En marchant dans les couloirs, je les sentais
Les regards sur moi, oui, tous ils se posaient
Une impression, un sentiment d’être de travers
Partout autour, des voix et au fond, je me perds
Je doute sans arrêt, marchant sur un fil fin
Car cette vie, cette société a tracé mon chemin
Peur qu’il se casse et s’écroule sous mon poids
Mais j’avance vers le vide sans grand choix
Avec mes remords, mon stress et mes complexes
Chaque jour, mon cœur et mon esprit restent perplexes
Dans une respiration lourde, vide de sens
Je panique et refoule cette expérience
Voilà la vie que plusieurs mènent au quotidien
Une société où les jeunes manquent de soutien
Crises d’anxiété fréquentes, stress et peur scolaire…
Mais tout ce qui les inquiète, c’est leur maudit cellulaire
Je remarque que le stress scolaire est vraiment partout autour de moi ces temps-ci. Entre les examens, les devoirs, les projets et la pression de réussir, on dirait qu’on court toujours après le temps. Des études montrent que l’anxiété chez les élèves du secondaire a beaucoup augmenté. Par exemple, la proportion d’élèves avec un trouble anxieux est passée d’environ 9 % en 2010 à près de 20 % récemment. Cela veut dire qu’au moins une personne sur cinq vit cela pour vrai, pas juste dans sa tête.
Même sans diagnostic, beaucoup d’élèves disent se sentir dépassés, surtout avec les attentes des parents, les réseaux sociaux et l’idée qu’il faut déjà penser à notre avenir. On veut bien réussir, mais parfois ça devient lourd mentalement. Je pense que le stress scolaire aujourd’hui n’est pas juste une phase. C’est une réalité qui touche beaucoup de jeunes et on n’en parle encore pas assez ouvertement.
-Dajani
