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"j'en faisais un peu de plus en plus pour des choses insensées. Des choses qui me faisaient peur"

"...Je me questionne beaucoup sur ce que je vais faire plus tard comme travail. La biologie m’a toujours beaucoup intéressée, donc j’aimerais faire des études dans ce domaine..."

«... Comment ça fonctionne ? 

C'est que nous pensons dans notre tête à un mot et il ne sort pas comme on le veut... »

« Vous savez, ce sentiment que vous enfouissez bien profondément dans votre corps. Le sourire forcé que vous affichez alors qu’au fond, le vide est très pesant... »

"...Tu t'es peut-être déjà demandé s'il existe une forme d'anxiété pire que celle que tu vis déjà? La réponse est oui, l'anxiété généralisée..."

« Tout le monde peut se sentir stressé pour plusieurs raisons différentes, que ce soit à cause d'un examen, d'un oral, ou même d'un devoir non fini... »

«...Je suis certaine que plusieurs personnes ont les mêmes difficultés que moi et qu’elles aimeraient trouver leur voie... »

« Je veux partir, m'envoler, puis seulement respirer... »

"...J’ai besoin de solitude pour être calme et pour me sentir bien. J’aimerais que tout le monde respecte et comprenne mon besoin de solitude..."

"...Je me suis mise en tête que la rentrée serait magique. Que tout coulerait comme sur le dos d’un canard. J’étais loin du stress réel..."

"...j’ai beaucoup de difficultés à l’école et cela me fait ressentir beaucoup d’anxiété. Par exemple, je ressens la pression de mes parents lorsqu’ils me parlent de mon avenir..."

"...Me retrouver, c’est un travail à temps plein. Me voir dans le miroir est une peur et me voir avec de nouvelles connaissances est un miracle. Enfermée, je le suis, la clé est cachée..."

"...Pouvoir prendre la vie de quelqu’un d’autre pour un instant me rend joyeuse et les autres croient que je le suis..."

"Quand je finis d’enfiler mon casque et mes gants de hockey, j’ai tout le stress, toute la peur qui me revient en pleine face. Pourquoi ça m’empêche d’avoir du fun? Pourquoi je perds de vue mon objectif initial : m’amuser?..."

"...Puisque je stresse pas mal tous les jours, ça veut dire que j’ai presque toujours mal au ventre. Plus j’ai mal au ventre, plus je suis anxieuse…"

"...Le texte que j`ai écrit est une expérience que j’ai vécue et je vais vous donner des trucs pour vous sortir de ce stress qui vous trouble..."