et au contraire, les gens sont là pour t’aider et oui, en parler ça peut être loin des fois, mais il faut laisser le temps avancer et faire un pas à la fois..." 

"...j'ai vécu la pire journée de ma vie, car la mère de mon grand-père va mourir et c'était mon arrière-grand-mère qui me connaissait depuis toujours. C'était ma voie, je l'adorais..." 

«... J’adore la K-pop, mais il y a certains sujets de cette industrie que je déteste. Par exemple, les régimes, Oli London (ce serait trop long à expliquer la/les raisons), les Sasaengs, le «body shaming», la sexualisation et encore pleins d’autres...»

"...Moi, je dis la beauté n’est pas seulement extérieure: il ne suffit pas de prendre soin de sa peau et de ne pas avoir de boutons et de se maquiller. Je trouve qu’on est toutes et tous beaux. Ce sont les différences qui font la beauté..."

"...Mon étoile n’a pas toujours géré en tant que personne et aussi en tant que mère. Mon étoile a eu des problèmes de consommation pendant une longue durée de sa vie..."

« Tu es venu au monde avec une voix

Mais tu as appris à la garder pour toi

Arrivé dans un monde pas fait pour toi

Tu t’es perdu dans la noirceur autour de toi... »

«Le terme «queer» est un terme générique utilisé pour toutes les personnes de la communauté LGBTQI2SA+. Par exemple, une personne trans est queer, de même qu’une personne bisexuelle. Deux personnes lesbiennes en couple sont alors dans une relation queer...»

"Un samedi, plus précisément le 10/04/21, une femme qui m'a appris l'importance de se battre sans relâche pour ce que l'on désire vraiment, ma maman, est décédée..."

"...Étant moi-même une victime d'une agression sexuelle, je sais ce que sais. C'est beaucoup plus que ça. C'est de se sentir vulnérable, sal et stupide..."

"Du plus loin que je me souvienne, je me suis toujours jugée. Jugé sur mon poids, ma voix, mon style, mes capacités, etc. Je voulais être similaire aux autres, j'ai eu longtemps l'impression qu'être différente était une faute..."

"...Dans ma période où je me faisais intimider au sujet de mon corps, je dessinais des corps, mais tout le temps avec un petit défaut. Ça me faisait me sentir moins seul..."

"...Les personnes dans le spectre aromantique reçoivent très peu de représentation dans les médias et sont aussi isolé.es de la communauté LGBTQI2SA+ puisque les gens les voient comme des personnes qui ne font que penser au sexe au lieu des sentiments, ce qui est faux..."

"...Après que ma mère se soit endormie, j'ai pleuré toutes les larmes de mon corps en silence. Je refoulais mes sentiments dans la journée, mais je savais que ce n'était pas la meilleure chose à faire..."

"...Pourquoi devons-nous absolument dire de quelle orientation sexuelle nous sommes? Dire à tout le monde notre orientation sexuelle, c'est vraiment stressant et c'est inutile. ..."

"...on dit souvent d'une fille qu'elle est belle si elle a les yeux verts, les cheveux blonds, qu'elle est mince, avec des taches de rousseur, qu'elle un beau nez pas trop étroit ni trop imposant, qu'elle a des belles lèvres pulpeuses..."

"...on doit tous rendre hommage à notre corps qui a, malgré tout, réussi à se tenir debout et à garder un léger sourire pour ne pas abandonner. Aujourd’hui, j’ai envie que tous ceux qui liront ce texte aient conscience qu’ils ont une chance énorme d’être sur cette terre..."

"...Prendre la pilule c’est difficile, mais, parfois la prendre, n’est pas un choix. Par exemple, dans mon cas, je perds trop de sang… Alors, je dois la prendre..."

"...j’ai vécu beaucoup d’intimidation à cause de ma dentition hors de la norme. Ça m’a tellement marqué qu’encore aujourd’hui je refuse de sourire la bouche ouverte parce que j’ai peur de ce que les autres diront..."

« ...Initialement, les filtres qu’on nous proposait étaient comiques, ludiques ou encore interactifs. On nous invitait à se transformer en chien qui sort la langue ou à dessiner avec le bout de notre nez. Certains allaient même jusqu’à modifier notre voix!... »

"...Je ne pourrai plus jamais voir quelqu’un faire du patin à roulettes, manger de la tarte au citron, des gens jouer au tennis et quelqu’un manger un steak, comme je le voyais avant, aussi banal que cela puisse paraitre..."

