Passer des moments avec ta famille, avec tes amis et même avec tes animaux de compagnie est très important, mais passer du temps seule avec toi-même l'est aussi. Passer du temps seule te permet de mieux réfléchir et de prendre soin de toi. Pour cela, tu peux prendre un bain, faire tes soins de la peau, lire, écrire, danser, dessiner ou te mettre belle (même si tu l'es déjà) en autant que tu te sentes bien.
Alicia
