La période d'inscription pour les écoles et organismes est ouverte ! Contactez-nous
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« J’abandonne et pardonne. Elle gagne, cette pensée. Celle qui m’empêche de m’exprimer, de m’aimer. »
«L’anxiété est un sentiment avec lequel plusieurs personnes vivent quotidiennement, mais ne s’avouent pas ressentir. Ce sentiment qui te compresse la poitrine jusqu’à avoir l’impression de ne plus pouvoir respirer.»
« Douleur inexplicable, celle qui a pris abri dans ma poitrine. À croire qu’elle fait partie de moi, qu’elle monte à ma gorge comme des mains qui s’agrippent si fortement… »
« Ressentir de l’anxiété, se sentir perdue, c’est humain. Et parfois, c’est ce qu’il faut faire. C’est reconnaître ses émotions, les accepter, et trouver quelqu’un à qui parler. »
« J’ai paniqué lorsque je me suis fait accepter pour une entrevue. Je n’avais personne pour m’accompagner (et je n’aurais pas eu le droit que quelqu’un vienne avec moi de toute façon) »
« Ce qui se passe dans ma tête : plein d’idées, de choses, de questions, de détails, d’événements ou encore des trucs qui se sont produits les semaines d’avant et qui bougent dans ma tête ».
« Je peux avoir du plaisir, selon ce que vous voyez, mais à l’intérieur, c’est un vrai mélange d’émotions. »
« …Il y a la fatigue mentale et la fatigue physique (…) la fatigue mentale est influencée par la pression, le besoin de liberté, la surstimulation, les émotions, le stress et les pensées négatives… »
"…lorsque quelqu’un vous dit qu’il a un trouble anxieux, ne dites pas que vous aussi vous êtes comme ça. C’est comme si on vous disait que nous sommes comme vous lorsque vous avez le tibia cassé et que nous avons seulement la cheville foulée…"
« Pour plusieurs individus, terminer le secondaire est une étape excitante de leur parcours. Et ça l’est…excepté pour moi. »
Les inscriptions sont ouvertes !!
