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Stress

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Les plus récents articles

Crise mondiale Covid-19 , Stress

Aucune porte de sortie?

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"...Sur le coup, je n’ai pas réalisé et encore aujourd’hui, je me demande bien si c’est un cauchemar fictif. L’inquiétude dans la voix des gens, puis moi qui semble perdue dans tout ce chaos..."

Émotions , Stress

Ma petite bête

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"...quand je vais parler de « la chose », elle va représenter le fameux stress. Vous savez, la chose qui va vous empêcher de dormir, de manger, d’être concentré et surtout, d’être performant..."

Crise mondiale Covid-19 , Stress

C’est la vie

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"...Je ne préfère même pas imaginer dans une semaine, parce que ce sera sans doute l’apocalypse. Tout le monde aura commencé à se ronger les ongles et à s’arracher les cheveux. Ce sera… Stressant..."

Crise mondiale Covid-19 , Stress

Le Coronavirus

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"...je suis complètement submergée par ce qui se passe. J’ai peur. On veut tous ne pas l’avouer pour ne pas avoir l’air trop en folie furieuse, mais moi je l’avoue, j’ai peur..."

Crise mondiale Covid-19 , Stress

S’aider les uns les autres

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"...Oui, j’ai peur, car chez moi, mon grand-papa habite avec nous. Il est en bonne santé, mais ce virus pourrait lui être fatal..."

Stress , Famille

La séparation des parents

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«...Dans un monde idéal, nos parents seraient toujours ensemble...»

Stress , TDAH

Un voilier sans voile avançant face au vent

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"Saviez-vous qu’avoir 15-16 ans, c’est ingrat?..."

Anxiété , Stress

Le début du combat de ma vie

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"...À ce moment-là, j’aurais jamais cru que quelques années plus tard, on allait m’apprendre que j’étais atteinte d’une maladie chronique..."

Stress , Réseaux sociaux

Les médias d’aujourd’hui

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"...Avez-vous, comme moi, l’impression que notre monde d’aujourd’hui va mal? ..."

Anxiété , Stress

Ne reste pas seule

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"...J’ai vécu des situations qui m’ont causé quelques crises de panique. Je sens venir des émotions comme la joie, la peur, le doute dans mon ventre qui accumule une grosse boule de stress..."

Émotions , Stress

Kesséssa?

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"...Il m’arrive de me sentir comme si je roulais avec des pneus crevés. Puis, le stress embarque et on sait tous que ce petit monstre-là se propage plus vite que de la mauvaise herbe..."

Santé mentale , Stress

Ma réalité

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"...Souvent, quand je dis aux autres que je suis atteinte du syndrome Gilles de la Tourette, ils prennent la fuite..."

Stress , Valeurs

S'arrêter

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"...Le temps est l’une des choses les plus précieuses. Ça sonne cliché, mais plus il passe, plus je me rends compte de son importance...."

#moiaussi , Stress

Apprends à t’aimer plus que tout

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"...Le texte que j`ai écrit est une expérience que j’ai vécue et je vais vous donner des trucs pour vous sortir de ce stress qui vous trouble..."

Émotions , Stress

Feu, feu, joli feu…

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"Le feu peut être joli, festif et réconfortant. Il peut aussi être ravageur et épeurant. C’est un monstre qui dévore tout..."

Stress , École

La peur du nouveau

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"...Je sens l’angoisse remonter et faire son apparition dans ma tête assez fréquemment ces temps-ci. ..."

Amour , Stress

Mon papillon a fini par voler

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''...Tout ce que je sais, c’est que ça fout la chienne, la trouille, du stress et beaucoup de papillons dans le ventre. Je pourrais quasiment dire que mon papillon a finalement pris son envol...''

Émotions , Stress

Stresso

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"...Blême je parais et tourmentée je suis. J’ai dû élever sans consentement cette chose ressemblant à un chiot qui jappe même si l’on lui demande de cesser..."

Stress , Pression sociale

PART 2 10 ans plus tard...

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(...) Je n’ai plus vraiment le temps de rêver et d’avoir la tête au paradis. Autour de moi, ce n’est plus aussi magnifique et splendide qu’auparavant. (...)

Stress , École

Pression scolaire

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"...Rentrer dans un cours, le cœur gros comme un ballon de soccer et de devoir faire un travail si compliqué qu’on a l’impression que notre tête va lâcher n’est pas évident..."

Stress , Famille

Les répercussions, 2e partie

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"...On dirait que l’épilepsie s’est vraiment incrustée dans ma vie comme un énorme poids. Je vous le dis, j’étais tellement fâchée de ce que la vie m’amenait!..."

Stress , École

Flot de pensées

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"...J’ai peur de ne pas arriver à payer tout ce dont j’ai besoin pour vivre par moi-même. Dois-je travailler plus et mettre en péril mes études?..."

Stress , École

Perdue dans l’espace-temps

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"...Quand on y pense, c’est impossible de savoir comment sera notre vie future. Tout peut arriver, une multitude de possibilités s’offre à nous, alors comment pouvons-nous nous résoudre à un seul choix?..." 

Émotions , Stress

Ma maladie invisible, 1ere partie

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"...Le 21 février 2019, le diagnostic sonne, je suis épileptique. Aoutche, ce fut un gros choc qui s’est emparé de moi lorsque j’étais assise dans le bureau du neurologue..."

Émotions , Stress

Douleur chronique des céphalées

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"...Le plus dur à vivre avec ce diagnostic n'est pas la douleur de la migraine (on s’habitue avec le temps). Je crois que le plus difficile, c’est que les gens ne peuvent pas le voir..."

Émotions , Stress

J'ai peur de vieillir

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"...Pourquoi est-ce si compliqué dans ma tête d’expliquer que je ne pourrai pas rester jeune toute ma vie? J’ai peur de vieillir : qu’arrive-t-il si je n’aime pas cette étape de ma vie qui est probablement la plus grosse? ..."

Stress , Pression sociale

La peur de l'inconnu

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"Cette pression, je la sens tous les jours. Elle me paralyse même : « Mais où vais-je aller après mon secondaire? », « Est-ce vraiment le cheminement qu’il me faut? », « Mes parents seront-ils déçus par mes choix? » Plus le temps passe, plus la coercition se fait grande..."