La période d'inscription pour les écoles et organismes est ouverte ! Contactez-nous

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Catégorie : Bien-être & santé

Le chemin où je suivrai mon cœur

"…Je sentais ma gorge se serrer à chaque question qu’on me posait sur ma vie puisque je savais que ce que je répondais n’était pas entièrement vrai…"

Douleur chronique des céphalées

"…Le plus dur à vivre avec ce diagnostic n'est pas la douleur de la migraine (on s’habitue avec le temps). Je crois que le plus difficile, c’est que les gens ne peuvent pas le voir…"

Mon coeur d’ado

"…Ne soyez pas trop durs avec nous, on apprend. Si j’avais la chance de parler à la jeune moi, je lui dirais sans doute d’attacher sa tuque, que ça ne sera pas facile…"

Se relever après la perte d’un être cher

 "…Tu en veux en la vie de t’avoir enlevé une personne que tu aimais plus que tout. Avec le temps, tu réalises que d’accepter le décès atténue peu à peu ta tristesse, ta culpabilité, ta peur, etc. et aide à reprendre le cours de ta vie…"

 

Ma santé, ma priorité

"…ces derniers temps, j’ai eu divers événements qui me l’ont fait mieux comprendre cette chance que l’on a d’être en santé. J’ai réalisé qu’il fallait l’écouter notre corps quand il nous envoie des signes…"

J’ai peur de vieillir

"…Pourquoi est-ce si compliqué dans ma tête d’expliquer que je ne pourrai pas rester jeune toute ma vie? J’ai peur de vieillir : qu’arrive-t-il si je n’aime pas cette étape de ma vie qui est probablement la plus grosse? …"

Trop beau pour être vrai

"…Planer sur le bonheur, c’est une sensation tellement belle! On rayonne par notre béatitude, on oublie même ses problèmes, enveloppé par l’idée de ce quelque chose qui nous fait sourire…"

S’améliorer en changeant

"…Je n’ai pas la motivation de voir la lueur du jour, je suis découragée et ça fait que je ne m’aide pas moi-même. Je change, mais pas de la bonne façon, la Maïa positive : elle est où?.."

Lâcher prise

''… je danse sur les cordes de l'adolescence, portant sur mes épaules le poids de l'exigence…''

Boom!

"…Nous sommes de petites bombes à retardement qu’un rien peut nous faire éclater. Surtout, les ados qui accumulent trop…"

           DÉFILER

Et si votre école faisait partie de l’Aventure?

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