La période d'inscription pour les écoles et organismes est ouverte ! Contactez-nous
La période d'inscription pour les écoles et organismes est ouverte ! Contactez-nous
« … Pour moi, ma maison c'est des personnes, un sport, c'est une musique ou un sentiment … »
"…Je ne sais pas où je serai demain, je ne fais qu’espérer que ma tête se portera mieux qu’aujourd’hui. Pour garder le cap, je dois quand même me rappeler que ce sont des petits pas chaque jour qui pourront me mener vers l’avenir…"
"…Quand je suis avec un animal, je me sens en sécurité comme si, à lui seul, il pouvait me protéger contre n’importe quelle situation…"
"… lorsque j’affirme que je n’ai pas une bonne note, que je ne suis pas fière de moi, c’est parce qu’au fond, je crains de décevoir tout le monde autour parce que je n’ai pas eu au-delà de 90% à un examen…"
"…Moi, comme méthode, pour gérer mon stress, ce qui m’aide, c'est de faire de la lecture et en parler à une personne de confiance et de ne pas garder ça pour moi toute seule, car ça va empirer…"
"…Pourquoi ces petites choses nous font si mal? Souvent, cela se résume à un besoin d’appartenance, à vouloir se sentir aimée par les autres. Ce n'est pas le cas de tout le monde…"
''…Trop penser, c'est souvent ne pas avoir de réponses aux questions que tu te poses et parfois avoir l'impression de perdre le contrôle, avoir les larmes qui montent et ne plus être capable de respirer…''
"…En grandissant, j'ai commencé à me renfermer un peu. Je n'osais plus aller vers les autres et j’étais donc plus souvent seule. Plus les années passaient, plus la paroi de la bulle dans laquelle je m'étais enfermée s'épaississait…"
"…Chaque personne peut vivre sa dépression différemment, personnellement j’en ai fait 3…"