"...Sa sœur était disparue depuis plusieurs mois après une chicane avec ses parents. Vivianne partait tous les jours sans exception à sa recherche et quand ses parents lui ont demandé d’arrêter, elle se mit à se rendre le soir dans la forêt..."

"...Le savais-tu, les gens plus beaux ont plus tendance à décrocher de meilleurs boulots et de meilleurs salaires? La société juge. Elle se fait une idée injuste d’une personne tout simplement en la regardant. Avec le physique..."

"Un an déjà que je sortais du placard. Cette dernière année, je ne me suis jamais sentie aussi libre. Je n’avais pas ressenti ce sentiment de pouvoir être moi-même depuis très longtemps.Cette partie de moi que j’ai cachée durant une longue partie de ma vie me rongeait tellement l’intérieur..." 

"...Si certaines personnes veulent dénigrer les autres pour se sentir bien dans leur peau (à ne PAS faire, ça va juste faire complexer les autres), moi je préfère passer du temps avec une personne qui m’accepte malgré mes défauts et qui me respecte..."

"...Regarde même tes boutons, parce que tu n'es pas seule à douter de toi pour ça, c'est tout à fait normal d’en avoir et ce n’est pas parce que tu manges mal ou que tu n’hydrates pas assez bien ta peau, c’est parce que tu es une adolescente..." 

"...Ça n’a pas été un moment facile, vraiment pas… On avait le cœur gros… Maya, de son côté, j’imagine que cela a été le meilleur voyage de sa vie… Elle était prête. Le pire a été son dernier regard, la dernière étincelle..."

"...pour lui démonter mon amour, je me suis fait tatouer un geai bleu en son honneur et j'ai rajouté la constellation de la grande ourse. Elle m'a toujours accueillie les bras grand ouverts dans sa vie..."

"...Je suis allée dans une section qui m'intéresse beaucoup: celle du #ilfautenparler. Je n’ai pas lu tous les textes, mais juste assez pour pouvoir me faire réfléchir. J’ai commencé par lire un texte au hasard et je suis tombée sur l'un des premiers textes de Naomie Monette..."

"...Tu es rapidement revenu à la charge. Je suis passée de non à l’hésitation. Progressivement, tu te voyais remporter la partie. Tu en quémandais encore et encore, jusqu’au jour où je n’ai pas su dire non..."

"Quand tu te dis « T’es grosse », « t’es laide » et « personne ne veut de toi », ça ne t’aide pas à devenir la personne que tu veux être..."

"...Mais n’oublie pas que ce n’est pas de ta faute mais de la sienne. Même si t’étais habillée un peu plus «sexy», ou même si tu as dit non au dernier moment. C’est aussi de sa faute même si tu n’as pas parlé. Tant et aussi longtemps que tu n’as pas donné ton consentement oral ou écrit..." 

"...Comment es-tu entrée dans ta petite boîte, me demanderez-vous ? Eh bien, on m’y a forcée, on m’a modelée pour que je puisse y entrer. La seule chose que je sais, c’est que cette boîte s’appelle… La pression sociale..."

"...Lesbienne, gay, bisexuel, pansexuel, asexuel… je pourrais passer des heures à toutes vous les nommer. "Les garçons, c'est fait pour plaire aux filles, et les filles aux garçons". Chers parents, vous n’en avez pas marre de nous dicter quoi faire chaque fois que l'occasion vous est présentée?..."

« ...Selon moi, on dirait qu’aujourd’hui, à cause des réseaux sociaux et des corps parfaits qu’ils exhibent, les filles sont portées à penser que la seule enveloppe corporelle considérée comme parfaite est celle comparable à ce que l’on voit sur Instagram... »

"...En fait, je vivais du stress généralisé, j’en vivais partout dans n’importe quelle situation, même avec mes amis les plus proches. Je marchais dans un magasin et puis, ça tournait dans ma tête : les gens pensent quoi quand ils me voient..."

"...Je ne pense pas avoir déjà ressenti  la solitude... par contre, je me rends compte que c’est parce que ma grand-mère et mon grand-père étaient là pour m’enlever ce sentiment..."

« Récemment, deux mois après avoir eu mes 16 ans, j'ai décidé de changer. Changer pour être la personne que je voulais vraiment être. Depuis mon secondaire 3, je me forçais à m'habiller comme s'habillerait une fille..."

