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Les plus récents articles

Émotions , Santé mentale

L'hypersensibilité démystifiée

"...Un rien est un trop. Un vent est une bourrasque. Une goutte d’eau est un océan. Bref, tout est trop..." 

Julia Pagé-Daigle - Polyvalente des Monts
Julia
Polyvalente des Monts
Émotions , Santé mentale

Tout ça pour faire rire

"...Ton petit numéro de clown, tu peux bien l’arrêter tout de suite parce que c’est pas la personne visée que tu rabaisses, C’EST TOI, TOI ET TON ÉNORME ÉGO..."

Aurély Ouellette - Polyvalente des Monts
Aurély
Polyvalente des Monts
Émotions , Santé mentale

Mon ressenti intérieur

"...Quand une personne ne va pas bien et qu’elle démontre de la tristesse,  probablement que vous allez vous soucier d'elle et lui demander ce qui ne va pas . Eh bien moi,  ce n’est pas ce que je vis..."

Hassle Juriana Sisa Trinidad - Polyvalente des Monts
Hassle Juriana
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Émotions , Santé mentale

Parole

"...Quelques jours auparavant, j’avais parlé à mon copain de ce qui me pesait sur les épaules. Consciente que j’avais besoin d’aide, j’ai fini par lui demander d’aller parler à quelqu'un pour moi..."

Girafe * - Polyvalente des Monts
Girafe
Polyvalente des Monts
Émotions , Santé mentale

Les souvenirs

"...Aujourd'hui, je veux autant me rappeler des bons que des mauvais souvenirs, car ils font partie de moi..."

Maëla Paquette - Polyvalente des Monts
Maëla
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Dépression , Santé mentale

Silence

"...La vérité, c’est que tu traines dans ton cœur une bibitte écrasante dont tu n’arrives pas à te débarrasser..."

Girafe * - Polyvalente des Monts
Girafe
Polyvalente des Monts
Anxiété , Santé mentale

Apprendre à se détacher

« Parfois, quand quelque chose nous tient à cœur ou nous préoccupe, il est difficile de lâcher prise... »

Adèle Nadon - Polyvalente des Monts
Adèle
Polyvalente des Monts
Émotions , Santé mentale

Ça va?

"...Vous vous répétez sans arrêt qu’il faut que vous consultiez, mais une part de vous vous empêche de le faire. Vous vous demandez ce que vous devez faire pour régler votre problème, mais vous ne trouvez aucune solution logique. Plus le temps avance, moins vous allez bien..."

Koralie Charbonneau - Polyvalente des Monts
Koralie
Polyvalente des Monts
Anxiété , Santé mentale

La phobie sociale

"Il existe plusieurs types de phobies. Certaines sont très communes comme l'arachnophobie, la peur des araignées (...) Moi, je souffre de la phobie sociale. "

Zoé Le Viavant - Polyvalente des Monts
Zoé
Polyvalente des Monts
Émotions , Santé mentale

Besoin d'aide!

"...Je demande de l'aide, personne ne m'en donne. "Aidez-moi!", ai-je dit. "Ton cas n'est pas important", m'a-t-il dit..."

Maïté Pagé - Polyvalente des Monts
Maïté
Polyvalente des Monts
Orientation sexuelle , Santé mentale

Guérison par la douleur

"...Il était une fois une jeune fille de 11 ans dont le cœur était douloureux. Elle était effrayée à l’idée que sa famille et ses amies découvrent qu’elle était attirée par les filles...."

Juliette Boulay - Polyvalente des Monts
Juliette
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