La période d'inscription pour les écoles et organismes est ouverte ! Contactez-nous

La période d'inscription pour les écoles et organismes est ouvertes ! Contactez-nous

Catégories

Archives

Catégorie : Bien-être & santé

Apprendre à accepter la justice

"Être témoin devant un juge à la cour municipale n’est pas une affaire simple et je peux en témoigner…"

Des petits pas pour vivre avec l’anxiété sociale

"… faites attention à ce que vous dites ou faites, même si vous faites des blagues car il pourrait le prendre très sérieusement et ainsi commencer à douter de ses actions."

Le grand peut-être

"… Des regrets et des espoirs. Pourquoi voulons-nous toujours changer le passé ou se projeter dans l'avenir…"

Ma version du mot calme

"Une neige blanche 

Blanche et douce  

Comme la craie sur un tableau vert…"

L’anxiété généralisée

"…Tu t'es peut-être déjà demandé s'il existe une forme d'anxiété pire que celle que tu vis déjà? La réponse est oui, l'anxiété généralisée…"

Le secondaire, ce passage obligatoire

"…Avez-vous déjà ressenti la solitude, l’impression de ne pas être assez bonne ou de ne pas faire assez? Bien sûr, c’est ce que tous les étudiants ressentent, au même moment que toi. Il y a environ un élève sur deux, soit 52 % des élèves au Québec, qui ressentent des symptômes de dépression. Tu n’es pas la seule!…"

Ombre

''…une ombre. Une deuxième. Pas un soleil, pas une planète, seulement un astre …''

L’amour entre parent/enfant

« … Dans tout autre cas, peu importe, nous devrions recevoir l’amour paternel et maternel nécessaire … »

Te souhaiter le meilleur

"…Tout comme quand quelqu'un décède, tout ce que vous voyez ou entendez vous fait penser à cette personne comme une chanson ou à l'endroit où vous pouviez parler pendant des heures…"

Cette fatigue constante

"…Chaque jour, je ressens une fatigue, mais pas le genre de fatigue due au fait que je n’ai pas assez dormi. Non, une fatigue intérieure, gravée en moi…"

           DÉFILER