Aujourd’hui, je vais aborder le sujet de la danse puisque je veux que tout le monde puisse comprendre que c’est non seulement un sport, mais aussi un moyen de se sortir de la tête tous nos problèmes. Beaucoup de personnes disent que la danse n’est pas un sport, mais je ne comprends pas pourquoi. Sûrement parce qu’elles n’en ont jamais fait et qu’elles ne se basent que sur ce que l’on voit dans les films et que ça a l’air seulement de faire des pirouettes, mais c’est bien plus que cela. La plupart des gens trouvent que ça a l’air tellement facile et que l’on ne fait aucun effort, mais derrière tout ça, se cachent toutes les pratiques supplémentaires, les heures de cours de technique, les blessures, etc.
La danse nous aide à pratiquer le cardio, la coordination et l’esprit d’équipe. Que ce soit avec une équipe compétitive ou non, c’est juste tout aussi agréable. C’est aussi une source de liberté et de joie pour moi. Par exemple, quand je vais à mon cours de danse chaque semaine, toute la journée j’ai hâte et quand j’entre dans le studio, je ne pense à rien d’autre qu’à la danse et je me sens tellement bien! On dirait que j’oublie tout ce qui se passe à l’école durant ces magnifiques deux heures. Le fait d’y aller me fait vraiment du bien et je me sens beaucoup moins stressée par la suite et très heureuse. Bref, je voulais simplement te dire que si jamais tu pensais que la danse n’est pas grand-chose et bien c’est faux. Je voulais également te dire que si jamais tu hésites à pratiquer la danse ou n’importe quel autre sport, sois libre de le faire puisque quand tu es avec ton équipe, il n’y a aucun jugement entre les autres et tu es libre d’être qui tu es!
Coralie
