Pourquoi y a-t-il de la déréalisation et comment fonctionne-t-elle ?
Pourquoi parler de la déréalisation ?
C’est parce que c’est un sujet dont on n’entend pas souvent parler et c’est parce que les gens qui en souffrent ne savent pas toujours mettre des mots dessus. Ils se sentent perdus, loin de leur propre réalité, étrangers à leur propre corps.
Ce trouble, contrôlé par notre cerveau, peut nous faire douter de nous-mêmes. Ce n’est pas une maladie, c’est simplement un système de défense, un trouble.
Pourquoi la déréalisation se développe-t-elle ?
Personnellement, cela fait très longtemps que j’en souffre et les causes peuvent être multiples : l’anxiété, les traumatismes, la consommation de substances ou encore des troubles mentaux comme la dépression ou le stress post-traumatique.
Comment est-ce que je vis la déréalisation ?
Dans un rêve, je vis
L’impression d’être irréelle, je suis
Je ne vis pas ma vie
J’ai l’impression d’être dans un rêve
Que tout ce que je fais n’est pas réel
De mourir sans avoir moi-même effleuré la vie
Que toutes mes actions ne sont que des mirages
Et de me noyer dans mon propre cauchemar
J’aimerais tellement me sentir concrète
Arrêter de dormir les yeux ouverts.
Maggie
