Savez-vous ce qui est pire qu’être hypersensible ou faire de l’anxiété? Avoir les deux pour le prix d’un. Cependant, ce n’est pas quelque chose qui nous gâche la vie. D’accord, je l’avoue, il y a plusieurs points négatifs. « L’ overthinking » est un des principaux selon moi. Ce n’est pourtant pas des obstacles dans notre vie. On peut voir ça comme un tatouage fait sur un coup de tête. On doit apprendre à vivre avec et on peut le modifier pour pouvoir l’aimer. Ensuite on peut se servir des points positifs pour s’aider et aider les autres. Par exemple, les hypersensibles peuvent, avec leur « pouvoir » de ressentir fortement les émotions, aider celles et ceux qui en ont besoin. L’anxiété et l’hypersensibilité ne sont pas un très bon mélange. Lorsqu’une crise d’anxiété survient, la sur-analyse prend le dessus et ne nous ramène pas nécessairement à la surface. Il faut trouver des trucs pour aider à faire passer ce moment difficile qui peut être accompagné d’une sorte de pression sur la cage thoracique. Comme si le corps était sous presse. Faire de l’anxiété et être hypersensible n’est pas toujours une partie de plaisir.
Keira
