L’an passé, j’ai commencé à vouloir m'entraîner. J’étais déjà assez en forme, mais comme je n’avais pas forcément confiance en moi, je voulais en faire plus. Donc j’ai finalement pris cette résolution. Par la suite, j’ai commencé à faire plus attention à ce que je mangeais et sans m’en rendre compte, j’ai influencé des gens. Ma mère, par exemple, a commencé à venir s’entraîner avec moi presque tout le temps. Je lui ai donné de ma motivation et ça l’a beaucoup encouragée. Il y a aussi mon grand-père qui avait certains problèmes de santé et finalement, en l’encourageant à mieux manger, cela a contribué à ce qu’il aille un peu mieux. Mes premières fois à la salle d’entrainement, j’ai été surprise de voir qu’il y avait quand même beaucoup de femmes qui venaient s’entraîner et je me suis sentie moins seule. Bref, ce que je veux dire, c’est que tout le monde peut prendre l’initiative de changer son mode de vie et par le fait même, influencer ses proches!
Naïade
