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Catégorie : Surperformance

Pourquoi?

« Est-ce seulement possible d’être assez pour les autres ».

Pour une fille qui a besoin d’entendre la vérité

« Au début, c’était juste de la déception: j’aurais pu faire mieux, j’aurais dû me relire…. et ce n’était pas totalement faux. Ton perfectionnisme t’a permis d’aller plus haut, de te fixer des objectifs plus grands ».

Comme un arbre qui perd ses feuilles

« Comme un arbre qui perd ses feuilles, j’ai perdu une partie de moi ».

Le poids du monde sur les épaules

« Quand tu es à un point dans ta vie où ton agenda est tellement rempli que tu ne parles même plus à tes parents, c’est peut-être le moment de prendre un pas de recul ».

Toujours faire mieux

"Toujours vouloir faire mieux que la fois précédente, vouloir avoir la note parfaite, vouloir faire mieux que les autres ou ne pas vouloir décevoir les autres…"

Atteindre l’inatteignable

''Suis-je la seule à trouver que l’école, c’est juste… trop ? Devoir après devoir, on ne nous laisse pas le temps de souffler. […] peu importe nos compétences académiques et notre niveau intellectuel, les attentes sont toujours trop élevées…''

Trop vouloir

"…Lorsque je commence à apprendre quelque chose de nouveau, plus particulièrement un passe-temps, je veux toujours faire les choses les plus difficiles. C’est un de mes gros défauts…"

La place des notes

"Les notes ont une énorme influence sur la vie des jeunes. Lors d’un examen, les étudiants se focalisent uniquement sur le résultat de ce fameux examen…"

Le stress de performance

En voulant toujours pousser ses limites à tous les niveaux, ça devient problématique. À un moment donné, tu ne peux pas être parfait dans tout. C’est bon de performer et de donner le meilleur de soi-même, mais il faut accepter que nous ne pouvons pas être bons dans toutes les sphères. 

Apprendre à prendre une pause

"…Je dois cruellement apprendre à me donner des moments de pause pour prendre du temps pour moi, faire des choses pour moi et ou juste ne rien faire sans me sentir coupable. Je dois apprendre à m'écouter et surtout à respecter mes limites…"

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