Il existe des blessures que personne ne remarque, celles que l’on cache au fond de soi parce qu’on ne sait pas comment les exprimer. Elles ne font pas de bruit, ne réclament rien, mais s’accrochent à nos pensées comme une ombre silencieuse. On continue d’avancer, de prétendre bien aller. Pourtant, le cœur tremble un peu trop.
Ces cicatrices naissent parfois d’une petite déception, d’un manque, d’un silence qu’on aurait voulu autrement. Elles viennent aussi de ces moments où l’on se sent inutile, oublié, ou simplement insuffisant. Personne ne les voit vraiment, car on apprend à dissimuler ce qui fait mal pour ne pas déranger.
Pourtant, ces douleurs invisibles ont besoin de douceur. Elles demandent qu’on s’arrête un instant, qu’on respire, qu’on accepte notre humanité. Parfois, quelques mots sincères suffisent, une main posée sur l’épaule, un regard qui comprend sans juger. Dans ces gestes simples, on réalise que nos blessures ne sont pas une honte : elles prouvent qu’on a aimé, ressenti et vécu et qu’on peut encore guérir.