« ... J’ai bien conscience que l’aide psychologique est offerte à tout le monde, mais les tabous entourant  l'homme qui demande de l’aide sont peut-être trop grands et la disponibilité des services qui leur sont réservés est trop faible ... »

"...Peut-être penses-tu que le deuil ne dure qu’une simple fin de semaine pendant laquelle tu es triste, mais vaut mieux t’enlever cette idée de la tête parce que sinon, tu vas être sacrément déçu(e)..."

"...Les «slurs» sont des mots qui sont utilisés dans un but péjoratif ou insultant alors qu’au fond, ils ne sont pas vraiment des insultes. Parmi les slurs les plus entendus, on peut compter par exemple : «fif», «gay», le «N word», «pute» et la liste continue..."

"...Que ce soit à l’école ou à la maison, je n’avais jamais vraiment entendu parler des différentes orientations sexuelles. Disons qu’en même temps, on en parlait très peu contrairement à aujourd’hui. Pour moi, les seules possibilités qu’on avait étaient gay/lesbienne ou hétéro..."

"...Dans l’acte sexuel, les préliminaires sont super importants. Vous n’êtes pas obligée d’arriver au moment fatidique où vous allez le faire pour découvrir le corps de l’autre. Vous pouvez faire des préliminaires, comme se voir en tenue d’Adam et d’Ève (tout nu quoi) et vous pourriez être moins anxieuse au moment de le faire..."

"...Ce n'est pas tout le monde qui analyse les corps et les met en catégorie et ce n'est pas tout le monde qui ne t'accepte pas pour ton “toi” complet. Je crois que ce commentaire peut te rendre plus forte, peut te faire prendre conscience de qui tu es et de ce que tu vaux..."

«...Mais il ne faut pas avoir peur de qui nous sommes. Mes amies m'ont soutenue quand je leur ai avoué ma tendance sexuelle et, grâce à elles, j’ai eu le courage de le dire à mes parents...»

"...Je me trouvais laide nue, mais la plupart du temps, j’étais habillée et ça m'allait. J’aimais la femme que j’étais et que je devenais. J’étais capable de me regarder dans le miroir, habillée, et de me trouver importante, courageuse, fonceuse. Je me trouvais belle..."

" ...L'avortement est un choix auquel les femmes ont droit. C'est VOTRE corps, donc VOTRE choix et ne laissez jamais quelqu'un se laisser le droit d'avoir un poids pour VOTRE décision..."

"Un jour, j’ai entendu dans un film : « T’es juste une fille, t’es faite pour être vue, pas pour parler! » (...)  Je me suis rendu compte que c’est injuste qu’une fille ne puisse pas être traitée comme un homme..."

"...Je descends et je vois ma mère, qui est choquée de mon exploit. La façon dont ses lèvres bougent indique qu’elle veut me dire quelque chose, mais elles restent collées ensemble. Pendant que nous dînons, aucun mot n’est partagé..."

"...Mon grand-père était comme mon père, pour moi. Je n'ai eu aucune présence d’un père depuis que je suis bébé. Pendant les premiers mois, le matin avant d’aller à l’école, je n’avais pas de motivation..."

"...le mois dernier, l’état de mon grand-père du côté paternel s’est détérioré rapidement. Il n’allait pas bien depuis plusieurs mois déjà, seulement, nous ne savions pas que son état allait s’empirer comme il l’a fait..."

"...Ma grand-mère a toujours été ma plus grande fan, tellement que lorsque j’avais des spectacles de danse, elle venait voir les quatre représentations chaque année..."

"Est-ce que ça vous arrive des fois de vous regarder dans le miroir, de voir seulement vos défauts (...)  Moi oui! Et depuis mon entrée au secondaire, ça m'arrive de plus en plus souvent..."

« ...Société, lâche les termes péjoratifs. Ouvre ton esprit. Accepte-moi, accepte-nous. Tout le monde est égal, donc ton racisme n'a aucun droit ici. Ma chère société, mon cher monde, accepte que nous ne soyons pas comme les filles sur Instagram...»

"....J’hésite à prendre une douche et finalement, je décide que non, car j’ai de l’école en ligne. Achevée dans mon lit, j’écoute le cours d’Éduc à moitié endormie. D’une oreille, du Harry Styles joue et de l’autre, une leçon sur comment bien se nourrir..."

