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Émotions , Stress
L'abandon
"...J’ai peur que les gens m’oublient, ça peut paraître égoïste ce que je dis, mais c’est vrai..."

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Anxiété , Stress
L'anxiété, c'est quoi?
''...Souvent, l’anxiété de performance est causée par une faible estime de soi, une pression constante pour être la/le meilleur(e) ou vouloir toujours bien paraître devant les autres...''

École secondaire Curé-Mercure
Stress
Le stress
"...Pour moi, ce qui m'aide à garder mon calme, c’est d’en parler à ma famille et mes amis. Mais, des fois, quand il est tard le soir et que je ne peux pas dormir, écrire jusqu'à avoir les mains engourdies me déstresse beaucoup..."

École secondaire Curé-Mercure
Image corporelle , Stress , Pression sociale
Les critiques et les jugements
"...Je me suis cassée la tête à essayer de trouver un sujet quand, depuis le tout début, je l’avais sous les yeux : la peur des critiques et des jugements..."

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Stress , Pression sociale
La perception d'un regard
"...Tout au long de ma vie, je me suis fait insulter, fait rire de moi. Les gens me regardent croche quand je passe à côté d’eux et d’autres même m’ont intimidée..."

École secondaire Curé-Mercure
Crise mondiale Covid-19 , Stress
Le Coronavirus
"...je suis complètement submergée par ce qui se passe. J’ai peur. On veut tous ne pas l’avouer pour ne pas avoir l’air trop en folie furieuse, mais moi je l’avoue, j’ai peur..."

École secondaire Curé-Mercure
Crise mondiale Covid-19 , Stress
S’aider les uns les autres
"...Oui, j’ai peur, car chez moi, mon grand-papa habite avec nous. Il est en bonne santé, mais ce virus pourrait lui être fatal..."

École secondaire Curé-Mercure
Stress , Famille
La séparation des parents
«...Dans un monde idéal, nos parents seraient toujours ensemble...»

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Anxiété , Stress
Le début du combat de ma vie
"...À ce moment-là, j’aurais jamais cru que quelques années plus tard, on allait m’apprendre que j’étais atteinte d’une maladie chronique..."

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Anxiété , Stress
Ne reste pas seule
"...J’ai vécu des situations qui m’ont causé quelques crises de panique. Je sens venir des émotions comme la joie, la peur, le doute dans mon ventre qui accumule une grosse boule de stress..."

École secondaire Curé-Mercure
Santé mentale , Stress
Ma réalité
"...Souvent, quand je dis aux autres que je suis atteinte du syndrome Gilles de la Tourette, ils prennent la fuite..."

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Stress , Pression sociale
PART 2 10 ans plus tard...
(...) Je n’ai plus vraiment le temps de rêver et d’avoir la tête au paradis. Autour de moi, ce n’est plus aussi magnifique et splendide qu’auparavant. (...)

École secondaire Curé-Mercure
Stress , École
Flot de pensées
"...J’ai peur de ne pas arriver à payer tout ce dont j’ai besoin pour vivre par moi-même. Dois-je travailler plus et mettre en péril mes études?..."

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Émotions , Stress
Douleur chronique des céphalées
"...Le plus dur à vivre avec ce diagnostic n'est pas la douleur de la migraine (on s’habitue avec le temps). Je crois que le plus difficile, c’est que les gens ne peuvent pas le voir..."
