Je ne veux pas me l’avouer, mais je crois qu’il est temps que je m’y fasse : entre moi et la nourriture, c’est une relation d’amour-haine. J’aime manger, ce n’est pas un problème pour moi ; au contraire, c’est un moment que j’attends souvent avec impatience. Mais une fois que je commence, j’ai l’impression de ne plus savoir quand et comment m’arrêter. Je me retrouve coincé dans une spirale. Même si je me dis : « Ok, c’est bon, maintenant j’arrête », deux minutes plus tard, cette envie de retourner prendre quelque chose à la cuisine me rattrape de plein fouet.
Ces pulsions envahissantes, je dois apprendre à les gérer lorsqu’elles surviennent. Mais seul quelqu’un qui les subit au quotidien sait à quel point il est difficile de les contrer. C’est pour cela que je veux que tous ceux qui vivent, comme moi, cette relation pour le moins complexe sachent que nous ne sommes pas seuls. Nous n’avons pas à porter le poids de cette tentation sur nos épaules. Bien sûr, nous avons un rôle à jouer si nous voulons que notre situation s’améliore, mais notre entourage peut tout de même nous faciliter la tâche de différentes manières. Même si c’est simplement nous rappeler qu’une seule part de gâteau, c’est suffisant.
Et merci à ceux qui prennent le temps de nous comprendre et de réaliser à quel point cela nous impacte réellement.
Anabel Nadeau
