La période d'inscription pour les écoles et organismes est ouverte ! Contactez-nous
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« …Si vous êtes l’une de ces personnes et que l’hiver est particulièrement dur sur votre moral, il se peut que vous soyez l’un de ces nombreux Canadiens qui sont affectés par la dépression saisonnière… »
« …Il n’est jamais facile d’en parler car la peur du jugement est importante, mais il est très important de se confier pour être aidé. »
"…Chaque personne peut vivre sa dépression différemment, personnellement j’en ai fait 3…"
"Cette sensation épouvantable ne devrait pas exister. Pourtant, nous sommes là, au fond du gouffre, à se laisser ensevelir encore plus…"
« …Mais après une semaine d’efforts continus, je me sentais complètement détruite, faible et fragile…«
« On l’appelle la dépression. Cette envie de vouloir tout quitter afin de ne plus exister. Ce poids quotidien qui nous pousse à s’isoler, se renfermer. Cette malédiction qui fait de nous des êtres hypersensibles et fragiles. »
« …La vérité, c’est que tu traines dans ton cœur une bibitte écrasante dont tu n’arrives pas à te débarrasser… »
"…Même quand je suis avec du monde, je me sens seule. Quand je suis seule, je veux juste tout abandonner, car je suis tellement tannée de mettre des efforts et que cela ne mène à rien, car rien ne m’aide à avancer…"
"…C’est un énorme fardeau, un parasite, un poids insupportable sur les épaules qui te suit peu importe où tu vas…"
"…Je disais à mes parents que j’avais mal à la tête, donc je restais chez moi. Mais, je restais de plus en plus chez moi et je refusais de dire à mes parents comment je me sentais. Quand mes parents essayaient de m’envoyer à l’école, je pleurais…"
