Des petits pas pour vivre avec l’anxiété sociale

L’anxiété sociale est un sentiment et une réaction de la part de notre corps qui, pour moi, est assez désagréable. L’anxiété sociale affecte plus les gens qui en ont lorsqu’ils sont en public. Que ce soit le fait de devoir parler à un inconnu ou seulement de marcher devant des gens, peut tout de suite […]
Apprendre à accepter la justice

Être témoin devant un juge à la cour municipale n’est pas une affaire simple et je peux en témoigner. Il y a environ deux ans, alors que ma sœur et moi étions en train de jouer avec les enfants de nos voisins, ma sœur s’est fait mordre par leur chien. Par chance, elle n’a pas […]
Illusion perdue

Inutile, invisible Je me demande ce que j’ai fait J'essayais, j'y croyais Je pensais que c'était vrai Bon voilà C'est arrivé, il a cassé Heureusement, je m'y attendais Je savais qu'il plaisantait Du moins que c'était faux ce qu'il ressentait À minuit, tu m'écris Une larme a coulé […]
Nous et nos souvenirs

Aujourd’hui, mon texte a un sujet très délicat pour moi. Je suis quelqu’un qui est très timide et difficile quand il s’agit de s’entourer de personnes qu’on aime. Pendant mon école primaire, on a dû déménager et j’ai eu de la difficulté à m’intégrer. Les personnes qui étaient à l’école n’étaient pas très amicales. Ils […]
L’adolescence et ses tourments parfois difficiles

L’adolescence et ses tourments parfois difficiles À l’adolescence, on vit beaucoup d'expériences. Certaines sont bonnes et d'autres beaucoup moins. Quelques-unes ont le simple but de nous découvrir et de nous améliorer. Mais cela n'est pas forcément simple car même si nous croyons avoir des amis sincères, plusieurs vous rejettent sans même le remarquer et […]
Ombre

J'ai voulu appeler ce texte Ombre parce que c'est comme ça que je me sens : une ombre. Une deuxième. Pas un soleil, pas une planète, seulement un astre qui orbite autour d'un autre. Pourtant, j'en fais des choses ! Je gère les marées, je régule la température, je suis toujours présente dans les moments […]
Le grand peut-être

Parfois, nous regrettons nos agissements, nous regrettons des décisions prises dans le passé ou des paroles lancées trop rapidement. Ils nous arrivent tous de penser aux opportunités manquées, au temps gaspillé ou bien même aux différentes choses qui auraient pu être mais qui ne sont jamais arrivées. Des regrets et des espoirs. Pourquoi voulons-nous toujours […]
Ma version du mot calme

Une neige blanche Blanche et douce Comme la craie sur un tableau vert Le ciel Noir Noir comme un soir de nuit Lorsque la lune ne se pointe pas À travers ce noir Un grand dessin se forme sous mes yeux Toutes ces belles couleurs J’entends seulement mon souffle Aucun bruit Le calme Le silence […]
Le secondaire, ce passage obligatoire

« Le secondaire, c’est les cinq années les plus importantes de ton adolescence. » Évidemment, nous comprenons ce que ces mots signifient, mais nous avons énormément de difficulté à les assimiler. Avez-vous déjà ressenti la solitude, l’impression de ne pas être assez bonne ou de ne pas faire assez? Bien sûr, c’est ce que tous les […]
L’anxiété généralisée

Tu t'es peut-être déjà demandé s'il existe une forme d'anxiété pire que celle que tu vis déjà? La réponse est oui, l'anxiété généralisée. Pendant 2 mois environ, la vie pour moi était assez sombre. Je vivais beaucoup beaucoup d'anxiété, cette année, durant mon secondaire 3. En plus, le programme était bien chargé pour les maths: […]