"...Les personnes qui repoussent leur sexualité ont cette réaction probablement causée par le fait que toute leur vie, on leur a appris qu'un homme doit aimer une femme et qu'une femme doit aimer un homme..."

"..."L’imparfait est parfait.”, c’est ce que les réseaux sociaux et la société en général devraient nous apprendre. Nous avons un corps pour toute la vie et il est important d'en prendre soin et de l’aimer..." 

"...Pendant cette période, j’ai expérimenté et exploré ma sexualité. Je ne savais pas ce que j’aimais et ce que je voulais. Même encore aujourd’hui, c’est dur de savoir..."

"...Puis cette personne que tu surnommes le squelette, tu ne le sais pas, mais peut-être qu'elle se regarde chaque jour dans le miroir en voulant être "normale" comme tout le monde..."

"...J’avais tellement peur du jugement, donc j’ai décidé de tout garder à l’intérieur de moi, un fardeau qui pesait tellement lourd sur mes épaules et qui ajoutait du stress à ma vie...."

" [...] j'ai décidé de ne pas me laisser abattre par un virus..."

"...Mais, quand tu veux le dire à ta famille, ceci est un autre cas à gérer. La réaction de ma mère était bel et bien normale, mais je sais que la journée où je vais arriver avec une fille, elle va réaliser et réagir autrement..."

"...je suis sûre à 100% que peu importe qui nous sommes, les critiques ou les insultes que nous avons reçues dans notre vie, nous ont créé un complexe et elles sont restées dans notre tête..." 

"...Puisque tu es toujours concentrée sur les filles sur Instagram, sur Facebook, etc. et elles sont tellement belles! Le corps parfait, le visage sans imperfections, alors c'est vraiment dur de se comparer lorsqu'on a accès à cela tous les jours..." 

"...Mes amis me demandent souvent quand j’embrasserai enfin un garçon. Parfois, en me faisant me sentir comme si ce n’était pas normal que ça ne se soit jamais produit..."

"...les réseaux sociaux nous créent des complexes inexistants en nous imposant des standards de beauté irréalistes..."

"Je me suis annoncée comme étant bisexuelle à mes parents, à mes amies et à certains autres membres de ma famille plus éloignée..."

"Je suis là, oui, là exactement aux mêmes endroits où je me retrouve tous les jours. Des endroits dans ma salle de bain qui me font peur chaque fois que je suis devant..."

"...C’est une condition importante qui fait qu’une personne ne trouve jamais le moyen d’avoir de l’estime de soi par rapport à son apparence physique..."

"Pour ma part, au courant de ma vie, j’ai perdu deux êtres chers à mes yeux. ..."

"...Tu n’es plus là et je ne sais plus comment me comporter. Tu t’es éteint au moment où on s’y attendait le moins, laissant un vide immense dans nos cœurs... "

"...Je me rappelle avoir attendu avec elle dans une petite salle; puis une docteure est rentrée avec de mauvaises nouvelles. Elle avait un cancer généralisé de stade 4..."

"...Je me suis cassée la tête à essayer de trouver un sujet quand, depuis le tout début, je l’avais sous les yeux : la peur des critiques et des jugements..."

"... C’est comme si du jour au lendemain on vous enlevait un morceau important de votre vie. On vous enlève une partie de votre petit univers que vous vous êtes créé ..."

"...Plusieurs croient que les crèmes, c’est davantage pour les femmes, mais ce n’est clairement pas le cas. Prendre soin de soi, de sa peau, ça concerne femmes, hommes, filles et garçons..."

"...Les menstruations devraient-elles être un tabou? Beaucoup de gens considèrent les règles comme un tabou, car c’est gênant..."

"...Plusieurs femmes, dans le monde, se font regarder de la tête aux pieds, se font juger par rapport à leur habillement, se font toucher sans le vouloir, se font siffler ou sont forcées de faire des choses qu'elles ne désirent pas..." 

"...Nous sommes tous des adolescents et je sais que tout le monde se juge, surtout à cet âge-là..."

"...Ce n’est pas facile de vivre avec une différence, j’aimerais être normale..."

"...Le dragon la prend d’une patte et s’envole avec elle dans ses bras. Si la petite princesse crie, le vent emporte ses appels à l’aide avec lui. Elle n’a plus de voix..."

