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Émotions , Estime de soi
Le minuteur de la vie
"...il faut profiter de la vie, des moments que vous passez avec les autres et surtout de ceux avec vous-mêmes..."

La Polyvalente des Monts
Surperformance , Estime de soi
Ma confiance
"...À l’avenir, je ferai de mon mieux pour améliorer ma confiance et mon estime. Je vais y arriver."

La Polyvalente des Monts
Émotions , Estime de soi
La peur de l'eau
"...L’amour est exactement comme l’eau : en mauvaise quantité, au mauvais moment, il peut être fatal..."

La Polyvalente des Monts
Émotions , Estime de soi
De Mercure à Neptune
"...le sol qui était sous tes pieds, celui qui était bien solide, celui qui était aussi solide que du diamant disparaît..."

La Polyvalente des Monts
Anxiété , Émotions , Estime de soi
Maman j'ai peur ...
" ...J’ai peur de tout. J’ai peur de la noirceur de mon cœur. J’ai peur de me regarder dans le miroir et de ne rien voir. J’ai peur de blesser les autres avec le tranchant de mes mots..."

La Polyvalente des Monts
Passions , Estime de soi
Pour toi qui ne liras jamais ce texte…
"Pour toi qui ne liras jamais ce texte : merci..."

La Polyvalente des Monts
Image corporelle , Estime de soi
12 ans et toutes mes dents
"...j’ai vécu beaucoup d’intimidation à cause de ma dentition hors de la norme. Ça m’a tellement marqué qu’encore aujourd’hui je refuse de sourire la bouche ouverte parce que j’ai peur de ce que les autres diront..."

La Polyvalente des Monts
Amitié , Estime de soi
Me choisir
"...Je sais au fond de moi que j’ai pris la bonne décision parce que je me suis choisie moi et je le ferai toujours à l’Avenir..."

La Polyvalente des Monts
Passions , Estime de soi
Passionnée
"...J’adore me maquiller, ça me permet de cacher mes défauts et de libérer ma créativité! Je prends mes vernis gels, mes faux ongles, ma machine UV, ma colle à faux ongles, etc…"

La Polyvalente des Monts
Image corporelle , Estime de soi
Miroir
"...Regarde même tes boutons, parce que tu n'es pas seule à douter de toi pour ça, c'est tout à fait normal d’en avoir et ce n’est pas parce que tu manges mal ou que tu n’hydrates pas assez bien ta peau, c’est parce que tu es une adolescente..."

La Polyvalente des Monts
Image corporelle , Estime de soi
La dévalorisation de soi
"Quand tu te dis « T’es grosse », « t’es laide » et « personne ne veut de toi », ça ne t’aide pas à devenir la personne que tu veux être..."

La Polyvalente des Monts
Émotions , Estime de soi
Le retour de ma confiance
"...Que je tienne ma plume ou que je sois bien en selle sur mon équidé, je me sens moi-même. Quand je suis avec un cheval, je ne ressens plus la nervosité. Cette belle bête m’apporte un certain réconfort..."

La Polyvalente des Monts
Pression sociale , Estime de soi
La poussière de nos pensées
"...Et, en tant qu’humaine, la pression repose sur mes épaules, accumulée comme de la poussière dans un grenier. Cette poussière, d’abord si légère, finit par s’alourdir et encombrer mes pensées. Parce que pour être apprécié, ne faut-il pas être parfait?..."

La Polyvalente des Monts
Réseaux sociaux , Estime de soi
Les réseaux sociaux et moi
"...Alors je vous dis juste de vous poser la question suivante: « Vais-je sur les réseaux sociaux pour la bonne raison et est-ce que ça m’aide à aller mieux? »

La Polyvalente des Monts
Estime de soi
Mon manque de confiance
"Lorsque je me sens mal, je le garde pour moi. Je ne parle à personne de ce que je ressens, même pas à mes amies, ni même à ma famille. Souvent, on nous dit qu’il faut en parler, que ça va nous faire du bien, mais pas à moi..."

La Polyvalente des Monts
Passions , Estime de soi
La confiance en soi, c’est important!
"...Depuis un très jeune âge, je me suis formé une carapace, comme une sorte de protection..."

La Polyvalente des Monts
Émotions , Estime de soi
La confiance en soi
«...voilà pourquoi avoir confiance en soi, c'est important !...»

La Polyvalente des Monts
Image corporelle , Estime de soi
C'est mon corps à moi !
«...Je suis un humain, je suis une fille et C’EST MON CORPS À MOI! »
