La période d'inscription pour les écoles et organismes est ouverte ! Contactez-nous
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« Parfois, on préfère simplement laisser le mal de côté et refouler. »
» Vous n’étiez pas seule, l’océan vous a simplement brouillé la vision, vous empêchant de bien voir l’aide tout autour de vous, lorsque vous vous noyiez. »
« Souvent, les gens associent les TOC comme des choses très visibles ou par des mouvements brusques et compulsifs. Pour ma part, mes TOC sont plus venus me toucher sur l’aspect mental que physique. »
« Même si ce n’est qu’un instant fugace, parfois nous voulons tout simplement être des enfants à nouveau. Parfois, nous n’avons pas besoin d’être plus forts ni mieux préparés pour le futur. »
» je ne sais plus comment mettre des mots sur ce que je ressens. Comment exprimer tout ce qui se passe dans ma tête? J’ai juste envie de m’arracher le visage, de m’arracher les cheveux, de frapper dans un mur. »
« Ressentir de l’anxiété, se sentir perdue, c’est humain. Et parfois, c’est ce qu’il faut faire. C’est reconnaître ses émotions, les accepter, et trouver quelqu’un à qui parler. »
« Boire pour oublier tes problèmes est une vraie chose. Prendre de la drogue pour éviter la réalité, c’est réel. Avoir peur d’aller à l’école est réel. La dépression est réelle. »
«je suis un humain comme eux et non pas un monstre».
»La majorité des gens qui vivent avec des troubles de santé mentale le cachent. On a peur qu’on nous juge. On ne veut pas déranger ceux qui nous aiment. »
« Cet ennemi commun s’appelle notre cerveau. Toujours présent, avec des commentaires rabaissants. Il n’arrête pas : tu n’es pas ci, tu ne seras jamais ça… »