"...On ne peut pas mettre une jupe trop courte ou un simple décolleté pour se sentir belle et attirante. Certaines personnes croient que, parce qu’on a une tenue « sexy », elles ont la permission de dire ou faire ce qu’elles veulent..." 

"L’homosexualité est composée de plusieurs catégories. Les plus connues sont: lesbienne, gay, transgenre, bisexuel et hétérosexuel. Il y en a d’autres comme: pansexuel, asexuel, intersexe, "gender fluid" et queer..."

"...Il est arrivé quelque chose dans ma vie qui m’a forcée à me remettre en question, qui a été jusqu’à toucher mes valeurs les plus profondes..."

"...Plusieurs personnes ont peur du regard des autres et surtout nous, les filles. On se préoccupe surtout de notre poids, ce qui peut parfois mener à l’anorexie..."

''...Je suis normale. Ce n’est pas moi qui l'ai cherché. Ce n’est pas moi qui l’ai mérité. Ce n’est pas moi qui voulais de l’attention. Ce garçon, je l’aimais et j’avais confiance en lui...'' 

"...Au début de janvier, en français, on est allés voir une pièce de théâtre sur les abus sexuels. J’ai finalement craqué à ce moment-là. Je n’avais plus de repères mais surtout j’ai eu une claque, car je n’étais pas la seule..."

"...En tant que membre de la communauté LGBTQ+, mon plus gros défi a été de sortir du placard..."

"...je n’avais jamais été la plus active, alors j’ai eu une idée: pour perdre du poids sans faire de l'exercice, je n’avais qu’à compter mes calories..."

"...Je me pose des questions que certaines ne se poseront surement jamais. Est-ce que je peux porter ci ou ça ou est-ce que je vais passer pour une coincée ou une fille trop dévergondée?..."

"...Être humain signifie aussi faire des erreurs et apprendre de celles-ci pour grandir..."

"...Comme une araignée, il tisse son piège.

Puis, vient la descente pour elle, pour nous.

Il parvient à la faire douter d'elle-même..."

"...ma mère m’a réveillée avec les larmes aux yeux. Elle m’a annoncé d’une voix tremblante que, malheureusement, ma tante Lucy était décédée peu après m’être couchée..."

"...Je suis une jeune femme de 31 ans étiquetée bi-sexuelle à cause de mon style un peu tomboy..."

"...Il y a deux ans et demi, j’ai perdu une personne chère à cause d’un cancer..."

''...Au début, tu penses que ta famille exagère, mais prendre du recul te permet de penser à toi et de voir les choses comme elles le sont réellement. Ma soeur et ma mère m’ont soutenue dans tout ça. Elles avaient peur pour moi...''

"...Tu as le droit d’être fier de qui tu es et il n’y a personne qui peut te demander d’être ce qu’il ou qu’elle voudrait que tu sois..."

"...Il était une fois une jeune fille de 11 ans dont le cœur était douloureux. Elle était effrayée à l’idée que sa famille et ses amies découvrent qu’elle était attirée par les filles...."

"...de nombreuses filles ont le cœur brisé à cause de leurs histoires amoureuses. Eh bien moi, l'homme qui m'a brisé le cœur est mon père..."

«Eh oui, la mort est jalouse.»

"...Pourquoi les apparences sont si importantes? Qu’est- ce que ça va vous rapporter de juger les autres?..."

"...Je me souviens, avant d’aller dans la salle d’opération, j’ai dit à ma maman : «Maman, j’ai un mauvais pressentiment, ça va mal se passer. Je t’aime de tout mon cœur.»..."

"...Quatre septembre 2018, je me réveille et, dès que je croise le regard de ma mère, je vois qu’il y a quelque chose qui ne va pas, je le vois dans son visage, cette détresse qui m’est encore inexplicable..."

«...Peut-être un jour volerai-je à vos côtés ?...»

"...Je crois que l'une des choses les plus difficiles à vivre dans la vie est le deuil. Chaque personne va vivre un deuil au moins une fois dans sa vie..."

"...Le texte que j`ai écrit est une expérience que j’ai vécue et je vais vous donner des trucs pour vous sortir de ce stress qui vous trouble..."

«...Je suis un humain, je suis une fille et C’EST MON CORPS À MOI! »

"...Qui dit secondaire, dit aussi acceptation de soi-même..."

"...En tant que filles, ou même garçons, le poids nous complexe souvent. En effet, plus de personnes qu'on pense se trouvent trop grosses, trop rondes, trop minces etc..."

