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Catégorie : Bien-être & santé

Rupture difficile

"…Il y a malheureusement aussi des histoires d’amour qui commencent bien mais qu’au fil du temps, l’amour finit par disparaître peu à peu…"

La danse : une passion pour se libérer

"La danse,

Un art apaisant où nous pouvons laisser libre cours à notre créativité 

Un art où nous pouvons se libérer sans même avoir l’obligation d’avancer…"

Gérer mon anxiété… j’essaie

"…J’ai cette peur que je ne comprends pas et je ne sais pas d'où ça vient. Ça me rend assez triste."

Être indécise…

Je n'ai jamais compris comment les gens faisaient pour choisir avec une aussi grande facilité, alors que, dans mon cas, je me casse la tête pour des décisions qui ont rarement un grand impact. De plus, si vous êtes indécis ou hésitant, vous avez sûrement déjà remis un choix entre les mains du hasard… pour, au final, finir par douter de ce résultat également.

Les relations amicales toxiques

"…les amitiés toxiques ressemblent à des fleurs, belles au début, mais pleines de douleur…"

Ce vide incessant

« Vous savez, ce sentiment que vous enfouissez bien profondément dans votre corps. Le sourire forcé que vous affichez alors qu’au fond, le vide est très pesant… »

La dangerosité des fêtes

"…Dans ces repas, s’il y a des plats contenant des arachides, ça pourrait me tuer avec la contamination croisée. Je pourrais aller à l’hôpital, juste parce que quelqu’un a mis une cuillère dans un mauvais plat…"

Les troubles alimentaires

'' Pouvons-nous nous occuper de ce qui concerne notre corps? Notre apparence plutôt que celle des autres femmes autour de nous? Que savons-nous vraiment de comment elles se sentent dedans ? ''

Le début de la dernière année

''…Malgré toutes ces années difficiles, j’ai enfin réussi et c’est à mon tour de trouver ma robe de bal…''

Le stress de performance

En voulant toujours pousser ses limites à tous les niveaux, ça devient problématique. À un moment donné, tu ne peux pas être parfait dans tout. C’est bon de performer et de donner le meilleur de soi-même, mais il faut accepter que nous ne pouvons pas être bons dans toutes les sphères. 

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