L’hypersensibilité, c’est marcher dans un tunnel émotionnel
C’est être trop quand on veut être peu
C’est une larme indiscrète
Comme une étiquette
C’est un sentiment d’incompréhension à nos propres réactions
C’est ne pas savoir se contrôler, c’est se faire jouer à l’intérieur comme si l’on ne voyait que malheur
C’est voir tout plus important
C’est ressentir tout plus fortement
On se sent innocent
C’est ressentir maladroitement
Ne pas savoir exprimer ce qui nous a tourmentés
Ne pas savoir dire ou écrire ce qui nous a fait souffrir
C’est ne pas savoir se couvrir
De tout ce qui est plaisanteries ou bien moqueries
C’est vouloir une carapace, mais n’avoir pas suffisamment la place
Pour y entrer ou bien « fitter » dans cette société où tout est glacé
C’est vouloir enlever cette partie de toi qui te fait repenser plusieurs fois
C’est vouloir se contrôler sans avoir les commandes
Se faire éclabousser, brasser sans qu’on nous le demande
C’est vouloir disparaître lors d’un instant que l’on se sent oppressant
Comme si personne ne pouvait comprendre
Comme si nous étions trop à prendre
Le pot d’émotions est hors de notre gestion
Et cela nous provoque de la frustration
C’est ne pas vouloir tant ressentir
Pour ne pas paraître trop sensible
C’est une partie de nous que l’on veut changer,
Mais aussi une partie de nous que nous serons obligés d’accepter sans rouspéter
C’est l’impression d’être trop à supporter
C’est vouloir paraître plus léger
C’est vouloir, parfois, ne ressentir guère
Prendre les choses plus à la légère
Ne pas avoir à expliquer notre logique
C’est s’attacher trop vite
Sans même y avoir pensé
C’est tout remarqué
Et nous sentir vite marqués
C’est comme tomber et avoir de la difficulté à se relever
Avoir plus de poids sur les épaules
On nous l’impose
C’est pleurer pour des raisons qui sont difficiles à refléter
C’est pleurer pour des actions qui nous ont effleurées
C’est avoir pression dans la gorge
Qui m’a peu de compassion
Qui veut rester notre compagnon
Même quand l’on dit non
C’est avoir peur d’être observé à la moindre fragilité
Peur d’être jugé à la moindre instabilité
C’est la culpabilité à la moindre vulnérabilité ne pas pouvoir se fier à notre crédibilité pour ne pas avoir à expliquer la fragilité qui a décidé de m’occuper
Tel un papillon, notre esprit est tourbillon et brouillon
Tout ce que nous voyons, nous le ressentirons
Être plus affecté par l’environnement
Qui ne nous concerne pas tant
Qui nous met vite à découvert
Et que nous voulons vite t’aires
Les mains tremblantes
Pour peu de raisons suffisantes
Aux yeux de ceux
Qui nous connaissent peu
Avoir une grande empathie
Se sentir vite envahie, vite
Sans- abris
De ne pas pouvoir agir ainsi
De ne pas avoir agi ainsi
Être sans-abris
De ce genre de maladie
Émotions, Passions
Un moyen de me libérer
Écrire pour m’exprimer, écrire quand je vais mal, écrire ce que je ressens… Écrire est pour moi un moyen de me libérer. Écrire des choses…