"...Je fais partie de la communauté lgbtq+..."

"...Tout ce que je voyais, c’étaient des imperfections qui envahissaient chaque petite parcelle de mon corps au lieu de voir une belle jeune fille qui avait tout pour être heureuse..."

"...À l’âge de 10 ans, je pleurais dans les cabines d’essayage, car je me trouvais grosse. Bref, je n’étais pas comme mes amies filles..."

"...lorsque la travailleuse sociale de mon cousin est venue chez moi, je me suis dit « Pourquoi ne pas parler de ce sujet, la DPJ ? »..."

"...Je ne souhaite à personne de tomber dans la manie de se comparer aux autres parce que c’est dur par après d’apprendre à s’aimer. Se sentir prisonnier de son corps, ce n’est pas comme ça qu’on doit vivre..."

''...Ces petits défauts que je perçois aujourd'hui, je les voyais comme étant des cratères et des craquements de peau, je m'étais rentré dans la tête comme quoi j'étais grosse! ...''

"...Je ne comprends pas trop ça, moi, le monde qui se maquille. Je trouve ça stupide de ne pas accepter sa personne au naturel..."

"...Ce big deal... C'est la masturbation. Yes girl! Tu peux le faire ou essayes le plus possible de ne plus avoir de regrets ou de gêne à le faire..."

''...Tu as tant voulu l'aider, le guérir, mais il ne se guérit pas s'il n'y a pas de vouloir...''

"...Je la faisais pour les autres, je la faisais pour rentrer dans un maillot deux pièces, je la faisais pour être belle aux yeux des autres..."

''...Je me bats constamment pour me trouver belle. C’est dur, vous savez ?...''

"...Tout ce que je veux, c’est être invisible aux yeux des autres parce que j’ai en quelque sorte honte de moi-même. Je sais pertinemment qu’il est malsain de penser d’une telle façon..."

"...Et s’il vous plait, mamie, papi, la famille, épargnez-moi cette fameuse question : « Alors, as-tu un petit chum? » ... parce que j’en aurai pas (: ..."

"...«Est-ce que t’es dans ta semaine ?» NONN et s’il vous plait les gars, on est tannées d’entendre cette phrase. Oui, nos hormones sont dans le tapis, mais ce n’est pas nécessairement à cause de ça..."

 "...Tu en veux en la vie de t’avoir enlevé une personne que tu aimais plus que tout. Avec le temps, tu réalises que d’accepter le décès atténue peu à peu ta tristesse, ta culpabilité, ta peur, etc. et aide à reprendre le cours de ta vie..."

"...Je crois que nous avons oublié, avec l’évolution des cosmétiques ou bien des magazines et l’univers des réseaux sociaux, ce qu’est la vraie beauté..." 

"...Récemment, je me suis fait dire par un de mes amis qu’il était triste que je finisse mon secondaire vierge et face à cela, je suis restée sans mots..."

"...Étant plus jeune, j’étais ma propre pire ennemie. J’étais celle qui me trouvait la plus laide, la plus idiote, j’étais tous simplement la seule et unique personne à me rabaisser. ..."

"...Je me sens dans un jeu d’échec où tour à tour un pion tombe. Malheureusement, ce sont les meilleurs qui tombent en premier, on pourrait comparer avec la reine et le roi. Rendue là, on dit quoi? Échec et mat? ..."

"...Laisser aller. C’est le seul moyen. Pleurer, crier de toutes vos forces. C’est à ce moment que vous saurez que la tristesse a laissé sa place à la nostalgie..."

"Dans la vie, nous, les filles, on se met beaucoup de pression afin d’être le plus proche de la perfection. Dès notre naissance, on est mises face à l’univers de la télévision (le classique des princesses parfaites) ou encore, à celui des magazines..."

"... Oui, j’aimerais tant changer mon ventre pour qu’il soit plat une bonne fois pour toute. Pour qu’il soit «parfait» comme la société le dit si bien...."

"Et si je te disais que l’on devrait, toi, moi et elle, tout simplement être humaine! D’arrêter de limiter nos pensées afin d’atteindre les standards de ce mode de vie superficiel, imposé par notre société."

"...L’apparence est devenue plus importante, car c’est facile pour une jeune fille de se faire influencer par la société. Nous, les filles, nous subissons une continuelle pression. Celle d’avoir une image parfaite..."